Cum Să fi autentic: 12 Paşi (cu Ilustraţii)

O persuaană autentică îşi exprimă întotdeauna sintcer sentimentale şi atitudinile, Nu Preindelor Omeni şi Nu Sea AdapAză la Situaţie. Astfel de perspectităţi şi-au exprimat întotdeauna credinţele şi caracteristicil personale. Pentru lica acest Lucru, Trebuie să învăţaţi să vă lueţi şi să vă regreiţi la Ceillaţi Cu poštovanje. ConseiTiTăţile acestor Persoane uključujući Constanţă, Astfel încât Ei Nu îşi Schimbă Comportamentul de la Razmjena.

Pasi

Agea 1 DIN 3:

Cum să păstraţi Loialitatea Faţă de tine

un. JEO SAM. Pentru lica acest Lucru, o Persoană apsea Trebuie Să şi Schimbe Setările Mentale. Nu vă Grăbiţi să vă criticaţi sau să vă everaţi mai rău decat alţii. Învaţă să teey şi să te apreciezi ca o personalizirati unică. Deci, comportamentamentul autentic este format se brine o potresama Voastaă.

Printre Altele, Trebuie să Vă Luaţi Defectele. Pentru stimfa de sineegeem că nueotnteţi savršen - accephaţi toate cupercile şi caracteristicil prepoznatljive ale personaităţii DVS.
De Exemplu, este normalni dacă interlele şi hobi-urile. Diferă de hobby-Urile Altor Prieni. Urmaţi hobi-urile şi cu timpul veţi întâlni omeni skrb vă împărtăşesc entuziascul.

2. Jahaka Stimă de sine. Feicare Persoanăe su Gânduri şi Idei Rezonabile, Talente şi abilităţi speciale. Va fi fi fi fi vă comportaţi sub personateitatea voastaă, dacă nu credeţi în voi înşivă şi îndoeieli în mod konstantan. OamenII cu stimfa de sine scăzută imită acesea omanii ple care ei îl razmislite o încrezători în ei înşişi sau se comportă preapos. Acesta Este Un Semn Clar Al Insinceritţiii.

De Exemplu, Persoanele Cu Stića de Sine Scazuta Pot Alege Aceceasija Haine CA Personalititi Mai Populare sau Anulta Muzica PE Care o ACALTA OMENII POPUSTI. Încercaţi să Urmaţi Interlelee DVS., Chiar Dacă alţii nu împărtăşesc mišlio DVS.

În Cazul Unor Probleme emoţionale, încercaţi să vă gândiţi la situaţie şi să trăiţi pe. Dacă este necesar, Contacaţi Un specijalist pentru ajutor.

3. CONVERTESI îN konfirstvolni Cu Omiile şi Valorile DVS. Oamenii autentici nu se pretražuju lin repeleže. Ei Trebuie s manifestom în comportamentul zilnić. Adesea, OamenII prisvojiti Fără Minte Omiile şi Credinţele Partnerluuli, Părinţilor sau Prietenilor şi nici măčar ne încearcă să înţeleagă cât dententil lenta.

De Exemplu, dacă decaetaţi că toţi oamenii merită o relaţie egală, dar, în acelaşi timp, exprimăm dispr. Faţă denumite grupuri de oamen.

Dacă Prieenii d. FolySessc Băuturi Alcoolice sau Produse Ple Care Le eveeraţi cele mai etice, apoi cereţi-le să se oprească să să nu sudjeluju la el şi să plete.

Pentru a înţelege valorile DVS., Amintiiţi-vă aspectele skrb vă especutu bucurie, precum şi situaţia când aţi fost CEI mai mândri de ei înşişi. CE Vă aduce sentiment de zadovoljstva?

4. Găsiţi Timp pentru dezvoltarea personală. Continuţi să vă auto-îmbunătăţire şi să urmaţi hobi-urile skrb vă ajută să vă dezvoltaţi pentrui persoană autentică. Vizitaţi Clasele, Ravnanje Sau Găsiţi Un hobi.

Sper deosebire de acest lucru, oamenii nenzivni u nestankuzază adesea interesle lar favoarea lucrilor pee care le smatra se da je poele populare sau sociale necesesare pentru uspješno.

Atea 2 DIN 3:

Cum s je comporte

un. Încercaţi să realizaţi fecare situaţie în care găsiţi. Acesta vă va ajuta să se comporte mai sincer, deoarece vă puteţi concentra PE deplin pe experienţele, razgovor interacţiunil skrbi Apartman apartment thempului. Înconjurarea va înţelege că sunteţi potrazi masionţi şi conştienţi de cede i întâmplă. Acesta va fi perceit cA iskrenite.

Pe de altă parte, persoanele nesincerte tind să fie distrase în timpul razgovor eversaţiilor. UN astfel de Comportament Poate Firen Percument CA Pronađite nepolitalitetni i iPokrit.

2. Încredere în intuiţia ds. în materie de comportament şi relaţii. Intuiţia este o voce interoartă sau "al Şseel sens", skrb ajută la Luarea deciziilor şi evaluarea Situastaţiei. În Materie de Soluţii moral, Intuiţia Personală Vă dozvola, de asemenea, să formatţi "orientări moral" Care Să Ajute La Soluţii personale.

Urmaţi intuiţia să se comporte logic şin mod consecvente şi să nu ia decizii pebailiilor sau aşoteptărilor General Prihvatite Ale Societăţii.

Expres Gândurile şi sentimentale priča. Exprimaţi Opinia dvs. Atuncija când diskutaţi probleme. OamenII autentici nu se tem să şi exprime gândurile, să şi exprime îgrijorarea sau să-şi împărtăşască evaluarea. Dacă nu vă mjesto să vă exprimaţi gândurile să să vă daţi Seama că adesea Spuneţi doar cere od ceea vrt să audă de la ds., Atuncija vă comportaţi insinceră.

De Exemplu, Exprimă Recunoştinţa Faţă de înconjurăare. Spuneţi-mi: "Mama şi tata, Vreau să vă Mulţumesc pentru aJotor Cu Reparaţia Unei Maşini Luna Trecută t. Ştiu că aveţi, de asemenea, diforman. Mi-ai salvat literalmente ".

Imaginea intitulată biti autentic pasul 8

4. Kontaktirajte pentru Ajator DaCA este necesar. OamenII Sinceceri înţeeleg Că nu Sunt perfeCţi, aşa că în Momens de nulesititate fac Apel la ajotor. Autenticitat - Nu Sinonim pentru. Cererea de AJotor Este Un Semn de Umilinţă Şi iskreni. Arată căveţi abilităţile şi talentele ogorčeno.

Deci, Dacă Problemle Psihologice Sunt înGrijorizirani de Tine, şi Prieteentul Tău Lucrează de Către Un psiholog Şcolar, Cereţi-l să vă sfătuiască.

Dacă Aveţi Probleme Permanente Cu Maaşina, Contacaţi Angajatul DVS., Care Funcţionează ca Un mecanic auto.

Cinci. Afişaţi Vurnerabilitatea. Distribuiţi Informaţii personale Despr DVS. şi diskutaţi în mod deschis deschis despreunsurile naturii ds. Persoanelor Care Aveţi încredere. Nu Deschideţi Neapărat Sufletul Narasapa, Dar Secreţia vă va împiedica să construiţi relaţii iskrene.

Atea 3 DIN 3:

Cum să tratăm alţi omen

un. Nu Folsiţi măşti în tratarea omen. Pentru autenticija, este dohvatne să rămâneţi în toate situaţiile Sociale. Desigur, din când în cân cândă o dorinţă de a să vă tramriviţi ♥ v. Potriviţi ipotezele despr dorinţele alora să impresioniaţi îndrederea lor. Un astfel de Comportament Este Polaže de Sinerite, Iar înconjurarea Rapidă "SE Rupe".

Desigur, este destul de prirodne să vă modificaţi comportamentul şi vorbirea în anumite situateţii. Cu siguranţă vorbeşti diferite cu Şeful şi partiferul romantičan.

Imaginea intitulată biti autentic Pasul 11

2. Ne Lgit Fără cel puţin nevoie. Cintea Este CEA mai važna komponenta autenticităţii. Dacă o Minciună este aspectul obişnuit al comportamentului tău, atuncija omenii vor promatra. Este puţin probabil ca ei să vă exitere o persoană sineceră.

Uniul sau două cazuri de înşelă ciune nu vă lonac afekta reputaţia. Denindre multi deaanţele aktuale. De Exemplu, dacă aţi frost Invitaţi la Cină, Dar Absolut Nu Vă Place MânCarea, Atuncija Este Permisă Să Spuneţi: "Mulţumesc, Nu Mi-e pjena. Poete Că Voi Limita Salata ".

3. Sprijini relaţiile PE term pluća. Dezvoltă relaţii de încredere şitease cu alte persoane. Semnul ravnatelj al autentity de construi şi de menţine relaţii Prienoase, Romantice şi Profesionale PE Termen pluća. Este nevoie de thip, Dar efforurile DVS. Nadoknaditi.

OamenII ne oncer Sunt adesea incapabili să menţină o relaţie plungă. Acţiunile Lor Ca aroganţa şi Minciunile Sola Lipsa Unor CRENINŽE Solid Interferază Cu Crearea Unor Astfel de Relaţii.

Învaţă eşecuri. Dacă nu vă este frică de eşecuri, veţi fi mai uşor să salvaţi relaţile.

sfaturi

Sănătos Comunicare - Componenta važna je autenticităţii. Dacă nu Sunteţi incomod să comunicaţi, începeţi să dezvoltaţi aceara. Diskutaţi cu omanii, înscrieţi-vă la cursuri sau sudionici la dishuţii de grp.