Cum s scapi de miros de la gură

Postoji multer modalităţi de dehiza Mirosul Rău de la gură. Dar Dacă Te-ai sătrat Soluţii Rapid şi doriţi să scăpaţi de Miros neplăcuut o dată pentruuna, vă Vom Oferi câteva sfaturi.

Pasi

Metoda 1 DIN 4:

Promatrač Igiena Orală

un. În Primul rând, este važan crect Spala-te p penti. Bakterije şi reziduuri rubrizite - acestea Sunt două Surse Princip de Miros Rău de Gură. În gură o mulţime de locuri în care rămăşiţee de mâncare lonac bloka. În Unele Lokuri este Fouarte Dificil să obţineţi o periuţă de dinţi.

Păstraţi Periuţa de Dinţi La Un Unghi de 45 de Grade La Gingii. Curţţaţi dinţii de la fecare suprafaţţ. (Faceţi Câteva mişcări de tranzit). Nu apăsaţi prea muls perie, astfel încât să nu deterioraţi gume. În General, Dacă Faceţi Totul, Curăţenia Dinţilor Ar Trebui să Dureze Aproximativ Trei minuta.
Curţţaţi dinţii şi doriţi gura cel puţin deuă ori p pe. Asiguraţi-vă că utilizaţi firul dentar (floss) cel puţin o dată p.
Este važna să curăţaţi nu numai dinţii şi alte gume şi limbaj.

Imaginea intitulată scapă de respiraţia rea Pasul 2

2. Neampărat Curăţaţi limba. Nu este sificijent să vă curăţaţi dinţii. Suprafeeleoleeleeoleare şi laterle ale limbii Sunt acoperite cu formAţiuni speciale - nilluri de gust, între care lock locui şi multiplikaţi bakterijsku njegu provoka. Curţţarea limbii şi îndărtarea plăilor Joacă Un Rol Važno în eliminarea Mirosului Rău al Gurii.

Campăraţi o perie pentru o limbă (de Exemplu, orabrosh). Limba poeni fi curăţată cu o periuţă de dinţi convey.

Limba Trebuie să fie peiat înainte de Film (înainte şi înapoi). După fiacare mişcare, trebuie să clătiţi peria cu.

Dacă nu Faceţi Faţă Ramot refleks, Curăţaţi Limba Foatent Atent. În Acest Articol Veţi Găsi Mai Multi Sfaturi Utiles Acest Lucru: "Cum de lice Faţţ reflexului povraćati"".

Imaginea intitulată scapă de respiraţia rea Pasul 3

3. Utilizaţi în feicare zi Dentar. Curăţarea Dinţilor este Vagală Pentrua manţine sănătatea dinţilor şi pentru a eliminacija Mirosul Neplăuz Al Gurii. FolySirea Firelor Proteare Ar Trebui să fie aceaşi ca d neverice pentru tine ca dynţii bruşte.

Ţineţi Minte, Puteţi Sângera Gingii, Dacă vă Takeţi brusca drastic rămăşiţee de Alimente Care Sunt între Dinţi. După CE ţi-ai Curăţat Dinţii, profitaţi de Firul DETAR. Dacă aveţi dohvat ruke curaj, puteţi Mirosi Firul După Utilizare şi Veţi înţelege Unde este nevoe de Un un Miros Rău.

Imaginea intitulată scapă de respiraţia rea Pasul 4

Utilizaţi riffler pentru gură. Fluidul de clătire gurii ajută lanţineaja Umidităţii în gură şi eliminirosul nepăcut.

Alegeţi o clătire pentru o gură car conţine dioxid de Comforman. Multi bakteriji, provokalni un Miros nepranăcut de gură, troesc peterA des a limbii, lângă rădăcina limbii, und periuţa de dž. DIN Fericire, Aceste bakterije Copiază fluidul de Conţine dioksid de Clar.

Clătiţi-vă gura înainte de curăţa dinţii, folosind firul dentar şi înainte de curăţa limba. Apoi utilizaţi din nou fluidul de clătire DIN gură.

Metoda 2 DIN 4:

Schimbaţi briceiurile

un. Ia obiteuul de asteca după măncă guma de mestecat. Guma de mestecat va ajuta sa se konfrunte cu Mirosul nepranăcut al gurii, deoarece mestecarează dducţia de slina. Unele Gumă Eliminiroă Mirosul Mai Bine Decât Alţii:

Cinnamanul de MesteCare aromă este efietusă în combateaa mikroorganizbor gurii.
Zhwarus îndulcit cu xilitol (zahărul este un aliment pentru bakteriji, provokalni MAI MULTE PROMET). Xilita Este UN zamjena de Zahăr Care VA Ajuta la Preventirea Repoducerii bakterieilor în cavitatea orală.

Imaginea intitulată Scapă de Respiraţia rea Pasul 6

2. Asiguraţi-vă că cavitatea orală rămâne întotdeauna umedă. Gura uskatăe este Uniul dintre principelela motiv pentru Mirosul rău de gură. De acea, Dimineaţa, Când Te Trezeşti, Simţi Un osjećaj nepăcucu în gură şi, eventual, UN MROS nepăcut. Faptul este că în thipul somnului este mai puţin saliva, iar slina se laupă în mod activ cu un miros rău de gură. Ea Nu Numai Că îşi Spălă Dinţii, eliminiranje - i DIN bakterijima şi reziduuri de Alimente, Dar su şi proprietăţi antiseptice.

Mestecarea Stimulează producia de slina (în plus, după cum sa Menţionat Deja Mai Sus, Mestecâd "Măştile" Mirosul Neplăcut). Menta Nu su un efect stimulativ asupra sline.

Bea Mai Multă apă. Puneţi dinţii tăi, trecând apă între intervale. Astfel, Nu Numai Că promoviză Cavitatea Bucală, CI şi Creşteja Proizvodnja. Vedeţi mai multe în acest articol: Cum să beţi mai multă apă în feicare zi.

Gura UScată Poae fi Cauzatăe de Unele Medicamente, precum şi Din Motiv Medical. Consultaţi Medici Medicul Dumbevoastastastrasta Dacă veţi spojiti la Alte Medicamente.

3. Aruncaţi fumatul şi žvače tutulul. Acest Obicei este Dăunător Nu Numai Pentru Starea de sănătate corpului. Amintiţi-Vă Că Tutunul este Cauza Mirosului Rău al Gurii.

Nu este atât de uşor s scapi despendienţă. Dacă Aveţi Nevoie de Câteva sfaturi, Citiţi Acest articol util.

Reţineţi Că, în Cazuri Rire, Un Miros Foarte Neplăcucut de Gură Poate FI SIMPTOM PRECECE AL CORRULUI CORCELUI. Este Foatete Važno Scăpăm de Acest Obicei Rău cât mai curren posibil şi să consultaţi Un liječnik pentru.

Metoda 3 DIN 4:

Schimbaţi-Vă Dieta

un. Eliminiţi Din Dieta DVS. Mirosul Produselor Ple Care Le Consumăm este Estebit în ţesătura Orală, de acea După Am Mircat Mirosul Poate Rămâne Câteva rude. Prin Urmare, încercaţi să eliminiţi astfel de Prosuse Din Dieta DVS. (Sau Cel Puţin Curăţaţi Dinţii Dină Mese).

Unele mahunarke (de Exemplu, CAEPA, USTURIUUL, PAEPA) AU UN MIROS FOAARTE Specifični. UTILIZAREA Acestor Produse în format sa pură sau ca condimente va a apecta cu siguranţă respiraţia. Desigur, aceste producent Sunt Fortte Utile PENTU CA UN-îNTREG, AŞA Că Nu Le Renunţă la Rele, încercaţi să nu le mâncaţi înainte de Ieşi Din Casă.
Ţineţi Minte Că Chiar şi Curăţarea Dinţilor NU VA Ajuta dovršiti s elisting Mirosul Specifičan de Usturoi sau arcul. FapTul Este Că Aceste Produse Sunt progreben Treptat, Mult Subdvanţe se încadrază în s şnge şi apoi în plămâni în cazul în cazul în cazul je loc schimbul de pogled. Astfel, Mirosul se Simte Când Expiră. DACă Mâncaţi o Mulţime de aceste Produse, încercaţi s Remenţi Uşor Consul PENTRU A Eliminalina Mirosul Nepranăcut Al Gurii.

Imaginea intitulată scapă de respiraţia rea Pasul 9

2. Încercaţi să beţi mai puţin cafea şi băuturi alcoolyce. Compuşii chimici din aceste băuturi afectiază licul oralni, datită căruia Sunt stvoriti condiţii aproabile pentru bakterijske de reproducerije.

Dacă nu puteţi refuza aceste băuturi, după utilizarea lor, îmbogăţăţiţi gura cu aliimente cu sodaă alimentară (în Raportul de 8: 1, respektiv) şi după 30 de minutu, curăţaţi dinţii.

NU Curţţaţi Dinţii Imediat După Utilizarea Băuturilor Alcoolyice şi a cafelei (sau producelor şi a acide). Imediat După Consumarea Dinţilor Suntnt Vondrabile La Abraziune.

Imaginea intitulată scapă de respiraţia rea Pasul 10

3. Consuraţi Carbohidraţii Lenţi. Ştiţi Că Unii Care Sunt Conduşi de O Dijeta Cu Emisii Reduške de Carbon Pot Fijate "Cetone Respiraţie"? Faptul este că, cu o lipsă de carbohidraţaţi, corpul nosru Sparka Grăsimile pentru a obţnena energie, Creâd Cetoni Care Vin la Statul Libel în Cavitatea Orală. Ceton Sunt motivul pentru Un miros nepăcucut. DACă Aţi Stat Multi Thip PE DETă Strictă cubobon Sau Peu Oricare Alta, Din Cauza Cărora, în loc de carbohidraţi, grăsimile sunt magarca.

Trebuie Remarcat FapTul Că Frucele Cu Un conţinut Ridicat de Vitamina C (Citrice) Con_in Subdvanţe Care Se lupcije în mod activ cu bakterijima dūunăare. Şi bakterije Sunt principalul motiv pentru Mirosul nepăcut al gurii.

DIN Acelaşi Motiv, Mirosul Neplăcut al Gurii este promatranje în Molţi Care Deţin Postul (Din Motiv Religioase), precum şi la persuanele Care Sură de anorexie. Dacă Sunteţi în numărul Acestor Omani, Trebuie să vă vă revizuiţi Dieta şi începeţi să utilizaţi mai mulţi carbohidraţi. Mai Multi Informaţii pot fi găsite în acest articol:"Cum de lice Faţţ anorexiei".

Metoda 4 DIN 4:

Contactiţi Medici Medicul Dumbevoastastastasta

Contactiţi Medici Medicul Dumbevoastastastasta. Dacă aţi fă cut deja toţi pasii enumeraţi mai jes, Dar Mirosul Neplăcucut de Gură Nu este încă rămas, este Posibil să trebuaiască Să Consultaţi Un Medic.

Mirosul Rău de Gură Poate fimpPoM preciznost al Unei Boli. Dacă aţi început deja să Urmaţi regulile de igienă şi aţi Schimbat Dieta DVS. şi Mrosul Neplăcut al Gurii este încă păstrat, este Posibil ca Cauza să fie infecţia sau altă boală.

Imaginea intitulată scapă de respiraţia rea Pasul 12

2. Exemplu de Migdale Pentru Blocajele de Trafic. Višestruki zatvoreni formiranje Din Reziduuri Alimentare kalcifikat, sluz şi bakterije. Verififică Ca Pete Albe de P PE suprafaţa migdalelor. Adesea Astfel de Clustere Preiau Simptomul Infecţiei Gâtului (Farmingită Acută), deşi aceste klastere Sunt prea mici şi este greu de văzut în oglindă.

Tuburile Din Migdale, de Obicei, Nu Adce Prea Multi Rău, Dar Sunt Motivul Pentru Mirosul Neplăuz Al Gurii. Dacă aţi promatrati UN RAID ALB PE MIGDALE, încercaţi să o. Ştergeţi Uşor cu bagheta de bumbac, Dar Faarte-o pjenušava atent, pentru nu fi rănit. Nu Apăsaţi prea više. Dacă după aceea veţi găsi pe un lichid de bumbac lichid sau puroi, cel mai probabil că aveţi într-adevăr o infecţie. Dar Dacă nu postoji lichid pe un baston, IAR Felia Subdanţei Albe Este Peeling, Cel Mai Probabil, Este Un Dop. Veţi Mirosi şi Veţi înţelege Sigur.

De asemenea, puteţi promatra un gust metalik în gură sau nesponfort atuncija când înghiţiţiţi.

Imaginea intitulată scapă de respiraţia rea Pasul 13

3. Poete Că Aveţi Cetoacidoză Diabetica. Daci ai Dijabete, Cel Mai Probabil, Organizam Arde Grăsimi în de Conbohidraţi, Datorită Căruia Cetonele Sunt Scutit - Subdvanţele Chimice Care Suntnt Motivul Mirosului Nepruă.

UN ALT MOTIV PENTU MIROSUL NEPLăăCACK AL GURII POATE FI METFIN - UN Reediu Pentru Diabetul Zaharat al Celui de-Al Doilea. Vorbiţi despre Lucru cu Medicul dumbevoaastă şi Şntrebaţi despreatea posibilitatea de a vă deplasa la lijek alternativa.

Imaginea intitulată scapă de respiraţia rea Pasul 14

4. Luaţi în raste u istraživanju Alte Cauze Posibile. Exintă Munteli Boli Ale Căror Simptom Este Un Miros Neplăcut de Gură. Acestea uključujući:

Trimiothilinoria. Dacă organizam nu Pote Recicla Subdvanţa Trimetilamină, Acesta Va fi conţinut în sline, provokalni un miros nepăcut. Acearaă Subdanţă Poae Ieşi şi mai târziu, astfel încât Mirosul Neplăcucut Al Corpului Poete Fi, de asemenea, UN simptom al acestei boli.

Infecţie. Există Multi Multuri de Infecţii. Este Posibil să aveţi o sinuzită sau o infecţie camacului care duce la Un Miros nepăcucut de gură. Dacă Aveţi Unele Simptome neobişnuite, inclusiv Un Miros nepranăcut de gură, trebuie să consultaţi Un liječnik pentru a eliminacija Posibilitatea Unei Boli grob.

Boli de rinichi sau insuficienţă renală. Dacă Passaţi Un gust de metal în gură şi Mirosul de amoniac, este Posibil să aveţi probleme cu rinichii. Dacă Găsiţi Acest Simptum, savjetovanje SAD-a.

sfaturi

Mestecaţi samo sau morcovi în intervent între mese. Acest Lucru va ajuta la scăparea Reziduurilor de Alimente Care Ar Levoa fi zabavite în Dinţi.
Schimbaţi Periuţa de Dinţi La Fiecare 6 săptămâni pentru a nuaţi timp să multiplicaţi bakteriju.
Schimbaţi Periuţa de Dinţi La Fiecare Trei Luni.

Avertizări

Nu Mestecaţi guma de mestecat cu xilitol dacă aveţi animale de company. Poste fi toksični pentru clini.
Curăţaţi spaţierea interdentală. Equient Coact CELE MAI MULTE REZIDUURI de Alimente, Care încep Să se descompună, doprinosio la reproduceara bakterieilor. Acest Lucru Pote provoka Un Miros nepranăcut de gură, precum şi ducee kavităţii orele.
Pastraţi o Igienă de Curăţare Professională şi Dinţi La Fiecare 6 Luni pentru a Evita Problemle Cu Dinţii. Astfel, Veţi Preventi akumulara de tartru şi placă, precum şi altedb of the of the Disting Prin sline. De tvrtke, depozitele protore se acumuleeză în interlele dintre dinţi şi gingiile, în thp se transformacija înt-o piatră dens şi pot provoka dezvoltarea.