Cum Să Urmaţi intuiţia ds. -

Intuiţia este abilitatea de a "înăţa" Ceva Eksplicabil în Mod Rezonabil Modul în Care o Persoană Conklonie. Cel Mai Misteris "Instinkt" Sau "A Şseaa Sens", Care Sa Dacă teţi înapoi. Dacă Aveţi Opţiuni Reduse La Un minim - aţi Dogeit A la la. PENTU A VIFOUL INTUITIV.

Pasi

Metoda 1 DIN 3:

Dezvoltaţi intuiţia

un. Înregistraţi-vă senzaţiile. Jurnalul vă va ajuta să vă daţi mai bine să vă daţi Seama de Sentimenlele Noaster şi să dezvoltăm intuiţia. Îcepeţi să înregistraţi toide sentimentale sau gândurile DVS. şi să nu încercaţi să le înţelegeţi Din punctul de vdere al logicii sau să evaluaţi. Utilizaţi Metoda de Conşrtiinţei sau PUR Şi simpu scrib Scrieţi Primul Cuvânt sau Credeţi Că Vă VA vă Imagina mai bine propriralni podrušir.

Consiliul specijalistului

Chad Herst, CPCC

Consiibilitatea Coacerului Herst - Travuraturi specijalist şi senior în Herst Mi Weller, Centrul de sănătate Din San Francisco, Cu o Specation în Ranort Cu Motivul şi Corpurile. Acreditat ca antrenor profesionalist coactiv (CPCC), lucrează în domeniul sănătăţii mai više de 25 de ani, su iskustvo acupunturii, tracelor şi a prederii yoga.

Chad Herst, CPCC
Curchul de conşrtiinţă

Încercaţi să determinaţi puntele forte ale intuiţiei ds. CED Hearst, UN ANTRENOR DE CREŞTERE Personală, sfătuieşte: "puteţi înţelege caracteristicil intuiţiei DVS. Numai Prin Metoda de încercare şi erori. În cere CE Priveşte Deficienţele, în Aceste Situţii vă Puteţi baza pe onizacija persoanelor în care aveţi.

Imaginea intitulată Urmaţi urobna pasul 2

2. Medita.Meditaţia vă va ajuta să bine sempalele de organizam intuitiv. Utilizaţi Metode de Meditaţie de Bază pentru a înţelege staračka fiziška.

Găsiţi Un loc liniştit şi liniştit în care Nimen nu vă Dernjiază.

Staţi înttr-o Poziţie Confortabilă, închideţi-vă ochii şi concentraţi-vă asupra tanders. Na Timpul Respiraţiei. Dacă gândurile înep să rătăcească, vratarţi atenţia uşoară la respiraţie.

Petroceţi o "Scanare Corplală". Se află pe pecaj, închideţi ochii. PassAţi Zadosjeti Senzaţiile Din Fiecare Parte Corpului. După acea, încercaţi să vă concentraţi asupra întregului corp mimp de câteva minuta. Apoi, Din Nou, câteva minute se koncentracije peslice respiraţie.

Consiliul specijalistului

Adrian Klaphak, CPCC

Cariera Weneradian Clafak - Un Antrenor de Carieră. Acreditat CA Antroner (CPCC). Utilizează cunoştinţele obţinute la Institutul de Pretpajanje Comunicaţiilor, precum Şi în FormArea Psihologiei Somatice Ahakomi şi Terapia Folosind Terapia Terapia Terapia Terapia Terapia Terapia Terapia Terapia (IFS) Pentru ajuta mii de Oameni să construcă.

Adrian Klaphak, CPCC
Antrenor de Carieră

Specijalistul nosru este de acord: "Dacă doriţi să vă treziţi intuiţia, trebuie să vă îndepărtaţi de obitelji fantru a planifika, gândi şi acţiona. În Schimb, Concentraţi-Vă Asupra Sensibilităţii DVS. Îşi refuză agajamental faţă de planuri şi režultate. Când încerci să predede şi să faci totul la Viteza de Un Un Un un.

Imaginea intitulată Urmaţi Pasul dvs. Ušao 3

3. Pamet. Acest Pas Poete Părea alogisti. Creierul Procesează Informaţii despre un Nivel SupconIntient Chiar şi Şn acele Moments clond nu-am koncentrat şi nu ne gândim la aceasteră problemă. Nu poţi lua o decizie? Încercaţi Ceva Timp pentru lica Altceva. Reveniţi Din Nou la problemi DVS. şi accephaţi Soluţia PE Care Pare "Dreapta".

Imaginea intitulată Urmaţi intuiţia dvs. Pasul 4

4. Încercaţi să Dormiţi Cu Gândul. Somnul este necesar pentru recreeere şi ugostitelj je corpului şi creeirelui. În Timpul Somnului, Informaţiile primate în Timpul Zilei. Dacă nu este posibil să lueţi o decizie, amânaţi-o şi quercaţi să Dormiţi. După Trezire, se Poate Dogesi cănt intuiţia te-a Condus la soluţia potrivită.

Metoda 2 DIN 3:

Uvođenje intuiţia în Situaţii potaknite

un. Urmaţi cunoştinţele şi Bunul simţ. Dacă aţi căzut înttr-o situaţie necunoscută sau încercaţi să rezolvaţi o problematiku complemă. Acesta va Funcţiona Mai bine dacă îl combinaţi cu cunoştinţe praksa, ipoteze rezonabile şi conştientearea o opţiunilor desponibile.

Imaginea intitulată Urmaţi Pasul dvs. Uroda Pasul 6

2. Ascultaţi intuiţia în situaţii familiare. Birul Nostru de bine. Acest Lucru ne dopusti să luăm brzo decizii fără o gândire lungă conştientă. Cu siguranţă aţi foliosit acest tip de intuiţie care konvencije o ma maşină sau p o licicletă. Dacă Repetaţi Orice Acţiune de Mai Multi (Acestea Vorbesc, Jucaţi o Jucaţi Muzicală, Jucaţi Sport), Puteţi Dezactiva conşiinţa şi se bazează p intuiţi şi să nu vă uitaţi la notiti sau să vă gândiţi la Următorii paşi.

Imaginea intitulată Urmaţi-vă urobne pasul 7

3. Promatrač sentimental instinktivan pentru omen. Instinctul de Auto-Conservare Este Declaanşat Atuncija CLAND Contactăm Oamenii înttr-Un Fel Sau Altul. Dacă vă este frică sau vă Faceţi Griju în Prezenţa Unei Alte persoane Fără Motive Evidedene, Atuncija Cazul Poate fi în Sempalele Gore Care Sunt Invizibile pentru conşrtiinţa noastă. Fioi rude atunci când interacţionaţi cu omenii njegu vă provokacă sentimenta puštanje, chiar Dacă nu înţelegeţi motivele. Dacă se pare că sunteţi amendinţat cu pericol, apoi Ştergeţi sau căutaţi ajator.

Imaginea intitulată urmează urobne pasul 8

4. Ascultaţi instinmenta de sănătate. Nimenti nu-ţi cunoaşte corpul mai bine decat tine onsuţi. Dacă se pare că ceva este greşit, chiar dacă nu înţelegeţi motivele, este mai bine să consultaţi Un lijek. Dacă, DUPă Medic, Medicul Continuă Să Apară Că Problem Nu Este Rezolvată, Consultanţi Un alt liječnik. Uneori opskrbljuje Medici Nu vor promatra.

De asemenea, puteţi dezvolta o intuiţie îmbunătăţită asupra sănătătăţii celor dragi. Dacă educaţi Un copil sau trăiţi cu o persuană skrb su probleme de sănătate, atuncija Acordaţi Atenţie Semnaalelor Intuitivno privind Broago Lor. S-Ar Putea Simţi Că ceva este Greşit, Chiar Dacă o Persoană nu vorbeşte despre asta sau nu ne promatrati problem.

Imaginea intitulată Urmaţi urobna pasul 9

Cinci. Dozvola intuiţiei să vă vă autute să lueţi decizii važan. Dacă Trebuie să liceţi o alegere važna ca o achiziţie mare, admitera la univerzatetit sau căsătorie, logica şi everaţiile praksa Sunt važnosti. Dar Dacă Cântăreşte avantajele şi dezavantajele tuturor opţiiunilor şi smanjici Numărul Acestora, Alegerea DVS. Va aditice CEA mai mare zadovoljstvo atuncija când este dictată de intuiţie.

Metoda 3 DIN 3:

Înţelegeţi caracteristicile intuiţiei ds

un. Asceltaţi cel de-al şaselea simţ. Aceara nu este doar o Metaforă - Putem Cu Adevărat Parţial "Gândesc" Corpurile Internet. Senzaţaţiile Din Abdomen Sugeaz ă A adsea Când Suntem TenzenSaţi sau excitaţi înainte de fi conştienţi de consantu. Poae fiju sentiment de Durere în stomak, flauturi în stomak sau chiar o premoniţie deosebită naastă, când Informaţi Vestea Proastă.

Dacă Bura doare sau provoaacă ansietate atuncija când interaktoionează sau chiar doar cu gânderi la anumite persoane sau situaţii, corpul vă South Că Sunt Sunt de Fores. PassAţi Aster Dempale, Luaţi pauze sau evitaţi astfel de situaeaţii şi omen.

Consiliul specijalistului

Adrian Klaphak, CPCC

Cariera TrailerRadian Clafak - UN ANTRENOR DE Carieră şi fondor pe o cale Care Setreşte, Compinatilor de Carieră şi de Coaching Personal. Acreditat CA Antroner (CPCC). Utilizează cunoştinţele obţinute la Institutul de Pretpajanje Comunicaţiilor, precum Şi în FormArea Psihologiei Somatice Ahakomi şi Terapia Folosind Terapia Terapia Terapia Terapia Terapia Terapia Terapia Terapia (IFS) Pentru ajuta mii de Oameni să construcă.

Adrian Klaphak, CPCC
Antrenor de Carieră

Încercaţi să vă amintiţi cum sa arătat intuiţia dvs. în trecut. Gândiţi-vă la Un caz când aţi urmat intuiţia. Imaginaţi-vă cum frost - aţi auzit-o, simţită în corpul lor sau simţi ca emoţia? Apoi amintiţi-vă cazul când nua aţi anuiţat intuiţia. De Exemplu, Aţi Putea Avea Un Sentiment de Oh, Ceva este Greşit..."PE Care L-Aţi Bătut în bočno. Înţelegerea acestor Lucruri vă va ajuta să vă bizvoltaţi intuiţia.

Imaginea intitulată Urmaţi urobna pasul 11

2. Asultaţi Mirosul. Nu este întotdeauna evident, Dar Mirosul Este Un Mijloc Puterie de Supravieţuire. NASUL NE VA Spuniti Câd Produsul este Nesigur să mănce îmente şi valueu, de asemenea, la evauarea svării emoţioionale sau fizice a unei alte persoane. Dezvoltaţi-vă Simţul Mirosului, Prakând în Mod Regulacija şi Păstraţi Polae Poluaanţii Care Pot perturba Sentimentul Mirosului (sperma ar Ar F FI FUMUL de ţigară).

Imaginea intitulată Urmaţi urobna pasul 12

3. Uvođenje% ochii. Înttr-o Situaţie Nefamiliară, Ar Trebui să inspecteze brzo în jure. Chiar Dacă nu Reuşiţi Să Realizaţi Totul Văzut, Ochii Vor Pasmat sfaturi važni skrb vă vor apecta reacţiile intuitivno. DE EXEMPLU, TU AI pridruže Podkonski Schimbări Vizibiile în karakterlul lica sau Limba corpului Uman, Care Sunt Poletite de Potpuna la percepţie. Dacă Ceva vă pare Rău sau anksios împotriva Unei persoane Sau A Unei Situaţii, Atuncija Motivul Poate fi o astfel de îngrijire.

Imaginea intitulată Urmaţi-vă intropupul Pasul 13

4. Acordaţi Atenţi Reacţiilor Fizice. Situaţile periculoase sau incomode pot provoka reacţii fzice de podu. În plus faţă de Tulburrea de Stomak, Palma Pote transpiri şi accelera Bătăile Inimii. În Unele Cazuri, Organizam Promată Sempalele de Overtizare înaintea Creeirelui. Ascultaţi-l, toate reacţiile strantent Sunt sempale că conşrtiinţa ar Trebui să fie relaxată.

sfaturi

Intuiţia Este Instrument Util Care Ar Lestea fi greşit. Dacă intuiţia se înseală adesea, eliminaţi lecţiile Din Situaţii. Acest Lucru vă va ajuta să licuţi soluţii raznderce în viitor.

Avertizări

Dacă aţi eksperimentat o Situaţie Traumatizantă în Trecut sau Acum Aveţi o Anksietate, iskusni DVS. şi starjevlja generală mentală sau emovateonal lon afekta intuiţia. Dacă sureriţi de supraîncărcare sau vă faceţi gri că intuiţia dds. Poate fi ekstorzionată Sau Exagerată, Este Mai Bine Să Discutaţi Aceste întrebări cu Un psihotrapeut sau Un konzultant psiholog.