Cum să păstraţi dijabetul de kontrole

Pentru Multi Diabete Devine motiv pentru a-şi lua sănătatea. Acest Dijagnostički Poat fi Livrat la Orice Vârstă, Deci este Važno Să Ştiţi Ce Ştiţi Ceuteţi lica pentru a continua să vă păstraţi modul obişnuit de viaţă. Tratamentul Diabetului Constă, de Obicei, în MonituraIzarea Nivelului de Zahăr Din Sferge, precum şi î în efectuarea unui stil de viaţă acction. Pregătirile (Cel Mai apsid Insulină, Dar Uneori Alte Medicamente Sunt Prescrise) Vor Ajuta la Menţineaea Nivelului Potrovit al Zahărului din sânge şi vor laupta împotriva simptomelor dijabetului. În acest articol vă Vom Spune sperma să Faceţi Faţă Diabetului, continualând Să Conduceţi Un Stil de Viaţă normalan.

Pasi

Metoda 1 DIN 4:
Tratamentul dijabetului

Diabet Zaharat de Primul Savjet

  1. Zamislite intitulată Diabetul de kontrole Pasul 1
un. OnTainte de amplep tratamentul, savjetovanje SAD-a. Diabetul Primului Savjet, Care Este numtit şi Diabet Zaharat, Este o Boală Cronică şi Poate Apărea în Omani de Orice vâstă, îuda numelui său. Primul Diabet de tip Este o Boală autoimună. Poate Apărea Brusc, Dar Simptomele Cel Mai Probabil Vor Apărea După Buna Connerfului prednjeg. Semnele Acestui Diabet Suntt Setea Constantă şi Urinarea Frecventă, Piermjeja Apetitului, Greaţa şi Vărsăturile. Adesea Aceste Simptome Conduc la deshidratare. DACă Diabetul Nu FONS TRATAT, CONTECIINŽELE VOR FI SERIOASE ŞI CHIAR ANGEARE. Acest articol opisuje Tratamentul Numai în Termeni Generali, Iar Aceste Recomandări nu înlocuiesc sfatul Medicului.
  • Deşi Ninin Primul Diabet, Nici Diabetul Zaharat Al Celui De-Al Doilea Savjet NU Estea Doplution. Tratamentul prednji începe dupăe seminalţele de dijagnostički, cu atât mai bine. Dacă vă pare că puteţi avea dijabete, nu amânaţi vizita la liječnik. Deoarece Primele Simptome Ale Diabetului zaharat pot alea o manifestare Dest de Puterică, Puteţi Pune Câteva Zile la Spital. DACă întâzzieţi cu tratamentul, puteţi spojiti la Cine, deci este ekstremne de važan să vedeţi Medicul cât mai curren posibil.
  • 2. PassAţi CE dijabete. Dacă citiţi acest articol, înseamnă că sunteţi pe pen bun. Este ekstrem de važan să învăţaţi cât mai više posibil despreace aceasteră boală. Medicii Vă Vor Ajuta Să înţelegeţi CE Opţiuni de Tratament Sunt Disponibile, Ajustaţi Puterea şi Controlaui Nivurile de Zahăr Din. DACă aţi frost dijagnostički cu Diabet zaharat de la Primul Tip La o vâstă Fragedă, Citiţi Cât Mai Multi Literaturiră debelate. Poete Că Undele Brsouri pot fi limul în Spital sau klinici.
  • Zamislite intitulată Diabetul de kontrolu pasul 2
    3. IA Insulina zilnić. Persoanele Cu Diabet zaharat de gušterača Sunt propadanje şi nu lonac proizvode cantitatea dorită de insulină. Insulina este este comp comp chimic Care Omparte Zahărul (Vorbind de Limba Medicală, Glucoză) în She. Pacientul Trebuie Să Fie ExamPinati Pentru A Anumită doză de insulină, deoarece oamenii reacţionează diferite deţă de diferite, deshemenea, desemenea, desemenea. Fără Insulină, Simptomele Primului Savjet Diabet Vor Progresa Rapid şi lonac provoka moartea. Dozajul Zilnić točno Al Insulinei Va deninde de greutate şi Creştere, Nutriţie, Nutriţie, Nivel de aktivirati Fezică. Insulina su de tvrtke Obicei Mai Multe Souuri, Feicare Dintre Acestea Poslužitelj CA ScoP specifičan:
  • Insulina luată cu Alimente. Aceara este o insulină Rapidă. De tvrtke Obicei, este Luată Direct înainte de Mese Pentru Preventi Nivelul Nivelului de Zahăr Din Shese După mese.
  • Inzulina Principală. Aceara este o insulină lentă. Este nevoie între mese de 1 sau 2 ori PE Zi pentrua menţine Nivelul de Zahăr Din Sfenge Doriti fără încărcătură.
  • Inzulinăxtă. Acesta este un amestec de insulină Primalui şi al doilea. Poat fi lvaată înainte de Micul Dejun şi Cina Pentru Kontrola Nivelurile de Glucoză Din Shese Atât După mese, cât şi în thipul zilei.
  • Pompa de insulină. Acesta Este Un Dispozitiv Care uvesti în mod konstantan insulină în s nnge pentru atita activateAtea principale. Glukoza este plasată în discozitiv atuncija când măncă Şi în konfirstvolate cu măsurrea zahărului de zahăr. Rata Zilnică Este Calculată Automat. Discogitivul su Alte Setări Care vă dozvola, de asemenea, să număraţi automat. UN COTETTER EST CONDUS îN venă şi consacră leucoplastia, Apoi Discoitivul de Plastic Este Concentan La Acesta, Care Este Furnizat la Insulină. PE de o parte, equieă cadu Care Duce La UN Primatelju Cu Insulină. Undele Discovetive Au, de asemenea, UN Dispozitiv Care dopuštenja măsurarea Nivelului de Zahăr Din Sferge Chiar Sub Piele. Nu je oferă režultat atât de precizan ca Un glukomeetru, cu za toalea acestea vă miruje să Urmăriţi SaltUrile şi picăturile ascuţite de niveluri de zahăr.
  • Zamislite intitulată Diabetul de kontrolu pasul 3
    4. Sport. Persoanele cu dijabet zaharat ar trebui să şi susţină corpul în Formă Bună. Rezervirajnica Smanjite Nivelul Zahărului Din Sfenge, Uneori, Efectul Este Menţinut în Timpul Zilei. Deoareces ConsecInţin Powele Mai Grob Ridică Nivelul de Glucoză, ExerIţile Reprezintă o Modalitet Excelentă de Kontrola Acest Nivel. În Plus, ENTFORTROUL FIZIC EST UTIL PENTU Diabetici în Acelaşi Mod Decat Este Util pentru persoanele sănătoase: o Formă Fizică Bună, o Pierdere în greutate, Crešnjaa Rezistenţei Şi Forţa Musculară, o Bună Discoziţie, Sarcina de Energie Pentru îNtreaga Zi.
  • De pokreće, persoanele cu dijabet zaharat ar Trebui Jukate de Cel Puţin Câteva Ori PE săptămână. Cel Mai bine este Combinarea încărcăturilor kardio şi de rezistenţă, precum şi efectuarea ExerIiilor de întindere. UITă-TE PE Internet Seturi Jednostavno de Exsiiiiiii.
  • Deşi dijabetici Sănătos Menţineaa Unui Nivel Scăzut de Zahăr Din She, Exriiiile FIZICE LA UN NIVEL SCăzut de Glucoză pot, Inclusiv Pentru ExerIţii Fizice. Hipoglicemija Duće La Ameţeli, Slăbiciune, Pierreea conşrtiinţei. Pentru a aceara cuasteră condiţie, de feicare dată când mergeţi la sesiunea de antrenaent, lueţi o băuturi dulce carbatată sau sport cu ds.
  • Zamislite intitulată Diabetul de kontrole Pasul 4
    Cinci. Lupta Cu straža. Orikare ar fi cauza stres (Fizic sau psihologic), stsul determină nivelurile de zahăr din sânge.UN stres konstantni sau PE PE TERMEN pluća Poat Duće La O Creştere Constantă A zahărului Din Sfenge, cere CE înseamnă Că VA Trebui Să FaceAsi mai Multi Medicamente şi mai des în Sport pentru. Cel Mai Bun Remediu împotriva Stresului este Perevenirea Acestuia, deci pentru a num-nervistih petluri, să relementeze său se ubojica. Până când au frost agravate.
  • De asemenea, puteţi spajanje la Rechepţie La Un Psihoterapeut, Pentru lica Meditaţie, Eliminiţi cofeina Din Dieta Dieta DVS., îcepeţi să studiaţi hobi-urile sănătoase. Uită-te la articolele wikihow despre sperma s ocupe de podu.
  • Zamislite intitulată Diabetul de kontrolu pasul 5
    6. Evitaţi răcelile şi bolile. Boala ca o problemă fizică şi ca o sursă Indirentă de Strage Poate provoka flucuaţile nivelului de zahăr. Boala Lungă Sau Gravă Poate Necesesita Chiar şi Schimbări în Grafica de Primire Lijamentor, în Dietă şi în formate. Cel Mai Bun Dintre Toate, Desigur, Să se angajeze în Preventirea Bolilor, Conducând Un Stil de Viaţă Sănătos, în Care Nu Eyo Loc de Stres, Dar Dacă vă.
  • Dacă aveţi o răceală comună, beţi mai više lichid, lueţi bani împotriva răceală Care Sunt vândute fără o reţietă (Dar Evitai Copiecul Dulci DIN SUNCUS) şi Odihniţi cât mai. Deoarece Frigul vă Poate Lipsi Apetitul, Ar Trebui să mâncaţi aproximativ 15 grad de carbohidraţi în feecare oră. Răceşte, de obitelji, Nivurile de Zahăr Din She, însă Refuzul de a mânce, Chiar Dacă Pare Prirodno, Poate Duće La o Scădere Puterrnică Acestui Nivel.
  • În Cazul Unei Boli Grob, Trebuie să Consultaţi Un Medic, Cu Toite Acestea, DACă Pacientul su, de asemenea, dijabete zaharat, lon fi necesesare Alte Medicamente şi Metode Pentru Tratament. Dacă Aveţi Diabet şi vă pare că aveţi ceva mai gravirati, Arătaţi Imediat Unei Medic.
  • Zamislite Intitilată Diabetul de kontrolu pasul 6
    7. Luaţi în rast je Tratamentul Menstruaţiei şinopauzei. Femile Cu Diabet Zaharat Sunt Mai Greu de Monitura Nivelul de Zahăr în timpul menstruaţiei şi menopauzei. Deşi toite dijabetul acţionează în Moduri diferite, Mult Femei Remarcă FAPTUL Că.Cu toite acestea, aveţi un nivel de zahăr din sânge în aceste period poete varia în mod diferite, deci diskutaţi-o cu un endokrinolog sau ginecolog.
  • Menopauza poate afekta ezitea nivelului de zahăr. Multe Femei Remarcă FapTul Că Zahărul fluktuază aproape imposibil în timpul menopauzeii. Menopauza Poate Provoca, de asemenea, Creştea în greutate, Insomnie, Problemle Ginecologice Privremene njege Pot Creşte hormonii de stranici şi hormonii de zahăr Din sânge.DACă Sunteţi Diabetic, îN Timpul Menopauzi Discutaţi Staroa DVS. Cu un liječnik pentru a Ricki Tratamentul Potrivit.
  • Zamislite intitulată Diabetul de kontrole pasul 7
    Odlučiti. Mergeţi în Mod regut la liječnik. După CE Faceţi Un Diagnostic, VA Trebui Să veniţi în mod konstantan la liječnik (Uneori o Dată PE Săptămână Sau Mai Muri. Pentru ajunge la Planil de Tratament, Care VA Abodta Nutriţia DVS. şi NIVELUL Activităţii Fizice, Poate nužnik Câteva săptămâni. Când Planil de Tratament Este Aprobat în CELE DIN URMă, Puteţi întâlni Un Medic Mui Puţin. Cu toite acestea, va fi necesar sănd în când, aşa că încercaţi sănţineţi o relaţie bună cu el. Doktor ştie cum să odrediti abaterile de la noră, în thip ce acestea nu sunt pjenate grob - vă va ajuta să controlAţi zahărul în period de name, Boală, Sarcină şi Alte Situaţii.
  • În Diabet Zaharat de Primul Savjet, Ar Trebui să vizitaţi lijekova o dată la 3-6 luni.
  • Dijabetul de Al Doilea

    1. Zamislite intitulată Diabetul de kontrole Pasul 8
      un. Înainte de începerea tratamentului, konzultantski-vă lijek. Dacă Aveţi Un al Doilea dijabeta de tip, corpul dumboavoastrirce Poate proizvoditi o odvraćaj Mică de Insulina, Dar Prea Puţin sau Corpul Său Nu o Pote Folysi Creact. Din acest motiv, simptomele dibetului zahaaaat de acest Savjet Nu Sunt atât de Protunţate şi Să Apartă Treptat. Cel Mai Adesea, acest dijabete neceseită un tratta mai puţin radikal, deşi excepţii. CA şi în Cazul Diabetului Zaharat de Primul Savjet, Ar Trebui să Consultaţi Un Medic Pentru A Numi Tratament. Numai UN Profesionalist su Cunoştinţele Necesesare PENTU Dijagnostikarea şi Selektiranje Tratamentului Care VA fi fi potrivită pentru dvs.
    2. Zamislite intitulată Diabetul de kontrolu pasul 9
      2. Dacă este Posibil, trataţi dijabetul cu nutriţie adecvată şi effor. După cum sa menţionat mai jes, persoanele cu organizam debebet de tip al doilea proizvodnju insulină, Dar în cantităţi insuficirse sau nu pot potencijala creatizate. Deoarece insulina DIN organizam este, Uneori Pacienţii lonac Faţă Bolii şi Fără Injecţii de insulină. De Refulă, Ajută La Nutriţia Corectă ENTFORTUL FIZIĆ, Adică Estea Važno Să mâncaţi Cât Mai Puţine Alimente Dulci, Să Urmaţi greutatea şi să Jucaţi î mod regulirati sportaš. Unii Oameni Cu Diabet Zaharat de tip Al Doilea Pot konzumira UN Stil de Viaţă Normal Cu o Nutriţie adecvată şi o bucitare FIZICA.
    3. Cu toite acestea, este važna să ne amintim că, uneori, dijabetul al doilea savjet su o manifestări mai pufernice, motiv pentru care Numai Dieta şi Sportin Nu Sunt Prihvata - Insulină.
    4. Mai Jos Oferim Informaţii despreţie şi Medicamente Adecvate.
    5. Zamislite intitulată kontrole dibetes pasul 10
      3. Pregăteşte-te pentru măsuri mai grob. Diabet de Diabet Al Celui DE-Al Doilea Savjet Poate Progresa în Timp, Adică Starea Unei persoane SE Pote DeteriorA. Acest Lucru Se Explică Prin FAPTUL Că Celulele OrganizalUlui Responsile Pentru Dobacea de Insulină Poartă în Timp Datorită Sarcinii teški. DIN acest Motiv, Chiar Dacă Mai. De reguliraj, Nu deninde de acţiunile persoanei însuşi.
    6. În Diabet Zaharat de acest Savjet, Este de asemenea Važno Să Mergeţi în Mod Regulativno LA Medic. Analizaele şi Sondajele Vor dopustiti Urmărirea Schimbărilor înttr-o Persoană înainte de profesi.
    7. Zamislite intitulată kontrole dibetes pasul 11
      4. Dacă aveţi suprapenerali, gândiţi-vă la chirrgia bariatrică. OBEZITATEA Este Una dintre Principelela Cauze Ale Dibetului de Al Doilea Savjet şi Suprapendar Mereu Afectează negativ Starea Pacientului, Datorită Căreia devenia Devinea mai dicifilă tratarea dijabetului. Acest stres, care este suprapondently, lica dicilă kontrolirati nivelului de zahăr. Cu UN Diabet de Un Al Doilea Savjet La Persoanele Cu UNICE de Masă Corplară Ridicată (de tvrtke Obicei Peste 35), Medicii Recomandă Uneori Redureacea Stomacului. URMătotootele Operaţii Sunt Prezentat Cel Mai Adesea:
    8. Stomacul stomacului. Stomacul esthe îngustat la dimensiunea degetului mare, Iar Intestinul Subţire Este Scurtat, astfel încât Corpul Să Absoarbă Mai Puţine Calorii. Acaastă Schimbare este trajnoă.
    9. Bandajul stomacului laparcopičan. Cu această opereţiune pecac, bandajul este pus pe petral căo o persuaană a simţit satuţia la Un aliment mai mikrofon. Bandajul poate fi ajustat sau fotografiat.
    Metoda 2 DIN 4:
    Analize şi examInări
    1. Zamislite intitulată Diabetul de kontrolu pasul 12
    un. Verificaţi Nivelul Zahărului din sânge în feecare zi. Deoacece CELE MAI Periculoase Simptome Ale Diabetului zaharat Sunt o ConseCinţă a Nivelului Ridicat de Zahăr, este važnu să Urmăriţi în Mod regulati Acest Nivel. Acum Este Foatete ConAABIL de Face Cu Un Glucometer - Un Dispozitiv Portabil Mic, Care măsoară Nivelul de Zahăr Folosind o Picătură Mică de sânge. UNDE, UNDE ŞI Cum ar Trebui Să Verificaţi Acest Indikator Depindi de VâRta DVS., Tipul de Diabet şi de Stavi DVS. Înainte de continua Moniturarearea zahărului, diskutaţi-vă cu a un lijek. Zoite Recomandările Ulterioare Sunt The Generale şi nu lonac înlocui sfatul medicineuli.
    • Diabetul Primului Savjet Trebuie provjera de nivelul zahărului de 3-4 ori PE Zi. Se Face, de Obicei, on -ainte sau După mese, înainte Sau După ExerIţiu,. Dacă Sunteţi Bolnav sau Luaţi Un nou lijekova, este Posibil să fień nevoie să o lica mai des.
    • Diabetul Al Doilea de Tip, de Obicei, Nu Trebuie să Facă Acest Lucru Atât de des - dostojan de 1-2 ori PE Zi. Dacă Diabetul de tip.
  • Zamislite intitulată Diabetul de kontrolu pasul 13
    2. Faceţi o analiză asupra hemoglobinei slakala de mai multre. Diabetul Este Važno Nu Numai Pentru A Urmări Nivulurile Zahărului Din Sfenge Zilnić, CI şi pentru a evalua dinamica în general. De Reful, persoanele cu Diabet Zaharat Sunt Analiza Prescrisă asupra hemoglobinei Slilate, Njega Trebuie repetată la gale. Poate Că MEDUMUL VA VA NUMI PENTU AO FECE îN FEINARE Lună sau la fecare 2-3 Luni. Aceara analză vă miruje să evaluaţi u Medie NiveLul Sângelui Timp de Câteva Luni, IAR Aceste Informacije Sunt Mai Valoroase Deoarece Face Posibilă înţelegerea Dacă Lucriele de Tratament.
  • În acest studiu, molecula de sânge este analizată - hemoglobină. CLED Glucoza Intă în shenge, o parte Din Ea Se Leagă de moleculele de hemoglobină. Deoarece Moleculele de Hemoglobină Troiesc de Obicei Timp de Aproximativ 3 Luni, o Analiză acentului de Molecule de Hemoglobină asociate Cu Glucoza Lice Posibilă înţelegerea Modului.
  • Zamislite intitulată kontrole dibetes pasul 14
    3. Treceţi Analiza la Cetone în Urină Dacă Aveţi Simptome de Cetoacidoză. Dacă nue ensisteră insulină în Corpul Vostru, Din Cauza Căreia nu căreia nucoza. Acest Lucru Poate konzumira cetoacidoza în skrb organizam începe să împărtăşşască depozitele de grăsime dentru a evidenţia energiju necesesară pentru toate Proceshele važnosti. Acest Lucru va ajuta organizam să Lucreze, cu zazvanja. Dacă Două Teste de Sfenge Consecutive Au Arătat Un Nivel de Zahăr Peste 250 Miligram Pentru Un deciliter sau dacă aveţi simptomele opisati Mai Jos, Cât Mai Curren Posibil, Treceţi Analiza Urinei. Dacă analiza prezintă un număr mare de Cetone, Mergeţi imediat la Respepţia Medicia i începeţi tratamentul. Simptomele Cetoacidozei uključujući:
  • Greaţă
  • Povraćanje
  • Mirosul dulce de gură cu o atigere de fructe
  • Pierdere în greutat jeftinicAbilă.
  • Zamislite intitulată Diabetul de kontrole Pasul 15
    4. Verificaţi în mod regulativ piciorul şi viziunea. Deaiolece Diabetul de Al Doilea Savjet Poate Progresa ATât de Uşor, Acea Modificări devine Deifil de Promatšavanje, este Važno Să fi gata pentru kompetecaţaţii să înceapă să angajeze. Diabetul Poate Provoca Deteriorarea deritor nervaze şi influtează Circulaţija sângelui în anumite părţi ale corpului, în poseban în urmele şi ochii. DE-A LUNULUL TIMPULUI, Acest Lucru Poete Duće La Pierterea Picioarelor Sau A Vederii. Persoanele cu ambity debeli debelet au riskul acestor compacticaţii. Deoarece Diabetul de tip Al Doilea Prograeză încet şi neobservat, este imperativ să verificaţi în mod regulativ nereatii şi ochiului pentru preveli problematiku grob.
  • O dată P je prezintă o exmentinare ochiului cu ekstrilledea clinor pentru a isključiti retinopatia dijabetičar (piertereea vederii datorată dijabetului). În timpul sarcinii sau bolii pentru inspekte mai des ochii.
  • Verficarea Oprarii Prezenţei Impulsului şi A prezentţei akademiei de Ştiinţe sau ulcerelor ruse, pretum şi a încetării oprarii prezentate o dată pe an. Dacă aţi avut ulkus pe urmele mai razrreme, rezulta la fecare Trei Luni.
  • Metoda 3 DIN 4:
    Aimente
    1. Zamislite intitulată kontrolu dibetes pasul 16
    un. Urmaţi întotdeauna RecomandaRarea nutriţioniştii. Nutriţia Joacă Un Rol-Cheie în Tratamentul Diabetului. Alegerea CORECTă Produselor şi Cantităţilor vă Vam suradnici Să CONNAUI NIVELURILE DE ZAHOR DIN SINGE, IAR Acest Lucru VA Afekata. Recomandările de Mai Jos au roj din Surse preispituju, Dar feecare Caz este Unic, Astfel încât Dieta DVS. Ar Trebui să se bazbize pe înălţimea şi greutatea, Vârta, Nivelul Activităţii Fizice, Stareor Corpului şi Genetiii. În ConsecInţă, Recomandările Noapte Ar Trebui Pažljiv Comune şi Nu ar Trebui Înlocuiţi Consultagea MedicinUi sau A nutriţioniştii.
    • Dacă nu ştiţi cum să obţeineţi informAţii desa dijete. Personală, Discutaţi Desprise Acest Lucru cu Terapeutul sau Endocrinologul. Acesta vă va ajuta să dezvoltaţi Un plan de nutriţie sau veţi trimpe specijalistului doriti.
  • Zamislite intitulată Diabetul de kontrolu pasul 17
    2. Încercaţi să mâncaţi Alimente cu conţinut scăzut de kalorii calorii cu twedvan prehraniti. DACă O Persoană Chalorii Mai Multi Kalorii Decât Creşterea Nivelului de Zahăr. Deoarece simptomele dijabetului sunt o consecinţă a zahărului Ridicat, Este Dăunător Persoanelor Care Sură debebet. Diabetul este de obitelji Recomandat Să Mănside Produse Care furnizează cu o cantirati Mare de nutrienţi, Dar cu o Valoare energeticică Mică. Astfel, Baza DieTei Ar Trebui Să FIE Protuse Cu o onzite Mare de Elementte de Şi Un MIC CONJENUT DE CALORII (DE EXEMPLU, MENTURURI DE LAGEM).
  • Dietale HRvantive Cu Conţinut scăzut de Calorii Sunt, de asemenea, ulti în dijabete, deoarece ajuută la menţinerea greutăţii sănătoase. Obrezitatea este Univele motivele dezvoltării dijabetului zaharat al Celui de-al Doilea savjet.
  • Zamislite intitulată Diabetul de kontrole Pasul 18
    3. Manca Mai Multi Carbohidrati sperma ar ar fi cerealele integrale de cerele. În ultimai ani, au equat mult spor despre pericolele carbohidraţaţilor. De fatty, dijabetici a recomandat cantităţi ograničite de carbohidraţi, în posebne souuri util şi Nutrionale. Ar Trebui să Limiteze utilizarea carbohidraţaţilor şi este doar Cerele integrale şi carbohidraţi bogat în vlakna.
  • Mulţi Carbohidraţi Sunt Produse de Cereale Ovţinute Din Grâu, Ovăz, Orez, Orz şi Culturi Similare. Produsele Din Cereale pot fi împărţite în Două Kategorii - Cereale Integrale şi Reciclate. În produsele de cereale integrale, rămâne o Cereală Amlusiv o Coaajă de nutrienţi (Tărâţe, RăSaduri) şn Produse Reciclate, Rămâne în Esenţă Doar Amidon (endosperm) în Care Mai Puţin Nutrienţi. Cu acelaşi conţnut kaloric în cerealele de repoducere întregi de quathienţi, deci încercaţi să alegeţi produsele integrale de cereale şi să refuzaţi phynea albuzaţi, paste, orez şi mâncare sličnoă.
  • Zamislite intitulată Diabetul de kontrole Pasul 19
    4. Mancati Alimentte Bogate Din vlakna. Fibra este estent hranjive njege este conţinut în mahunarke, fruce şi Alte Produse de Origine Vegetală. CEA mai mare parte a fibrei nu este norocoasă - când o persuană o măncă, ea trece prin intustinul uljare. Deşi fibra nu oferă corpului cu tlacnica. De Exemplu, vă mišićni să potriviţi senzaţia de pjena, Datorită Căreia devine Mai Uşor Să FITUTATU CU Porţiuni Mici. De asemenea, doprinosio la golirea intestinalană obiđani. Produsele cu Conţinut Mare de Bandă Sunt Potrovite Pentru Diabetici, deoarece Datorită acestora devine mai uşor să nu superi.
  • Aceste Produse uključujući CELE MAI MULTE Fruce (în poseban Zmeură, Pere, samo), Cereale Integrale, Tărâţe, Leguminose (în posebni mazăre şi Linte), mahuna (în posebnu Anginare, brokula, mazăre Verde).
  • Zamislite intiturită kontrole dibetes pasul 20
    Cinci. Mânceţi proteine ​​Cu Conţinut scăzut de grăsimi. Proteina Este Fourtme des numită Sursa Utilă de Energie şi Baza Pentru Construgrea ţesuturilor Musculare, Cu Zažad Acestea, în Unele Tipuri de Proteine ​​postoji o mulţime de grăsimi. Alegeţi proteina nutritivna cu conţinut scăzut de grăsimi. Proteina Nu Numai Că asigură corpul cu substranţe nutritivna necesesare unui corp puveric şi sănătos, Dar Oferă şi sentiment Mai Lung în usporedba Cu Alte Surse de Calorii de Calorii.
  • Proteina Cu Conţinut scăzut de grăsimi uključujući Carne de Pui Albă fără Piele (în Carne întunecată, Puţin Mai Grasă, Iar în Piele postoji Mulţime de ea), Cele Mai Multe Tipuri de Peşte, Produse Lactate, Mazăre, Oué, Tăiere de Porc şi Grăsimi scăzute Tipuri de Carne Roşie.
  • Zamislite intitulată de kontrole dibetes pasul 21
    6. Mâncaţi Grăsimi utile, Dar nu pjenaške des şi î Cantităţi Mici. Îyn Ciudanimiokija larg răspândite că grăsimi Mereu Dūunăare nue. De Fapt, Unele Feluri de Grbasimi, în posebni Grăsimi mono- şi Polisattery (Inclusiv acizi graşi Omega 3) Sunt Buni pentru sănătate. Ele Chiar Mai Mici Nivelul "Nociv" Colesterol în She. Cu toite acestea, în za toide grăsimile postoji efekt mulţime de kalorii, de acea au nevoie de ea hrvatski, Altfel VA afekta Greutatea. Încercaţi să adăugaţi poryiuni mici de grăsimi utile, fără a depăşi kalorija zilnică maximă. Doktor sau nutricionista vă va ajuta să tableţi o Dietă.
  • Grăsimi Utile (mono-şi Polisattiry) FOARTEN FOARTE NULK AVOCADO, CELE MAI MULTLE NUTIONI (uključen Migdale, Pecan, Cashid, Arahid), Peşte, tofu, Seminat de in şi Alte Produse.
  • La Produsele Care Au o Mulţime de Grăsimi Dăunăare (zasićena şi Transhirov), Apartţine Carne Grasă (Carne de Vitika Obişnuită sau Carne de vită tocată, slanina, cârnaţi şi aşa mai odlazi), Produse Lactate Grase (Creme, îngheţată, Lapte , Ulei, şi aşa mai odlazeći), ciiocolată, grăsime, ulei de nucă de Cocos, Piemente de Păsări de Curte, Alimente Rapide Reciclate, Alimente prăjite.
  • Zamislite intitulată Diabetul de kontrolu pasul 22
    7. Refuzaţi Produsele în Care o Mulţime de Colesterol. Colesterolul este o lipidă (tip de moleculă de grăsime), care este produsă deorganizam pentru aentri o parte važan su membranelor Celulare. Organismul su nevoie de o anumită cantirati Din această Subdvanţă, Totuşi, Un Nivel Crescut de Colesterol Poate Duće la Problem de sănătate, în posebne la dijabetici. Colesterolul RidiCat Ridică Probleme Grove Cu Sistemul kardiovaskularni, inclusiv boli de iimă şi atac de kabel. Persoanele Cu Diabet zaharatu au o predispoziţie pentru spori Colesterolul, astfel încât acestea Sunt mai važan pentru a urmări consul de Colesterol decât omenii sănătoşi. Aceara înseamnă o Gamă largă de Produse, Care VA Limita Consul Acestei Subdanže.
  • Colesterolul este două specifično - lipoproteine ​​cu guzičate scăzută (colesterol ploča) şi lipoproteine ​​de lepoproteine ​​(colesterol). Colesterolul Rău se acumulează din interijera Arteralor, provokalni problemi de Inimă, Iar Colesterolul Bun Ajută la elinerarea Colesterolui dăunător Din Sfenge. Astfel, Diabetice Ar Trebui să konzumiraju cât mai puţine colesteroluri slabe şi equientă cantităţi ograničiti de Colesterol util.
  • Sursele de Colesterol Dăunător uključuju Produse Lactat Grase, Ganbenuşuri de Ou, Ficat şi Alte Organe Animale, Carne Grasău, Piele de Păsări.
  • Colesterolul Util este Conţinut în Ovăz, Piuliţe, CELE MAI MULTE TIPURI DE PEŞTI, îN Ulei de măsline şi Şn Produse Cu Alcooli steroizi de Origine Vegetală.
  • Zamislite intitulată Diabetul de kontrolu pasul 23
    Odlučiti. Atenţie Utilizaţi Alcool. Alcoolul este astsea numit o sursă de kalorii goole, şi nu în zadar - în alcool, sperma ar ar ar je bere, vin şi băuturi puterrernice conţin Multre Calorii, Dar Puţin Nutrienţi. DIN FericIre, majoritatea omenilor cu dibet lonac folsi aceste băuturi interesnte (deşi indentale). Cum fost DogetItă de cercetare, Moderat Consul de alcool prakse nuează nivelurile de zahăr din sânge şi nu creşte riscul bolilor de iimă. Astfel, Perfel Cu Diabet Zaharat Ar Trebui Să Fie Glidad de Recomandările Generale de Utilizare A Alcoolului: Bărbaţii Pot Bea Până lauă Porţii PE ZI, IAR Femeile Nu Sunt Mai t.
  • Amptiţi-Vă Că Alimentare Standard A este u odnosu na porţiune: Un Pahar de Bere, Un Pahar de Vin sau Un Pahar de Băuturi Puterică.
  • Nu Uitaţi că aceste referentni nu sucuri ducuri ducuri ducuri ducuri şi alţi aditivi care se găsesc în cocktailuri. Acested Subdvanţe dulci lonac afekta negativ naivelurile de zahăr Din sânge.
  • Zamislite intitulată kontrolu dibetes pasul 24
    nouă. Urmăriţi pohratiunile. Una dintre Cele Mai Neplăcute karakterististi Ale oricearei Diete, inclusiv o Dietă în Diabet, este Că este imposibil să mănci Oricin Produs, Chiar Util, Deoarece Ducel la Exesul de Izraditi şi Probleme de sănătate. Deoarece Diabeticii Sunt Importanţi să şi Urmeze greutatea, trebuie s koproleze dimensiunea poryiunilor lor. Cu o masă mare (de Exemplu, La PRânz), exită Munte Funome Nutriale Cu Un conţinut Ridicat de vlakno, precum şi o odvraćaj Mică de proteina ne-grase şi earele de amidon sau carbohidraţiţi.
  • MajorItatea Sullor de Informaţii Debet Zahaaat Oferă proporţii de Exemplu Care Dozvola înţelegerea Importanţei poryiunilor. Cel Mai Adesea, Recomandările arată astfel:
  • Jumătate Plăcile ar Trebui să ocupe mahum non-istorice cu conţinut Ridicat de vlakno (Varză, Spanac, brokula, Mazăre Verde, Varză Chineză, CAPAPă, Piper, Repair, Roşii, Conopidă.
  • Plăci trimestriale Trebuie Să Ocupe Produse de Amidon Utile şi Cereale: Pginje Integrală de Cereale, Staz, Orez, Paste, Kartofi, Fasole, Mazăre, Boabe, Dovleac, kokice.
  • Mai Mult Plăci trimestriale Ar Trebui să plătiţi sub proteina ne-gras: pui sau curcan fără Piele, Peşte, Fruce de Mare, Carne de Vită Sau Carne de Porc cu conţinut scăzut de grăsimi, tofu, oăă.
  • Metoda 4 DIN 4:
    Recepţia Drogurilor
    1. Zamislite intitulată Diabetul de kontrolu pasul 25
    un. Înainte de a începe să Luaţi Medicamente, Discutaţi tratamentul cu Medicul dumboavoastraastra. Diabetul este o Boală gravi în Care Se Aplică Medicamente Speciale. Dacă este Posibil, Ele Pot provoka în sinusblele de sănătate. Înainte de a continua Recepţile de Droguri, Discutaţi-l cu UN-a. Medicul va prescrie Medicamente, Recomandă Dieta Si Efteru Fizic. CA şi în cazul oricărei boli kompleks, Cu Diabet, Trebuie Să Consultaţi Un specijalist. Informaţiile Din aceara Paty se familiariariarizează şi nu lonfi utilizate pentru a Selectom pripremaju şi doze.
    • Este Posibil Să Nu Mai Trebuiască Să Luaţi Medicamente PE Care Aţi FOST Numiţi Mai Devreme. La Prescriebea Tratamentului de la Diabet, Medicul Va Trebui Să ia în raste opis toux factoryii, inclusiv Medicamentele PE Care Le Accencaţi Deja.
    • Consecinţinţele Primirii Unei Cantităţi Exesive Sau Insufiquee de Medicamente Pot Fightte grob. De Exemplu, o supradoză insulină poate duce la hipoglicemie, rezultatul căruia va fi ameţeli, obodă, Pierdere de OrierinAre şi Chiar în Unle Cazuri Comă.
  • Zamislite intitulată Diabetul de kontrole pasul 26
    2. Afectează nivelurile de zahăr din sferge folosind insulina. Insulina este Cel Mai Faimos Medicament Pentrua Diabet Zaharat. Insulina, Care Este Predcrisă La Pacienţi Este O Formă Sintetică Unei Subdvanţe Produse de Guncreas pentru prelucrarea zahărului din sânge. La Oamenii sănăoşi după masă, atuncija când nivelul de zahăr este Ridicat, Organizam Proizvodi insulină pentrui a împărţi zahărul, ia zahăr din sânge şi îl transformata în energie. Injectea Insulinei dozvole Corpului să Recicleze Zahărul. Deoarece insulina terapeutică este produsă în diferite forme şi doze, este važnu să se vdă un lijek înainte de a.
  • Amintiţi-vă că persuanele cu dijabet zaharat de primarni vrh Trebuie să ia insulină. Cu acest tip debelet, corpul Uman nu Poate proizvoditi deloc insulină, deci trebuie luat separata. În Diabetul de Un Al Doilea Tip de Insulină nu Pote Poate FI ATRIBUITă - TOUTUL DEPINDE DE STAMEA PATIENULUI.
  • Zamislite intitulată Diabetul de kontrolu pasul 27
    3. IA insulina usmena. Există Multe Souuri de Commulime PENTU TRATAREA DIBETULUI Care Suntrt Prihvati Oralni. Adesea, Persoanele Cu Manifestări umjereno Ale Diabetului zaharat lent prescrise înainte de înregistrarea insulinei în unjecţii, deoarece unjecţiile konstanta. Deoarece postoji dijabet şi au principiii diferente de acţine, înainte de a începe Recepţia oricărsor Medicamente, Tratamentul Trebuie Discutat Cu Un Medic, Altfel postoji Riscul de Recoltare. Mai Jos Aducem o Listă de Diverse Medicamente şi o Scurtă Descriere Mecanismului de Acţiune Al Fiecăruia dintre acestea.
  • Sulfomoevina - Stimulează proizvodnja de insulină de către gušterače.
  • Biguanides - Coborâţi Cantitatea de Glucoză Produsă în Ficat şi lica ca ţestul mišićne să fie mai susceptibil la insulină.
  • Meglitinide - Stimulează cupuţia de insulină de către gušterače.
  • Tiazolidindionds - Restemea Cantităţii de Glucoză Produsă în Ficat şi CreStea susceptibilităţii ţesuturilor Musculare şi Grăsimilor La Insulină.
  • Inhibitorii de dipeptidilpeptidază-4 - împiedică descompunerea subtdvanţelor chimice skrb au o Drată Scurtă de Viaţă Care Relegoză Nivurile de Glucoză Din She.
  • Inhibitorii transportorilor de gătit cu glucoză de sodiu - apsorbira glukoza DIN SWENGE în rinichi.
  • Inhibitorii de AFA-Glucosidază - Restemea Nivelului de glukoză DIN SWENGE, îMpiedicând Defalcarea amidonului în Intestin. De asemenea, încetines despicarea Unor Zaharuri.
  • Secrestraţii de acizi biliari - Restemeaa Nivelurilor de Colesterol şi glucoză. Mecanismul de Acţiune Al Acestor Subdvance este încă Studiat.
  • Zamislite intitulată kontrole dibetes pasul 28
    4. Încercaţi să adăugaţi tratament cu alte medicamente. De tvrtke Obicei, Cu Diabet, Nu Numaa Medicamenele nabrojati Mai Sunt PressCrise. Medicul Poate Numi Alte Medicamente de la aspirin la vaccinări de gripă. Zoite Medicamenele Sunt, de Obicei, Atât de Puderrnice Ca Medicamenele DIN dijabete, Dar Totuşi Recepţia Lor Ar Trebui să FIE COORGONATă Cu Medicul. Adesea, dijabetul Prescris Urmăoarele Medicamente:
  • Kisela acetilsalicilna. Vă Otpustite silţi Riscul de Atac Cardiac La Persoanele Cu Diabet zaharat. Mecanismul de Acţinei Nu Este PE DEPLIN Studije, Dar Este de Obicei Razmislite Că este assiat cu capacitatea de aspirină de preveli combinaţia de tauros de sânge roşu.
  • Grefs de la Gripa. Deoarece Gripa, CA şi Alte Boli, provaacă fluctuaţii la Nivel Zahărului, Din Cauza Căruia Diabetul de Kontrola Devine Mai Dificil, Medicii Recomandă CA Vaccinări de Gripă pentru smanjiti Riscul de Boală.
  • Priprema PE bază de iarbă. Deşi Eficacitatea Majorăţii Medicamentor Homeopatice Nu FONTOGITă Ştiinţific, Unele Diabetice Susţin Că le Ajută Să se ocupe de boală.
  • sfaturi

    • Dacă Aţi Simţit Că Zahărul A sărit (Adică, equieonă Reacţii Anormale în organizam), Contacaţi Imediat AJutorl şi Luaţi măsuri!
    • Diabetul este o Boală Gravă Care Poate Duće la Problem Indirere de sănătate. Este nevoie de tratament imediat şi preluncija. Oamenii de Ştiinţă nu au reuşit niciodată să stabilizalască cauzele dijabetului.
  • CLEND CELULELE Beta Ale Pancreasului Njega Proizvodnja Inzulină Se DogeCec Fitirao, o Persoană Dezvoltă Diabet Zaharat. Celulele înep să Abandoweoneze insulina, expunân o încărcătură crescută. Alimente PE Care Le Consumăm poslužuje ca o sursă de zahăr (glucoză) de la care corpul devine energie. CLEN NN NU Equeă CELULE BETA Care Ar Putea proizvoditi insulină şi de aprovizionare cu zahăr la Celulele Karpule (Muşchi, Grăsimi), Zahărul rămâne în shenge. Deoarece corpul însuşi nu Poate folsi în mod corspunzător glukoza în thipul lipsei de insulină, este amânată în Urină, iar acest Lucru Pote Duce La Boală Tratată, precum Şi. Vedere).
  • Dacă Aveţi Simpptome de Diabet, Savjetnik Medici Să Treacă Ancheta. De Reful, simptomele APAR Diabet şi Primul, IAR Al Doilea Savjet, Deveniind Mai Protunţate în Timp în Abssenţa tratamentului. CELE MAI FRECVENTE SIMPTOME uključujući URMăoArelele:
  • Appetit Ridicat,
  • Deshidratare,
  • Urinare frecventa,
  • Piermjejam semnificativă în greutate,
  • obodă,
  • Piele UScata,
  • Rănile necunoskop,
  • Maloboža,
  • Durare abdominală.
  • În apsurdan tratamentului, autorităţile încep să dea eşecuri ş în thip încetează să lucreze.
  • Dijabete, în skrb insulina nu este produsă, incurabilă. Oamenii de ştiinţă încearcă să găsească modalităţi, de Exemplu, SIMPLULEZEZULEZE CREŞTEAZE CELCREATICA, Să Conducă Različiti Transplanturi, Să încerce tratamentul genetski. Cu za toite aceste tratamente, eksperimentima.
  • DACă Aveţi Dijabet, Adica 3 Moduri de a Evita Munte Probleme:
  • Nu dozvola za Creştea Nivelului zahărului;
  • Tragţi simptomele;
  • Trataţi dijabetul. PE Internet postoji Numeraase SurSese de Informaţii despre ce je ce c ce ceea c aplică primului savjet şi - la al doilea.
  • Incapacitatea pancreasului proizvoditi enzime şi hormoni, Unutar Insulina si glucarul, În abstenţa tratamentului ducea la pjenjenje (produsele nu Sunt apsorbit) şi, ca rezultat, laarte. (Puteţi Lua o Subdanţă Zdrobită Din Porc şi pankreas de vacă, precum şi analogni sintetici ai enzimelor ...) Sub gripa Unei Cantităţi Excesive de Alcool, Datorită Bolilor Genetica, Leziită Bolilor Genetica, Leziinilor, Infecţiilor Care Decurg Din anumit Boli (Sindromul Ree, Pilk, Virusul Conxaţaţiei Concila, Mycoplasma Pneumonija, Campylobacter), IAR UN ATAC Este Realizat PE Glanda gušterača. Apoi este împărţit propriil prodaja enzime Care Sunt Utilizate în Mod Obişnuit de Intestin pentru Dimera Alimente.
  • Avertizări

    • Nu încercaţi să lauptaţi singur cu dijabetul - puteţi obosi şi să vă predaţi. Când vă obişnuiţi cu noul regim al zilei (CE aveţi nevoie pentru ajuta media), veui lice mai uşor pentru sănătatea ds. şi voi vă veţi simţi mai bine.
    • Diabetul, Pentru Care Nu Urmează, Duće La Boli Ale Inimii, Rinichilor, Pielii, Sistemului nervos, La Pierterea Vederii, infecţii înbrele inferioarea, amputaarea.
    Slične publikacije