Cum să fie şi să vă simţiţi în mod konstantan frumos

"Sunteţi Frumos" - UN Compliment Care Este în Mod Constance Ple Audiere, Dar vă Simţiţi Frumos? Unele Fete Simt, Dar Dacă Aveţi Probleme Cu Stića de Sine, Ar Trebui să citiţi aceşti paşi pentru a învăţa sperma să vă simţiţi frumos. Dar nu se Schimbă Niciodată pentru cineva în care esti cel mai bun mai.

Pasi

un. Sigur. Acest Lucru vă va ajuta să înţelegeţi frumuseţa DVS. Prirodni, externă şi Internală. Dacă nu vă puteţi lua frumuseţa, nu veţi lua-o. Îndreptaţi-vă. Zâmbiţi pentru. Marchează Partidele Posistiv. Este Foatete važno. Dacă Passaţi Deficienţele, Corectaţi-le. Următotootele Sunt sfaturi pentru ajuta.

Imaginea intitulată să fie să să sată frumos tot timpul pasul 2

2. Aveţi Grijă de Piele şi de Corp. Urmăriţi-vă igiena personală. Faceţi Un Duş Zilnic Pentru A Miroşi bine şi pentru a actualizat vă simţi. Baie gel de Miros Gustos pentru duş, şi spălaţi-vă capul aproape în feecare zi. Dar spălarea zilnică a capului poate USCA skalpul. Dacă păulul Tău este Grăsime, încercaţi să Schimbaţi Şampun PENTRU A îmbunătăţi vizualizarea părului. Când vă spălaţi capul, APLICAţi Şamponul Cu Degetele, mişcările de masaj. Sple şi Spală Doua Oară. Apoi Utilizaţi Aer Condiţionat pentru Gitter de Păr şi pentru a evita fraglitatea. Masati aproximativ 20 de Seunde si Pleaca Timp de 2 minute. Spălaţi şi repetaţi. SE Recomandă utilizarea deodorantului.

Spălaţi în mod regulirati. Acest Lucru Va Purifica Porii Feţei şi va uşura pielea de la acnee. Deuă ori PE Zi, utilizaţi gel ne-ulei pentru spălare timp de 1-2 săptămâni, iar pielea va deveni mai curată şi mai nouă. Amintiţi-vă că înainte de spălare, trebuie să clătiţi faţa cu apă Caldă, va deschide Porii. Apoi froti cu apă recept pentru le închide. Pielea curată - UN semn al îrgrijirii priča o pentru ea.

Imaginea intitulată să fie şi să se simtă frumos tot timpul pasul 3

3. Puneţi părul în ordinacija. Singurul Lucru Ple Care îl plătim cel mai višestruki în dimineaţa - părul. Aşa că încercaţi să le pertiţi în mod prirodno, Dar Puteţi PurtA şi Accesorii. Puteţi continua să liceţi coafuri Drăguţe Care Nu arată frumuseţacea prirodneă a părului ds., de Exemplu - Gulka. Dacă aveţi păr ondulat, le puteţi îmbrăca înttr-o coadă de cai. De asemenea, încercaţi mai des să vă tăíaţi părul astfel încât părul shesccă fără şapte sfaturi.

Aveţi Grijă Să Utilizaţi cosmetice Calde. Poete Deteriora Părul, sesucă şi sfaturile părului lor vor. SE Recomandă utilizarea acestui vrh de Protuse cosmetice în cole mai ekstremni cazuri.

Imaginea intitulată să fie şi să se simtă frumos tot timpul pasul 4

4. Aplaţi Machiajul. Încercaţi să nu exagraţi cu el. Păstraţi-vă frumuseţea prirodni, oamenii nu-i mjesto fetele care nu le mjesto să fiel noi - Dar Dacă doriţi Să Faceţi Machiajul, APLICAţi Un mikrofon, eyeliner, sjaj usne şi câteva Elemente de Bazăă. Baza lichidă arată mai bine pentru că dă o pielea mai prirodneă.

Imaginea intitulată să fie şi să se simtă frumos tot timpul pasul 5

Cinci. ExerIţiu. Efectuaţi ExerIţija pentru a îmbunătăţi sistemul kardiovaskular, cel puţin o oră pez zi, iar înttr-o săptămână eliminaţi 0,5 kg de greutate. Amintiţi-vă că puteţi Pierde în greutate numai atuncija când incertele de masă korpula este peste medie.

Imaginea intitulată să fie să să sată frumos tot timpul pasul 6

6. Măncă mâncare sănăosă. Zoite Fructele şi Legumele vă da Energia necesară şi o aportăie minunată. De asemenea, vă va îmbunătăţi tenel. Urmaţi Presepusele Porţiuni şi asiguraţi-vă că aveţi suficienţi supstanc nutritivni. Dacă Aveţi Problem Cu Utilizarea de Alimente sănătoase, aruncaţi toate alimente nesănăose şi evidenţiaţi-vă înttr-o Seară. Amintiiţi-vă că aveţi nevoie pentru a vă spăla Minile înainte de A mânce. De asemenea, nu uitaţi să beţi cantitatea necesară de apă. Apa vă VA PROTEJA de ProA sraznik de Probleme şi v. Va da stralucirea pielii

Imaginea intitulată să fie să să sată frumos tot timpul pasul 7

7. Fi tuuti. Veţi fii de Dorit în Liceu, Dacă Sunteţi o Persoană Unică, deoarece veţi fi înfuriat de mulţime.

sfaturi

O faţă fericită estente više mai atraktivă decat obosită!
Tu eşti, şi tu ar trebui s tu însuţi. Nu încercaţi să imitaţi pe nimen. "Te-ai născut original, Nu mori o Copie"
Zâmbet. Veţi Argeta mai încrezător şi mai atraktiv.
Fii tu însuţi, urmaţi-vă visele şi nu vă gândiţi la cede cred cress despr sine.

Avertizări

Pierde Greutatea - nu înseamnă Cea Ar Trebui să vă argumentaţi pjena. În aşa fel, Sunteţi Opusul greutăţii! Amintiţi-vă că trebuie să mâncaţi pruse.
Nu Exagraţi ExerIţiul - Vă Puteţi Face Rău.