Sperma sa efectuaţi mingea ca ronaldo

TE-AI întrebat Vreodată Cum Reuşit Cristiano Ronaldo SA Conducă Mingea, Ocolind Apărătorii njega Nu pot lica Nimic? Daca Doriţi SA ştiţi, Apoi Citiţi Mai departe!

Pasi

  1. Zamisliti intitulată Driblati Ca Ronaldo Pasul 1
un. Pentru a popuštati Mingea Ca Cristiano Ronaldo, Trebuie SA Fi Foarte Rapid. Pentru îmbunătăţi viteza, Trebuie SA Rulaţi Sprint în Fiecare Zi si, Mai Važno, SA VA întindeţi înainte De a juca Sau DE-a alerga. Aveţi Nevoie de Rezistenţă, deci Mergeţi La O jogging u Jurul Câmpului Si Simţiţi Alimente Sănătoase.
  • Zamisliti intitulată Driblati Ca Ronaldo Pasul 2
    2. Trebuie SA Fie Capabili SA Se Mişte "Pasul" / "Fearfece". Făcând Acest Exerciţiu, Trebuie SA Faceţi Un PICIOR PE Minge şi u Acelaşi TIMP, Faceţi O Mişcare falsa Corpului PENTRU îndruma Apărătorii Nu Cealtă parte.
  • Zamisliti intitulată Driblati Ca Ronaldo Pasul 3
    3. Trebuie SA Puteţi smanjiti Mingea Ca Ronaldo. Acest Lucru Se lica ASA: Trebuie SA Sari PE Un Picior şi u Acelaşi TIMP, SA Folosiţi Partea Interioară Piciorului pentru do pripajanja La Un Alt MOD. Radije SA Škot PE Piciorul Stang Si Sa Folosec Partea Interioară Piciorului Drept pentru a pisma La Un Alt Mod.
  • Zamisliti intitulată Driblati Ca Ronaldo Pasul 4
    4. Trebuie SA Puteţi upisati Bilele în poartă. Utilizaţi viteza şi Trucurile pentru învingem Apărătorul Extrem şi pentru upisati Mingea în poartă!
  • Zamisliti intitulată Driblati Ca Ronaldo Pasul 5
    Cinci. Trebuie SA Păstreze Controlul Asupra Distanţei Strânse. C- Păstraţi Mingea, NU-L BATEţI LA MAI mult DE 5 Metri DE zubaca, DEOARECE MINGEA VA INTERCEPTA, IAR COLEGII DE ECHIPă AR PUTEA CSE DAI PASS. Păstraţi Mingea Langa DVS., CA SI sperma Ar AR fost Lipită în Picioare! Daca Conduceţi u mod Stalno Mingea în Jurul casei, Atunci Mişcarea VA internetu Cel de-Al Doilea Fel.
  • 6. Fugiţi Izravan Scări De Antrenaent şi între Conuri, precum Si Sprinturi pentru Dezvoltarea Vitezei şi Manevrabilităţii.
  • sfaturi

    • Asiguraţi-va ca ştiţi CE lica Adversarul DVS. şi Aveţi Ca El Se Opune.
    • Rand u Primul, învăţaţi SA Conduceţi Mingea. ÎNainte De va Deplasa La Mişcări Excesive şi Frauduloase, învăţaţi SA VA DEPLASAţI Foarte Repede Cu Mingea între Conuri, Fara Pierde Astfel Incat Mingea SA fuj în Permanenţă Langa Tine. Aflaţi Mişcările principale înainte DE-a încerca SA Jucaţi CA Ronaldo.
    • Asiguraţi-va ca Aveţi Un Echilibru Bun şi ştiţi točnim CE FACE RIVALUL DVS. Practicaţi-va Secţiunile, Pasul Si viteza Cu Mingea, Formarea în FIECARE ZI.

    De ce c ce ai nevoie

    • Minge
    • Tinta
    • Prieten pentru Antrenament
    Slične publikacije