Cum Să evitaţi chat-ul exsesiv

Întotdeauna trebuie să vorbeşti? Promatrač că omenii sunt enervanţi atuncija când vorbiţi konstantni sau îşi pierd interul faaţă de cuvtele glasa? Dacă doriţi să vă schimbaţi obitelji, înepeţi să vă gândiţi. De asemenea, învăţaţi să asultaţi accultaţi activ şi să puneţi întrebări să nu Nu transhareţi feecare razgovore. Monolog. Contacaţi Rudele şi Prietenii, precum şi Şnvăţaţi să vă adaptaţi la diferite situaciju Sociale.

Pasi

Metoda 1 DIN 3:

Cum să înveţi să te urmezi

un. Evaluaţi motivele pentru vorbă. Poete Că de Multi Ori ţţi Place să vorbeşti despr tine şi nici măčar nu bănueşti să enervante pe alţii. Uneori omenEnii au nevoa nervaasă pentru mahple tăcerea în razrijeđe, deoarece Creează Un sentiment de Stânjenire. Cineva se confuntă cu o astfel de nevoie din cauza emoţiei şi dorinţei de a exprima tot ceea chee este acum în minte.

Încercaţi să înţelegeţi cauzele diskuţiei ds.
Încercaţi să promatrač situeaţii sau persoane skrb vă provokaca razgovora DVS. SE Poate Dogesi Că ExperimentAţi o Renaştere Puterici în Prezenţa Unei persoane Sau înttr-Un Anumit Loc. Sau poete vă Faceţi Gri sau îgrijoraţi?
Dacă Apeciaţi Sobre Astfel de Situţii, atuncija veţi fi mai uşor să vă kontrolaui comportamentul.
Încercaţi câteva săptămâni pentru a vă înregistra comportamenmentele şi potencialele declaanşatoarea.

Zamislite intitulată evitaţi să fii talkativ pasul 2

2. PassAţi Oamenii Care vă deranjează sau pierd interul când începeţi să vorbiţi. AI promatrati Obiceiul de a vorbi prea više? Poete Că Trebuie să-ţi ceri scuze pentru un astfel de comportament postfaftum. Amintiţi-vă de cazurile în care discuţia dvs. Devine o problemi. Încercaţi să Urmaţi Astfel de aspekt în feecare razversaţie de Ceva Timp. În curren, astfel de promatrač se vor transforma înttr-un obitelji. Mai Bine Nu Mai Vorbiţi (Sau Cel Puţin Să Schimbaţi Subix), Dacă:

O persoană nu vă acenţie sau nu vorbeşte cu altcineva;

O persuană pare partisită sau indiferentă;

UN Om este distrasu, seită la telefon, tabletă sau računalo;

Omla este agajat în muncă;

O Persoană nu Se Poate Concentra PE cuVintele DVS. Aşa cum Spuneţi PRECE.

Imaginea intitulată evitaţi să fii talkativ pasa 3

3. Nu întoarceţi razgovor într-o razgovor eversaţie despr ds. Poete Că Sunteţi Intesat şi distraktiv să vorbiţi despr ds., Dar pentru tot restaul nu este întotdeauna interessant. Nu Trebuie să daţi un exemplu din viaţa noastra. Încercaţi să countecaţi submix conversaţiei cu interlokusul.

ConverAţia Esthe o Stradă Stradă bilateralno. Să înveţe să încetinească şi să lase pe alţii să vorbească.

Amintiţi-vă de cazul nedavno când Aţi Vorbit PREA Multi. Brinuti se o fondu? Poete Că se îgrijorează doar tu şi intelelele priča?

Arată mai višetak interes cu alte cuvte şi acţiuni. Dacă Vorbeşti în Mod Constant Numai despre, totul se poeni încheia că vei perceut ca Un egoista. Începeţi să puneţi întrebări!

Imaginea intitulată evitaţi să fii točaka Pasul 4

4. Gânddeşte-te înainte de vorbi. Uneori postoje dorinţa de. Spea tot ceea chee loza în minte, dar în astfel de tmome este mai bine să liceţi o pauză şi să gândim totul. Încercaţi mai întâi să înţelegeţi gândl dvs. şi numai atuncija vorbiţi. Acest lucru este deosebit de važan în echipă şi în javnost.

După Cuvide Rapide, OamenII înţeleg Acenea Cea au au Spus ei inuti sau au exprimat cere CE Nu.

Nu vă grăbioi şi gândiţi-vă la gândurile glasa. Acesta vă va arăta maturatea şi răbdarea.

Dacă cuvintele dl. Sunt axulte sau Omani enervanţi, fie vorbiţi continuu, apoi începeţi să asultaţi vočem. Nu Ptiteţi anksietăţii sau enzuziasmului nervos să vorbească în loc de DVS.

Imaginea intitulată evitaţi să fii talkativ pasul 5

Cinci. Înţelegeţi că pauzele înttr-o razgovore Sunt normale. De Fatt, Ele Suntrti Utile, deoarece ne dopušta să liniştem conşrtiinţa şi să înţelegm gândurile. Nu este necesar s simtă în mod konstantan răsturnarea şi disconfortul. Luaţi o pauză şi transformaţi o tăcere ciudată înttr-un semn de Pally.

Chatter fără minte înccrcările de antomba la început poate da olakšanje, dar, de asemenea, să i deranjaze pe alţii. Scapă de Sentument Unei astfel de necesităţi. Poate Că Acesta Este UN-a Idiu Că Trebuie Să Compuniteţi Razmjena Sau Să Treceţi la Medway Care Sunt Intesante Nu Numai Pentru DVS. Încercaţi să veniţi cu mai multu Moduri politicoase de a terminal o eversaţie skrbi ajum lactunzia DVS. Logički.

Mulţi OamenI se refera la pauze înttra-o razgovor, mailes cu vârsta. Perceptija astfel de pauze ca o opraterati de Intelege Mai Bine Gadurile SI Sentimentele Voastte. Dacă vorbeşti în mod konstanta, va fi prea difficicil pentru tine să-ţi Dai SeamA de Sentimente.

Metoda 2 DIN 3:

Cum să înveţi să fi s annuultător

un. Puneţi întrebări şi arată interul. Nu Mai Vorbi despresi tine şi despreţi sorse, începeţi să puneţi întrebări şi să asceltaţi pe alţii. Dacă doriţi scăpaţi de chat-ul excesiv, atuncija este važan să învăţaţi să asultaţi doprinos. ConverAţia Se Referă Numaa La Tine, CI şi PE Toţi Oamenii Njega.

Dacă Discutaţi desprea ziua trecutului sau afacerile DVS., Atrageţi Intereul Pentru Afril Celorlalţi Interlocutori. Lăsaţi-i să vorbească.
Ascultaţi şi sudionik la dishuţie. Schimbaţi Atenţia asupra oklopno ogorčeno sau TelefOnul este Pur şi Simpu Dur. Dacă Aţi Schimbat Rolurile, probabil că aţi răni o astfel de relaţie a astfel de relaţie a astfel de relaţie.
Campăraţi omen. Să se străduiască să le înveţe mai bine. Riceicaţi Teme Ale Apeliei, Intelor, hobi-urilor, Fillor preferira, Sportarilor, Muzicii şi SerDuiască Să înveţe cât mai. Încercaţi să vă amintiţi cel puţin un fapt pentru a diskuta la Urmăarea întâlnire. Deci, va fi fi mai uşor să nu norbiţi despr ds. şi să vă arătaţi interul faţă de cuvtele interloclului.

Imaginea intitulată evitaţi să fi`i pasul de vorbă 7

2. Stimulează InterloCutorii să menţină o razgovor eversaţie ş. Să PresepunuNem Că Sunteţi Cea Mai Vorbitor Persoană Din Companie. Dacă alţii sunt tăcuţi, atuncija aveţi dorinţa de a vorbi mai više. În Schimb, încercaţi să îl îmgingeţi pe alţii la razgovor.

Ar Trebui să se înţeleagă că omenii pot fi ticizi sau nu să eksperimenteze nevoia de a vorbi şi este destul de normalno.

Argtaţi-vă atitudinea şi intereel DVS. în cuvtele Unei persoane. Vorbeşte: "CE Credeţi desprea asta?"- Sau:" Aş dori să vă aud părerea desprea asta ".

DACă OMENII DIN COUPTIE NU SE CUNOSC RECIPC SAU TIMIZI, POATE FI NECESAR SI SE FACE MAI FACE MAI MULS, DAR VOR FI BOR FI.

Cu cât veţi arăta mai višestruki inteleksul şi să vă străduiţi să cunoşteţi interlocutorii, cu atât mai puţin vor percepe discuţia ca de UN faktor iritant.

Zamislite Intiturită evitaţi să fii pasul de vorbă 8

3. Asceltaţi şi nu întrerupeţi. FOARTE DES InterloCutorii Enervâd Obiceiul OMENILOR DE VORBă de a întrupe alţii. Încercaţi să nu grăbiţi omenii şi să - i lăsaţi să vorbească. Unii Omeni lonac vorbi mai lent decat tine. Răbdare - UNul Dintre abelităţii de a askulta în mod activ interlokuplul.

Aşteptaţi Trei până la cinci secundhe când o persuană se termină vorbind, după skrb vă puteţi elibera gândulile. Acest Lucru vă va ajuta să vă asiguraţi că persoana vorbit şi nu a întrerupt în mijlocul Unei replici.

Dacă în thipul cuvtulor interloclulului aţi venit în minte un anumit gând sau ostia, atuncija acesta nu este un motiv pentru a întrerupe o persuană p. Aluceţi o scurtă scuză dacă aţi permis o supraveghere. Mai târziu, Notificaţi Că încercaţi s scăpaţi de un astfel de obitelji. Exprimaţi comentariile sau comentrariile DVS. După cuvtele Unei persoane şi în Timpul Paucelor Prelungite.

Zamislite intitulată evitaţi să fii talkativ pasul 9

4. Învaţă să forsuleuleze auzit în cuvtele priča. Uneul dintre aspekte je važan ale capacităţii de asculta. Ptipaţi Cuvintele InterloCuturali Pentru a clarifica dentaliile, pentru a afla mai multa fapte sau înţelegeţi mai bine gândlul.

Acest comportament va acgeta că asultaţi cu atenţie şi koncentrat pe o persuană. De Exemplu, dacă o persuană vă ispuniti că este deranjat de beizita rudele, atuncija puteţi întreba: "se pare că sunteţi îngrijorat de ideea cum să vă întâlniţi?""

Utilizaţi acaastă ocazie pentru a vă înţelege reciprock dacă sa întâmpplat neînţelegeri sau confuzie. De asemenea, specificaţi detaliile când nu înţelegeţi motivele sau motivele.

Metoda 3 DIN 3:

Cum s să cereţi ajitor

un. Kontakt Suport Pentru Prieni apropiaţi şi rude. Asultaţi deschis gândile despr vorbirea dvs. Poete Că vă vrt da sfaturi asemănăare. Cereţi să vă daţi un semn atuncija când întrerupeţi omenii în thipul Unei Razmjena Sau Vorbiţi Prea Mult. Dacă Aveţi o Obvezie Sllă, Atuncija Veţi Putea Atige Obicevul Mai Rapid.

Adresaţi-Vă Unui Prieten sau Unei rude de la o zonă apropiata sau relativă, S-au confruntat cu astfel de probleme. Poete Că Vor Explika Cum Au Scăpat de Un Astfel de Obicei sau de Cepe CE TREBUIAU Să Meargă.
Ascultaţi Recomandări despr sperma s schimbaţi obitelji.

Imaginea intitulată evitaţi să fii talkativ pasul 11

2. Schimbaţi stilul dvs. De Comunicare. La încetput va fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi fi definicaţi sau she să interacţionaţi cu oamenii altfel, Dar Este Važno Să.

Cine Sunt Anuultătorii tăi? UN GRUP DE OMENI? Sugovornika UN-a? Liniştit şi mirna sau aceeaşi persoană vorbitoaare ca zup? Esti lacoala? La Munca? Înttr-o cafenea cu Prietenii?

Feicare Situaţie vă va ajuta să schimbaţi abodrarea în comunicare. Începe să se adapteze la cuvtele şi acţiunile oseone. Dacă tată lumea se comportă liniştit, încercaţi să vă comportaţi în acelaşi mod. La întâlniri Cu Prienenii şi Petril, Găsiţi Modalităţi de Vorbi Alţi Interloctori.

Imaginea intitulată evitaţi să fii pasul de vorbă 12

3. Aflaţi diferite motiv pentru chat-ul exsesiv. Uneori Cauza este caracteristicil personale ca o ekstroversiune puternica şi, Uneori, Vorbire - UN Simptom Al Bolii Fizice sau Psihice. Cel Mai Assea, UN astfel de Obicei este asociat cu entuziasm sau niveluri de straža.

PassAţi semnele skrb označiti PREA prasante, Vorbire Rapidă şi necontrolată. Poete Că Uneori vă pare că pur şi simure nu vă puteţi opri, iar tempo-ul de vorbire sunce nerăbdător şi nu este opravdati de. Într-o astfel de situaţie, este mai bine să Faceţi Un sfat despre un psiholog să să consultaţi Un lijek. MEDICUL POATE OFERI UNS DE TRATAMENTAMEN MEDICA.

Promatrač dacă aveţi nevoie în mod konstantne o companie sau tragţi rezistenţă la razgovor cureaţiile cu alte persoane. În cazul ekstroversiunii exesive, puteţi percejput ca o persuană korporativă dacă sunteţi neliniştiţi şi Spuneţi în mod konstantan.

Uneori Cauza Discursului accelat devine Anksietate sau straža. Promatrač viteza de vorbire şncercaţi să păstraţi Calmul, koncentracija şi staračka relaxată. Încercaţi Utilizacija Metodelor de Contoentinizare şi de Meditaţie.

Imaginea intitulată evitaţi să fiţi pasul de vorbă 13

4. Kontakt konzultant Pentru Un Psiholog-konzultant Dacă Vorbirea vă împiedică împiedică în viaţa Socială. Dacă omenii încep să vă trarateze diferit să să vă. Arătaţi Reticenţa de Komunica Cu DVS. Din Cauza Discuţiilor Exesive, încercaţi să discutaţi problem cu un konzultant psiholog.

Dictaţi Un psiholog şcolar, obţeneţi Recomandări DIN CUNOŞTINŽELE DVS. Sau căutaţi pe internet pentru a specijalista Găsi UN. Aflaţi cum să vă schimbaţi abilităţile de comunicare.

Întrebaţi cum Să stabiliţi Frontiere în Comunicare şi cum să odgovara Stilul de Comunicare al otunicare. Oriće Psiholog Cu Evistenţă vă va împărtăşi mišljenje impsarţiale şi fără Numera Cu Vjerovanje la Situaţie.

sfaturi

Amintiţi-vă - Dacă Sunteţi Intesat de UN Anumit Subtect, Nu estent motiv să aşoteptaţi acelaşi nivel de entuziasm de la Toţi ceilalţi Interloctio.