Cum Să trăiţi cu o încheietura minii ruptue (cu ilustraţii)

Încheetura Minii, Cunoscate în Medicină ca o fractură a zarurilor radiaţiilor destil de comună.De Fatt, Este Acest Os al Minii Spargă Cel Mai des. Na statule ujedinjeno, 1 DIN 10 oase Roptup Este încheetura Minii.Fractura de încheetura minii poate APărea atuncija când cădeţi sau loviţi ceva despreţi ceva. La Omani, în Specijalni Riscul de Obţine fractura de încheeietura Minii, uključujući Sportivii Agajaţi în Sporturi de şoc şi persoane skrbi Sură de osteoporoză (oase subţiri,. Dacă trataţi Un încheetura minii ruptue, probabil că va lobui să purtţi o anvelopă sau un bandaj de gips până când încheeieture minii este vindecată. Citiţi lângă aflaţi sperma să trăiţi cu o încheietura minii sparte.

Pasi

Agea 1 DIN 4:

Tratament

un. Du-te la liječnik. Cu o încheieture minii Sparte, îngrijirea Medicală este necesesară pentru a videca crect. Dacă nu Simţiţi o Doureare Puterici, puteţi aştepta până când vă întâlniţi cu Medical DVS. Sudjelovanje.Dacă între Următoarele Simptome, Trebuie să Căutaţi Imediat AJOTOR Medical:

Durare Puterici
Încărcarea Minii, Minile Sau Degetele
Aspekt deformat alcheieturii minii - arată curbat sau îndoit
Fractură deschisă (când se toccană osul)
Degetele palid

Imaginea intitulată Faţă unui pasa de încheetură spartă 2

2. Verificaţi Metodele de Tratament. În majoritatea cazurilor, încheieturile Roptue Au Pus Primul Awelopo, Care Este o Bukată Solidă de Plastic Sau Metal ataşat La Bandajele Sau Palantezele încheieturii Minii.Este de Obicei Plasat Timp de o săptămână până la edeme.

După Cumflarea Iniţială a Tretut, Câteva zile sau o săptămână este tencuială sau anvelopă.

Poete Că în 2-3 săptămâni veţi avea nevoie de aea de-a doua anvelopă dacă edemul încă Scade, Iar Prima Anvelopă Va Libre.

Imaginea intitulată Faţă unui pasa de încheeietura minii

3. Aşteptaţi de la 6 la 8 săptămâni. În CEA mai mare parte, cu Un tratakment adecvat, încheieturile rupturent sunt tratate tim de 6-8 săptămâni. Care Este, Cel Mai Probabil, Tot Timpul Trebuie Să PurtAţi o anvelopă.

În acaaraă perioadă, Medicoml DVS. Sudionik VA VA lica în mod regulati radiografija pentru a asigura că încheetura minii este vindecă crect.

Imaginea intitulată Faţă unui pasa de încheietura miniii 4

4. Vizitaţi fizioterapeutul. După scoaaaaaaaaaaaaaaaaatea anvelopei puteţi tromoj la fizioterapeut. Fizioterapia vă poate ajuta să Restauraţi puterea şi Mobilitatea PE Care Aţi Pierdut-o După Rănire.

Dacă nu Aveţi Nevoie de aJotor Professional Fizioterapeut, Medicoml DVS. Sudionik Vă Poate învăţa ExerIţii Care Sunt fă slatka la domiciliu. Asiguraţi-vă că Urmaţi Recomandările Mediciri, astfel încât încheietura Minii Să Funcţioneze îNegime.

Atea 2 DIN 4:

Îndepărtaţi durarea şi umflarea

un. RiceAţi încheetura m1inii. Ridicându-ţi încheeietura Minii Daupra Nivelului Inimii priča, Vei smanjuje umflarea şi Durarea. După CE încheetura Minii FONSă PE A Anvelopă, Este važna Să o Ridicaţi Cel Puţin PENTU PRMEELE PRMELE 48-72 DRE OURE. Medicul dvs. De Sudjelovati Vă Poate Recomanda să îl ridcaţi pentru o perioadă mai lungă de thip.

Este Posibil Să fisei, de asemenea, să păstraţi încheetura m1inii întrel-o Stare de evidenţeere în thipul somnului sau în timpul zilei. Încercaţi să vă Puneţi încheetura Minii Pei Multi Perne.

Zamislite Intiturită Faţă Faţă unui Pas încheiat de încheietura Minii

2. Ataşaţi Gheaţa la încheietura Minii. Răcirea încheieturii minii va ajuta laspechea umflăturii şi vă facilitează dyrea. Asiguraţi-vă că alikarea gheţii, nu aţi umlut anvelopa.

Puneţi Gheaţa în ambalaj cu partiju des. Asiguraţi-vă că pachetul este dostojanstven pentru a evita fluxul. În pachetul cu ne prosop, astfel încât conţinutul său să nu cadă sub autobuz.

De asemenea, puteţi utiliza un pachet de mahum îngheţete în de un pachet cu geaţă. Căutaţi mažuća mici Mici, sperma arfi pobumbul sau mazărea. (Şi, în modolog, nu le aveţi dups aţi folosit pachetul în de balon cu geaţă).

Păstraţi Pachetul PE încheeietura Minii Timp de 15-20 de Minute La Fiecare 2-3 rude. Avicaţi Gheaţa Primelor 2-3 Zile Sau La Fel de Multak CA Medical Recomandă.

De asemenea, puteţi ajuta la utilizarea Ambalajelor Industriale Pe Bază deheaţă PE gel. Existingă pachete deheaţă de îngheţ reutilizabile skrb nu se vrhunca şi nurg sub autobuz. Le Puteţi Găsi în Magazinele Medical şi în Multi Farmacii.

Imaginea intitulată Faţă Unui Pas încheiat de încheeietura Miniii 7

3. Cummăra Picail vândut fără reţetă. În majoritatea cazurilor, Durrea Din încheietura Minii Poate fi îndărtată de Agenţi DUROSOS ELIBERAţI Fără o Reţetă.Ar Trebui să discutaţi cu Medical DVS. De Sudjelovati, CE Fel de anestzie vă se traveşte. Unii lonac interfera cu contraindicaţii Medical sau Alte Medicamente PE Care Le Luaţi. Medicul dvs. DE sudjelovanje Poete Recomanda Combinaţia de ibuprofen şi acetaminofen / paracetamol pentru borbi protiv Durarea şi Restemea Edemului. Ele Sunt Cele mai efiesterE în combinaţie între ele şi nuatat.

Ibuprofenul este nswp (pregătirea antiinflamatorie neinflamatorie). Astfel de Medicamente Ajută la Redepeaa căldurii şi edemei, împiedicâd Munca Prostaglandinelor Cu Culpul dumboavoastriră. Priprematele NSVP uključuju, de asemenea, naproxen sodiu şi aspirină, îuda fapplauli c aspina su UN EFECT Antikoagulant Mai pluća Usporedni CU Alte Medicamente NSVP.

Poete Că Medicul DVS. De Sudjelovati VA VA RELOMANDA Să nu luaţi aspirina dacă sureferiţi koaagula sanguină astm, anemie sau Alte Boli Boli. Aspirina Poate Fi ContriinDicată în anumite mărturii Medical şi Recepţionaa Unor Medicamente.

La Prescriebea analgezice, copiii trebuie să le caculeuleze în mod necesar în formula copiilor şi să urmeze doza în funcţie de vârta şi greutatea copilului.

CLAND LUAţi acetaminofen, equari Riscul de Proturiorare ficatului, dečki nu depăşiţi doza RecomanDată de Medicul DVS. Sudionik.

Nu Luaţi Produse Dareroase vândute Fără o Reê lile (5 zile pentru copii), dacă nu se eliberează altfel de către. Dacă Durarea Nu a Trecut în 10 Zile, du-te la liječnik.

Imaginea intitulată Faţă Unui Pas încheiat de încheietura Minii 8

4. Mişcaţi degetele şi mutaţi mişcările cirkulare coului. Este Važno Să se dezvolte za toide articulaţile PE Care AnveloPa nu Suprapusă - Degetele şi cotul pentrua manţine cirkulaţia sângelui.Acest Lucru va ajuta la accelerare procesului de govedare şi creşteaa mobilităţii.

Dacă întâmpinaţi durare, deplasaţi cotul sau degetele, Contacaţi Medicul însoţitor.

Imaginea intitulată Faţă Unui Pas de încheietura Miniii 9

Cinci. Nu îmginingeţi elementelele în autobuz. Poţi părea că pielea ta sub anvelopă începe să klaste şi, cel mai probabil, vei dori să o zgârie. Nu lice aia! SE Pote deterior pielea sau anvelopta. Nu daţi îndecată şi nu îmningeţi nimic în autobuz.

Închimb, încercaţi să vă ridatiţi agoPopola sau să o suflaţi cu ne UN USCător de Păr, Configurându-l la Modul "Low" sau "cool".

De asemenea, nu ar Trebui sculptaţi sub pudra de autobuz. Comberea de la Mâncărime Pote provoka Iritaţii Atuncija Când Conduceţi în Autobuz.

Imaginea intitulată Faţă Unui Pas de încheietura Minii 10

6. Utilizaţi molikin pentru preveli frekarea. Gips poene freca pielea sau poate provoka iritaţii în acele lokuri în care margini de tencială se odihyesc în piele. Puteţi Ataşa Materialul Molikin - Moale Cu Un supstrat lipicios chiar pe piele în locul în caren anolopta se freacă. Puteţi Cummpăra Moljekin în Magazinele de Parfumuri şi Protuceucija.

Ataşaţi Molecina pe piele curată şi uskată. Înlocuiţi-l când devine u Murdar sau Pierdut.

Dacă margilile anveloplor devin dură, puteţi folisi ungryuul roz pentru netezirea rugozităţii. Nu vă Grăbiţi, nu Certaţi şi nu r`sdeţi de felii de la anvelopă.

Imaginea intitulată Faţă Unui Pas încheietura Minii 11

7. Ar Trebui să Ştie când trebuie să sunaţi la Un lijek. În CELE MAI MULTLE CAZURI, Cu înhriire adecvată, încheeietura minii se vadeca îÂ câteva săptămâni. Ar Trebui să vă sunaţi la Medicul dumboavoastastrastasta Dacă întâmpinaţi oricare dintre Următoarele Simptome:

Amorţeală sau furnicăturiuri în mână sau deduete

Prst pripis sau palid

Piele brută sau iritată pe margigil anvelopei

Fisuri sau puncte slabe în anvelopă

Pneuri umede, libere sau strânse

Avelope, Care Prezintă Miros Rău sau mâncărime impasibil

Atea 3 DIN 4:

Efectuarea Lucrării zilnice

un. Încercaţi să nu vă umezi autobuzul. Deoarece Munte ANVELOPE Sunt Fabricate Din Tencuală, Ele Sunt Uşor Strate. ANVOPLA Suflată Poete stimula, de asemenea, Creştea Cupercilor Sau A Mucegaiului în Interioul Anvelopei. AnveloPelele Umede lonac Duće, de asemenea, La FapTul Că ulcerurile Vor JednaPe Să Apo | PE Pielea DVS. Sub anvelopă. Nu Umezi Autobuzul.

Reingroduceţi anoloPa cu o pungă duş pungă duş. Încărcătura mare (de Exempluura,) Când Faie Sau Un Duş. Păstraţi Autobuzul în Afara duşului sau A Băii pentru smanjiti vjerojatnost.
Înfăşuraţi partyea supeaară a anvelopei cu o cârpă moale sau ne prosop mikrofon, astfel încât apa să nu nu interijera în unutrašnjost.
Puteţi Cummpăra pneuri Applemeabile de la Medicul dumboavoastriră sau în magazinul de potrošni medicina.

Imaginea intitulată Faţă unui pasa de încheietura Minii 13

2. Imediat USCaţi Autobuzul Dacă Primit. Dacă anvelopa dv. Este Umezită, împachetaţi-i USCarea cu ne prosop terry. Apoi Folsiţi Un USCător de Păr Prin Setarea Acestul La Modul "Low" sau "Cool" Timp de 15-30 de Minute.

DACă ANVELOPLA Rămâne Umedă sau Uşoară după aţi încercat să o uskaţi, Sunaţi la Medicul dumboavoastă. Poete Aveţi nevoe de o nouă anvelopă.

Imaginea intitulată Faţă Unui Pas încheiat de încheietura Miniii 14

3. Puneţi şoseauaa de mână. Dacă aveţi Un deget îngheţeţaţi cu firele dvs., Puteţi Avea Probleme Cu Circulaţia sângelui. (Sau în Casa DVS. Este doar. Ricecaţi îccheetura Minii şi Puneţi-vă oromete de Menă pentru a vă menţine degetele calde.

Conectaţi-vă degetele, puteţi restabili cirkulaţia sângelui.

Imaginea Intiturită Faţă Unui Pas încheiat de încheietura Minii 15

4. Purtaţi haine uşor de purtat. Hainele PE Fermoare (Butoane Sau Fermoare) Nu Sunt Foarte Confortabile de Purtat atuncija când vă aflaţi în Gips. Este Mai Bine Să nu PurtAţi Lucruri potrivite sau Haine Cu mâneci Serânse, deoarece GipSul Nu Pote Să se târască în ea.

Alegeţi Lucruri Libere, întinzând Lucrulev. Purtaţi Pantaloni sau FIXE ELASTICE - ATUNCI NUBUIE Să Sureriţi Cu Clapetă.

Cu mâneci sparte sau cămăşi cumeci -, de asemenea, o idee bună.

Utilizaţi mâna dd. Sănăasă pentru a împinge Manşonul de mână cu gropi şi tragţi uşor. Încercaţi să atingeţi mai Gropiului cât mai puţin Posibil.

Utilizaţi o batistă sau o pătură pentru ao lica Caldă fără o jachetă Care Poete fi greu de Pertat. PONCHO CALD SAU CapEetă Purt Mai Uşoară Decât Stratul de evacuare.

Nu vă fie frică dacă este necesar să contactaţi omenii pentru ajator.

Imaginea intitulată Faţă Unui Pas încheetura Minii 16

Cinci. Cereţi pe cineva la şcoală să vă scrie rezumate. DACă învăţaţaţi Şi aţi rupt încheietura minii de mână, este posibil să aveţi nevoie să aveţi nevoie de serviciile unui stenograf sau alt ajutor în timp ce. Discutaţi Cu Profesorul DVS. Sau Contactaţi Centrul de ponovno uspostaviti Universiteatea Pentru Studenţi Cu dizabilităţi.

Arfi frumos dacă aţi învăţat să nus scribeţi de mâna Voastaă, Dar lonac Apărea Dicultăţi şi Vor Avea Nevoie de Mulch.

Dacă aţi rupt încheetura minice nu o mână de Cureucere, Utilizaţi Astfel de Obiete Grele Car Carte Sauţi papier pentru a păstra o fouaie în poziţie în timpul scrisorii. Utilizaţi mâna rănită cât mai puţin Posibil.

Imaginea Intiturită Faţă Unui Pas încheiat de încheietura Miniii 17

6. Faceţi Lucrarea cu Cealtă mână. Dacă este Posibil, utilizaţi o mână intaktă pentru efectu astfel de afaceri de zi zu, cum ar arch curăţarea dinţilor şi consul de Alimente. Acest Lucru VA Ajuta la Redepeaa Inflamaţiei Minii DVS. Pogoršati.

Nu Ridicaţi şi Nu PurtAţi granatitatea rănită. Acest Lucru Poete Duće La o Re-Rănire şi Pote încetini procesul de vindecare.

Imaginea intitulată Faţă Unui Pas încheiat de încheeietura Miniii 18

7. Încercaţi să nu conduceţi maşina şi nu lucraţi cu mecanismele. Acest Lucru este deosebit de važan dacău aţi rupt încheetura maerului. Condouceţi cu Tencuială - nesigura, Iar Medicoml DVS. Sudionik va fi cel mai probabil să vă interziceţi să conduceţi o maşină.

Îyn Ciuda faptului că kond maşina cu încheetura minice de scris, Ghidatită de Bunul Simţ, Rezolwarea, Condusul Sau Nu.

De asemenea, Ar Trebui să fie evitată cu celălalt echipadal (în poseban cu echipamentul, pentru A kontrola Care Sunt Necesare Două Mini).

Parea 4 DIN 4:

Recuperaaaa după o pauză

un. După îndepărtarea pneului de mână şi încheetura minice necesită îngrijire. După îndepărtarea tencuielii, puteţi promatra că mâna este uska şi, eventual, UN pic umflat.

Pielea d. Poate Părea, de asemenea, uskată sau stratificată. Muşchii d. Lonac părea mai puţin decât atuncija când aţi pus nesputa normalan.
Coborâţi mâna / încheeietura minii în apă Caldă Timp de 5-10 minuta. Dest de Scroll Prosoape de Piele UScată.
Aplicaţi o kremă hidratantă pe încheietura minii şi mână pentru a înmia pielea.
Pentru smanjuje tumoru, acceptaţi ibuprofen sau aspirină la recomandarea. Sudionik.

Imaginea intitulată Faţă unui pasa încheiat de încheietura mini

2. Faceţi Activităţi normale aşa cum aţi recomandat. Poate Trece Puţin Timp înainte de a vă estea întoarce dovršiti la programul DVS. În poseban, este Posibil să trebuiască să aşteptaţi 1-2 Luni pentru Relua astfel de ExerIIII de Lumină CA înotul sau ExerIţiile Care Consolidază Sistemul Cardiovaskular. Este necesar să amâne cu activatea de sport Activeri 3-6 Luni.

Încercaţi să nu vă mai răniţi încheetura minii. Palantezele Ortodonare pot Ajuta la prevrnirea Daunelor Din Španjold în Viitor.

Imaginea intitulată Faţă Unui Pas încheetura Minii 21

3. Amintiţi-vă că pentru vindecare aveţi nevoie de thisp. Cea CEA Aţi eliminat GipSul Nu înseamnă că Sunteţi dovršiti vindecat. Dacă fractura frost gradine, şse Luni sau Mai Muri.

Puteţi continua DUREA SAU Păstrarea Imobilităţii Timp de Luni sau Ani După Fractura Iniţială.

Vârsta şi sănătatea Generalău A sănătăţii afectează, de asemenea, procesul de vindecare. Copiii şi adolescenţii se repează mai potvrditi decat adulţii. La Mai Mulţi Oamen mai în Vârstă şi la pacienţii skrb suferă de osteoporoză sau osteoartrită, vindecarea nu Pote Poate Trece Atât de Poense Sau Deloc.

sfaturi

Cu Durere Severă, încercaţi să vă păstraţi mâna Ridikată Doubrai Nivelului Inimii. Acest Lucru VA Smanjiti afluxul de Sfenge la încheetura Minii, Uşurează drerea şi smanjuju umflarea.
În thipul somnului, încercaţi să vă păstraţi înceeietura Minii PE štand. Se află p pernă, aşezându-se pod perna încheieturii.
Dacă Trebuie să zburyţi cu tencuală, consultanţi cu company aeriană. Este Posibil să nuburaţi în premele 24-48 de Ore după plasarea gipsului.
Puteţi Scrie Ple Tencuială. Utilizaţi markeri nesănătoşi pentru a nua pete de cerneală pee hain sau foi.

Avertizări

Când o fractură a încheieturii minii trebuie plătită pentru îglijirea medicina. Fără tratament adecvat, pot apărea efecte Secundare grob.