Cum Să Pierdeţi în greutate prin Reflexologie: 8 Paşi -

Pierderea în greutate prin refleksologie este o Metodă bine cunoscută şi plăcută. Različiti pump PE Picioore Pot Fi implicira CA PârGhii, uključujući Mecanisme de ProteCecţie Ale Corpului Tău, skrb vor fi înCoronatiate Cu IncinerAra kilogramlor itile. Următorii paşi vă vor ajuta să începeţi să trăiţi o viaţă mai sănătoasă într-un corp corportabil şi în neba sufletului.

Pasi

Metoda 1 DIN 2:

Reflex ale Piciorului, Resmislen pentru Piermjeja Excului de greutate

Pentru pierreea în greutate prin refleksologie, trebuie să detectaţi funtctele nervaze reaonsAbile pentru splună şe organele probavni. Procesaţi aceste puncte pentru 5 minuta în feecare zi.

un. Păstraţi Piciorul Stâng Cu mâna Driaptă şi, Ciclismul DVS. Drept, mângâiaţi punctul de refleks splună. (Pe hartă, acest punct este indikat sub for Formă de Regiune Alungită p alungită p alungită alungită alungită tegteriaară picirului dintre linia diafragmei şi linia taliei).

Zamislite Intiturită Pierde Greutatea Cu Reflexologia Pasul 2

2. Faceţi Un Masaj de Punkue Responsile Panru Stolac şi pentru gušterača cu ajuturel Din Stâng Degetului mare, Păstrd Piciorul Stâng în Mâna Driaptă. CLAND Ajungeţi la partij Exterioară aunctului refleks, utilizaţi o altă mână şi lucraţi aceaşi zonă în direcţia opusă. Stimulara Acestor Punct Vă Organismismului Să Absoarbă Mai Mult Subdvanţe Din Alimente režultat, astfel încât chiar şi cu o scădere deaterei de kalorii, corpul DVS. Va Lua Cantitatea Maximă debstaanţe nutritivna.

Zamislite Intiturită Pierde Greutatea Cu Reflexologia Pasul 3

3. Nu Uitaţi Să Lucraţi în Zona de Bule Reflexă, deoarece Vezica Biliară Conţine Bilă, Lichid Digestiv Eliberit în Mod Constant de Ficat. Bilia Emulzifică Grăsimile Cu Alimentte Confections Incomplet, cere CE Duće la O greutate suplimentară.

Zamislite Intiturită Pierde greutate Cu Reflexologie Pasul 4

4. Calculaţi Glandele Endokrine, Njega Vor Evidenţia usludrijer o portţiune echilibrationă de hormoni pentru a apetit un apetitit sănătos. Glandele dvs. Endokrine Sunt Responsile de Reacţia LE STE Echilibraţi Stresul emoţional şi fiziološko. STRESUL MAI MIC PE Care îl SupUuţi, cu atât mai Multer Şanse să odgovara cu uspjeha o dijeti sănătoasă.

Zamislite Intiturită Pierde Greutatea Cu Reflexologia Pasul 5

Cinci. Spuneţi Din Greu în feecare nopte travarea zonelor de opuštanje.

DEGETUL LUNG, umblaţi de-a A Lungul Liniei de Diafragmă de Py Picior de la Exteriorl La Exterlerul Piciorului.

La Momentul Executării Masajului Desului Degetelor, Rulându-le Prin Degetel Mare al minii stângi.

Ori cu degetul mare de-a a lungul liniei de diafragmă de ficare da dată când vă desculzi degetele prin svâng.

Metoda 2 DIN 2:

Reflex točkice rukom Responseabil pentru piermetje excului de greutate

Utilizaţi puncte Reflexive PE mini atunci când Nu Sunteţi Foatete ChatteAbil Să obţineţi Picioare sau în caz de rănire sau infecţii în câmp. Consultaţi Harta Puncolor Reflexe Ale Minilor, Pentru a Detrina Zonele de Slăbire Necesesare.

un. Imporul Aceleaşi Organski prin Intermediul Unor Punct Reflexe la îndemână. Găsiţi şi Salvaţi Punctele Resurgeabile Pentru Următoarele Organe: gušterača (sub stânga DVS.), Organi de Digestie (sub zonele de Lumină şi Piept de PE ambile mini), Bulele Biliare (Pernă sub mâna DreapTă) şi Glandele Endokrine (Mijloc şi Baza Degetelor AMBORR MINI).

Zamislite Intiturită Pierde Greutatea Cu Reflexologia Pasul 7

2. Creaţi o presenune mai rigidă asupra punclelor Reflexe Ale Minilor, Dar Nu atât de Greu Să Simţiţi Donrea.

Zamislite Intiturită Pierde în greutat cu refleksologie pasul 8

3. Blocaţi aceste zona sau Faceţi Pumsi de Cusut, CA şi cum ar ar-un tampon pentru as. Zone Reflexe în više više mult Mai Puţin Ale Picioarelor Lor PE Urmele, astfel încât Lucrările PE Ele Ele Cu Atenţie şi Metodic.

sfaturi

Utilizarea reflexologiei ar Trebui să fie utilizată ca o metodă suplimentară de scădere în greutate şi nu Ca. mijloc glavni şi unic.
SE Recomandă sănătoasă, efectuând în mod regulati exciiii frizice pentru a obţine režultat maxime Din Reflexologie.
Dacă preferencaţi să utilizaţi ajutureul unui Terapeut Profesionalist în Scopul Pierderii în greutate prin reflektologie, atuncija puteţi lice. Consultanţi-vă cu Terapeutul DVS. Pentru grafikul potrivit pentru. În Funcţie de obitivele dvs., Starješina corpului d. şi Nivelul de Strazi (Njega, Apapo, DICTAZA Corpul DVS. Cantitatea de depozimi cerute depozit) şi Durata DVS. Greutat excesiva.
Puteţi Contacta Harta Reflexologiei pentru găsi site-urile necesesare pentru organele sau sistemele corpului.
Procsul de Pierdere în greutate poene fikselerat şi menţinerea greutăţii ideke este mai uşoară dacă da da daţi la culcare, cel puţin 7 rude.

Avertizări

Terapia de Reflexologie Nu Este Recomandată Pentru Persoanele Care Suferă denele adânci Tromboză, Tromboflebită, Celulită în Picioare şi Picioare, infecţie acută şi temperaturu.

De ce c ce ai nevoie

OPRIREA Cartelei Reflex;
Mână de karton refleks.