Cum să înveţi să fi cijelog

Toţi OamenIi Sunt Diferiţi. Toţi Avem UN aspekt diferentation, UN comportmente, pobijedi, opinii şi valori religioase. Cineva Poate Să Meargă, să vadă, să vorbească şi să audă, în thip ce alţii au nevoie de aJotor sau o altă abordare în cole mai jednostavno lucruri. Pentru a învăţa să vă percepeţi altora, Trebuie să Vă Luaţi Calităţi Calităţi Conseative, Să Construiţi Relaţi SOCIALE POZITIVANJE, PRECUM ŞI Să Răspundeţi la.

Pasi

Metoda 1 DIN 3:
Luaţi Calităţile dvs. Uobražiti
  1. Zamislite Intiturită Faţă de A
un. Luaţi Unikatea. Luaţi-vă pentru a vă lice mai uşor să vă lueţi carackteristicle şi să învăţaţi să nu fii aşa. În loc de încarcări de schimba ceva în tine, trebuie mai întâi să vă Luaţi P DVS. şi penctul de Vedere la Un anmit punct.
  • În Primul rând, Defiţi Calităţile DVS. Uobražiti. Acestea lonac Filigie, Kultură, Raţie (Dacă Sunteţi Un vegetarijanac), Istoric Medical, onesposobni sau caracterististici Fizice. Lice o liste de astfel de "neobişnuit" Calităţi şi Conştient Le Iau Uniul După Unul. Răsfoiţi Lista dvs. şi Spuneţi-mi: "Îmi iau religiji. Ea Poate Diferi de Ceeillaţi, Dar nu se înrăutăţeşte. Prihvatite Vederile şinororil. Ele Sunt La Fel de preispituju".
  • Dacă postoje gânderi negativni cum ar ar "DIN Acest Motiv, Nu Sunt Destul de Bun" Încercaţi să vă Spuneţi după cum urmează: "Nu o iau. Nu e rau. Aceara este o rudnik partine".
  • Dacă Recunoaşteţi că sunteţi diferite de ceeillaţi, atuncija în anumite situaţii vă va ajuta să vă protetija. Spune-MI: "DA, Sunt DIFRIT. Da, Sunt Unic. Sunt o Persoană Veselă şi Bună, nimenti nu va ecchimba acest lucru!""
  • Zamislite intitulată defi diferită pasul 2
    2. Schimbaţi caracteristicil dvs. Osobito. Dacă vă percepeţi Calităţile DVS. UNICE Ca Dezavantuje, Este Timpul Să. Luaţi în raste naredi Deinre Calitatea DVS. Separat şi găsiţi punctul în el.
  • De Exemplu, Dacă Aveţi Un Dezavantuj Fizic, cum te-a ajutat să creşti peste? CE concluzii aţi fă cut, CE calităţi au dobândit? Mulţi Oameni Cret Că laupta învaţă cele mai važan lecţii din viaţă, învaţă să arecieze cere este, să nu se gândească la cerea CE nuţi.
  • Evitaţi gândurile desprescecven. Gânduri "Nu Sunt Destul de Bun, Nu doficit sau nu destul de Inteligent" Ar Trebui să fie Schimbată la Următoarele: "M-am confuntat destul de bine. Nu Trebuie să fiu cel mai frumos sau mai inteligent să mă areciez. Sunt aşa cum este, şi mă iubesc pentru asta".
  • Zamislite intitulată Faţă de A-un pAS diferenta
    3. Găsiţi o comună cu alţii. Nu ar Trebui să creadă că sunteţi dovršiti diferiţi de alte persoane. SE Poate naşte să vă simţiţi de ostracism sau de swingere. În Schimb, Luaţi în rast je cere CE aveţi în comun cu alte persoane.
  • De Exemplu, Suntem Toţi Oameni şi Suntrtători de craxoximativ aceleaşi gen. De Forac, La Genomul, Suntems Slični Cu Cimpanzeii Cu 98%, Deci Apape Că Nu Diferă de Ele. Suntem Cu Za toide stvorenja vii.
  • Dacă Simţiţi Că Sunteţi Foaarte Diferit de Unii Oman. komora. Sunteţi Omeni Care Pot Alea Intese Commune şi Vor Vorbi într-o singură limbă. În Unele privinţe, OamenIi Sunt asemănători Ca Gementi.
  • Zamislite intitulată Faţă de A-un pAS diferite 4
    4. Fi mândru de origina ta. Nađi Alţii Care Nu Sunt Neapărat Răi. Luaţi karakteridijanski dv. UNICE Care Se DatorAză CreSterii, Culturii şi Valorilor Familiei.
  • Găsiţi aspekt Posittive în Cultural DVS. Unică, Faceţi Accentul PE Ele. De Exemplu, Componenele Culturii uključujući Limbaj, Religija, Tradiţii, îmbăcăMinte, Sărbători, Valori, Norme, Sex şi Roluri Sociale, Ambarcaţiuni şi Multi Altele.
  • Dacă vă îmbrăcaţi nu ca zažad sau părerile DVS. Religiose Diferă de Ceeillaţi, vă lice o persuană interantantă.
  • Metoda 2 DIN 3:
    Construi o relaţie pozitivă
    1. Zamislite intitulată Deal Cu A Fiferit Pas 5
    un. Consolidaţi îcrederea în sinus. Relaţii Posittive Cu Alte persoane - UN aspekt Cheie Care vă va ajuta să vă lueţi la alţii. Avem Nevoie de Leguturi Sociale şi sentimentale că ne potresc cuva pentru ne simţi bunăstarea proprie. Omenii atrag personalţţi požet şi încrezăare. Datorită încrederii în sine, veţi putea să depăşiţi temerile şi să întâlniţi omeni noi.
    • Uvoditeţi selarea pobitivă. Nu Trebuie să mă dai în mod konstantni să las astfel de gânderi ca "asta e cere zajetniti se!! Nu lonac lice Nimic în mod normalan!""
    • Conşitientizarea. Ea îi ajută pe omen a nu sedece şi să şi ia identitatea. Îcepeţi să promatrač za toide detaliile Din Jurkul DVS. CE Culori şi ElementE PE Care Le Vedeţi? CE Simti Acum? CE auzi? Aveţi Grijă de Toile Gândulile, sentimenlele şi împrejurimil.
    • Zoite Au Calităţi Care se lasă să se evoere o persuană minunată. Nu rataţi acest trenutak. Cumpăraţi Haine Elegante, Luaţi, Dansaţi, Jucaţi pe Scenari şi Faceţi tot CE VA VA VA VA VO SIMŽIŠI MINĆAT.
  • Zamislite intitulată defi diferită pasul 6
    2. Căutaţi-vă ca oamen. Dacă Vă Simţiţi ca Toţi Ceillaţi, Poat Chiar Respens Societatea, este Utilă Găsirea Unisirea Unisirea de Oamen asemănători Cu DVS. (în aspek aspekt kulturii, etnaiei, religiji, interleor, dezavantur fizice, aspektlui, valorilor DVS.). Tată Lumea Trebuie s simtă parte comanităţii sy se simtă emoţii pline de bucurie.
  • Însbybirţi-vă înttr-un grup sau o clasă de omen asemănători. Acestea pot-iubjetori de Ştiinţe Naturale, Matematică, Teatru, Danski, Sudjelovanje La Cor, Creatorii Ziarialui Şcolar Sau Autonomia Studenţilor.
  • Îcepeţi să Jucaţi Şcoală Sau Timp Liber. Puteţi Alege Baschet, Rugby, Volai, Fotbal, Rasă, OrientAre Sportivă, Polo de Apă, Tenis, Danski Sau Suport grupe de sport Local Sport.
  • PE site-ul ca întâlnirea.Com Poate Găsi Omani asemănători printre iubjetorii de drumeţii, desen, jocuri video, alpinizam şi alte clase. Asiguraţi-vă că propria DVS. Securitate şi Dacă Sunteţi Minori, vă Rugăm să Informaţi Părinţii.
  • Zamislite intitulată Deal Cu A Fiferit PA 7
    3. Nu te băga. Iskrenost este važna pentru relaţile cu alte persoane. Nimenti nu vrea să faea Altă persuană skrb pretive. Întotdeauna stai singur. Nu este nevoie schimbaţi (gânderi sau comportamente) pentru a vă mulţumi ometa.
  • Să Facem Voinţa cu emoţile (în thip c ce nu interfera cu nimen), Alerg Acolo, Undere este Mulţumit, cântă cântece ciudate. Faceţi tot CE vă mjesto! Nu SE Schimbă pentru alţii, CI pentru tine onsuţi.
  • Dacă Sunteţi o Persoană Calmă, Atuncija Nu Aveţi Nevoie de Zgomot. Dacă Sunteţi Hippie în unutrašnjost, atuncija fii voi înşivă.
  • Creaţi-vă propriul stil. Purtaţi Astfel de Haine Care vă Mjesto, Dar nubuie să Urmaţi Orbeşte Moda. Dacă Simţiţi Blugi şi Rochii, Atuncija Simţiţi-Vă Liber Să le alegeţi.
  • Metoda 3 DIN 3:
    Învaţă să te percepaţi de Ceeillaţi
    1. Zamislite intitulată Faţă de A-un pAS diferencijat 8
    un. Spne Altora despre. Vorbiţi desprea kulturu, valorile şi calităţile personale pentru a eliminaciju prejuudecăţile SAU stereotipurile negativ. Dacă transasiteţi Informaţii Oamenilor, ei lonac să şi dea SeamA, să înveţe cum să ia o sraznik şi unikatea altora.
    • Mai întâi Spune-ne despr. Tine onsuţi.
    • Cu atât mai des vă vă vă. Ankena cu îndcredere desprea voi îşivă despr sine, Istoria şi Cultura SA, Cu Atât VA Fii Uşor.
  • Zamislite Intiturită Deal Cu A Fiferită Pasul 9
    2. Nu lăsaţi infracctorii să vă. Din Păcate, astfel de caracterteristici umene, ca dezavantuje frizice sau suprapeonli, uneori duc la o respingere Socială Sporită sau o Insultă. Dacă unii Omani vă Vor Insulta sau Vor Suna, atuncija NuBubuie să cedezi atakurilor lor. Nu vă ascundeţi gândurile şi sentimente, odnosno p pelţii.
  • Utilizaţi formularea premijera persoane. De Exemplu, Puteţi je ubrzao Urmăoarele: "Sunt supărat Când Mă Suni Ciudat". Astfel încât să vă concentraţi asupra tandersor noastra şi nu PE comportamentul Unei Alte persoane. Comportamentament altcuiva din nou în legaătură cu sentimental priča. În plus, puteţi Explica: "Sunt Diferit, Dar Suntem Cu Toţii Diferiţi. Voi Fi Recunoscator Dacă Nu Mă Mai Nuiţi Ciudat. Vă poštovanje şi doriţi aceeaşi atitudina Faţă de moj ".
  • UN ALT MOD NU ESTE ACELA DE CEDA - SA StabileAscă Limite. De Exemplu, puteţi je poplun: "Vă Rog Să vă opraţi să mă sucaţi ciudaţi. Dacă continuaţi, voi înceta să vă comunicaţi cu DVS., Pentru că nu voi îndura o atitudin sličan `.
  • Dacă Sunteţi în Mod konstantni Fizic Sau Verbal Perbal Osensat, vă Rugăm Să Dictaţi Un Profesor, Psiholog Şcolar Sau Redatelj Şcolar.
  • Zamislite Intiturită Deal Cu A Fiferită Pasul 10
    3. Exploraţi Alte persoane "neobişnuite". Luaţi în rast da je Grupul Zeppelin LED, Tabmen Harriet, Martin Luther King şi Mişrearea Hippie, pentru că pot învăţa pjenasto. Îchi Unor Omani au forteari originali şi răciţi. Ei Stau în Evidenţă de Mulţime, Nu S-au TEMUT Să Fie Diferiţi, Iar o Viaţă Chiar şi-Riscat Viaţa.
  • Găsiţi Un Exemplu pentru a Urmări imitaţia PE Care Vă Mjesto. Imaginaţi-vă sperma această persuană se va ca comporta dacă se downdogeşte.
  • Slične publikacije