Cum să bateţi o meinge de fotbal cu mâna: 14 Paşi

Bilele emplozirajte vă dozvole să Treceţi Instantaneu de la Apărare la atac. Făcând Un specaculos şapte, Portarul Ajută echipa să obţină controinl meingee pe jumătatea ajului şi să î înceapă prizeră. Articolul Nostru Offaturi Cu Privativnije LA TEHNICA de Bate dynge de la mână, precum şi sfaturi sfature vă vă ajuta să liceţi meingea cât mai precisă.

Pasi

Agea 1 DIN 2:

Zamah de bază

un. Numai Portarul Poate Lovi Mingea de la. Singurul de Fotbal Care Poete Lua Mingea în Minile Pentru Takeaway skrivena este Portarul. NimenI Altcineva Nu su Drepturi. Desigur, puteţi praksa înttr-o astfel de nokaut-out mungea, Dar nue este abilitatea PE Care o su jucătorul de câmpp.

Mingea Este Lovită de mâna la Zona de Pedeapsă. Sculptaţi Mingea, Puteţi Să-l Scoateţi Din Orice Punkt Al Zonei de Pedaupsă. PENTU A IEŞI CU MINGEA DINCOLO DE OMILTELE PRODAJA, Trebuie Să Coorâţi Mingea P Pământ.

Zamislite intitulată punt o meinge de Fotbal Pasul 2

2. Ţineţi Mingea La Nivelul Centriii. Walding Ball, ţineţi-o Uşor cu ambile mini la aproximativ Nivelul Centurii. Akionţea până la Un milimetru nu este necesară, dar este, de obitelji, cea mai uşoară modalitet de bate mengea din mini, aruncându-l de la o astfel de înălţime. Minile Ar Trebui să fie alungite, IAR Mingea ar Trebui păstrată cu degetele.

Mulţi Portari Sunt Jucaţi cu Mingea înainte de Bate sau păstraţi-l cu o marnă, dar efectuază paşi înainte de Bate, este Mai Bine Să. Nu este nevoie să Jucaţi în javnost. Doar păstraţi meingea.

Bate Mongea Din Minile Care Merg Destil de Popeliti, t.E. În acelaşi timp, se efectuază mai Multi acţiuni. MajorAcea portarilor păstrează mingea întrel-o mână, fic câţiva pasi, îndreptaţi mga şi aruncaţi meingea cu o mişcare Netedă. Formarea Combinaţiei Tutorci Acţiuni înttr-Una, makabilă pentru DVS.

Zamislite intitulată punt o meinge de Fotbal Pasul 3

3. Primul Pas Face Piciorul PE Care L-Ai Bătut pe. Începeţi să mutaţi şi să Loviţi Piciorul de Lucru Mongea, PE Care îl Bateţi de obite. Dacă Piciorul de Lucru su dreptate, începeţi să vă deplasaţi de la ea.

Unii Portari lic Mai Mulţi Paşi, Dar Doi Donijet. Primul Pas şi Pasul de Suport, Nu Mai Este Necesar, Apoi Alargeţi şi Lovit PE Minge. Instruire pentru a obţeine o convenienţă maximă şi forţă.

Zamislite intitulată punt o meinge de Fotbal Pasul 4

4. Picior Superior. Aruncaţi Piciorul Cu Care apoi amina amina amintiţi-vă ferm şi cu încredere al Doilea Picior Din Pământ. Acesta va fi punctul DVS. Aksijalna din care se efectuază amestecurile şi meingea. Ambii paşi Sunt efectuaţi sificijent de Popeliti, Iar Picioarele Sunt Foate Marg, CA şi cum aţi fi fizactivat şi alergaţi. Deci, încioare va fi mai Multi Pusire. Primai pasi ar Trebui să fie efectuaţi la viteza de a rula Un laş, indiferent de cantitatea lor.

Ameliorarea piciorului nelucrat, lucrătorul trebuie rezervirati înapoi, Revenind După Primul Pas. DIN ACaastă Poziţie, mach este efectuat înainte pentru a lovi.

Zamislite intitulată punta o meinge de Fotbal Pasul 5

Cinci. Păstraţi Piciorul de Lucru izravno. Setarea Piciorului de Susţinere, SE poate imagina că piciorul de Lucru se întinde la mingerţa magnetului. Rotiţi coapsa astfel încât piciorul să fie perpendikularna pe p oământ, să l îndeplinească pe max şi să lovească mengea. Viziunea şi atenţia ar Trebui să fie koncentrat pe pee.

Lovi ar Trebui să Meargă de la ¨ld. Încercaţi să vă imaginaţi că piciorul DVS. De Lucru Este Un pic, PE Care îl Puneţi o Lovitură La o Minge Care Se încadrează de îmbinare a Şoldlui.

În loca de udarca izravno, Mulţi Jucători de Fotbal îndoiţi Piciorul de Lucru în Raport Cu Referinţa. Depinde Multi de Locul în Care Veţi Trimtite Mingea şi Cum Este Cellabil Pentru DVS. Efectuaţi batea mengea şi precizia de transfer şi nu "Dreapta" Tehnică.

Zamislite intitulată punt o meinge de Fotbal Pasul 6

6. Arunca Mingea Dreapta Jos. Pentru o clipă înainte de mişcarea de întoarcere picioarelor decru după zamakh şi lovit mengea, nuuitaţi să aruncaţi mingea în faţa ds. Lăsaţi-o. Nu Aruncaţi Niciodată Mingea în Sus sau în Faţa DVS. Întregul kompleks de mişcări este efectuat pe inerţie, Nu este nevoie să Invencijaţi Nimic. VOR File MAI MULTE PROMET îN Cazul Nefericirii de Minga, Decât de Bucuria de la aruncarea spektakuloasă. Aşa că nu improvizaţi.

Zamislite Intiturită Punt Un Minche de Fotbal Pasul 7

7. Continuaţi să tageţi şosete după Kontakt cu mingea. Returndâd Piciorul După Un şoc pentru utjecaj, tragţi şosete. SUFRA SE APLICU CEA MAI RUTIDă parte Piciorului în locul de Şlefuit. Imediat După Udarac, Tragţi şoseauaa îns pentru a obţeine Un colţ dhept cu împuşcat, ca şi cum aţi doar. Astfel încât mengea va ebura mai jes şi mai polazi.

Nu încercaţi să Loviţi cu Ridicare, şosete sau Altă Parte Piciorului. Deci, Daţi Mingea Prea impresibilă.

Zamislite intitulată punt o meinge de Fotbal Pasul 8

Odlučiti. Popuniti. După Lovirea Piciorului Trebuie s deplaseze înainte şi să Indice točan în Direcţia Mingelor Minger şi At Singeţi Puţin Pământul. Nu Trebuie să Sari, Dar Corpul Trebuie s allzea asthel începută astfel încât să nu depăşască tendoanele Fallete şi să nu rănească. Mergeţi Cu Atenţie La Piciorul de Susţinere şi Reveniţi Imediat La îndatorile Direct Ale Portarului.

Atea 2 DIN 2:

Îmbunătăţirea abilităţilor

un. Bate Imediat Mingea DUPA CE LE-AU Căutat. În Mod Idealan, Mingea A Scăpat Din mână Devine Element de Legare Atunci Când Treceţi de la Apărare la Un atac. DACă Aţi Reuşit Să Reflectiţi o Lovitură Periculoasă, încercaţi să vă începeţi echipaissivă cât mai odnos Posibil, povratak mingea. Urmăriţi jucătorii deschisi şi câmpurile gratuite în Care Ar Putea Funcţiona După.

Efectuaţi totul brzo, dar fără o grămadă. Aştentaţi până când adversionarii părăsesc zona de pedaelsă şi veţi avea spaţiul necesar pentru lica mingea. Jucătorii Unei Alte Eecipe se vor Ocarce La Apărare, Iar Tovarăşii DVS. VOR MJESTO LA ATAC.

Zamislite Intiturită Punt o Minge de Fotbal Pasul 10

2. Alegeţi Mingea Pentru Spaţiul Liber. Nu este nevoie să bateţi mingea în care căzut sau picioarele adversarului. Căutaţi Un spaţiu Liber în Care Coehipierul DVS. Poate Fugi. Impulsa de Grevă VA Tri Trim Mingea în Direcţia CEA Bună, Iar Echipa DVS. VA Belecia de UN avantaj Dacă Prelungiţi Proprietatea Mingelor. Bate Mingea în Zona Liberă.

Zamislite intitulată punt o meinge de Fotbal Pasul 11

3. Nu Bate Prea Multi. Bate atest atac de pornore. Nu "Lumeează o lumânare", deoarece meingea trebuie să fie fie livraă la Scopul Adversarului şi nu în Stratosfera. Jucătorii echepei d. Vor Fii Greu de Lua în Pozitie Mingea Care Zboarăe de-a lungul unui arc înalt, astfel încât să bată atât de Poletite.

DACO DUPE CE MI-A Muşte Mingea Să Zboare Prea Mare, atuncija încercaţi să bateţi meingea când este puţin mai. MajorAtea portarilor au bătut mengea în zamah în skrb apape că ajuns la pământ. Pentru ajusta zamah Impleului, încercaţi să Aruncaţi Mingea Puţin Mai Devreme.

Zamislite Intiturită Punt Un Minche de Fotbal Pasul 12

4. Rotiţi rotaţia opusă. O Modalitetu. Pentru lica Acest Lucru, Rickeţi ŞoSeauaa iMediat După Kontakt Cu Mingea, astfel. Dacă aflaţi acearace Recepţie, Atuncija Tovarăşii DVS. Vor File Mai Uşor Să Facesi o rupture.

Zamislite intitulată punt o meinge de Fotbal Pasul 13

Cinci. CONDOVISI MINGEA îN JOC îN MODURI DIFRITE. În loc să bateţi Din Mini, puteţi, de asemenea, să tableţi mingee p pământ la Unul dintre partnerene după rivalii încep să se întoarcă sau să o arunce cu mâna DVS. Pentru începerea egzorea şi Rapidă a kontraatacului. Deci, uvođenje Mingea în Joc Mai Apape, Dar Multi Mai. Dacă rivalii au timp să se întoarcă în centrul câmpului, apoi bateţi mingea Din Mini, Puteţi Pur şi Simpu "Daţi" caaltă echipă. Više mai multe pismene va gliši mengea la jucătorul vecinului şi va începe atacul în acest Fel.

De asemenea, Cova portari au coborât meingea la pământ şi l-au lovit după UN-a oslobodite. Pentru lica Acest Lucru, asiguraţi-vă că nu nu postoji rivali în apropiere, cere CE poete încerca să tjdžice mingea să bocheze lovitura.

Zamislite intitulată punt o meinge de Fotbal Pasul 14

6. Lucraţi la elasticitatea tendeanelor popLiteale. Pentru Bate Mingea Cu Minile, este necesar CA tendoanele pada s fefiesterse elastice elastice şi "dezingegrare". Întotdeauna compuniteţi mişcarea corpului iniţial după utjecaj nu pentru a vă răni.

sfaturi

Asiguraţi-vă că bateţi meingea. În caz conntry, rivalii lonac rekorsui şi Intercepta brzo miješalice.
Nu este nevoie să bateţi meingea în aşa fel încât să cadă în Minile glasa. Puteţi Pune meingea cu mâna sau glisaţi pe pământ.
Pentru a obţene cele mai bunu režultat, lucraţi la nokaut Numaa în formate, CI în Timpul Liber.
Pentru CEA mai mare gamă de udarca, puteţi încheia mingea în zona de pedaelsă. Dar nu traversaţi liniju!

Avertizări

Dacă Piciorul Piciorului va fi Trims Increct, Atuncija Mingea Poete Zburu slučajna la arc şi va eba spre poartă!
În Cazul Unei Lovituri Incorete PE Minge, Poate spajanje FOARTE JOS ŞI NU DEPARE, Şi Lovind Mingea în SeoAM-a DIN GABE ADVERSULUI, Veui Obţine de Faapt O înto LOVITă.