Cum să bateţi o meinge de bejzbol

Pginje de bejzbolska lopta - CELE MAI Sportivi. Iar Acţiunile Fizice ... şi koncentracija atenţiei Sunt vagal aicija. De îndată CE Faceţi o mānă, tren cât mai des poentru a vă mări abilităţile.

Pasi

Metoda 1 DIN 4:
Poziţia ocupaţiei pe Terenul de bejzbol
un. Staţi în "Casa" de Tocare. Daca Sunteţi Drepţi, Ajungeţi La "Casa" Unui Bate PE Partea Dreaptă Bazei principale şi Daca Sunteţi Stângaci La Štanga. Stand Njega Se Confruntă Cu Baza La O distanta de Aproximativ 30 cm De La EA, Astfel Incat Partea Stanga (Sau Dreapta Este Daca ATI osjećaji ljubomore), SE Confruntă Cu hrana.
  • Nu Deveniţi Prea Aproa de Baza de Datum Sau Prea departe de EA. Daca stati Prea Aproape de Baza de datum u Timpul Feedului Intern, VA internetu Dificil SA VA Vidi Repingeţi. Daca stati Prea departe, Veţi Fi, De Asemenea, Difficil De a bate hrana. Găsiţi O Poziţie Confortabilă Undeva în Mijloc.
  • NU stati PREA APROAPE DE MARGINEA ATAşAMENTULUI. Poziţia Vizavi de Baza Este Cea Mai Convenabilă pentru a bate Mingea în Unghi Drept. Dupa Ce Va Pierdeţi mana, Puteţi încerca Poziţii Diferite u Funcţie de Depunere.
  • 2. Puneţi Picioarele Greşite. Pentru zubac Echilibrul, Puneţi OPRIRILE UNDEVA PE Lăţimea Umerilor. Şosetele Trebuie SA Se Confrunte Cu Baza, pentru Nu Pierde Mingea.
  • 3. Genunchi Uşor de îndoit. Luaţi Poziţia Pregătită, Uşor îndoiţi Genundchii pentru lice Uşor. Rack PE Picioarele Drepte komplikacija Rândul SAU. PE De Alta Parte, Daca Feed-Ul Este Scăzut, VEţi Pierde Un Avantaj.
  • Metoda 2 DIN 4:
    Capturaţi Biti
    un. La Un Bit Cu Două mini. Daca Sunteţi La Štanga, Luaţi Un Pic osjećaji ljubomore Cu Mai Multe Centimetri Deasupra Fundaţiei Prodaja şi Mana Dreaptă chiar Deasupra Bazei (SI Dimpotrivă - Daca Sunteţi La Štanga). Minile AR Trebui SA Atingă Uşor. CapturaRea Nu Trebuie SA Fie Prea Puterică, Altfel VA internetu Difficil SA Faceţi.
    • Nu Puneţi Minile Prea Mari Sau Mici. Acestea Ar Trebui SA Fie smjestiti u La Câţiva Centimetri Deasupra Bazei Biţilor.
    • Asiguraţi-va ca Bitul DVS. NU ESTE PREA GREU. Ar Trebui SA VA Simţiţi Confortabil SA O ţineţi în Locul Potrivit. Daca Observaţi ca Minile Se Ridică Deasupra Poziţiei Corecte PE Pic, Probabil CA Aveţi Nevoie de Biti Mai Uşor.
  • 2. Ridicaţi malo. Ţineţi Cotul Dina Mana Dina fana îndoită La Nivelul Pieptului La O distanta de Aproximativ 30 De Centimetri Ai Corpului. Cotutul Din Bujica Trebuie SA Fie Ridicat La Nivel Sau SA Fie îndReptat Uşor în Jos.
  • 3. Lice O Shuch Bat. Bitul Nu Ar Trebui SA Fie PE Omer Sau SA Stea Pe Verticală. AR Trebui SA Fie La Un Unghi Uşor pentru Cap.
  • Metoda 3 DIN 4:
    Boata Cu Žuč
    un. PAS TRANSFERAţI GREUTATEA CORPORALă Si FACEţI UN-a. De îndată Ce Vedeţi Mingea, Transferaţi Greutatea Corporală Si Faceţi Un Picior Frontalni Pas pentru Satisface Feedul. Trebuie SA Transferim Greutatea u Câteva Secundhe înainte DE-a Tăia Mingea. Rata de Reacţie Trebuie SA Fie Instruită. Treptat, Veţi învăţa Cum SA Număraţi Timpul pentru transfera Greutatea Corporală pentru a bate Mingea în Momentul u njezi Se Dovedeşte u Zona.
    • Unii Jucători de bejzbol îNainte De lice Un Pas de Ridicare îndoit. ACEST LUCRU NU ESTE NECESAR, DAR ESTE PERMIS DACăE CREDEţI Ca Sporeşte Amestecurile (II Sau DA Un punct Culminant).
    • U TIMP CE Loviţi Mingea Komplet Transferată Corpului La Piciorul Din Fata, şi îNToarceţi-va Spatele La Picior, Astfel Incat şoseaua SA Se Ridice Pământul.
  • 2. Mişcaţi-va Minile spre Minge. C- Transferaţi Greutatea Corpului, Transferaţi-va Minile La Mişcarea Rapida u Mişcare spre Minge, CA SI Cum Doriţi SA Loviţi Mingea Izravan Capătul loši Al Biţilor. ÎNDReptaţi-VA Minile Lovite Mingea C- Traverseaază Baza Frontală Frontală.
  • C- Loviţi Mingea, mana principala Ar Trebui SA Fie îndreptată în Sus, IAR Al Doilea Este în Jos.
  • Pentru Mamach-UL Maxim Puternic, ţineţi Coatele Aproape de Corp.
  • 3. Nu uitaţi de Cablajul Mingelor. Nu uitaţi SA însoţească Bâtul de Minge dupa utjecaja, Bitul Trebuie SA faca Un Cerc Aproape Plin în Jurul Corpului. C- Loviţi Mingea, Agitaţi Peria, Glisaţi în Jos Direcţia La Furaje şi Apoi La Cel de-Al Doilea Umar. U TIMP CE SE ONTOARCE LA SERVIRE, precum Si SN TIMPUL CABLAJULUI MINGELOR, TREBUIE SA FII fata u cAMP, IAR Picioarele AR Trebui SA ramana în poziţie.
  • Metoda 4 DIN 4:
    Întreţinerea Mingelor Cu O Privire şi O Lovitură PE EA
    1. Imaginea intitulată je lovit un Pas de bejzbol 10
    un. Uită-Te La Minge. Trebuie să o vedeţi în mod konstantan din zamah defunerii până la šišmiš. Este Foatete Važno Să vă Concentraţi Aići, Dacă Chiar Pierdeţi Din Vedere Mingeea Cel Puţin Pentru o Secundă, Va Fi Fetearte Dificil Să o Loviţi. În plus, Este Foatete Važno Să chantmaţi Hrana. DACă Mingea Zboară Chiar DASUPRA ZOONIRI ŞI INTLă. DACă MINGEA Zboară DAUSUPRA SAU POD ZONA DVS. De atuncija Mingea Nu Va Fi Feirte Puterice.
  • 2. Încercaţi să loviţi meingea un joc de joc. Lovi ar Trebui să ajungă la sfârşitul bil. Dar la Un punct Situat în MAI MULTE CENTIMETRI DE LA EA. Bate PE Mingea Mijlocului BIţilor, Nu Sfârşitul Ei..
  • Minile şi Biţija Trebuie să Fie Jednostavan (sub neggiul este necesar) pentru maximiza muşchii umărului. Vă wateră o forţă şi o viteză suplimentară.
  • Trebuie să provocaţi mişcările de rotaţie inverversă ale menzii, în acest caz mengea val.Dacă Sunteţi Un novak şi greu să păstraţi puţinul drept, Puneţi Un Deget Mare pe lilieci.
  • 3. Arunca Bitul şi Fugi. După a a Lovit Mingea, Aruncaţi Bitul la pământ. Nu învăţaţi partye, Altfel Puteţi Picta Alţi Jucători. Cât de Poense Treceţi la prima Prima Bază de Datum.
  • sfaturi

    • Nu vă fie frica de feed-uri diide - cu atât mai odnos Fraajele, cu atât mai više zboară mengea.
    • Relaxaţi-vă şi păstraţi smirenost, Altfel Veţi Lovi Mingea Prea Derreme.
    • În Cazul Unei rulja răsucit, impresija este că vă va lovi. Nu vă abateţi înapoi, staţi la faţa locului, întoarceţi meingea şi strănutul - va dozvola să lovească mingea mai greu.
    • Este Fizic Imposibil Să Urmăriţi în Mod konstantni Mingea, să-l URMăriţi Dacă este Posibil şi înce.
    • Uită-te la biţi în thip ce loviţi meingea, astfel încât să puteţi lovi mai putrij.
    • Unii Jucători Din Basebally t.Cu toite acestea, unitatea denica estenta više mai poestă decat rănile acasă.Mingea Care Zboară Sper Outfielder Apape întotdeauna îseamnă o bătaie constana.
    • Dacă vedeţi că meingea zboară în stomak, nu ridicaţi-vă Minile astfel.
    • Când Hrana Intentă, Trebuie să At Singeţi Mingee PE Faţă, cu hrana ekskutrola, care trebuie să o lica, astfel.
    • Înainte de intra în "Casa" de Tocare, Trebuie să vă încălziţi. În thipul încălzirii, te trezeşti ca şi cum ai fi bătut în jos. Cel Mai Rău Bate Moingea Cu Muşchii undă.
    • În thipul antrenaentului, urmaţi feedul. Baherea Ar Trebui să Ştie cu cine va lobui să.
    • Dacă de Multe Ori Bateţi Mingea în Outfield, Uneori benericiază de UN ARC.Aceara Konfundă comanda adversarilor şi vă miruje să Reveniţi La Baza de Datum.

    Avertizări

    • Purtaţi.
    • Dacă mâna dds. De Plumb (Dreapta, Dacă Aveţi Dreptate), în Timp CE Loviţi Mingea, Nu Este Regizat, Mingea VA spajanje Peste Câmp.
    Slične publikacije