Cum Să Cumpăhaţi Produse (Cu Ilustraţii) -

Mulţi dintre noi se rătăcesc fără rost de-a lungul rodurilor de bacanie, amânate de o alegere Excelentă. Acesta este un organski, apoi prirodni, c celegeţi? Dodatni kruti, Cu Conţinut Redus de Grbasimi, Fără Sare, Cu gluten? Înainte cat taul să fie više mai uşor, nu? Scapă de Straža în Supermarketuri, După che studiat câteva principii jednostavna despre sperma să vă planicaţi călătoria şi să o uşuraţi. Veţi învăţa să găsiţi indrediente de înaltă caltatios şi să aflaţi unde să le găsiţi şi cum să ekonomisijiji bani.

Pasi

Agea 1 DIN 3:

Seledientor

un. Odlučan aveţi nevoie înainte de comge la magazin. Înainte de comge la cumpărături, trebuie să vă gândiţi la cerea c ce cheua cumpăra şi să liceţi o liste de. În Timp CE Sunteţi încă Acasă, Aveţi Carbook-Uri şi Alte Resurse la îndemână, Care vă Vam se nemoći să Ştiţi sigur că aveţi nevoe de Veni cu cum să găteşti pentru prnz.

Împărţiţi lista magazinelor Alimentare pentru o săptămână. Încercaţi să o planicaţi astfel încât să puteţi reutiliza anumite ingrediente. Dacă aveţi nevoie de poduroi şi roşii pentru makaron luži, gândiţi-vă la alte feluri de mâncare cu roşii ple care aţi putea lice această săptămână.
Createa Unei Liste Ajută la efectuarea Unei călătorii în magazin pentru Alimente mai uşor de gestinat, mai ales dacă merma merma merma. Dacă Aveţi o Familie Mare, Este Mai Bine Să întrebaţi pe tootă lumea despise ceea che vrea să fie sigur că cuăraţi tot c ce.
Dacă nu Sunteţi Sigur Că Gătiţi, Mergeţi la Piaţă şi Uitaţi-vă acolo. Campăra diferite Alimente prospete, şi deja acasăe te gândeşti la ce fac. Acesta este un mod de bucătar!

Zamislite Intiturită Cummpăraţi Alimentarea Cu Pasul 2

2. Cumpăraţi diferite prosuire. Nu Adeceţi Acasă de la Magazinul Trei Pachete de Bacon, şse pachete de bere şi pene žarulje, Dacă, Desigur, Nu Vor Face Cocktail Din Lume. Străduiţi-Vă să vă diversicaţi achiziţia cu fruce şi legume promatla.

Încercaţi să utilizaţi achiziţiţionaare de Produse Ple Care Le Puteţi Utiliza de Mai Multi Ori. După CE Aţi Cumpărat Paste, puteţi pregăti al doilea pentru Seara şi o salată pripis cu paste şi verdeaţă doua zi. Buzunarele Fiorbinţi Produse polufapkate Nu au aceleaşi avantaje deoarece acestea rămân întotdeauna la fel.

Zamislite Intiturită Cummpăraţi Hrana Pasul 3

3. Verificaţi Prospeţimea Produselor. Nu Vrei Când Cumperi Avokado Obţane "Verde Ceva". Învăţaţi să determinaţi frucele şi legumele briga se află la vârf de maturate pentru lica alegerea potrevită.

Sphumat fruce şi apăsaţi pe mahunovi pentru simţi duritatea lor. Mulţi Oamen Nu Ştiu sperma Să aleagă produsele potaknite, razmotriti Âb că este un mare tajna. Nu postoji. Ar Trebui să arate şi să miros astfel încât să vrei să o măngnci. Dacă Nu Miroase Nimic, Probabil Că su nevoie de Ceva Timp Pentru Coacere.

Uită-te la Orice Semne de culoare sau Pete. Dacă Legumele Arata Un Pic pjegavan sau Faarte Moale, Ei Sunt Cel Mai Probabil runat în curren. Dacă nu o Veţi mânca Chiar Acum, Cummpăraţi Produse Atât de Coapte.

Luaţi Frucele şi Legumele şi nu vă fie frg frică să o atinggeţi. Exploraţi-l bine. Aveţi Nevoie de Astfel de Pepeni şi Lămâi Care Sunt t mai greu în greutate decât de obitelji - acesta este Un semn de couratitate.

Zamislite Intiturită Cummpăraţi Alimentarea Cu Pasul 4

4. Cummpăraţi Carne Propatătă. Dacă nu mâncaţi Carne, Campărarea de Carne Protesătă Poate Fi Surprinzător de kompleks. Rack-ul cu tăeieturi este immens şi arată pjenastog divljanja. Dacă Sunteţi în Căutarea de Carne de PASăre de Vită Sau Carne de Porc, Petriceţi Ceva Timp în căuutarea unui koštao je mai Bun şi de înaltă callation. Lăsaţi Prospeţimea Cărnii Să Fie Mai Muri Multi.

Campăraţi doar carne ple care o puteţi verifica pe plavi. Dacă nu o puteţi vedea prin pachet, nu o campăraţi. Luaţi în se smatra o bukată de culoare, fie o pasăre sau carne de vition. Verificaţi Durata de valeabilitate, Dar se bazează mai bine PE propriul DVS. Bun Simţ şi rezonability Mai Više Decat PE ŞTampile PE Care Magazinul îl Pune.

De Refulă, este Mai Bine Să cummpăraţi o Piesă Mare Când Vine Vorba de Carne, Dar Numai Dacă îl Puteţi Folisi. Din Punkt de Vedere Economic, de Exemplu, Cummăra Un Pui îNreg şi să înveţe să cumperi singrt decât să cumperi o carcasă fără oase şi fără piele. Campăraţi Cea CEA Aveţi nevoie pentru a înţelege CE puteţi lice.

Dacă aveţi întrebări, contaceţi pe cineva. DACă Faceţi Achiziţiii în Magazinul Alimentar, Consultanţii Deplini Care Nu Cunosc Produsele Lor - Gândiţi-Vă La Schimbarea Magazinului. În magazinele mici de Carne Ştiu despr carne. Aici Puteţi Cummpăra totul.

Zamislite Intiturită Cummpăraţi Alimente Pasul 5

Cinci. Aflaţi Dintre dintre Produsele Ecologice Certifikat şi Produsele Obişnuite. Confuzia larg răspândită su Loc Din Cauza Conceptului de Prosuucului de Protuise de Protuus Ecologice şi înseamnă. Ele Sunt aproape întotdeauna mai scumpe şi de a învăţa cere CE DEFERă de Produsele "Normale", Puteţi Lua decizia crectă.

PENTU A Obţine Certimente Ecologică, Proizvodkorii de Alimente, poljoprivredi Şi animale treubuie s federalni federalni, efectured pentru a testa produsele pentru pesticid. Acestea nub trebui să aibă pesticida utilizate p pământ, care este certifikată timp de şapte ani în statuče ujediniti. Astfel încât carnea, Ouăle şi Alte Produse AU FOST Certifice CA ORGANCA CONTERANT, ALIMELIZA I Aceste Produse Ar Trebui Să mănce Alimente, cere CE FOST.

"Prirodan" - Nu acelaşi lucru "Organski". Dacă Produsul este Scris "Fără pesticida" Sau "Fără hormoni" - Aceara înseamnă că ferma sau societatea Nu Priminat Certionare Organică, deoarece Primirea Este Costisitoare şi UN procesor. Acest lucru nu înseamnă că produsul este mai rău, înseamnă pur şi simure că nu a frost certifikată. Produsele Ecologice Sunt de Obicei Mai Scumpe deoarece Sunt mai Naturale, t.LA. În acest caz, pesticidele nu lonfi utilizat.

În Timp Ce mărul Organic Nu Este Mai Ben Pentru DVS. Decât Un măr obiđni, care este mai više povratne informacije, samo în mod corespunzător şi certifikat jabuka este mai bine pentru mediul înconjurător. Studiel PE Termen plućni privind Efectul pesticidited asupra sănătăţii nu Sunt încă finalizate.

Zamislite Intiturită Cummpăraţi Alimentarea Cu Pasul 6

6. Citiţi compoziţia pe pachete. Dacă Doriţi Să Cummpăraţi Produse Ambalate, Este Mai Bine Să vizualizaţi lista de ingredteiente Din partiju Din Part Pachetului. Va fi o Idee Bună să o uvođenju înttr-Un običaji şi să verificaţi dacă de fatt, veai afla mai mulse produsul achiziiionat.

Verificaţi Cu Atenţie Produsele pentru konzervanţi Ple Care Nu Puteţi Recunoaşte. Regulaciju Empirică Bună - Dacă Produsul este CIMINTE CHIMICE MAI Compleme Care Se Termină "-Manac" Sau "-Idu", Decât să fie recunoscută de DVS., Atuncija Mai Bine Să Cumpăraţi Ceva Mai Uşor.

Când vă aflaţi în magazin, usporedna kana de od prirodne de arahide şi cu cana de ulei cu Un conţinut redus de grăsimi. UNul prirodno de arahide, de reguliraj, uključuju MAI MULTE INGREDIENTE: ARAHIDE ŞI SARE. Cu Conţinutul Redus de Grăsime, neul de arahide su o serie de uleuri adăugate şi condimente pentru a înlocui gustul înp c cendpeperează uglavnom de arahaide. Ce "Mai bine"?

Zamislite Intiturită Cummpăraţi Hrana Pasul 7

7. Acordaţi Atenţie dimesiunii poryiunilor. Aflaţi Cum Aţi Citit Etichetele PE Protuze şi Puteţi lice o alegere mai conştientă a cere CE cumpăraţi. Numărarea kaloriilor şi a kaloriilor DIN GRZSIMI în Foatete važan. Când teţe uiţi la partiju din protivnik a ambalajlui, poeni fi scris acolo "250 de kalorii", Care Nu Pare atât de Rău. Dacă promatrač că dimesiunea poryiunii "Bar." - Trebuie să dublezi zažad kalorile.

Unele Produsi Marcate CA "Conţinut scăzut de grăsimi" Sau "Cu conţinut redus de grăsimi" AU Aceleaşi Produse Bazate PE Aceleaşi Produse, Dar ProdusiteriI Joacă cu dimesiunea poryţiunii, astfel încât produsul rezultat să pară mai sănătos. Este Gresit.

Atea 2 DIN 3:

Pentru ekonomiji bani

un. Calculaţi Bugetul Produsului. Dacă postoji Un Lucru, Cu Excepţia Chiriei, Care Ar Trebui Luată în rast da je PE Baza Salariului DVS. - Acesta estimentele. Lonac să măncast, Dar Trebuie să mi calculez corectul, Mai Ales Dacă Am o Familie Mare.

Dacă doriţi să începeţi să salvaţi, dar nuţtiţi cum să vă distribuiţi coscurile de Alimente, să începeţi să ekonomski. Campăraţi Produse Com de Obicei Pentru o Lună, Dar Aveţi Grijă de Cekuri, Păstraţi Sumele Finale PE Telefon. Îndoiţi toate acestea la sfârşitul lunii şi vedeţi c ceste nabav deni peke care îi cheltuiţi în fecare lună.
UITă-TE la cecurile DVS. şi defiţi două kategorii de mărfuri: esenţiale şi Costuri suplimentare. Basic - Acestea Sunt Produse cum ar fi mahume promatrati, Fruce, Lapte, Orez, Paste, Ouă şi Carne Slabă - în General, Totul este Folusit pentru Alimente. Alte - Biscuiţi, Chipsri, Bomboane şi Alte Gustări. Dacă cheltuiţi prea mulţi bani pentru Alimente în feicare Lună, Revizuiţi skul Supsimentare.

Zamislite Intiturită Cummpăraţi Hrana Pasul 9

2. Aflaţi Costul "Unităţilor" Fiecărui produs. Învaţă să teiţi la Costul fiecărui produs înainte de ao cumpăman pentru a at atât de mulţi bani cât mai. Preživac Unar Este, de Obicei, Indikat PE Autocolantul Rack-Ului în Magazin, Chiar Sub Preţul glavni. Vă ispuniti cât denter "BLOK" Prosuđe.

De Exemplu, Aţi Putea Usporedna două Bănci de Sos de Roşii Care Arată în mod egal. Dacă Uniul Costă 3 $.99, şi alte $ 4.25, Poate Părea - Obţineţi Un Borkan la Un prežic mai ieftin. Dar aşteptaţi, Banca Mai Scumpă cântăreşte 420 gr, şi ieftin doar 336 de grad. CE este Mai Bine Să cumperi? Preživac pe gram trebuie specifistat peticheta de prežu. Deci, veţi afla cât denter toate costurile de gram ale produluui.

Nu Exagra. Uşor de chelttuit o mulţime de bani simultana. Zoite CELE 5 LITRI de FAPTE VOR CONTA. 500 de Grame Sproarmă. Trei Tipuri de Pgine Timp de o săptămână - prea više. Cuutaţi Cutaţi Cele Mai Bunu Preuţuri, Dar nu Cummpăraţi mai Multi Decât Puteţi Utiliza înainte de aveni la magazin.

Zamislite intitulată cummpăraţi hranu Pasul 10

3. Nu Cummpăraţi o Mulţime de Prosus Perisabile. Alegeţi Un loc podržava puteţi cummpăra o mulţime de lucruri şi nu se va deteriorA. Aceara înseamnă că nububuie să vă întoarceţi la magazin sau să cumpăraţi aceste produce care vor dura mai više. Aceara este o modalitate Excelentă de a ekonomiji bani.

Rice şi paste au Multi Articole. Dacă Treceţi Prin Tejghea Cu Orez, Cummpăraţi 5 kg la Un trenutak. Este Posibil Să trebuiască să cheltuiţi o mulţime de bani, dar dacă preţul cu Ridicata pentru orez este ieff.

Fasole Uscată, ovazul şi Alimente Cu očuvanje Pot fi, de asemenea, campărate în Vrac şi ieftine. Dacă Lucraţi, Puteţi Lua o Mare parte Din Fulgi de Ovăz Sau Orez Cu o Fasole pentru prnz, ceea ce ce valva semnificativ bugnetul. Acestea Sunt CELE MAI IEFTINE FELURI DE Mâncare PE Care Le Puteţi Lice.

Zamislite Intiturită Cummpăraţi Hrana Pasul 11

4. Evitaţi mâncărural îngheţete. Deşi Poate Părea Că Ar Părea Mai Economică, arfi să cummăraţi lasagna îngheţată . Aflaţi cum să gătiţi şi să faceţi proprile mese şi să nu campăraţi mâncăruri gata fă slatka.

Conţinutul de sodiu şi conservanţi adăugat la feluri de mai puţin sănătoşi pentru obitelji. Decat cu pregărire neovisnoă. Puteţi Alege Indienie Care Fac Vasele Sunt Mai pogoršati şi mai sănătoase.

Cinci. Căutaţi Ofterte de Cured în magazin. Indiferentno Dacă Vizitaţi Magazin, Puteţi Verifica Restemea. Zoite Magazinele postoji Resperi de la Wal-Mart La se taplina, an Care Patcherouli Miroase. Mergeţi la campărături şi puteţi obdržava reducira şi campanii. În promovarea puteţi obţine sozurija, konzervirati şi otiede de igienă personală cum ar fi şampoanele.

Mulţi omeni se tem să cumpere "Depăşită" Prosuđe. Perioada de valabilitate este Adesea Scrisă Arbitrar, Cea CE Face CA Oamenii Să Folosească Toate Produsele Achiziwionate Până la Sfârşitul periodei de valelitate, forţându-l astfel să cumpere în mod konstantan mai mulţi şi să cheltuiaši. Dacă Produsul este Scris "Cel Mai Bun", Acesta NU SE VA DESERIORA LA podataka Indikată P PACHET.

Zamislite Intiturită Cummpăraţi Alimentarea Cu Pasul 13

6. Căutaţi cupoene. CELE MAI MULTE MAGAZINE IAU Cupoane Care Pot Fi Gozite în Ziareme Locale. Aceara Este o Modalitetate Bună de A Verifica Magazinul pentru Redureri şi Poate fi o Modalitet Excelentă de a ekonomiji bani.

Cupoanele pot fi, de asemenea, utilizate pentru lica ca o omanii să cumere mai više. Nu Cumpăraţi două cutii de aahide de aahide de cocolată şi cupe pur şi simure pentru că fost în vânzare. Campăraţi doar ceea.

Zamislite Intiturită Cummpăraţi Hrana Pasul 14

7. Luaţi în se smatra problemom AJoture Ajumentar Alimentar. Dacă nu puteţi plăti pentru Alimentte în feecare Lună, cereţi ajorica. Avicaţi pentru ajumental alimentar federal şi obţeneţi asistenţă financiară pentru cummăra Alimente.

Ele Sunt de obitelji "Cupoane Pentru Alimente" Sau "Elt," În Difrite Regiuni, asistenţa Alimentară este Furnizată în Moduri diferite, cel mai adusea se suočiti s Folosindom Un Card de Debit Electronică, Care su o anumită sumă deni dre. Aflaţi Mai Multi Desprea aJotor în Zona DVS,AICI.

Atea 3 DIN 3:

Găsiţi Produse

un. Găsiţi Un Magazin Alimentar Situat lângă Casa DVS. Dacă Aveţi Nevoie Să Stocaţi Produsul, UN magazin Alimentar este Cel Mai Bun Loc. Magazinele specijalizirati au o Mulţime de Prosuse Dintre, Iar Unele Dintre Ele Pot fi Mai Potrovite Pentru DVS., Având în Vedere Poželjni DVS. Nu Trebuie să Mergeţi la Sushi şi Salmon în Wal-Mart şi Probabil că nu vă aştentaţi să găsiţi cele mai ieftine muraturi Din magazinul co-op. Aflaţi Care Magazine Se SecAliazează asupra a cere CE aveţi nevoie.

Astfel de Lanţuri de Supermarketuri precum Safeway, Kroger, Sainsbury şi Woolworth se Spealizează înt-o mâncere perisabilă şi oprie accesibilă. Astfel de Supermarketuri precum Walmart, Meijer, naveo je şi Alţii - de Obicei Mai Scumpe. Acestea Sunt Lokuri minunate pentru cummăra Bunuri de Marcă.
Produsele Naturale Care vândd Produxorii înşişi Sunt cele Mai Bunu Produsi Din Carne, Legume prospete şi ingrediente de brânză, Dar de Obicei Costă Mai Magazine. Plătiţi pentru kalipatira. Pieţele de Protuse Sunt larg răspândite Onnele Lokuri, Cea CE Vă Imamo să Cumpăraţi Atât Cu Magazine, cât şi în časopis, în Funcţie de interallul.
Magazinul de pe je colţ sau vin este găzduit de locuri exelentte pentru campărira de Alimente, gustări şi alcool, Dar nua atât. Aceste Magazine Sunt Bune pentru cummpăra tot felul de salation şi pachete cu jetonoane.

Zamislite Intiturită Cummpăraţi Alimentarea Cu Pasul 16

2. Căutaţi magazin de bacanie în zona dvs. PE PieEele de Prosus Alimentare Vinde Un Produs ne-zanemabil Care Poate FI CUMPărat Multi Mai IEFTIN decât în magazinele obişnuite. Amelia şi aldi - primjer Comune Ale Unor Astfel de Magazine Care Oferă o sorte limitată de Protuse promatriti Sunt Muri Ieftine decat Sunt supermarketuri.

Nu este nevoie să vă aşteptaţi în astfel de magazine Care Au o Mulţime de Varietăţi, Deci Acest Lucru Nuul Unde Luteţi Găsi Undele INSPEDE STRANE, DAR AICI PUTEŽI GUSI, Capse, Ulei Vegetal Şi Oţet. Este, de asemenea, UN lok baci pentru Produse, sperma ar ar-arfi bisuiţi, pasina şi Alte Produse Ne-Rafinat.

Zamislite Intiturită Cummpăraţi Alimentarea Cu Pasul 17

3. Uită-te la pieţele agricole lokale. Acesta Este Cel Mai BUNC LOC PENTU a Găsi Produse de înaltă callatition, Nu Polae de DVS. În Mod Obişnuit, Vânzările Sunt Organizirajte la Sfârşit de săptămână, IAR poljoprivreda Sunt combinaţi pentrua organizacija un târg cu corturi desechise şi promatre promatrati. În Funcţie de climă, ea Poate Apărea Numai în Timpul Recoltării, Dar Unele Pieţe postoji: PE TOT parcurrul anului în diferite cligiii climmatice. Acestea Sunt locuri minunate pentru cummpăra fructe prospete, mahunarki ş carne de înaltă callatition.

Pieţele vă Isaeră, de asemenea, Posibilitatea de aşi de a diskuta cu omeni skrb Caraivă mâncearea PE Care Aţi pregătit-o. Va Fi File Mux Bine Cooki-Uri de Cummpărături în Magazinul Din Jurul Colţului.

Pieţele Sunt, de asemenea, UN LOC BUN PENTRU A Afla despreklija (CSA) în Zona DVS. Multe chiooşcuri lonac Ofri Protuse Csa Cu Prosuse, Adică plătiţi, în esenţă, o taxă avansată sau lunară pentru un pachet de mahume prospete skrbi vă lonac sau lonce cere s adauceţi izravni acasă.

Zamislite Intiturită Cummpăraţi Hrana Pasul 18

4. Campăraţi ingrediente speciale online. Ca o orice altceva, poae fi cumpărat şi pe internet cu livrare în casă. Aceara Metodă Poate FI OLEGERE Excelentă Dacă Locuiţi Undeva Polažite şi Nu Aveţi Acces La Unele Sau Produce Proteshete Din Zona DVS. Zoite, de la urşii naturali, o pungă cu orez demnirati şi iaSomie poate fi cumpurată la preüri bune Peternet.

SERVICIILE D VIVARE A Cafelei Sunt Comenzi FOAARTE POPULARE Online Şi Vă Dopusti Nu Numai Să Cummpăraţi şi, de asemenea, "Abonata-va" PE UN klub-klub skrb vă valjlja fasole de înaltă callatitation Direct la uşa Casei. Şi pentru adevăraţii cunoscatori de cafea, aceara este o mânteire Reală.

Livrarea citrice nu ar trebui să fie limitată Numai La Crăciunul Vesel. Citrus Poate Creşte Numai în anumite clidite climmatice, Iar lavrarea la uşa portocalelor DVS. De înaltă callate, grapefruitul, lămâi şi limes va fi o alt o opţine Excelentă.

Zamislite Intiturită Cummpăraţi Alimente Pasul 19

Cinci. Mergeţi la magazin cu pachetele DVS. DIN CE na CE Mai Mult, depozitează PASTA PENTU UTILIZAREA Pachetelor de Plastic Sau de Hârtie, Atât De Mult Mai Economic, Va fi RecomanDabil Să. De asemenea, VA smanjuje Cheltuielile DVS. Aceste 20 de Pungi de Plastic Inutil Care Apo Cu DVS. De feecare dată când mergeţi la magazin. Utilizaţi Cinci sau Şse pachete de Bună callate şi păstraţi-le î maşină sau lângă uşa de itrare, astfel încât să le amintiţi când mergeţi la magazin.

Zamislite Intiturită Cummpăraţi Alimente Pasul 20

6. Restoran du-te la. Uneori, PUR ŞI SUNK NU Sunteţi Aranjaţi pentru Gătit, deşi mai bine pregătiţi Alimente la domiciliu şi obţineţi više mai višestruki denabilitatea fondurilor chelttuite, Dar Dacă Vă mâncaţi, Atuncija Com Mai Simpă Opţiune VA Lice Un sendvič Dent Gătit acasă. Este întotdeauna mai Uşor să mănci înttr-UN restoran, decat să găteşti aceeaşi mâncare acasă.

sfaturi

Utilizarea Cupoanelor Poate Fitilă Atuncija Când Aveţi Mici Bani.
Cardurile Cabou Vor Cometa, de asemenea, să vă.
Deşi, Alimente sănătoase nu Suntt atât de Gustoase, Dar Este Cu Siguranţă Mai Utiljak Fast-Food.