Cum Să depăşiţi problemele

Problem: Sunt DIFALULTţţile Inevitabile PE Care Toţi Trebuie Să le Trecem Prin Aceara sau PEE acea perioadă Vieţii Noastra. Oricare arfice, de Exemplu, înttr-o Viaţă Personală (Moartea Unei Persoane IubIte Sau Desfărţitoare) sau pe o cale profesionaličar (Alegerea Unei destinaţii întrija-o Carieră sau ChiarUltăţi Financiare), în feecare dintre acestea De straga şi soluţii. Depăşirea konkasolelor în viaţă necesită răbdare şi o execuţie amănunţită. Cu toite acestea, de fiacomre dată, suočavanje cu Urmăarea testiranje, înăţăm ceva nou şi, aşa cum aş dori să krediti, devin mai putrici.

Pasi

Metoda 1 DIN 3:

Depăşirea problemlor în relaţii

un. Presa. Comunicarea Este Cel Mai Važan instrument DIN Relaţia DVS. Vorbeşte despre ceea vă îngrijoraţi de cerea vă mjesto şi nu este şi discutaţi soluţi problems. Fii cât mai sinance Posibil, uitaţi-vă adânc în tine însuţi să vă dezvăluiţi sentimente .

În thispul comunicării cu partinenerul, ascultaţi-l şi fiţi susceptibili la cuvtele lui. Nu utilizaţi deklasii i, vă exprimaţi mai bine opistia înt-o manieră pozitivă. De Exemplu, în loc de nuven: "Sunt Dezamăgit de Tine (a)", Spne Ceva de Genul: "M-am Supărat Când Uiţi de Hiversarea Noastă".

Zamislite intitulată depăşeşte problemele pasul 2

2. Gandeste Pozitiv. S-Ar Putea Să Părea Că Relaţia DVS. Este un cerc fără sfârşit de negativ, undere vălgeţi Unil de celălalt să Lucreze, Prieni Sau în Mod Konstanta. Rass acest cerc koncentratându-se p pen bun. Concentraţi-vă pekele Posinitive Ale Relaţiei DVS. De Exemplu, Acordaţi Atenţi Avanţie Avantajelor partnerlula., Cum ar ar ar arch nesušiti de umor sau CE jucruri minunate aţi realizati împreună (cumpăraţi o casă sau okanţă uimitoare).

Gândiţi-vă Pozitiv, eksprimând recunoştinţa. Mulţumesc Recifros, AmintingU-VEE de Toite LucRulle Bune Care Sunt în partiferul Tău.

Fără percepe Serios Unele Situţiii, puteţi să vă gândiţi şi să vă simţiţi mai pozitivi. Să fie jucăuş şi să aptice un simţ al umrului!

Zamislite intitulată depăşeşte problemele pasul 3

3. Ia un parterner aşa cum este. TU AI ALES-ţI Jumătate, Cu Zažad avantajele şi dezavantule. Ia feecare parte acestei persoane la fel de una li bună. Dacă particenerul d. Este înttrziat întriziat în mod konstantan pentru întâlniri, accentAţi acest lucru şi nu încaţi schimbaţi. Vrea să întârzie - bine şi s laşi să vii lais.

Pentru ajuta să vă Luaţi Particenerul, Să vă Koncentraţi asupra Celor Mai Bune Calităţi Care Depăşesc karakterističko negativno.

Zamislite intitulată depăşeşte problemele pasul 4

4. Luaţi împreună ceva nou. Planicaţi o dată fascinantă (de exemplu, caic), du-te pentru okanţă spontana sau în căăutare de comori! Bucuraţi-vă de o distracţie comună. Astfel încât să pari s prijenosom în zamah când sa întâlnit Unil pe altul. În acele Zile, tot ceea cäi făi făcut.

Făcând Ceva nou împreună, pretendeţi că sunteţi la prima da dată. Apoi aţi încercat să impresionaţi, mse frumos şi să demonstracija mai comportament al nosru.

Zamislite intitulată depăşeşte problemele pasul 5

Cinci. Contactiţi Un Terapeut de Familie. UNEELE Problem Sunt Dipine de Rezolvat Fără AJOTOR TERŽ. Puteţi odlučuje Să Căutaţi Consultări Pentru Cuuluri, Cea CE v. Va ajuta să dipăşiţi dificultăţile. Psiholog Posebni instrut Să Vă dea atât Timp Egal pentru a vă împărtărşi sentimente. În plus, v. Oheri sfaturi privind rezollarea nebedolor DVS.

Să fie cole mai cinstite şi să vă adresaţi întrebări între ele şi konzultant. Suradnik Activi Vă VA Ajuta Să Extrageţi cât mai više korisnika de Terapia Familia.

Metoda 2 DIN 3:

Depăşiţi problemele profesionalni

un. Faceţi Cunoştinţă cu faţa în faţă. Nu Evitaţi difultţţţţile, rupeaa capului în Nisip. Să se ocupe izravno de sarcină şi să conducă politicile agresive pentru câştiga! Dacă alegeţi între probunerile važan de Lucru, feecare dintre acestea vă Poate ducea la Un nivel diferite de viaţă profesională, nua aşteptaţi până în ultimal minut. În Schimb, coleccaţi toate inforaţile despreţi feecare loca de mucnă.

Faceţi o liste de avantaje şi minusuri pentru lica Faţă aberéi Muncii.

Zamislite intitulată depăşeşte problemele pasul 7

2. Expitaţi-vă atitudinea Faţă de acaastă problemă. Razmotriti că este o oPatenite deveni mai bună şi de ajmous noi agajamente. Artia fi şansa. De a părea Şeful pe de altă parte, cere CE Poat Duće La Creştea Acestuia.

Aruncaţi za toide ipotezele cu ovatire la această problemă pentru ledica. De Exemplu, Faceţi o Listă de Ipoteze despredusul Compacyi DVS. Apoi gândiţi-vă la ce sa întâmpplat dacă nu era acolo sau dacă aţi fă izrezati Altfel. De Exemplu, Circus, du Soleil A Contestat Opinia Universală despr CE este "Circus", Făcând Ceva Inovator şi Profinabil.

Imaginea intitulată depăşeşte problemele pasul 8

3. Instalaţi Obicelele realizabile. Vrej Să Devii Conderal general Al Uneia dintre Cele Mai Mari Comparii Ruseşti Care Deţine Propriul Restoran? Scrieţi Obiectivul ravnatelj, apoi împrăştiaţi-o mai puţin. Feicare Dintre Ele Vă VA Ajuta să obţeneţi Rezultatul Final.

Asiguraţi-Vă Că Obicelele DVS. Sunt realizabile şi măsute astfel încât să vă puteţi odnos Progresul. Aranjaţi o Mică Sărbăare După aţi Realizati Deicare Scop.

Zamislite intitulată depăşeşte problemele pasul 9

4. Imaginaţi-vă Viaţa Professională în 10 ani. Desenaţi-vă în mintea voastă o zamislite modului în skrb, în opinia DVS., Viaţa dvs. Arată ca în chice sau zece ani. Gândiţi-vă sperma această problemi vă va ajuta sau va împiedica Viitul DVS. Imaginar. Cum vă apropiaţi de soluţia acestei sarcini, astfel încât viitul să rămână lumină şi cum îl planina?

Imaginaţi-vă că soluţia probleme DVS. Poete fi, de asemenea, utilă. Gândiţi-vă la toide opţiunile posibile şi cum să obţeneţi fiacare dintre ele. DeterInaţi CE decizie va fi cea mai utilă şi provokacă aea mai Mică Nemulţime coleginor DVS.

Zamislite intitulată depăşeşte problemele pasul 10

Cinci. Vorbeste Cu Cineva. Întrebaţi sfatul unui mentor, Membru al Familiei sau Al UNui Prieen DIN Grupul DVS. De asistenţă. Depăşirea pribyirelor sintura potkopana dififil. Adresaţi-Vă de Opinia Din Partea Pentru Vedea Lucruce în Viitor şi Obţine Opţiuni PLEA NU V-Aţi Gândi Niciodată.

Dacă Sunteţi Jenat să Discutaţi Cu Omani Familiari (Familie Sau Prieeni), Contacaţi mentorul DVS. Duhovni, UN Psiholog, Apelaţi o Linie Anonimă sau Găsiţi Comunitatea Care vă va sprijini. Vă puteţi exprima sendelele şi căutaţi ajotor fără team de condamnare sau alte uzarazniti negativ.

Metoda 3 DIN 3:

Depăşirea difificulăţilor financijski

un. Određenih sursa Promotelor DVS. Financijski. Dacă Nu Aveţi Un loca de muncă sau nu aţi asut incident neaşteptat, care vă costă o mulţime de bani şi nu aţi vrat să cheltuiţi? Staţi şi Apreciaţi Cea Mai Dificilă Povrară Financiară Prin Revizuirea Tutors Conturilor DVS. şi Apreciaţi Experienţa Sau Cheltuielile DVS. Lonac za njegu personale deficticulăţile DVS. Moneytare.

Uneori nu este uşor să se odrediti Sursa Difificullăţilor Prodaja Fondaiare. Acest Lucru se aplică cazurilor Dacă Sunteţi Legaţi emoţional de Ceva, de Exemplu, La o maşină Scumpă sau Dacă depinde dechiziţii. CEA MAI Bună Modalitet de a identificiranje problema Reală Rădăcinii este să privlačni prijenos numerele.
Să Facă Un trošak Electronic de Cheltuieli pe Baza Conturilor Prodaja Lunare. Distribuiţi Cheltuielile de la Un Nivel Ridicat la Scăzut pentru a deter-cazul în cazul în care majoritatea frunzelor de bani.

Zamislite intitulată depăşeşte problemele pasul 12

2. Deschideţi Un contal de ekonomiji. Contul de Economimi vă ajută înttr-adevăr să omeşiţi din teškim. Adesea, Chiar Ajută La Prevenirea Apoariţiei Acestor Difificullăţi. SE Recomandă Să Aveţi o Sumă în stoc skrb acopeeră şse luni de Şedere, în Cazul Unor Probleme Cu Finanţele. CEA MAI Bună Modalitet de a încerea să Salvezi este deducerea Unei Părţi Prosteului Său Lunar Pentru Un contal de EcoMiii. Luaţi 5.000 de Ruble Care artie Petroce Un Bila Pentru UN koncert şi, în Schimb, Puneţi în nastavak propriu.

DACă întâmpinaţi Deja DIFIFULTăţi FinancilIare Şi Nuţi Un cont de EconomII, începeţi Imediat. Acest Lucru vă va ajuta pe term pluća, astfel încât nu sunteţi prea îngrijorat de podataka viitoare, confuntaţi cu o problemi monetară.

Zamislite intitulată depăşeşte problemele pasul 13

3. Suočiti se s un bugetom. Odată ca înţelegeţi Unde spajanje banii, stabiliţi-vă. El vă va îndruma în soluţii cu privatnik la cheltuirea banilor şi să vă ajutaţi să o life.

Pentru a începe cu, deterna cât dentel câştigi în fecare lună. APOI ADUCEASI CUUL PRIJATELJ AL MASINII, AL CASI, îmPrumuturilor şi otorare Cheltuieli Lunare važni pentru buget. Apoi, întoarceţi astfel de Lucruri, sperma ar ar ar Produsele, Benzina şi divertismentul.

Oheriţi-vă bugetului în konfirstvolant cu infallaţiei. De Exemplu, Flucuaţia prežilor Benzinei şi o difurenţă de preţa sezonieră pentrus - toite acestea Ar Trebui lunar.

Zamislite intitulată depăşeşte problemele pasul 14

4. Pasi Mici Tăiate Cheltuielile. Poete Că nu vă puteţi dozvola za un astfel de lux sperma s Remenţi Cheltuielile LA 20.000 de ruble de la un punct. Prin Urmare, în Schimb, încercaţi s Remenţi Cheltuielile de la 3-4 punc pentru 3000 sau 5000 de ruble. CEA mai Uşoară modalitetate de a întrupe treptat cheltuielile - Eliminarea Cheltuieleor Redundante. De Exemplu, dacă mâncaţi cu uşurinţă în cafenele sau restoran, şi nu acasă, începeţi să cumpăraţi mai Multe Produse şi Să! Veţi Putea Salva o Grămadă deni Lunar, Făcâd Schimbări Mici, Dar Semnificing.

Pas cu Pas Restemea Costurilor, Puteţi să vă obişnuiţi Treptat cu UN mod diferencit de viaţă.

Zamislite intitulată depăşirea Promotelor Pasul 15

Cinci. Urmăriţi CheltUielile dvs. Uvodite% Numeraase Napomena Desprea Cheltuielile DVS. Păstraţi verificările şi creaţi Femere în e-mail pentru conturi online şi verifificări. Conduceţi cheltuielile aşteptat şi verificaţi cu acesta în feicare lună pentrui verifica dacă Sunteţi plasat în Bugnetul DVS.

Există Multi aplicaţii Telefonice Util Care vă Vor Ajuta să Urmăriţi ChelTuielile. Puteţi coucta chiar şi Unele dintre Ele Cu Cars DVS. De kreditne skrbi corează curist.