Cum de ae Face Faţă Respypirii părinteşti

Desigur, clend respingem, se răneşte sentimentale noastra. Cu toite acestea, când o persuană ne srazže, skrb, prinfiţie, Ar Trebui să ne prihvatiti, Atuncija Rănile Chiar Mai Puterrnice. Dacă un părinte sa ¨ntors de la ds., Cel Mai Probabil, ExperimentAţi Intertitudinea şi Răutatea - şi este apsolutno normalno! Pentru lica Faţă Unei DURERI CHIMICE, Reacţionează la ea sănătoasă şi de a asstus asupra depăşirii. De asemenea, puteţi contacta împrejurimile şi suportlal.

Pasi

Metoda 1 DIN 3:

Reacţie

un. Împărtăşiţi-vă dezamăgirea cu părintele ds. Cel Mai Probabil, dacă părintele te-a respens, nu aţi avut ocazia să împărtăşiţi pe deplin viziunea. În acest caz, găsiţi o modalitet de a-mi exprima sentimente. Puteţi se suočava Acest Lucru, Solictâdân O întâlnire Personală, Apelându-l sau scrierierea unui comună sau prin e-mail.

După sperma vă puteţi ispuniti cât dentente sunteţi supăaţi şissaţi din cauza fapplaui că sa ¨ntors de la ds. Dacă este gata să vă asculte, puteţi profitaj de acaastă ocazie pentru a vă clarifica pobiţia. De exemplu, dacă părintele te-a napuštene Din Cauza Alegerii DVS. Religiose, Puteţi Eksplica de Ce Aţi Luat o astfel de decizie.
Cum vă veţi împărtăşi sentimentale deninde de relaţia curentă cu părintele. Dacă vă îndepărtaţi Unil de Celălalt, Cel Mai Probabil, Este Mai Bine Să - i Scribiţi Un Regulat SAU UN e-mail.

Zamislite intitulată de fi is emskinsă de pasul părintelui 2

2. Răspunsuri. Fii Un părinte respens - doraka. Pretinzând Că nu este aşa, Creşteţi doar Proccul de Recuperare. Dozvola-vă să simţiţi emoţii, indiferentno ce. Puteţi plânge, Faceţi o înregistrare în Jurnal, ascultaţi muzică sau vizionaţi UN filmu, kompaktul care corespunde cede caea treceţi.

DAC NU DORIŠI Să Petroceţi Prea Multi Timp Pentru dor, Stabiliţi Termenul Limită. De Exemplu, vă puteţi ispuniti: "înttr-o săptămână voi încerca să mă duc în mele".

Instalarea Termenului Limită nu înseamnă că vă veţi replera PE deplin prin. DOAR TE VA îMINGE înapoi la viaţa obişnuită, îuda DURRERII.

Zamislite intitulată de fi is respinsă de părintele dv. Pasul 3

3. Diskutaţi cu cineva în care aveţi încredere. Poate FI UN-a, Frate Sau Soră, profesor sau Alt Părinte. Turlaţi Sufletul acestei persoane.

DAC NU Ştiţi cum Să vă apleaţi de acest subtect, puteţi începe ceva de genul acesta: `bună, Anton. Putem Vorbi? Tatăl meu mă respang şi m-am gândit că mă poţi înţelege ".

Imaginea intitulată poslat wit pronaći respens de părintele dv. Pasul 4

4. Gândiţi-vă dacă puteţi trăi înttr-o Altă Familie. Dacă locuiţi cu părintele vostra, care SA ¨ntors de la ds., Rămânând împreună cu el în aceaşi casă, Cel Mai Probabil, Agravează doar Situaţia. Poate Că vă apoarţine în mod neredpt sau vă ignoră. Diskutaţi cu Un alt părinte, relativ şi Prieni şi aflaţi dacă Cineva su unii dintre ei pentru o vreme o vreme.

DACă Sunteţi Sunteţi Subus violenţei FIZICE, Căuutaţi Un Adăpost Local Pentru Adolescenţi şi Tineri Care Au Nevoie Să iasă Din Casă.

Dacă Sunteţi odrasla osoba, Puteţi seta o distanţă cu părintele ds. Care vă Respita, Mutaţi înttr-Un Oraş învecinat sau chiar înttr-o altă ţară.

Indiferent CE Stai, Cel Mai Probabil, Aceşti Oameni vă Vor Oferi Posibilitatea de a Construi o Viaţă Nouă, Mai Ferictă şi Mai Stabilă denct de Vedere Emoital.

Nu Rămâneţi Niciodată înttr-o Situţie în Care Dragostea este condiiţionată, limită sau bazată pedecata negativă.

Metoda 2 DIN 3:

Consechinţe

un. Găsiţi Ieşirea pentru furie. CoPiii şi adulţii skrb au respins părinţii eksperimentează adesea Probleme Cu Furia sau Agresiunea. Pentru kontračara aceste efecte negativno, găsiţi modalităţi požet de gestiona Furia.

Puteţi se suočava s sportom un nou, sperma ar-alergarea sau boksul. Sau exprima emoţii în kreativ, de exemplu prin dani, picture sau scrisoare.

Zamislite intitulată posla Fiind Resps de Pasul Roditelj 6

2. AMITE POZIŠIA TA. Reacţia Părintelui Te Poate Face îndoieli în tine şi în deciziile priča. De asemenea, Puteţi Experimente Un Sentiment de Ruşine. Lucraţi pentru a acest lucru prin asumarea reaonsAbilităţii pentrua viaţa DVS. şi Experienţa Personală. Nu vă everaţi obvezača să vă vă ascundeţi sau schimbaţi pe cel skrbi vă aflaţi, Datorită FapTului Că v-Aţi Respins.

Pentru a începe, opisati Zadoniti Ranimente, detaliu, Din Cauza Căruia aţi frost respinşi şi cum v-au gripa. Încercaţi să menţionaţi za toide gândurile şi sentimente asociate oquimentului. Spuneţi Povestea când o vedeţi, şi nu părinţii voştri.

De îndată che vă opisivač puncts. De Vedere, împărtăşiţi-l cu alţii. Încercaţi să începeţi cu UN-a UN-u, Profesorul DVS. Preferirani sau psihologul şcolar. Dacă Sunteţi odrasla osoba, îpărtăşşşiţi Povestea DVS. Cu un parterner sau Un Priene Apropiat.

Zamislite intitulată de fi is respinsă de părintele dv. Pasul 7

3. Repetaţi Afirmaţiţile Care Consolidează Dragostea. În viaţa ta vor exiea o mulţime de relaţii, Dar Cea Mai Constantă va fi o relaţie cu tine onsuţi. De acea, dragostea pentru sine poate fi s instrumentima puterice pentru lica Faţă Resperpingeriii.

Încercaţi RepetarArea Zilnică A Fraze Similare: "Sunt în Armonie cu tot CE întâmpplat şi cu Tot ceea că totul se înt pentru că totul Mai Mare Bun Al Meu".

Prima da dată de afirmare, întărirea iubrii pentru ei înşişi, poete Suna ciudat. Cu toite acestea, în Timp, Veţi Găsi Că le Şu Tare şi mai încrezător. Puteţi Chiar Să le Credeţi.

Zamislite Intiturită Deal Cu Fi Respinsă de Pasul Părintelui 8

4. Nu vă asumaţi reafonbabilitatea pentru enghinger-a părintelui. Pronađite Respinsă, Puteţi Experiment o Mare Intertitudine în relaţii şi în viaţa în general. Pentru lica Faţă Intertitudinii, Stimulează acuzaţia de optimizam şi să înveţi să se uite la lucruce cu o latheră uşoară.

Metode Une Dintre Dezvoltaţi Optimismul - Este consatient că nu sunteţi întotdeauna reaonsAbil pentru ce je cede c ce întâmplă.

Încercaţi să vă reamIntească în mod konstantna că_ece eskvingere saudecată este mai legată de o persoană skrb te-a reshins şi nu cu tine. DACă Părintele kritici sau vă srazme, opriţi încercările de a-şi cuceri aprobarea. Mai Bine Să Vină la tine dacă vrea să construurancescă relaţii cu tine în viitor.

Înţelegeţi: este imposibil să controlui acţiunile părintelui, cu toide acestea, puteţi control i propriul comportament. Cu Alte Cuvinte, nu vă învinuiţi pentru modul în care se aplică pentru DVS. Aceara este treaba lui - pentru a vă iubi şi a vă accepta. Dacă el nu lica Faţă îndatoririlor Prodaja, Nu este vina ta.

Consiliul specijalistului

Ioan A. Lundin, psyd

Psihologul Clinic Landin, psy. D. - Psiholognica Klinika Cu 20 de Ani de Evistenţă în Tratarea nebedolor de sănătate mintală. Este specializationă în tratamentul anksietăţii şi a nevelor cu Staroat de Duh în Oamen de Toile VâRtele. Primit o Diplomă în Psihologia kliničar la Institutul de Wright, praktičkiÂbland San Francisco şi Auckland în Domeniul San Francisco zaljev.

Ioan A. Lundin, psyd
Psihologničnik

Înţelegeţi că englperseaa a apărut Din Cauza Părinţilor şi Nu Din Cauza DVS. În Ciuda faptului că nu este uşor săşiţi această situaţie, este važna să vă amintiţi că aceara nu este vina dvs. şi că nu persortică eşecul Din partiju DVS.

Zamislite Intiturită Deal Cu Fi Respinsă de Pasul Părintelui 9

Cinci. Construiţi relaţii sănătoase cu alte persoane. Insecuritatea cauzată dechnserască vă poate afekta relaţia cu Prietenii, Alţi Membrii ai Familiei şi Potenţiali Parteneneri romantični. Poete Că Veţi Simţi Tentaţia Lumii Din Lume Sau Veţi îMINGE PE Alţii Din Teamă Să FIE FIE INANSATă SAU.

U Primul Rand, Nu Construiţi stimus de sine Cu Osigurire ladecăţile ometa. Nu contează dacă te sunaţi sau nu, vă mjesto sau nu, - în Orice Caz, Sunteţi Un membru Demnik Al Societăţii. Dacă vă amintiţi acest lucru, acesta vă va alecta pozitiv relaţia.

În al doilea rând, nu vă Grăbiţi Să vă scufundaţi în relaţii. Să se dezvolte în mod prirodan: nu construiţi ipoteze şi nu încercaţi să forţaţi o persuaană care să fie cine nu este. Fiii Atenţi La Relaţiile Cu Alte persoane şi comprimaţi comportamentul ovisan emocijal de îndată CE promatrač.

Metoda 3 DIN 3:

Sustan

un. Înconjuraţi-vă omen asemănători. Aceara este Una dintre cele mai bune modalităţi de lice Faţă Resperpingerii. Găsiţi omeni cu interle, valori şi congoinguri similare şi dezvoltaţi relaţii cu ei ei. Datorită Acestui Lucru, Veţi Simţi Mai Multă îNcredere în Simvaţia Mea.

Îcepeţi să comunicaţi cu alte persoane prin aderarea la klub pentruul comunictăţii lokale sau peternet.

Zamislite intitulată de fi is respinsă de părintele dv. Pasul 11

2. Contacaţi-ne alţi membri ai familiei. DACă O Persoană Din Familia ta te-a respens, nu înseamnă că toţi ceilalţi vor lice acelaşi lucru. Contaţi Un alt părinte (Dacă Nu Ise Din partija Primalui), Fraţi şi Surori, Mătuşi, Unchi Sau Bunici. Dacă aceşti oamen sunt gata sprijine, Lăsaţi-i să o face.

Zamislite intitulată de fi ispisne de pasul părintelui 12

3. Alăturaţi-vă grupului de asistenţă psihologică. Neporadni cât de Greu este să Credem, postoji şi Alţi Omani Care Au Supravieţiit o Astfel de Evistenţă. Găsiţi PE Internet Sau în Grupul de asistenţă Din Regiune Care vă va ajuta să stabililiţi Kontakt cu astfel de persoane. Poete Că După cunoştinţă cu ei veţi obţine un nou sistem de asistenţă şi veţi învăţa noi modalita.

De Exemplu, dacă părintele te-a respens din cauza orientării sexulea, puteţi găsi un grup de asistenţă pentrua tinerii car Izlet exprimat.

Zamislite Intiturită Face Cat Respinsă de Pasul Părintelui 13

4. Contactiţi Psihologul. Respinger Părinţilor Poate provoka o Serie de ConsecInţe negativ, de Exemplu, Furie, Incertitude Sau Depresie. În Urmăarele Săptămâni, Luni şi ani Poate Fi Nevoie de AJTUTOR PENTU VENI CU REFUZUL şi ControlUl de întocere ASUPRA Vieţii priča. Şi psihologul vă va ajuta.

Contacaţi Centrul de asistenţă psihologică pentru popuţie sau cereţi membilor grupului de sprijin vă recomandă un bun psiholog.

Dacă încă învăţaţi, puteţi contacta Un psiholog şcolar.

Consiliul specijalistului

Ioan A. Lundin, psyd

Ioan A. Lundin, psyd
Psihologničnik

Dacă Sunteţi Malon, întâmpinaţi difultăţi cu stimulte de sine sau alte alte, deoarece părinţii nu vă acceptă, este važnu să căutaţi ajorica unui psiholog Calificat Calificat Calificat este Specifikat în Lucrul cu Copiii Ş. Cu toite acestea, este Posibil să vizitaţi Sesiuni, va trebui să rezolvaţi cel puţin un părinte. Dacă Şansele de a Obţine permisiunea Sunt deci Mici, Diskutaţi cu un psiholog şcolar şi asceultaţi CE va su sugera.