Cum să fa faci un fruct smoothie

Ţţi Place Fructul Smoothie, Dar nu-ţi Place Să i plăteşti pentru el? Ei bine, akum este ulcor să faci propriul tău de fruce la domiciliu. Doar Urmaţi paşii descrişi în acest articol.

Ingrediente

  • Geaţă
  • 2 Cani de Fructe.
  • Aproximativ 3/4 CASCA de lapte.
  • Jumătate de Ceaşcă de îngheţată (OPţional)
  • Lichid.

Pasi

un. Tăiaţi Frucele şi Gheaţa pe Bucăţi Mici, CEA mai Uşoară Cale de lice acest lucru cu UN miješalica. Afinele şi Zmeura Sunt CELE Mai Potrovite Bobe, Indiferert de Ce Berler Folysiţi.
  • 2. Puneţi Capactitatea la Primele Fruce îngheţete sau Gheaţă şi asiguraţi-vă că frctele sunt.
  • 3. Se tarnă orice lichid (de preferencet cu cu a aromă de fructe), peheaţţ sau fruce îngheţete. Lichidul va ajuta la topirea gheţii, va fi mai uşor de amstecat şi mai uşor de bătut p amstec.
  • 4. Înainte de a începe amestecarea, asiguraţi-vă că toide ingredientele sutre. Este Posibil să trebuiască să opriţi Un blender de mai munte ori pentru amesteca toated ingreenie şi pii piureul în mod corspinzător.
  • Cinci. Gata.
  • sfaturi

    • ExperimentAţi cu modul dodatak. Fi o persuană creativă!
    • Încercaţi să utilizaţi o sortate de componente pentru. VA CREA Gusturi DIFRITE.

    Avertizări

    • Piesele de Ananas Congelete, mango şi căpşuni sunt amestecurile obiđnuite. Mai întâi le tăiaţi în jumătate.

    De ce c ce ai nevoie

    • Blender Puterrni Sau Procesor de Alimente.
    Slične publikacije