Cum să gătiţi pe o pereche de conopidă

Conopida este o mahunovi pjenavica, iar dacă este bine Gătită, atuncija încă pjenaša blândă şi gustoasă. Varza recepata în moduri diferite, Dar Dacă îl gătiţi pentru, atuncija va i ekonomiji major. Gătitul conopidă pe o pereche poate fi per o sobă de gaz sau înttr-o sobă cucrounde. Iată cum se licu.

Ingrediente

SE Dogeşte aproximativ 4 poprţii

1 kap de conopidă promatătă, greutate de cracximativ 500 până la 700 g.
Apă
Sas
Piper negru
Unt

Pasi

Metoda 1 DIN 3:

Pregătim varza

un. Alegeţi conopida proaspătă.Conopidă promatătă ar trebui să fie alba şi o secţie în frunze verzi strălucitoare.

Fioi atenţi la tăierea tulpinii de varză.Capul de Varză Poate Fi Murdar şi Tăiat, Dar Tulpina Principală Trebuie să Fie Albă. Influthe cel mai Indikator Indikator mačka de Multa Legume Propamete.

Topurile varză trebuie să fie fie amplasate destul de str. Ulica de celălalta. Dacă Acest Lucru Nu este promatranje, atuncija acesta poene fi sin semen că conopida. Zamislite Cu Titlu Cu Abur Pasul 1Bullet2

Zamislite Cu Titlu Cu Abur Pasul 1Bullet2

Zamislite Cu titlu de conopidă cu abur pasul 2

2. Tăiaţi frunze.Luaţi Un cuţit ascuţit şi tăiaţi toide frunzele verzi în Jurlu Varză de îngrijire. Sut-le cât mai aproape de tulpină.

Aş dori să menţionez că frunzele de varză pot fi, de asemenea, pregătite dacă Sunt prospete. Ele Sunt Deosebit de Bunu PENTULUL DE FULUME, DAR LON FI Folosit). Zamislite Cu titlu cu abur pasul 2Bullet1

Zamislite Cu titlu cu abur pasul 2Bullet1

Zamislite intitulată conopidă cu abur pasul 3

3. Tăiaţi Tulpina principală. Astfel încât să puteţi separa pur şi simure influcescenţele, tăiaţi tulpina înainte de locul în car car începe să je mişte în ele.

STEM POATE FI, DE ASEMENA, UTILIZAT PENTRU ŽELIMENJA.

Desigur, puteţi separal cumcascenţele ulice de celălalt, fără a Scuipa Tulpina, Dar Va Fi File Greu de Făcut.

Zamislite intitulată conopidă cu abur pasul 4

4. Cvijet je odvojeno Uniful de celălalt. Rotiţi capul de varză tajja. Luaţi Un Cuţit de Bucătărie ascuţită şi tăiaţi clurescenţenţele ulice de celălalt.

Supt Conforscenţele în Locul în Care încep Să crească de la tulpina principală. Taie-le la Un unghi de 45 de razreda.

De asemenea, Tăiaţi Oriće CulCeescenţene DIN BINATE. O astfel de varzăe este neplăcutăe de gust şi lipsetă dententanţe nutritivan.

Vă rugăm să reţineţi că cagetele mici de conopidă potkupiti întregime. Nu este nevoie să o împărtăşşiţi -iţi pentru clufcencenţe pojedinca.

Zamislite intitulată conopidă cu abur pasul 5

Cinci. Tăiaţi clurescenţenţele mari pentru Bucăţi Mici. Infrescenţele mari neceseită timp să le gătească. Aşa că le tăiaţi în Bucăţi Mai Mici.

Cu cât Petriceţi Mai Mici Timp PE CONOPIDă de Gătit, Cu Atât Mai Multi Vă Păstraţi Subdanţele nutritive în Ea.

Zamislite Cu titlu de conopidă cu abur pasul 6

6. Spălaţi varza. Puneţi infrescenţe în colandere şi clătiţi-leb. Apoi le Ştergeţi cu prosoepe de hârtie kurata.

Lonac živi murdărie ître clufcencenţe. Dacă aţi promatrač-o, apoi l-aţi Citat Cu Degetele.Perierea Inflorescencenželor Nu au nevoie.

Metoda 2 DIN 3:

Conopidă de gătit pe o sobă de gaz

un. Umpleţi cu o critiţţ mare. SE Toarnă înttr-o critiţă mare de apă de aproximativ 5 cm. Aduceţi apă la fierbere la căldură mare.

Zamislite intitulată conopidă cu abur pasul 8

2. Aşezaţi Coşul deburi în Tigaie.Coşul Nububie să atingă apa clocotită.

Dacă nuaţi un Coş deburi speciale, atuncija puteţi pregăti Alimente în colandere metalică.Verificaţi doar Colanderl să Cadă într-o critiţă.

Zamislite Cu titlu de conopidă cu abur pasul 9

3. Puneţi în Coşul de conopidă. Descompuneţi Uşor influscenţenţele cu un sloj mreže.

Este de Dorit ca infrescenţele Să Stabilească în Coşul de Sus.

Dacă este Posibil, Puneţi Varza înttr-Un Singur Strat. Dacă Nu Funcţionează, încercaţi să descompuneţi inflascenţele din coş cât mai višestruki posibil.

Zamislite intitulată conopidă cu abur pasul 10

4. Pregătiţi 5-13 minuta. AcopeRiţi critiţa cu capac.Varza va fi fi gata atuncija când poate fi străpunsă de o furculiţă, dar nu ar trebui să fie prea moale.

Panul Trebuie să fie închis cu Un capac.Este Necesar CA Perechea akumulată în critiţă, în care conopida va pregăti.

Dacă peisajul varză aveţi o dimensiune regulată, verificaţi varza imediat primele 5 minuta. Dacă cumcescenţena este încă prea solidă, acoperiţi critiul cu capacul şi continuaţi să gătiţi.De obitelji, pentru ca consopida să je pregătească, durează între 7 şi 10 minuta.

Gătitul infrescenţe mari poate dura până la 13 minuta.

Dacă drinkţi să gătiţi imeediat întregul cap de conopidă, atuncija poate obţene de la 20 de minute şi mai.

Zamislite intitulată conopidă cu abur pasul 11

Cinci. Serviţi la masă în Formă Caldă. Scoateţi Varza Din Coşul deburi şi Puneţi-o PE Placă. Sare de Sezon, Piper ş.

De asemenea, puteţi să vărsaţi Un sos de sos de varză, presăaţi cu brânză rasă sau mirodenii, sperma ar ar-paprika, piper de lămâie sau Patunjel. Cum doriţi să vă bucuraţi de acearaă legumă sănătoasă - va depinde de DVS.Deci, veniţi la această întrebare kreativ.

Metoda 3 DIN 3:

Pregătiţi conopida înttr-UN komplator cucrounde

un. Puneţi Conopida în Feluri de mâncare sau în Recientul Cu Microunde Din plastike. Răspândiţi cluorescenţele ca uniforme.

Dacă este Posibil, Puneţi-le înttr-Un singur Strat. Dacă Nu Funcţionează, Atuncija Cel Puţin Răspândiţi inflescenţele ca CA uniformă PE Care o Puteţi.

Zamislite intitulată conopidă cu abur pasul 13

2. Adăugaţi puţină apă la primatelju.Pentru Gătitul Obişnuit Aveţi Nevoie de aproximativ 2-3 Linguri (30-45 ml).

Na Atea de Jos A Completerului ar Trebui să fie de aproximativ 2,5 cm de apă.Idea este că apa este sificijentă pentrua forma Un culuplu. Prea Multă Apă nu este necesară, Altfel Vom Obţine Varză fiartă în apă şi nu pentru un culuplu.

Zamislite intitulată conopidă cu abur pasul 14

3. Kontejner gol. Dacă capacul este ataşat la primatelj, apoi închideţi-l.Dacă nu postoji capace, atuncija ATuncija Acoperiţi Recientientul de Film Cu Microunde.

Dacă Aţi Cumpărat UN kontejner sau mâncăruri fără capac şi nuaţi Un film poseban, le puteţi închide cu o placă keramikaă. Dar verificaţi Numai FATPLAL Că Placa Acoperă Dopunite Retientul de Varză.

Vasele cu varza trebuie acOperite astfel încât aburul să se acumuleze în el, briga v. Va ajuta să vă gătiţi conopida.

Zamislite Cu titlu de conopidă cu abur pasul 15

4. Capturează varza 3-4 minuta.Puneţi mâncările cu Un conopidă înttr-UN komptor cucrounde.Varza va fi fi gata atuncija când poate fi străpunsă de o furculiţă, dar nu ar trebui să fie prea moale.

Verificaţi Disponibilitatea Varză Primele 2 1/2 minute.Dacă este necesar, pregătiţi-o pjenašnjom multim şi o jumătate de minute.

Aveţi Grijă, îndepărtaţi capacul cu mâncărural.Păstraţi Fulurile de mâncare de Pe Faţă pentru a nu arde feribotul.