Cum s comporte cu persoan nerespectat: 12 paşi

CLAND CEI Care Se înconjoară se comportă lipsită de poštovanje, îi deranjiază şi frustrant. Dacă cineva a reacţionat în lipsă de poštovanje, atuncija întrebarebapareapare - cum Să reacţţionaţi şi aveţi nevoie deloc. Gândiţi-vă cu atenţie la situaţie şi determinaţi dacă o persoană interţionează să vă Detanseze. Dacă trebuie să răspundeţi la un astfel de comportamenta, trebuie mai înti să vă liniştiţi şi să vă gândiţi la acţiunile ds. Învaţă să empatizaţi, dar nu vă fie fry frică să vă ridcaţi dacă aveţi nevoie!

Pasi

Agea 1 DIN 2:

Cum Să chantmaţi situacija

un. Încercaţi să înţelegeţi adevăratele interţii ale Unei persoane. Comportamentamentul irezibil este adesea annoys, Dar nu întotdeauna Intenţionat. Amintiţi-vă prezumţia de nevinovăţie şi nu vă Grăbiţi să Luaţi în rast da je Acţiunile de Intenţie. Gândiţi-Vă Dacă Comportamentul nepoliticos este regulativ sau doar. Evaluaţi cât de personalizirati este opusă DVS.

De Exemplu, dacă o persoană vă insultă sau împinge în mod interţionat, este destul de evident comportamentul său este în mod intelţionat lipsa de.
Pe de altan parte, dacă o persoană trimte un e-mail de grup despre întâlnirea viitoare şi nu vă incniacă în rândul korisnika, este pjegavo posibil ca el să fi fi el să.
Din Nou, Dacă o Persoană Face o Paspenţeie Inadecvată în Purzenţa Voastaă, Poate Pur şi Simtu Nu Ştie Atins Un mormânt.

Zamislite Intiturită Deal Cu Persoanele Nerespeltate Pasul 2

2. Consultaţi o Explicaţie. Foaarte Uşor să inducă în eroare cuvtele sau acţiunile oklopno. Dacă nu Sunteţi Sigur cum intenţionaţi frost acţiunile Unei persoane, Uneori puteţi întreba despreţe el. Vorbiţi smirenost şi specificaţi o întrebare Din cuvtele neutra.

De Exemplu, dacă cuvtele Unei persoane Păreau LipSite de Poštivati, atuncija puteţi întreba: "CE ai Vrut Să Spui Prin Asta?""

Zamislite Intiturită Deal Cu Persoanele Nerespeltate Pasul 3

3. Puneţi-vă în Poziţie. Chiar Dacăe Comportamentul Fost Ignorat în mod delibert, Trebuie să încercaţi să nu o percepaţi în contul DVS. Gâmbeţi-vă la ceea c întâmplă în viaţa Unei astfel de persoane sau despr comportamentul cauzat.

De Exemplu, unii Omana Sunt ascuţiţi în Momenele de Straža sala în Bunăstarea Slabă.

Dacă o persuană este obosită sau distrasă, el poate ribat în legătură cu nevoia de aeine o uşăă deschisă sau salute când întâlniţi.

Empatia dvs. Nu Este o scuză pentru un comportament obloge de Poštovanje, Dar vă va ajuta să înţelegeţi mai bine motivele şi să răspundeţi crect situaţii.

Zamislite Intiturită Deal Cu Persoanele Nerespeltate Pasul 4

4. Evaluaţi reacţia dds. La Cuvinte sau la faptă. Uneori, Reacţia Noastă Vosta Voorbeşte Mai Multi Desprea Staraoa Noastă emocijală decat acţiunile ogorčeno. Gândiţi-vă de CE sunteţi isţiuni de cuvinte şi acţiuni, precum şi apreciaţi cât de Justificaţi aceara Reacţie este Justificată. Construiţi Presepuneri SAU reakcija în mod emoţional ţinând const de evistenţa anterioară?

De Exemplu, Spune-MI: "AM FOST Supărat Că încă nu am chemat Lumina, Dar Motivul artia fi Că Fostul Meu Savjet mi-a ignorat în mod konstantan apelurile. Poete Că akum este ocupată. Aştept un pic ".

Atea 2 DIN 2:

Cum să reacţţionaţi la situaeaţie

un. Încerca Someaza-te, Dacă Sunteţi supărat. Comportamentul lipsa de Poštujte vă Poate Supăra. Cu toite acestea, o reacţie impulsivă sau Primele cuVinte njegu Vor Veni în Mintea Voastaă nu lonac decât să Agraveze Situaţia şi Să Conducă. Dacă Sunteţi Supărat, încercaţi apoi Să mi recapăt suflul şi lueţi-vă în mână. Dacă este necesar, Găsiţi Motivul Pentru A Ieşi la Câteva minute Din Cameră.

Încercaţi să număraţi la Zece să efectuaţi Un exeriţiu de relaksare (de exer.ţiu delaks (de exemplu, puteţi privi).).

Zamislite Intiturită Deal Cu Pasul Ofplei Fără poštovanje

2. Evluaţi Dacă Situastaţia este reacţia dvs. Dacă o acţiune necorespunzăare frost Maină Sau Unică, Este Mai Bine Să Ignorăm Situaţia. Konfunturare Poate fi inutilă şi Chair agravate konflikte. Dacă acţiunea este repetată în mod regulativ sau interferează cu viaţa sau munca DVS. Zilnanică, Reacţia poate fi oksificată.

De Exemplu, Dacă partinenerul sau Soţul DVS. SE Dozvola în mod regulati nepoliticos sau marchează sentimente, atuncija este timpul pentru o razgovor serijerio.

Pe de altan parte, în Cazul în Care Străinul Urcă în Faţa DVS. Fără o Coadă în Magazin Alimentar, Nu Merită întotdeauna să şi Petrici impul şi efforcul de enturuntare.

Zamislite Intiturită Faiţă De Persoanele Lipsete de Poštujte

3. Încercaţi să dezarmaţi bunătatea persoanei. DACă O Persoană SA Comport Neplăcut şi Lipsit de Poštivanje, Atuncija Bunătatea DVS. de răspuns poate să l surprindă şi să vă facă să vă gândiţi la comportamentul dvs. Astfel încât în de tulbunare sau răzbunare încercaţi să descărcaţi situaţia cu un zâmbet şi o pereche de cuvinte bune.

De Exemplu, dacă un agajat strigă astfel încât să nuu interferaţi, vă veţi mişca în partiju, zâmbiţi şi Spuneţi-mi: "Desigur, îmi. Dozvolaţi-mi să vă ajut să transferaţi Lucrurile?""

Dacă o persuană contingă să se comporte nepoliticos, este mai bine să utilizaţi o abordare mai decisivă.

Zamislite Intiturită Deal Cu Pasul de Distributiv Pasul 8

4. Contactaţi o Persoană Direct Dacă Sunteţi Gata pentru Suopentare. CLAND CINEVA TRARATEAZO PROST, Este Mai Bine Să vorbeşti cu faţa în faţă. De Exemplu, în Cazul unui coleg nepoliticos, discutaţi cu el la o conversaţie cu Şeful. Încercarea de rezolla probleme Din Spatele Spatelui Duće Aduca La Exacerbarea Situastaţiei. Dacă aispoat o neîelegere jest între DVS., Este uşor să răniţi sentimente unei persoane şi chiar să aduceţi probleme nedorite asupra acestuia.

Cu toite acestea, în cazuri ekstremni, Soluţia La Sudjelovanje opravdano predstavlja poestificată. De Exemplu, Dacă Sunteţi în Mod Constantissat la Şcoală sau la Locul de Muncă, Informaţi Imediat Problem Cu adulţii sau şefii.

Zamislite Intiturită Deal Cu Persoanele LipSite de Poštujte Pasul 9

Cinci. Gândiţi-vă în avans cuvtele dvs. Uneori postoji dorinţă de a nue ceremonie şi de turuul drept, Dar Este Puţin Probabil Să Rezolla Problem. Este Mai Bine Să vă asiguraţi că cuvtele dvs. VOR FI AJUTA Să vă aduceţi punctul de Vedere şi să vă ajutaţi să înţelegeţi.

Insullele sau acuzaţiile inehitabile nu Vor Forţa o Persoană cuvtele sau Acţiunile, CI şi să provoace DURISI INUTILE.

CAMIRELE CAMSE Şi Deliberate Vor Ajuta cu Siguranţă Să d dezarmeze şi Să Slugă Cercul Vicios al rusticului Recimb.

Zamislite Intiturită Deal Cu Persoanele Nerespeltate Pasul 10

6. Vorbiţi drept, Dar politicos. Dacă vă drinkţi să răspundeţi, vorbiţi clar şi în esenţă. Eksplicaţi Liniştit Cauza Problemei şi ConsecInţinţele unui astfel de Comportament. Nu vă Fie Frică Decisiv, Dar cereţi politicos o Persoană Să - Iskorištavanje Comportamentul.

Utilizaţi formularea premijera persoane pentru nu fi urmărită kazne. De Exemplu: "Sunt Foatete Neplăcucur Cândde Vorbeşti Cu Mine Atât dene".

Spun Despr Următoarele: "Sunt supărat de astfel de glume. Vă rog să nui mai glumeţi în prezenţa mea.

Zamislite Intiturită Deal Cu Persoanele LipSite de Poštujte Pasul 11

7. Oferi Unei persoane Posibilitatea de a răspunde. Konflikt de deseeri Omanii Omani. Probabil, o Persoană doreşte să vă răspundă şi să Raportaţi Opinia Mea Cu Prirovo La Situaeaţie, Mai Als cu neînţeleGere. Dă-i tapazia de a norbi şi de a nu întrupe. Arată că auziţi şiteţi cuvtele otuba.

Învăţa Accultaţi aktivnost OM: Navighează, uite în Ochi, Foloseşte cuvte precum "înţelegeţi" sau "točan".

Încercaţi să formulaţi auzite şi să vă asiguraţi că înţelegeţi crect toutel. De Exemplu: "încercaţi să Spuneţi Că nu Nu ignorat deloc dimineaţa, Dar Tocmai Aţi distrasa, crect?""

Zamislite Intiturită Deal Cu Persoanele Nerespeltate Pasul 12

Odlučiti. Instalaţi graniţe Clare Dacă Comportamentul Lipsat de Poštujte NU SE OPREŞTE. Frontiere relevantno - aspekt UN-a važan Al Relaţiilor sănătoase. Este Deosebit de važan Să Se Stabilească şi Să senţină astfel de Frontiere Cu Persoanele Care arată în mod regulati lipă de poštovanje pentru dvs. Notificaţi toide nuanţele admisibile şi incaccecebile pentru DVS., Precum şi determinarea consecinželor Clare în Cazul încălcării granice.

De Exemplu, puteţi se poplune: "Dacă continuaţi să Jucaţi La Telefon şi Să mă ignoraţi la întâlniri, VOM OPRI YOOCLIPUL CU DVS."".

DACă O Persoană Contună Să se comporte lipsită de poštovanje şi să şi îNtrerupă întrerupă.