Cum se adapAză la alimente akutno: 8 Paşi

Mâncecarea acută este popularna în întreaga lume. În Unele ţări, este dat chiar copiilor mici să şi înveţe receptorii de gust la o astfel de masă. O sortate de conditimente, condimente şi condimente Sunt capabili să deschiidă intentesantă pentru car care nu se tem să eksperimenteze, Dar la început nu este uşor să se înveţe la mâncare. Mai Multe Sfaturi Jednostavno vă Vor Ajuta să vă brişnuiţi cu Alimente akutni din dimrite ţări ale lumii.

Pasi

Agea 1 DIN 2:

Corectaţi obiterile dv. De alimente

un. Începeţi cu mici. La început, mânce mâncare, Care Este Doar Un Pic Cam Family Cu Tine. De Exemplu, adăugaţi Un Piper Puţin Negruri la Feluri de mâncare obişnuite sau se kondimentează cu mai Multi Hephorpers de fulgi de piper roşu.

Exieo lellipopuri ascuţite în vânzare şi alte gustări Care Ajută Treptat s Obişnuiască cu Alimente akutno. Căuutaţi lolipopuri similare supermarket sau încercaţi să le commandaţi prin internet.

Imaginea intitulată se adaptază la pasul Alimentar 2

2. Mănânce încet. Dacă vă înghiţi rapid o placă întreagă de ardei acuţi, atuncija aproape nu simţi claritatea la care încercaţi să vă brişnuiţi. VA VA Lăsa Mai Degrabă de la Alimente akutno. Adăugaţi Mirodenii.

Fi răbdător. Nu dezamăgiţi dacă limba şi cerul DVS. Poštujte pentru prima da dată alimente ascuţite. Poate Trece de la Câteva săptămâni la câteva Luni înainte de a vr enşnui cu ea ea.

Imaginea intitulată se adaptază la pasul alimentar picant 3

3. Aflaţi desprecurile de. Nu Toite Fulurile de mâncare ascuţite Suntnt aceleaşi. Piperul fierbinte dă mâncăruri un parfem dovršiti diferit şi un nalet decat usturiul sau pratitelja. Iind că acest lucru vă va ajuta să alegeţi mâncăruri ascuţite adecvate.

Unele Produse, sperma ar-usturiul şi Ridiche, au o klaritate prirodneă Cauzată de Alte Subdan sada Decat Conţinute în chili de Piper. Ingrediente blânde similare vă ajută să descoperiţi fără Durere Lumea Alimentelor akutno. Este Mai Bine Să începeţi cu ei, deoarece nu sunt capabili s deteroreze receptorii de gust şi membrana mucoasă burii.

Când adăugaţi Piper la Alimente, Acordaţi Atenţi Recental Zhuchi (PE Scara Scovylla). Aflaţi cu ce c capy care îl îi creşteţi treptat claritatea. Mergi inainte!

Imaginea intitulată se adapAză la pasul Alimentar picant 4

4. Creşteţi Treptat cantitatea de conditimente şi condimente în feluri de mâncare. Pe măsură ce vă brinuiţi cu mâncerea acută, măriţi arterea ei. În timpul acestui procesa, veţi descoperi o sortate de feluri de mâncare pentru dd., Briga nici măčar nu a gândit-o înainte. Acest Lucru Pote ReaIzatit CELE MAI DIFRITE MODURI.

Creşteţi Pondera Alimentelor Akutna în Dieta SA. Mănâcă Mai Multă Mâncare Acută Pentru Un Timp Mai Scurt Pentru a vă obişnui.

Utilizaţi Mai Multi Vederi ascuţite ale condimentelor DVS. Preferirajte. Multi SeuPuri de Protuse, inclusiv ardeii de chili, Caepă şi muştar, au UN NUMZR Mare de Souri Care Variază în kažnjavati şi ardere.

Utilizaţi Produse Căror Acuitate Esterită. De Exemplul, Muştarul, Hreanul şi Vasabi Creează Un Scurt Sentiment de Claritate, Nu Atât de Mult în gură, ca în pasajele nazale.

Curul de Pgine şi Lapte. Nu încercaţi să înmuiaţi claritatea şi să vă lăsaţi pe deplin să vă arate! Scopul este de a înăţa sperma s s îmente akutno.

Imaginea intitulată se adapAză la pasul alimentar picant 5

Cinci. Verificaţi Različiti Bucătării Din Lume. De Reful, Mai Munte Mirodenii Princip Care Suntri Caracteristica Acestei Bucătărie Sunt Folit în Divorite Feluri de mâncare dintr-o anumită Bucătărie. Verificaţi Condimentele Folosit în Difrite Tradiţii Culinare şi SelecleAţi Cele Care Setrevesc.

De Exemplu, în Bucătăria Indiană, se folioste adesea o condiimentare "masala", care este un amstec de mai multuri de. Cel mai adesea în masalu adăugaţi piperul de chili verde. Mulţi Bucătari au proţietă de Coresporenţă: Consultaţi Cu Expertţii şi alegeţi-vă amesecul.

În Bucătăria etiopiană, un amstec de conditimente "Berber" de Multe Ori, Care Conţine Nu Numai Piper Roşu Acut, CI şi Ghimbir, USTUROI Şi Cuişoare. Acest ASESTEC su un gust dovršiti diferit şi este mai ascuţit decast kondimentirati căror kastratiti este cheată de UN kapsaicin.

Atea 2 DIN 2:

Finazaţi-Vă Dieta

un. Mănâncă Produse Care Ajută la lica Faţă cu acută. Când încercaţi să vă învăţaţi la feluri de mâncare ascuţite, adăugaţi-le la astfel de Alimente Care Absoarbe Uleiurile Arzăare şi ascuţite. Un astfel de garnitură vă va ajuta mai uşor de a transfera claritatea mâncărurilor principe şi, în acelaşi timp, pentru a vă învăţa mumurii de gust.

Alimente amidonice, sperma ar ar luka, apsorbirati bine kapsaicin - unt, skrb dă Severitatea Condimentor, inclusiv piperul de chili.

Imaginea intitulată se adaptază la pasul alimentar picant 7

2. Mânceţi mâncăruri Care Combină Claritatea Cu Alte Gusturi. Mirodenii şi Ardeii Foatete Ascuţiţi pot fi înmuiaţi dacă adăugaţi ingrediente cu Un alt gust pronunţat. De Exemplu, varul şi Coriandul au ne efect de răcire skrbi ajută la neutražerea. Gustul Mâncărilor de Carne Acută Poate fi înmuat cu o farfurie laterală de mahunarke.

Zahărul ajută, de asemenea, să înmoaie claritatea. Dacă este Uşor să îndulci atenţia ascuţită, va ponaersi mai echilibratieră.

Imaginea intitulată se adapAză la pasul alimentar picant 8

3. Păstraţi un pahar de lapte lângă DVS. Laptele Este Instrument Tradiţional Care Ajută La Atenuarea Alimentelor ascuţite dataită. Dacă Intenţionaţi Să Puneţi o înregistrare nouă şi, încă o dată, creşteţi nivelul akutni sau pur şi simuru trebuie s respiraţia dintre două piese de Ardere, Stocarea unui Pahar de Lapte şi Luaţi Câteva Sipuri Din Când.

Produsi Laktat, cum ar fi iaurt şi smântână, acţionează ca laptele şi înmiaţi claritatea. Ele completează savršen Munte Feluri de mâncare ascuţite.

sfaturi

Reţineţi Că Cea Mai Acută parte Ardeiului ars este Corpurile şi Surul Conneinte în Ele. Carnea de Piper su Un Asscuţit Mai Mic.
Deşi Apa de Gheaţă aruce reljef privremene, nu se spală uleurile de capsaicinci skrbi Creează o senzaţie de arsură.
Dacă nu Puteţi Utiliza Produse Lactat, Puteţi Utiliza înlocuitorii Lor Cu Acelaşi uspjeh (de Exemplu, Lapte de Soija de Migdale), Care de asemenea spălaţi Uleiurile de Ardere. În mod slično, CAFAAUA Naturală (Dar nu Solubilă) Este Valabilău, Chiar Dacă nu Adăugaţi Lapte la el. Dacă nu toleraţi lactoza, încercaţi să beţi lapte bočno. UN alt mod de a "spăla" Uleuul de arde de a scăpa de Alimente.
Dacă nu vă mjesto Armarea Ardei, încercaţi să mâncaţi muştar akut şi picant.
Amptiţi-vă că mâncărurace ascuţite lonac fi diversificate cu nucanşoarăăo, garaafe, Anason, Scorţişoară, Fenicul şi Multi Alte condimente şi condimente. Claritatea Nu Numai Piperul de Chili!

Avertizări

Urmăriţi condimentele ascuţite să nu ca cadă pece, în Ochi sau în Alte Lokuri Sensibile, deoarece Sunt Capabile Să Provoace Armarea, Care lonac dura 15 minuta şi mai višestruki.
Nu Uitaţi Să vă spălaţi Minile atuncija când vizitaţi toleta după aţi tratat piperul ascuţit.
Dacă adăugaţi la Alimente akut, este Posibil să începeţi să cheltuiţi mai mulţi bani pentru Alimente, deoarece piperul şi sozurile ascuţite pot costa sificijent. Luaţi în se smatra Acest Lucru la Planifikacija Bugnetului.
Dacă Trebuie să Tăiaţi Acuţi în Cantită Necesare Mari (Care Pot fi necesare la pregătirea Unor Feluri de mâncare), Asiguraţi-Vă Că PurtAţi mănuşi de lateks sau Cauciuc. Ingreenele Active Conţinute în Ardeii acuţi pot pătrunde în piele şi lonac provoka arsuri teški.
Cantităţile Excesive de Alimente akute pot provoka o amorţeală temporară receptorilor de gust şi pentru o vreme s estpeze.
Dacă Din Cauza oricărei Boli, vă Temeţi că mânceacea ascuţită vă poene dăna sănătătăţii, savjetovanje macul înainte de a vă schimba Dieta.