Cum să refuzaţi să drugiji băuturi: 14 pasi

Exintă Situaţii în Care Băuturile Alcoolyce Creează o atmosferă Specială în Companie. Dacă nu mâncaţi Alcool, Cel Mai Probabil, Veui Simţi Presiunea de la Colegii şi doriţi să refuzaţi cumvace aceara. Poate Că vă îgrijoraţi că omenii vă vor gândi netisitor. Înainte de comge la o Petricere Sau La Un alt Equiment, Gândiţi-Vă în avans cum să liceţi. Dacă vi seeseră să beaţi, va trebui să refuzaţi, dar în acelaşi timp arată poštovanje.

Pasi

Agea 1 DIN 3:

Cum Să refuzaţi politicos şi amabil

Spuneţi drept: "Ne". Dacă Cineva vă Oruă Alcool, Cel Mai Bun şi mai Uşor răspuns va: "Nu multimesc". Cel Mai Probabil, OamenII Nu Vă Vor Pune P DVS. şi vor ficeaţi la alegerea ds. Dacă o persuană începe să vă pună mai multe mulţumiri pentru acest lucru, puteţi răspunde la Un pic mai precis.

De Exemplu, Puteţi se prepusti: "Mulţumesc, Dar Conduc".

Imaginea intitulată smanjuje zeutură pasul 2

Fi politikoci, Dar neclintintit. Asiguraţi-vă Că Nu aveţi motiv. Uneori Datorită eşecului Unei astfel de propoziţii, puteţi filtictisitor. Dar înţelegerea motivelor refuzului şi abilitatea de a arera la princiile lor vor arăta alta că Sunteţi Serios.

Faceţi o Persoană UN Compliment - Deci VA Reacţiona la Soluţia DVS. Cu Mare poštovanje. Poti ispusti: "Atât de frumos că mi-a ads aminte de moj, Dar nu Beau Astăzi".

Dacă Cineva odlučuje Să Vă Provoace Decizia, Putem Sunteţi Neplăcucut Atuncija Când Alegerea DVS. Nešto.

Imaginea intitulată smanjuje od băutură pasul 3

3. Refuză să isaeere o băutură cu dom. Umorul va înmuia situaţia Un pic. Cu ajuturelul glumelor, pateţi pamet doetenii din aceara. Încercaţi să Spuneţi Ceva de Genul: "Anultu, Amice, M-am Băut Deja. Şi tba poate, de asemenea!" Sau: "Ha ha, nu, mulţec. Nu postoji atât denter Alcool în Lume în Orice Băutură Pentru Rezolla toatelele".

Încercaţi să liceţi Glumele DVS. Să Sune politicos şi cu gust. Alte Glume lonac Jicki PE Cineva Care ţi-oserit să bei.

Imaginea intitulată răsuciţi o băutură pasul 4

4. Cere Koktel nealcool Sau ceva alternativa. Dacă aveţi o băutură nealcoolică în mână, este puţin probabil ca cineva să vă sugereze. Cereţi Produciei de Please Preferirajte Ale Lui Barren Sau Luaţi doar Apă dacă nu vă mjesto băuturile dulci. Dacă Luaţi Un cocktail Nealcool (de Exemplu, "Arnold Palmer" Sau "Temple Shirley") înconjurăare nu Poate promatra nici măčar.

Multe koktel-uri Sunt Nealcoolyce. Încercaţi ne-alcoolic "Pina Kolada" Sau "Daiquiri".

Atea 2 DIN 3:

Rezumat pentru a napuštena prosuesila

un. Staţi la Durere. DACă O Persoană contingă să vă isaere prostesiv o băutură, nu vă fie frică să repetaţi. Staţi PE CONT PROPRIU ŞI, DIN NOU, Spuneţi-mi Cău Nu Beau Astăzi. Nu Trebuie să explicaţi dacă nu doriţi.

Imaginea intitulată răsuciţi o băutură pasul 6

2. Dacă doriţi, Explicaţi Motivele Pentru Care Nu Veţi Bea. Poete Că Medicul vă sfătuia să vă abţineţi de la cjumul de alcool sau nu puteţi bea den cauza viitoarelor competitiviji. Poete Că Sunteţi însărcinată şi nu doriţi să răniţi copilul. Oricare arfi motivul, exprimaţi smirenost şi răspundeţi la întrebări de la hrvatski dacă vă simţiţi confortAbil.

De Exemplu, Puteţi se prepusti: "Eulta, Apreciez îrGrijorarea DVS., Dar nu Bea Din Cauza Princieilor Religioase". Sau Puteţi ispunjen: "Ştiţi Că Sunt Tratat de la Deeldenţa de Alcool şi să nu Beau Timp de Doi ani. Va dezmembra să nu reziste acum".

Imaginea intitulată răsuciţi o băutură pasul 7

3. Schimbă Tema. Încercaţi să concentraţi atenţia interlocrului pe altceva dacă vă vă pozivnica. Puteţi întreba dacă Cineva vrea să.

UN kompliment pentru o persuanăe este o modalititate Excelentă de ao pametno, pentru că tată atenţia vă vatre. De Exemplu, Puteţi se prepusti: "Wow, ţi pasă în mod konstantni de moj, eşti un prijaven atât de bun! Cum să te distržizi? Aţi Terminat Deja Proiectul Pentul Care am Lucrat?"

Imaginea intitulată smanjuje zeutură pasul 8

4. Dacă vă Simţiţi Beţi în colţ, utilizaţi planul de rezervă. În avans, veniţi cu Un plan de retragere şi utilizaţi alte persoane în el. Vă sping un Pieten de încredere sau Un membru al Familiei desprea acest Equest şi. Dacă Sunteţi Manja, veniţi cu părinţii cu părinţii mei. În acest Caz, în Cazul în Care Appare o Situaţie Incomodă, Părinţii Vor Cometa să Te ia în Sus.

De Exemplu, Dacă Cuvântul DVS. De cod va: "Psove de biologie", Puteţi Apela Părinţii şi Puteţi ispunjen: "Tocmai am întâlnit UN vrhom dintar-un psols de biologie - cum lumea este crăpată!"

Imaginea intitulată Sintedţi o Băutură Pasul 9

Cinci. Nu Trebuie să vă Petterceţi Timp cu Omeni Care Nu vă. Prieni Care Nu poštovanje legoc Alegerea DVS. Gândiţi-vă la interezele ds. Încercaţi săţi sheete de oamenii skrb vă o. Trajni să Beţi şi încercaţi, de asemenea, să nu cadeţi în situaţii skrbi să. Încercaţi să vă faceţi Prieni Cu Oamenii Care vă poštovanje legizia, chiar Dacă nu o înţelegeţi.

Atea 3 DIN 3:

Planicaţi totul în avans

un. Staţi în Splatele Volanului. Dacă veţi spajanje la o Petricere cu o companie, Oferă Prieni Pentrua Le arece. Dacă Aveţi UN motiv Bun să nu ne beţi, restalul poštuju DVS. FOAARTE Puţini Oameni Decid Să ISHERENT UN OM DE CASTUCERE. Dar Dacă Cineva Sugează încă, veui avea o mare scuză.

La Petrocere, chat cu băieţii skrb Conduc PREA. Pentru suprima presiunea de la ceilalţi, este važna Să Aveţi Multe.

Imaginea intitulată smanjuje se o băutură pasul 11

2. Popunite Priedenilor Tăi desprea asta, astfel încât să aveţi sprijin. Du-te la acest partid cu Prietenii şi Spune-Le în Prearabil Că nu Vor Bea. Dacă Doriţi, Le Puteţi Spne Motivele, Dar Puteţi Spunite PUR Şi Simpu Că Sunteţi Legaţi de Alcool. Prienii vă lonac sprijini dacă acei înconjurători vor începe să procesiseze.

Alegeţi Prieni Care Au încredere Că, aped decizie. Dacă Aveţi Prieni Care Nu Beau, îi Uvitaţi la acearaă Petricere.

Nu se bazează doar pe sprijinul prijajedilo. La Acest Partid, Puteţi Petrocu Timp Fără Ei, Deci Trebuie să vă motivaţi.

Imaginea intitulată smanjuje zeutură pasul 12

3. Spuneţi-MI Despr Poelnaţele DVS. Proprietarlui partidului, dacă postoji o o astfel de opatiju. Pentru a Evita Situaţiile Jevanante, Puneţi doar proprietarul partidului şrtiind că nu teţi bea. Apoi proprietarul partidului va odrezati Băieţilor, astfel încât să nu vă său beţi ... Deci, nu vă supăraţi Prienenii şi nu vă vor pune înttr-o situala.

Imaginea intitulată smanjuje i băutură pasul 13

4. Doar în cazul în care pregăteşte câteva krci de rezervă. În avans, veniţi cu mai Multi Flaze în Cazul în Care VI SEEESERă Să Beţi. Dacă nu vă gândiţi la uona sau două scuze de rezervă în avans, puteţi începe confundarea în celintele din Momentul mai InoPoPulturu. Nu este nevoie să InvenAţi Un Fel de Răspuns diificil, Ar Trebui să Sune simure şi î mod prirodno: "Apreciez cu adevărat îgrijorarea DVS., Dar nu, Nu Voi".

Imaginea intitulată răsuciţi o băutură pasul 14

Cinci. Evitaţi Situaţiile în skrb Poate Apărea Tentaţia de Bea. Dacă creeţi că este uşor să cedezi ispitai, încercaţi să oaţi odlazi de oameni şi de căuza căruia puteţi avea o astfel de dorinţă. De Fapt, să cedezi tentaţiei de bea când aţi decis în mod clar să nu ne Beţi pentru dvs., Veţi Ahecta Foatente Multi Stića de Sine. Instruiţi-vă de Situaţiile de Compomis, napuštenost ALCOOLULUI.

Dacă simţiţi prezentiunea, întrebaţi-vă următoarele întrebări: de CE Vreau să cerez ispitai? CE Pierd, Dacă Sunt de acomord să beau? Cea CEE EST MAI VAŽNO: MINUT PLăCERE SAU CONFORT PE TERMEN pluća?

Nu Lăsaţi Pleni şi să vă întrebe kreditenţele.

sfaturi

Motiv Acestei Soluţii este Afacerea DVS. Personală. Nu Trebuie să Spuneţi aceste motiv dacă nu doriţi.
Urmaţi-Vă Sentimenlele. Dacă Simţiţi Predvieunea Sau Pierdeţi Controlsul Asupra Situaţiei, Promiteţi-Vă să Plecaţi.
Nu percep Oftertele persolatene apape de iimă. Mulţi OamenI SE Reference la Alcool Cu Osiguravanje LA "Katalizator" Comunicare, deci Sunt Jenate când oamenIi refuză să le bea.
Aflaţi în Preareabil de la Proprietarul Partidului Dacă Vor živi Băuturi Nealcoolyce.

Avertizări

Prienenii Fiabili Buni Vor-Trataţi Cu Poštovanje pentru Alegerea DVS. şi nu vor încerca să vă facă să byţi. Nu Comunicaţi cu Omani skrb vă fl să refuzaţi abstinenţa.
Nu Luaţi Niciodată o băutură de la o persuuană care nu su încredere sau skrbi Razmotritiă pjenavice ciudată.
DACă Sunteţi Tratat cu Alcoolism, Cel Mai Probabil nu Sunteţi Gata să PetriceSi TIMP La BarEmentTe Cu Băuturi Alcoolyce. Dacă Simţiţi că suntem penctul de bate, este mai bine să găsiţi o scuză şi scăpaţi din Situaţi. Nu este nimic mai važan decat sănătatea voastă fizică şi emoţională.