Cum să ascundeţi lacrimile la şcoală

Pasi

2. Dezet. Dacă Sunteţi Copleşită de Sentteţ şi Sunteţi Gata Să plângeţi, încercaţi să vă îndepărtaţi de gândile glasa.

3. Ia în raste prezentul. DACă Sunteţi Trist Din Cauza Ceva Care Nu Este Legat de Monterul Stvarno (de Exemplu, DIN Cauza A CeA CEE SA îNTâmplat în Trecut sau.

4. Zâmbet. Poete Că Un Zâmbet (Chiar Potlazni) v. Acaaraă Recepţie se numeşte o ipoteză a unui povratne informacije mimic, konformiranje căreia relaţile dintre emoţii şi faţă esthe o stradă bilateralno. Îyn ciuda faptului că, de obiteljii, zâmbim când ne simţim fericiţi, exingă dovezi că zâmbet poed ritica debea de fith şi poate înmuia tristeţea.

Cinci. Gândiţi-Vă La Altceva. Încercaţi să Schimbaţi Staroa de Duh, Gândiţi-Vă La Ceva cu adevărat amuzant sau despr ceste ceea vă lice feriţi. În plus, Altfel puteţi privi cauza tristeţei priča.

6. Kontakt Suport. Dacă este Posibil, Găsiţi Un Prieten sau o Persoană Care Poate Fi de încredere şi Şmpărtăşeşte ceea vă deranjiază. Va fi mai uşor pentru tine în suflet şi vei înceta să plâng.

2. Spune-mi că ai o alergie puterici. Onele Tipuri de Alergii, Lacrimi se tarnă şi ochii lor şi se suotvovati ca umflarea. SPNE-MI Că Eşti Alergec Care Uneori provaacă aceste simptome. Pentru o mai mare adevăr, adăugaţi câteva detalii despree cede che locuiţi cu el.

3. Spne-mi că te lupţi cu o răceală. Uneori când suntem bolnavi, ochii noştri se vrt rupe. SPNE-MI Că Te lupţi cu o răceală, Din Cauza Căreia Uneori Curge Lacrimi.

4. Spuneţi-mi că Sunteţi Senteibil La Schimbările de aer. Încercaţi să Spuneţi că vă văi veţi USca ochii şi apoi vor lacrimi şi, de asemenea, că sunt sent sensnibili la rafalele de vânt sau la Schimbările de temperatura brusca.

Cinci. Sperne-mi că ai ceva în Ochi. De Exemplu, Praf, bug sau frunze. Cu Orice Opţiune, inspectAţi mai întâi Situţija şi Gândiţi-vă că artia intra ochii voştri şi poate provoka lacrimi.

6. SPNE-MI Că Râzi Isteteric. Uneori r`sdem Atât denter încât începem să plângem. Dacă vă ascundeţi Lacrimi, pentru că nuiţi ca interloCutor să Ştie că aţi frost trist (sau trist acum), şi dacă această persoană nu a frost lângă dvs. PE MINUT SAU DOUă İNAINTE, Putem Suprus Că Aţi Râs de Ceva Ceva Fuatent Amuzant.

7. SPNE-MI Că Aveţi Lacrimi când vă căscaţiţi. Cascovale False, Deschizâd pe Scară largă gura şi inspirati aetul. Urmăriţi-vă ochii şi, dacă cineva întreabă, Spune-mi Că Uneori Curge Lacrimi Când Te Căsscaţi.

Odlučiti. SPNE-MI Că NU AU DORIT. Indiferentna Dacă este adevărat sau nu, equieonă o pressupunere că ochii noştri vor lacrimi când doorm dovoljan. Dacă doriţi să ascundeţi lacrimi de la o persoană curioiosă, Spuneţi-i că fost rămas de telele mele sau gândesc la o altă okupaţie credibilă.

2. Nu Vorbi. Uneori, Când Suntem Trist, voceA Noastă se drhtura şi Dă Lacrimi. Încercaţi să fiţi tăcuţi în thip che trist.

3. Stergeti ochii. Găsiţi motivul pentrui lukaj.

4. Luaţi şerveţele şi Unimportul. Dacă nu aveţi un ¯erveţel, uitaţi-vă dacă îl puteţi obdržaj undeva. Pretindeţi că aveţi nevoie să vizitaţi, Dar în faţa lui a înghiţit imperceptibil lacrimile.

Cinci. Pretindeţi Că Obţineţi Ceva Din Ochi. Faceţi punctul de Vedere Că încercaţi scoateţi genele sau Un fel de Ochi, apside of assea Clipeşte sau Tranchâd Pleoapa. În acelaşi timp, exagruază imperceptibil lacrimi Care lonac Vedea PE alţii.

6. Pretindeţi Că Trebuie să strănutaţi. Încercaţi tot CE puem pentru a Simula strănutarea în Palma Palmei sau Atea interoartă a astfel strigile. Dacă Cineva Vede CA lacrimile rămase şi întreabă despr ei, puteţi zîrbă în glumă că aţi străpuns atât dentente încât ar trebui să.

2. Speedţi Probabilitatea Ca Veţi Auzi. De îndată ce vă aflaţi în toaletă pentru vă prebacuju Mergeţi la kabină pentru. DACă Sunteţi îgrijorat de Zgomot Din Cauza plânsului, încercaţi să întorceţi apă să spălaţi toleta pentru smanjiti probabilitatea.

3. Aşezaţi SentimentTe asupra Voinţei. Odată che vă aflaţi înttr-Un dressing Singur sau coborâţi apa în toaletă, astfel încât nimenski să nu vă audă, plângeţi până la ultima lacrimă. Odată che toate lacrimile IES, şi emoţiil sunt bolnivi, Evidenţiaţi Un un taul pera a vă reper.

4. Aşteptaţi până când faţa este normale. Poate După Plângeţi Faţa Va fi roşie şi umflată. Oneainte de vă întoarce la lecţie, aşteptaţi câteva minute până când piesele din Lacrimi Dispram.

Cinci. Lice ca nimenti să nu-ţi vadă faţa. Dacă Staţi în Partea Stângă sau Driaptă A Clasei, continuţi să vă ascundeţi proprile "lacrimi noi, punându-vă mâna pe faţă în aşa fel încât Ceilalţi omen.

• Dacă nu Reuşiţi să opriţi lacrimi, Cereţi unui Prieen Să distragă atenţia de la ds. în timp ce Ştergeţi lastrimile.
• Păstraţi servelele la îndemână!
• Vedeţi în jos şi utilizaţi gravitatea pentru a Scăpa Rapid de Lacrimi Cu Clipeşte.
• Dacă Aveţi Părul Lung şi Sunteţi Pe Cale Să plătiţi, coborâţi-vă capul, acoperiţi-vă faţa cu părul şi vă zdrobiţi Minile pe piept până. Dacă nu vă puteţi linişti, respiraţi profundud şi gândiţi-vă la altceva.
• Locul Bun pentru a străluci la şcoală - aceara este cabinele de taletă. Strigă în tăcere şi nimen nu te va auzi.
• Gândiţi-Vă La Ceva Vesel Sau despre acea acea zi când aţi simţit în Cerul al Şapteelea Din Fericire. Acest Lucru vă va ajuta să vă Regryângeţi Lacrimi Până când ajungeţi la tolenetă.
• Uneori Trebuie doar să eliberaţi pare, aşa că liceţi-o! Nimenti nu se va supăra pe tine pentru că eşti supărat. Este caracteristică voditelj omenilor.
• Dacă nu se întâmplă nimic, încercaţi să PurtAţi Ochelari de Ganeare! Ei Vor Ascunde Urme de Lacrimi.
• Contaceţi Cel Mai Bun Prieten pentru consonare. Ţineţi-o Pentru El, Treceţi PE umăr, Staţi lângă el şi Sureriţi. El vă va sprijini şi va da voia voinţei de lacrimi.
• O scuză bună - sperne că nu ai dormit. Zoite Acestea Vor înţelege.
• Dacă Cineva te Banjaşte, Informează Persoana Adultă Care su încredere! Apoi, infracterul te va lăsa singur.
• Încercaţi să păstraţi lastrimile în lecţie şn Şn timpul Schimbării sau Cina, Mergeţi la partij Laterală şi eliberaţi emoţile.
• Întoarceţi-vă şi precijendeţi că Sunt Siguri. Ricecaţi-Vă Minile şi scăzând încet, Ştergeţi lacrimill cu un man.

• Uneori Lacrimi Sunt o Modalitet de Informa înconjurarea Că avem nevoie de ajator. Gândiţi-vă Că Poate Să Ascundeţi Lacrimi - aceara nu este acea mai bună opţine. Obţineţi Sprijin Social de la Un Profesor sau Un Prienen pentru lica Faţă Principealei Cauze a tristeţii.
• Emoţile de Izolare Poate provoka Uneori Efecte Efecte Efecte ASUPRA SănătăTăţii, astfel încât emotiule de Elideri Mai Bunu cu Orite.