Cum s sc fry tilapia datoteka de peşte: 12 paşi

Oamenii Lui Luo Din kenya se reference la tolapia ca Hrană pentru creier şi este a chea care razmotritiă cauza inteligenţee prodaju. Peşte este oromă moale şi este uşor de gătit. Este savršen pentru mâncărural în stil de sud. Adăugaţi versuri, salată de Cartofi sau salată de Makaron, Pgine de Porumb şi Ceai Dulce de Gheaţă de Pekte de mâncare de peşte projit este gata. Cine Ar fi Crezut Că vă Puteţi Bucura de peşte Projit.

Ingrediente

Înttr-o tigaie

450 g tilapiju
2 Linguri (30 g) Ulei de măsline
1/8 Cană (20 g) Făină Albe
1 lingriţă (5 g) pulbere de ustaroi
1 lingriţă (5 g) piper negru
1 lingriţă (5 g) săruri

În Fryerrnice

4 (450 g) phile de tilapia
1 l ulei biljni
1 1/2 Cană (145 g) făină

Pasi

Metoda 1 DIN 2:

Înttr-o tigaie

un. Drmaming Tilapia Cu prosop de hârtie. Acest Lucru, Desigur, Trebuie fă cut DUPă CE îl promovaţi cu apă.

Zamislite intitulată datoteku de peşte talapia pasul 2

2. Searnă Făină, Sare, Piper şi Pulbere de Usturoi. Se amestecom cu atenţie. Dacă Aveţi Mai Multi de UN filet, ajustaţi numărul de conditimente, odnos.

Zamislite intitulată datoteka de peşte fry talapia pasul 3

3. Puneţi Peştele şi agitaţi-l pentru a a a a a a acoperit cu un amestec. De îndată te tilapia este dostojan de acoperită, Scoateţi-o Din pachet şi Scuturaţi amestekul exsesiv.

Zamislite Cu Titlu Fry Talapia File de Peşte Pasul 4

4. SE încălzeşte uleuul de măsline înttr-o tigaie de peya pe căldură medie înainte de stabljike fierbinte. Puteţi Utiliza Alte Uleuri, Dar Uleuul de măsline este Delicate şi Unibul dintre Cel.

Zamislite intitulată datoteka de peşte fry talapia pasul 5

Cinci. Puneţi Filetul de Făină Acoperit în Tigaie. Se prgjeşte timp de 2 minute de la fecare tigaie sau înainte de pregărire.

Zamislite intitulată datoteku de peşte fry talapia pasul 6

6. Scoateţi Din Tigaie şi Puneţi pe prosop de hârtie pentrua scăpa de exedentlul de ulei. Peştele va fi gata până când acOperiţi masa.

Zamislite Cu Titlu Fry Talapia File de Peşte Pasul 7

7. Serviţi fierbinte cu garnitură şi sos tatar sau sos de piper akut.

Metoda 2 DIN 2:

În Fryerrnice

un. Uleuul de Căldură întrija-O Tigaie de Puăjire de 3-4 litri, Cel puţin la 190 ° C. Puteţi verifica disconibilitatea uleiului prin stropirea în ea câteva picături de apă - uleuul trebuie s Spargă.

Zamislite Cu Titlu Fry Talapia File de Peşte Pasul 9

2. Promatrač peştele îngheţat UScat în făină. Agitaţi Excesul de făină şi lăsaţi fileuri pe hârtie sau hârtie de Ceară de 5-10 minuta.

Filetul obrave în făină din nou. Ca şi înainte, clătiţi făina suplimentară. Acum Peştele este pregătit pentru Projere!

Zamislite intitulată datoteka de peşte fry talapia pasul 10

3. Pržiti tilapiju. Puneţi în Tavă la Cel Multi Două Fileuri în Acelaşi Timp, deoarece Mai Multi lonac Smanjite semnificativ temperaturu Uleiului, iar peştele va fi. Rotiţi datoteka o dată în procesul de gătire.

După 4 minute, peştele ar Trebui să fie gata: carne Albă şi Uşor împărţită în partija groasă a datoteka. Nu-mi amintesc!

Zamislite intitulată datoteka de peşte fry talapia pasul 11

4. Scoateţi excedenttultul de ulei prin plasarea fiecărui filet pentru câteva secundhe pe prosop de hârtie şi apoi serviţi imediat. Dekora cu sos şi garnitură pentru gust şi prezentare.

Zamislite intitulată fry talapia file file uvod

Cinci. Gata.

sfaturi

Exifă amestekuri gata fă slatka pentru pscuitul în faţa prenujită, de exemplu, zatar pe bază de făină de polja.
Tilapia se pregăteşte mai potvrditi bakalar, perc sau Somn. Nu-mi amintesc.

Cum să pizbuşeşti filusul de peşte din tilapia

Ingrediente

Înttr-o tigaie

În Fryerrnice

Pasi

sfaturi

Avertizări

De ce c ce ai nevoie

Înttr-o tigaie

În Fryerrnice

Surse şi citări