Cum de aece Faţţ Soţului pasiv agresiv

Dacă aţi întâmpinati un Soţ agresiv pasiv, puteţi fi pjenoga dicil să Rezolvaţi Problematike Cu el şi să vă okupaţi de dezacorduri. Şi, deşi să RecunosAscă Mânia Furiei în graba de furie este detriminat comportament determinat comportamentul pasiv-agresiv, precum şi nuaar înţeleg dacă cineva. S-Ar Putea Să Părea Că Nu Puteţi Schimba Ceva, Dar păstraţi smirenost şi amintiţi-vă, aveţi aceeaşi putere înttr-o relaţie, cât denter ...

Pasi

Metoda 1 DIN 3:

Studiul comportamentului agresiv pasiv

un. Identifikat comportamentamentul agresiv pasiv. Este Foatete Važno Să Recunoaştem şi Să Interpretulăm Comportamentamentul pasiv-agrešiv şi să nu se g grăbească doar cu concluzii desprezii acţiunile soţului tău. Cel Mai Važan indikator Al Agresiunii Pasive Esterska Dintre Acţiuni şi Comportamentul Uman, Mai Ales Atuncija Când Este Supărat. Agresiunea pasivă poate fi priaită ca o modalitetate de a. Ascunde Furia. Comportamentul de învăţare vă poate ajuta să dezvăluiţi c află în cuvtele şi acţiunile soţului vostra, să.

Agresiunea pasivă de reacţia obişnuită de Protecţie sau întârziată. UN astfel de comportament este intenionat şi adesea devine prirodno.
Este Fouarte Uşor Să Rămâi Blocat în Puchinitatea Acestor Relaţii, Apoi Să Experimentezi Sential de vinovăţie, deoarece taktica manipulării se.

Zamislite Intiturită Deal Cu Un Soj Agresiv Pasiv Pasul 2

2. Acordaţi Atenţie Negaţiei. OMUL CU AGRESIUNE PASIVă refuză să. Soţul Tău Poate înşela sau bave vina pe tine, ca Să nuunoşti că te-a făcut (Sau Altcineva) Rănit. Scuze, Scuze şi negiri lonac servi ca o modalitet de a-şi unce comportamentul sau conseccinţele asupra acţiunilor lor.

Soţul dvs. Poete "Uita" de A Ridica Lucruile de la Curăţarea Chimică sau Să Spună Că nu i-aţi REAMINTIT Să ia Copii de la Şcoală.

El Poate Pretende Că el nu a făcut Ceva îuda dovezilor evidence.

Zamislite Intiturită Deal Cu Un Soţ agresiv pasiv pasul 3

3. Priviţi dacă este žrtve. Înttr-Un Fel, în Ciuda Tutuuror Lucrilor, El Poate transforma Situaţia pentru arunca tată vina peču. El Poate Spne Că aţi frost supărat pe el şi v-aţi forţat săeşiţi sau să vă loviţi. El găseşte modalităţi de a evita reaonsAbilitatea sau vina pentru a provoka DURRERUS.

Soţul Tău Ştie cum s eruptirana adevărul, astfel încât să nu fi vinovat? PassAţi Că el vă învinovăţeşte în mod konstantan în tot, chiar Dacă Sunteţi dovršiti nespektiv?

Zamislite Intiturită Deal Cu Un Soj Agresiv Pasiv Pasul 4

4. ExithInaţi eşecurile prodaja. În loc să clarifică nevoile şi nevoile ds., El Poate Pleca în Mijlocul Razmjena, Nu Mai Vorbi Cu DVS. Sau să încerce să oprească diruta cu cuvtele: "de Ce Ar Trebui să? Sunteţi întotdeauna drepti. De asemenea, vă poate refuza cu bani, seks sau alte lucruri pentru manţine puterea în Minile glasa.

Acelaşi lucru se poenica cazurilor în care soţul vă distribuie lucruble sau aruncă cere este važan pentru DVS.

Soţul dvs. încearcă să vă pună prezentiune prin abţinerea de la emoţii? SAU ASCUNDE LUCRUBLE?

Zamislite Intiturită Deal Cu Un Soţ Agresiv Pasiv Pasul 5

Cinci. Determinaţi cronica târziu. Întârzierea Cronică Poate FI UNA DINTRE Căile de manifestare Agresiunii Pasive. Aceara este o încercare de Spne: "pentru mina nu este važna" sau "cere CEA FAC, Multi Mai Važno Decât Planurile DVS."".

Aţi promatrač Că de Multi AşOteptaţi Soţul / Soţia de PE Computer Sau OPrii Televilzor, îN Timp CE Aţi Planifikat Čeva? Este Prea Assea Justificată de Dumpingul la Locul de Muncă Sau Să Vină Blocajele de Trafic P PE Drumuri?

Zamislite intitulată se ocupă de UN soj agresiv pasiv pasul 6

6. Urmăriţi incompetenţa. Efectuarea sarcinilor sau a îndatoriror interte peea poea fi o for formă de agresiune pasivă. El Poate Amâna Cazul Mai târziu, şi apoi să facă un effor minima, astfel încât să fii Modificaţi după ea.Un astfel de comportament Poate fi o încercare de Spne: "Nu-mi pasăe de asta (Nu vă Faceţi Gri) şi încer s evidentnim, de Lucru După mâneci".

Soţul dvs. De Multe Ori nuinează Cazul, Găseşte Modalităţi de Le Amâna Mai târziu sau de a Justifica pentrua lete lica rău?

Metoda 2 DIN 3:

Răspunsul la comportamentul agresiv pasiv

un. Acordaţi Atenţie sempaloror de avertizare. Soţul dvs. Poete începe involunt să să comporte înttr-o manieră agresivă pasivă, fără aspecta nici măčar. Cel Mai Važno Lucru Este Identificarea Unii astfel de Comportament La Timp Până Când Totul Ieşit Din Control. Este Posibil să promatrač că el se sprijină uşor Din îndatoril prodaja.

Dacă Passaţi Aceste Semne, Puteţi Scăpa Din sukob Mai DeVat Decat Comportamentul Mai Pasiv-AGRESIV VA Intra în Vigoare.

Zamislite Intiturită Deal Cu Un Soţ Agresiv Pasiv Pasul 8

2. Nu străluciţi atmosfera. Şi, deşi la început, puteţi avea dorinţa de a vă exprima supărea sau de a vă întoarce kiselo pentru comportamentul său, păstraţi-vă de asta. Dacă Luaţi Rolul unui părinte, Nu VA VA korisnici de DVS., Nici soţul / Soţia. Este Puţin Probabil CA Vreţi Să vă alăturaţi cu soţul DVS., Precum şi el nu vrea să fie copelil în căsničar voastă.

Dacă Simţiţi Că Sunt Pe Cale să eksplodeze, să oprească şi să aştepte. Gândiţi-vă la gândurile şi iskusni važnjak. Respiraţi adânc înainte de sperne ceva.

Zamislite Intiturită Deal Cu Un Soţ Agresiv Pasiv Pasul 9

3. Fii încrezător. Nu Vă Jucaţi Jocul. DACă Mergeţi La Agresiune Pasivă, Veţi închide Un Cerc de Un astfel de Comportament şi Veţi Metery pe el până când ambele vă vă vă aduce la disceperare. Mai Bine Să srun: "Avem o problemi PE Care Trebuie să o lucraţi".

Dacă el este întârziat în Mod Konstanta, Spune-mi: "Avem DIFIFULTăţi Pentru Ieşi Din Casă Când Trebuie să Fim Undeva la Timp. CE Crem Că nu întârziem?""

Zamislite intitulată se ocupă de UN soj agresiv pasiv pasul 10

4. Fi neclintit. Poete Că cuvtele lui au frost deglate şi aţi recunScut vina lui, Dar Aţi Pus acest Sfâreşit. Nu Lăsaţi Mai Mult să aplicaţi această taktică asupra DVS.Dacă Spune El, "Nu Sunt Supărat", Deşi este evident că acest lucru nu este aşa, cereţi-i să fie sircer cu DVS. şi să vă împărtăşiţi sentimentele. DACă EL Spuniti: "Tocmai am Glumit", Raportez în Mod Convingător Soţului Ei Că Aster de Glume Sunt uspite de Poštivanje şi incacceptibile.

Dacă întreabă: "de Ce eşti supărat?", Eksplicaţi Clar şi Clar Cea Com Comportamentul Său vă Supără. Spune-mi: "Când Nu Mergeţi cu moj să contactaţi, mă vede de la o rutină. Aş vrea să Ştiu ce te deranjiază ".

Metoda 3 DIN 3:

Îmbunătăţirea comunicării în căsătorie

un. Clar şi Şn mod clar voilând nevoile şi cererile DVS. Sper deosebire de soj / Soţie, fii uporni în nevoile şi aşteptările DVS. Nu misiteţi sugestii. DACă îl Cereţi să Facă Ceva, asiguraţi-vă că pari că aţi exprimat ceea ce chee trebuie să Faceţi Şi la Ce oră.

Ia obiteuul de picke ceea trebuie se liceţi. Nu Lăsaţi Buclele pentru. CEI Mai Clară Veţi Lice Totul, Cu Atât Soţul Mai Mic va Alea Şansa de a.

Zamislite Intiturită Deal Cu Un Soj Agresiv Pasiv Pasul 12

2. Nu daţi vina şi nu o primaţi. Nu VA VA konvencija oricum. Deci, apăsaţi tarifele şi, în Schimb, împărtăşşşiţi-vă sentimente. Spuneţi-mi, cere CE vă deranjează, CE Fel de influenţă este asupra DVS. (şi relaţia DVS.) şi cum doriţi să o rezolvaţi.

Nu este nevoie să Spuneţi: "Urăsc Doar Când Nu Efectuaţi Lucrul în Casă, PE Care vă Cer Să Faceţi. Nu lonac să crad că eşti atât de leneş. Este Mai Bine Să Spunem: "îmi Wac Griji că nu mă lon baza pečenica îndatorile internet. În casă acumulează gunoul şi mă dranjază. Să Mergem Cu Calea de lica munca la domiciliu?""

Zamislite Intiturită Deal Cu Un Soţ Agresiv Pasiv Pasul 13

3. Determinaţi dacă se simteissată sau furie. Şansele Sunt Că Soţul DVS. Este Supărat sau nemulţumit, Dar nua vrea Să Vorbească despre asta cu vo odnosa. Este Mult Mai Uşor să o liceţi o problemă cu altcineva. Poete Că Vrea Să Te Aducă Din Ea însăşi să vina mai târziu. Să identifikacije Aceste Intenţii şi să decidă dacă să se implimentirati în ea sau nu.

Diskutaţi-vă sentimentale atuncija când ambicio S-auştit. Discutaţi despre je cere cuncţionează sau nu funcţionează pentru dd., Pentru că şi pentru amândoi pentru un culuplu în căsătorie. Găsiţi o modalitetate de a exprima propriul resentimenta sau plângeri şi să l inspiraţi pentru lica acelaşi lucru.

Zamislite Intiturită Deal Cu Un Soţ Agresiv Pasiv Pasul 14

4. Asceltaţi unul pe celălalt. Detaşaţi în Feicare Săptămână Čeva Timp pentru Vorbi Uniul Cu Celălalt, Exprimaţi-Vă Simpatia şi sprijinul. Aceste abilităţi trebuie s ja jahanje. DAC NU Sunteţi încă UN Expert în Acest Lucru, Atuncija Cel Puţin încercaţi doar. Arată Soţul / Soţia Că Poate exprima în mod deschis emoţile în prezenţa DVS. şi o susţineţi. Lăsaţi-l să acţioneze în acelaşi rol pentru.

Practicaţi Audierea Activă RepetarArea sau Rezumarea A cepe CE Suprune Souţul DVS. "Spui că ai avut o zi grea şi că nui să discut despre finazare astăzi. Dreapta?""

Dacă Souţul / Soţia afectează componenta emocijală, empatija exprima. "Văd Că Sunteţi Sunteţi Sunărat" sau "Wow, Sună înttr-adevăr întins, aşi frost fără putere" - în acest Fel vă puteţi arăta că înţelegeţi emoţile lui.

Zamislite Intiturită Deal Cu Un Soj Agresiv Pasiv Pasul 15

Cinci. Căutaţi potport. Dacă încercaţi să împărţiţi experienţele DVS. Cu Un Soţ Pasiv-agresiv, Dar Cerlile Vor îmbunătăţi, Gândiţi-Vă, Nu Cereţi AJOUtor Professional. Puteţi Contacta o Familie sau psihoterapeut individual. Terapia Poate Colluiu la Modififiri la lat comportamentul deviator, să îmbunătăţicescă relaţiile şi să emaziunea emoziunea.

Amintiţi-Vă: Nu Veţi Putea Să vă Schimbaţi Soţul / Soţia, Dar vă Puteţi Schimba atitudinea faţă de ea. Psihoterapeutul vă învaţă Alfel Reacţionaţi, Chiar Dacă Soţul DVS. Nu Schimbă Niciodată.