Cum să fi fată sportivă

Pentru fi recert, trebuie să fii curajoşi, Arătaţi Atletic şi, în Plus, Trebuie să Aveţi Un talent. Pentru a fată Sportivă, Trebuie să Aveţi Zadatak Calităţile Nabrojite şi Să le adăugaţi stilul! Aruncaţi o Interire La Acest Ghid şi Deveriţi Cu Adevărat Sporturi.

Pasi

Metoda 1 DIN 4:
Sport
  1. Imaginea intitulată fită Sportivă Pasul 1
un. Alegeţi-vă sportal. Alegerea Este Imseseă - Este Baschet, Softball, Canotaj, Hochei, Tenis şi Alte Sporturi de Joc! În plus, puteţi înota, figura, badminton şi majstore. Alegeţi Cel Puţin 3 Tipuri de Sport Care Coresund Interakler DVS. Reţineţi Că Clasele Cale Dansuri, Mareete şi Patinări Sunt Sunt percepute CA Foartine Plămâni, aşa că fiţi pregătiţi să vă apăraţi împotriva atakurilor.
  • Imaginea intitulată fi fată Sportivă Pasul 2
    2. Aveţi Grijă de sport. Du-te la sala de sport, Patinoar Sau Dans Studio şi Vericaţi Capabilităţile.
  • Zamislite intitulată fită Sportivă Pasul 3
    3. Înscrtţi-vă pentru klase. Îmbunătăţiţi rezultatele sportaš făcând antrenorul.
  • Zamislite intitulată fită Sportivă Pasul 4
    4. Dezvoltarea planului de dezvoltare. Acest Pas este FOAARTE Važno! Nu Rata!
  • Imaginea intitulată fi fată Sportivă Pasul 5
    Cinci. Conectaţi cormanda. Puteţi intra în şcoală sau univerzitetivati? Veţi Câştiga o Medarie Sau Veţi Cuceri Un Trofeu Sportiv? Vedea.
    • Metoda 2 DIN 4:
    Arata sport
    un. Determaţi stilul dvs. Deşi Unii Omani încearcă să Delimiteze sperma Ar Trebui să arate Fata de Sport, Cel Mai Važno Lucru este cede che înseamnă pentru tine. Cel Mai Važno Lucru - Arata Sanatos, Activ Si Vesel. Cum doriţi să aătaţi - afacerea DVS.
    • Feriţi-Vă de Consuliirii Care vă Confright CE Culoare, Stiluri şi îmbrăcăMinte de îmbrăcăMinte Trebuie sa Purtaţi-vă pentru a aricta sportaš. Aceara este o opis excepţională personală. Este, de asemenea, adevărat pentru toide sfaturile opis Aići - Acestea Sunt doar sfaturi, Iar TU Tine însuţi Poete odlučiti Dacă Să le Urmezi sau nu.

    îmbrăcăMinte

    1. Imaginea intitulată fită Sportivă Pasul 6
      un. Preferaţi îmbrăcămintea sportski, cari elegantă şi frumoasă. De Exemplu, UN TULOVER SPORT CU UN logo de Marcă, îmbrăcăMinte de Tenis Montate, Pantofi Drăguţi de Tenis şi Potrovit pentru kapu.
    2. Imaginea intitulată fită Sportivă Pasul 10
      2. Evitaţi Detaliile de Haine Care Interferază Stilul DVS. Aceara uključuje: Detalii Atârnate, Decoraţiuni Mici, sperma ar ar-arch scântea care lic difficilă spălarea, şi tocurile înalte. Desigur, din motiv de ocazii speciale, puteţi uncea de acaastă regular.
    3. Hainele baggice nu arateă call.
    4. Culoarea roz va fi fito. Selecţia de Culoare Depinde dovršetak de Tine.
    5. 3. Alegeţi Hainele Care Nu strălucesc mişcările. Fetele Sportivi Nu Le Plac mişcările ograničite, astfel încât să acorde o atenţie la ţesături şi de tăeiere hairelor, Permiţând mişcarea Activingă, rulaea Şi.
    6. 4. Alegeţi o zamisliti înttr-Un Stil Sportiv. Iată câteva idei:
    7. SelectorAţiloul de comandă. Alegeţi pantaloni de sport.
    8. Pantaloni Scurţi, sperma ar ar-ludo, împreună cu un tricou sau plulover sport.
    9. Pantaloni Scurţi de Baschet de Baschet cu tricou de Montare sau Tricou Cu Desen.
    10. Dacă Sunteţi RăCoroasă Vreme, încercaţi să PurtAţi Blugi, Jambiere Sau Pantaloni de Sport Cu Un Tricou Sau Bluză Cu UN model. Sweatshirt la acearaă zamislite se vatre, de asemenea.
    11. Tricouri şi capace de bejzbol cu ​​autografe ale sportski.
    12. Cinci. Alegeţi pantofi Buni. Sport Sau Nu, Ar Trebui sysherered Unijun Bun de Picior. Dacă doriţi să rulaţi, alegeţi adidaşi. Dacă preferaţi să efectuaţi Un stil de viaţă activ, alegeţi adidaşi pentru antrenaente funcţionale. Pentru plajăă, obţţineţi Papuci, Sandale Sau Pantofi de Nisip Posebna. Câteva Opţiuni uključujući:
    13. Sportski brodski.
    14. Adidari Obişnuiţi de Diferite Culori - Amintiţi-Vă - Negru Metge La Tot, Iar Albul Este Uşor Murdar.
    15. Pantofi de marcă dacă este važna pentru.
    16. Pantofi de sport.
    17. 6. Purtaţi kostim de baie sportski, nu bikini. Fetele Sportive Merg La Piscina pentru a înota, nu pentru a se ocarce şi lice plaj. Achiziţiţionaţi Un Costum de Baie Fusion Care Este Proiectat pentru înotul Sportiv.

    Păr

    1. Imaginea intitulată fi fată Sportivă Pasul 7
      un. Puneţi părul într-o coafură Sportivă. Puteţi lice o coadă ne-indikată, fixându-l cu benzi de cauminose luminose. Pentru un efect mai Bun la fecare şse luni îndreptaţi părul. Ai o grămadă de komplimentte.
    2. Coada Simple şi banda de Cap - Coaufura Perfectă şi ProASPătă Pentru Fată Sportivă.

    Mašiaj

    1. Imaginea intitulată fi fată Sportivă Pasul 9
      un. Evitaţi machiajul greu şi manichiura înspăimântată, astfel de lucruri nu se tramtivec cu stilul sportski. Uneori, UnGhiile Luminose Suntre Prembre, Dar Manichiura sau Neil-Artă lonac Interfera Cu ActivateATEA DVS. Culori Luminose Merry: Galben de Lamaie, Albastru închis, Portocaliu şi Alţii Vor Aricta Bine PE UNGHII DACO NU Sunteţi îMpotriva CoreCţiei frecventte de manichiură.
    Metoda 3 DIN 4:
    Găsiţi Prietenii Sportivi
    un. Comunicaţi cu fetele skrb iubesc sportaš la fel ca tine. Cu toite acestea, Nu uhaja Alte Interse - Prieni-Muzicieni, Intelectuali, Teatru, Ar Trebui Să fie în viaţa ta.
  • 2. Nu învăţaţi Prietenii! Prienii Buni vă Vor ajuta în noul stil de viaţă Sportiv sau Pote Că Vor începe să joace sport.
    • Metoda 4 DIN 4:
    Urmăriţi-vă pentru sănătate
    un. Evitaţi deshidratarea. Acest lucru va ajuta să transmije mai doprinos pentru pierde mai puţină energie şi v. Salva de la supraîncălzire.
  • 2. Promatrač o Dijetă sănătoasă. Mănâcă o mulţime de Alimente neprelucrate de înaltă callatiti potaknite pentru fizikul tău. Consultanţi Un Nutriţionist - VA Va je ispunio cum să mâncaţi bine - puteţi vorbi, de asemenea, cu un profesor în valeologie şi părinţi.
  • Imaginea intitulată fită Sportivă Pasul 11
    3. DACă Sunteţi Rănit, Consultaţi Un Medic Cât Mai Curren Posibil. În Orice Caz, La primarea Rănilor, Odihniţi Cel Puţin o Zi, pentru a ne vă deteriora chiar Mai višestruki.

    • sfaturi

    • Faceţi Prieni cu Colegii de echipă.
    • Nu Lăsaţi Oamenii, Poate Nu Loate Sportile, Vă Spun Că Sunteţi Rău în Čeva.
    • Chiar Dacă Dacă Dansaţi jazz sau dans scoician, este încă o okupaţie distraktivă şi complemă.
    • Utilizaţi dezodorans. Fi atent cu parfumul, Mirosul Lui Pote Reprimat de Mirosul de Sudooarea. Lăsaţi Parfumul pentru alte clase.
    • Alegeţi Un Sport Care vă mjesto şi nu vă lăudaţi.
    • Nu Lăsaţi pe nimenska să vă srună că Sportul PE Care L-Aţi Ales Nu este adevărat, sau că fetele nu Ştiu sperma să meargă bine.

    Avertizări

    • Încercaţi să nu vă răniţi prea des. Şi întotdeauna odihnă după leziuni.
    • Sportul este Scoump. Asiguraţi-vă că căntaţi părinţii înainte de intra în ceva care neceseită echipamente, excusii frecventte şi plata pentru.

    De ce c ce ai nevoie

    • Tajni sportski
    • Echipament Sportiv
    Slične publikacije
    Cum de alege o mănuşă pentru softballCum de alege o mănuşă pentru softball
    Cum s să începeţi să liceţi o educaţeie fizică pe o bază zilnicăCum s să începeţi să liceţi o educaţeie fizică pe o bază zilnică
    Cum se îmbracă pentru jocul de softballCum se îmbracă pentru jocul de softball
    Cum să faci o munge rapingă în tenis pe sport wiiCum să faci o munge rapingă în tenis pe sport wii
    Cum de a îmbunătăţi minile şi koordinare ochilorCum de a îmbunătăţi minile şi koordinare ochilor
    Cum se achiziţinează o formeă fizică bună (pentru copii)Cum se achiziţinează o formeă fizică bună (pentru copii)
    Cum s o o persuană atlerticăCum s o o persuană atlertică
    Cum s kopil (adolescenţi)Cum s kopil (adolescenţi)
    Cum s să fi în formă de aplauze de bucurieCum s să fi în formă de aplauze de bucurie
    Cum să vă îmbunătăţiţi rezultatele sportašCum să vă îmbunătăţiţi rezultatele sportaš
    Cum să înveţi copiii să aeverge mai potvrđivatiCum să înveţi copiii să aeverge mai potvrđivati
    Cum să vă creaţi echipa de sportCum să vă creaţi echipa de sport
    Cum să arătaţi bine în pantalonii de sportCum să arătaţi bine în pantalonii de sport
    Cum să vă îmbunătăţiţi reflekseleCum să vă îmbunătăţiţi refleksele
    Cum să intraaţi într-o echipă sportivăCum să intraaţi într-o echipă sportivă
    Cum se suočiti s ramele de sportCum se suočiti s ramele de sport
    Cum s să devii un fotografCum s să devii un fotograf
    Cum de alege şi purtu crect un castron de protececţie pentru sportCum de alege şi purtu crect un castron de protececţie pentru sport
    Cum se combină studiul în liceu, tele, sportrile şi îndatorileCum se combină studiul în liceu, tele, sportrile şi îndatorile
    Cum s catletCum s catlet