Cum s comporte la bufet: 8 paşi

Mulţi Nutriţionişti vă Vor încuraja să evitaţi Un bufet, Dar în anumite Situaţii este pur şi simure imposibil. Nunta, Partidul Corporativ de Anul Nou, Partidul Cu Prietenii înttr-Un restoran Nou, Cu Un Bufet, într-adevăr veţi refuza de la toate? Desigur, nu, citiţi acest articol şi aflaţi cum s je comporte la un bufet, pentru a ne provoka daute asupra sănătăţii şi a aricta demn Demn!

Pasi

un. Dacă este Posibil, Rulaţi "Inteligenţa" Acelui Restoran în Care Un Bufet vati. Acest lucru vă va dozvola să vă planinaţaţi alegerea de feluri de mâncare.

Imaginea intitulată măncacacala la Un etapă de tip bufet 2

2. Vino în Planil Tău, cum vei mânca. Veţi Mergeţi de la Secţiune La Secţiune Sau de la fel de mâncare la fel de mâncare? Exieă o o Secţiune Care vă Intezează Mai Mult Decat Altele şi este acolo doriţi să încercaţi cele mai Multi feluri de mâncare? Gândiţi-vă la ceea CE doriţi să încercaţi - nu apucaţi totul.

Imaginea intitulată măncă la un etapă de tip bufet 3

3. Când vă apropiaţi de vas, lueţi-o în acaastă misiune. Vorbeşte-te (Nu Numai Cu voze tare!) CE Feluri de mâncare Vor Avea Un Efect Pozitiv asupra sănătăţii sau Vor Confright Conge Cua TO Tot Cea CEA Frumos decorat, într-adevăr gustos şi merma la următorii paşi.

Imaginea intitulată mănâncă la Un bufet 4

4. CEA MAI VAŽNIŠE IMESTUI PROTES ESTE DE A îNCERCA Să mănce mini-poryţiuni. Când vă apropiaţi de vas, Puneţi o Lingură de Ceai sau masă de mâncare. Scopul Tău este să încerci cât mai Multi Feluri de māncare deliciase şi să nu mănci. Dacă doriţi să încercaţi totul, dar lueţi pohţiuni obiđa.

Imaginea intitulată măncacast la Un etapă de tip bufet 5

Cinci. Faceţi Câteva Abodări Ale Vasului. Încercaţi Puţin, Apoi Dacă Să Luaţi aditivul. De Exemplu, pastele Cu Brânză arată uimitoare, Dar Dezgustăare. Nu vă veţi întoarce la ei. Şi Pui în Portocale Atât de Gustooase, Cea CE Merită să mâncaţi o altă bucată de mâncare.

Imaginea intitulată măncă la un etapă de tip bufet 6

6. Dacă încercaţi să vă bucuraţi şi cu siguranţă nu vă mjesto, Nu Trebuie să FaceSi Acest Lucru. Mulţi Oameni au frost Crescuţi în Potestil despreţi "copiii înfometaţi Din Afrika" şi obişnuiţi să nu aimente. Încercâd mâncăruri mini-pohreiuni, nu mă vei dernanja în Zadar.

Imaginea intitulată măncacast la Un etapă de tip bufet 7

7. Când Obţineţi Un Fel de mâncare cu adevărat deliciaasă, întoarceţi-vă şi lueţi o bucată puţin mai više. Cheat Greu Ca Ca Restoran Critic. Nu Pierdeţi Timpul PE mâncătrid Mediocre, sănătatea este mai važna.

Imaginea intitulată măncă la un etapă de tip bufet 8

Odlučiti. Când vă mişcaţi, Urmaţi Acelaşi plan! Unii Oameni se pot păstra în Minile lor atuncija când aleg gustări sau mâncăruri de bază, dar ei doar Merg nebuni când văd o astfel de sorteruri.

sfaturi

Evitaţi Colţurile de Auto AutoServire, Underi VI. O of Oferi Să vă Faciture Properriul Omlet Sau Vafe. Deşi este tentant, Dar Porţiunile se vr decurca Imens, IAR Gustul VA FI Acelaşi ca şi cum aţi fi pregătit-o acasă. Dacă încă drinkţi, încercaţi să împărţiţi vasul cu cineva de la sueeni.
Alege! - În CELE MAI MULTE CAZURI, CURIOZITATEA NE İMPINGE PENTU Recuta o Mulţime de Alimente. Luâd Puţin, Vă Veţi zadovoljava curiozitatea şi nu ne veţi fi hrniţi înainte de thip.Nu Pierdeţi Timpul pentru Alimente îndoielnice. Dacă Vasul Pare Rău, este Posibil, este acelaşi şi gust.
Dacă Vă Veţi nastupaju mâncerea cu Porţiuni Mici, Nu Veţi doar Mai Multi Feluri de Mai Moi Moulte mânca Mai încare, Prin Urmare, nu vă mulţumiţi când thispul vine la Porţiunea mare.
Dacă se poslužitelj supşte supă, nu vă fie frică să vă cereţi să vărsaţi doar câteva lingri de supă înttr-un tent. Poete Din Lateral va Arăta Ciudat, Dar nu Ne Veţi Rămâne Blocat desiunea de Supă, PE Care Nu v.
Nu vă fie frică să lăsaţi Alimente pe o farfurie. Nu vă forţaţi să mâncaţi totul până la capăat. Nu Mai Sunteţi la acea vârstă pentru a alătura Societăţii de plăci čista.
Nu vă fie frică să întrebaţi CE este Farfuria. Dacă înţelegeţi că vasul conţine ingrediente PE care nu le mjesto, doar săriţi la fel de mai.
Simţiţi-vă liber să împărţiţi pohreiunile. Dacă doriţi să lueţi un sân de puno, tăiaţi-l în jumătate şi lăsaţi-l pecătate pentru altcineva.
Dacă Sunteţi Plin, Opriţi-vă acolo. FAPTUL Că Acest Bufet nu înseamnă Că Arg Threbui Să argumentaţi.
Nu ezitaţi să întrebaţi personal de p pe pe pe pered să întrupă bucăţi, Dar încercaţi doar. Dacă nu vă întrebaţi, veţi fi renunţaţi la piesa obişnuită şi vă veţi pune pe o farfurie.
Nu Mergeţi la Un restoran cu Un bufet, dacă vă este pjena. Gustările sunt puţin înainte de comge la restoran, mănânce, de Exemplu, Supa sau placa de tercija. VA IEŞI DIN APETITUL TăU şi Nu-ţi Dai o masă când ţţi Vezi Abundenţa înttr-UN restoran.

Avertizări

Dacă Aveţi Probleme Grove de sănătate, Este Mai Bine Să nu Mergeţi la UN restoran vrh bufet. DACă PRIETENII INSISTEă, şrtiind Despr probleme. - Aceştia Nu Sunt Prieni Real!
Spune-Le Că Te Simţi Rău Bine şi Te-Ai Alătrat Podaci ViiToare.