Cum să lueţi meingea în bejzbol: 13 pasi

Mutarea unui jucător şi usvajanje pe teren - Baza de bejzbol şi o mulţime de antrenamente trebuie s ecă bine. Trebuie să fii atenţi şi Sunteţi Gata Să Răspundeţi Rapid Când Luaţi Mingea. Trebuie să pacticaţi să obţeneţi o meinge în poziţia crectă. Vedeţi Pasul 1 pentru afla cum să liceţi acest lucru.

Pasi

Agea 1 DIN 3:

Usvajanje Poziţiei Corexe

un. Luaţi Poziţia crectă. Înainte ca mingea să fie aruncată, trebuie săţi în poziţia crectă. Staţi pe Şosete, Genilnchii Uşor îndoiţi şi păstraţi mănuşa în faţa noastă. Koncentraţi-vă PE tocare. De îndată a lovit mengea, nu se desprinde de el.

Zamislite intitulată polje o meinge de sol pasul 2

2. Pregăteşte-te să te mişti dacă meingea zboară. Veţi Avea Doar Câteva Seunde Pentru Reacţiona atuncija când l-aţi Lovit, astfel încât să vă deplasaţi în mod refleksivan în Direcţia SA. Unii jucători de teren utilă pentru a vă deplasa puţin de la o parte, deoarece aşteaptă o grevă. Schimbarea greutăţii înainte şi înapoi, vă puteţi simţi gata să sari brzo în direcţia mengelor.

Zamislite intitulată polje o tonge de pământ 3

3. Mişcaţi în faţa mengelor. CLAND MINGEA A Lovit, Alerga Cât de Porađivanje poţi, să fi în faţa lui. UNGHIUUL pod njegu se upozori, denindre de cât de Poense se mişcă meingea. Iată câteva scenarii diferite:

Dacă Moingea se mişcă încet, poete doriţi să o loviţi, Adici, Lucrând Spre Mucka La Un Unghi Care vă va ajuta să îl atinggeţi cât mai curând Posibil.

DACă MINGEA Este Scăzută Scăzută, se va i mişca brzo şi o o o o traiectorie greşită. Ajungeţi la ea cât mai odnos Posibil - o Modalitet Bună de a împiedica bouncullul sau Revenirea de la DVS. într-o direcţie neaşteptată.

Dacă aceara este o meinge pjenaj Rapidă, este pjenaj važnim Să Fugi înttr-Un Unghi, Care vă va da thip să aruncaţi mgeea cu uşurinţă. În loc să alergi spre mainge, Alergeţi în Direcţia CEA Bună pentru Lua o Poziţie Când Mingea Ajunge Direct La Mănuşă ă.

În Timp, Veţi Putea Disting CE ABordare este coretra pentru o singură viteză. TimPul Odlučite TOULUL Atuncija Când Vine Vorba de a podinde meingea.

Zamislite intitulată polje o tonge de Pământ Pasul 4

4. Determinaţi sperma doriţi să aruncaţi meingea, pe un zbor plunng sau blând. Mingea, Fixată Scăzută, princing Pote Fierte Dificilă, deoarece FOAARTE îNveliş Poate Trim înttr-O Dizecţie impresibilă. Mai Bine încercaţi să Prindeţi Mingee PE Zborul pluća, PE cât Posibil, pentru că veţi şti unde să puneţi o mănuşă pentru al prindme. Înttr-Un Zbor Scrutt, Acesta va lica Mai Greu, Deoarece Veţi Avea Mai Puţin Timp Pentru A Reacţiona la Revenirea Mingelor. DACă încercaţi să Prindeţi Mingea Chiar în Faţa mănuşii, se faţa mănuşii, se poed sări cu uşurinţă peste umăr sau spre stâng / spre dreapta, Forţânda-Vă Mai Mult Decat.

Încercaţi să vă ajustaţi acţiunile de thip, astfel încât meingea să nu sari chiar în faţa mănuşii. PRinde-l DUPE A Sărit la Câţiva Metri. Deci, Veţi Avea Timp Să vă motaţi la ea e-să prindeţi.

DACă MINGEA se suočava sa sol sol în Faţa DVS., Va lobui să reacţţionaţi pjenastog pentru ao prinde. Păstraţi Trunchiul în Faţa Mingelor. Dacă Trece prin mănuşă, îl puteţi obri cu piciorul sau o altă parte corpului. Fă totul pentru ca el să nu treacă!

Zamislite intitulată câmp o tonge de pământ pasul 5

Cinci. SE desfăşoară astfel încât Procesul Să Fie Mai Uşor. Acesta Este Cel Mai Condeabil Mod de A Prinde Mingea Din aceaşi parte corpului, under se află mănuşi. Dacă aceara este mâna ta Dreaptă, încercaţi să vă poziţionaţi astfel încât mingea să je mişte puţin. Dacă aceara este mâna Stângă, Poziţionaţi-vă asterfel încât să Puteţi Prinde Mingea PE aceaşi parte.

Orice Caz, Ar Trebui să aveţi sificijentă pătrat cu o. Încercaţi să intraţi înttr-o astfel de Poziţie când trebuie s scufundaţi sau să vă întindeţi mâna pentru ao prindre.

DACă MINGEA Zboară FOAARTE Repedeauna Timp Să vă Ridicaţi în Poziţie Perfectă. Este Posibil Să Trebuiască să vă scufundaţi, să întindeţi să să predindeţi zburu.

Atea 2 DIN 3:

Capturaţi Mingea Redusă

un. Îndoiţi picioarele în genija şi aruncaţi înapoi. CLEND MINGEA EST APREAPE, Este Timpul Să l Luaţi înttr-Un splav scăzut. Dacă nu Faceţi Acest Lucru, Veţi Avea ocazia Să o săriţi întrecicio întrecicio - grezeala, Cel Mai Neplăcucut Pentru Jucătorul de Câmpp. Rulaţi în Jos pentru a vă Deplasa Rapid Dacă Aveţi Nevoie Să Prindeţi Mingea Pebound Scurtă.

Zamislite intitulată polje o meinge de sol pasul 7

2. Joacă mănuşa în faţa ta. Aici inplete în joc koordinarea vizuală şi a Motorului. Deschideţi mănuşa în direcţia bilei, menţinând cot uşor îndoit. Aşezaţi mănuşa aster încât meingea să fie laminată sau sărit în ea.

Eroarea CEA mai largă jucătorilor de câmp: nu ţin mănuşa în partiju de jos. Este mai uşor să o păstraţi acolo decât să cooorţi brz mâna, aşa că păstraţi mănuşa într-o poziţie Joasă, Oferind Cea Mai Bună acoperire a zone.

Zamislite intitulată câmp o meinge de pământ pasul 8

3. Închideţi mănuşa cu cealtă mână. Asiguraţi-vă că nu interferează cu traiectoria cării, dar nu-l păstraţi prea aproa de fi capabili s o o utilizaţi cu uşurinţă dacă este necesesar. Două Mini Sunt Mai Bunu Decât Una, astfel încât ar Trebui să fii gata să liceţi o capcană pentru minke atuncija când este într-o mănuşă.

Zamislite intitulată polje o meinge de sol pasul 9

4. Urmaţi meingea în mănuşă. Regula nr. 1 în bejzbol - ţineţi mâna PE impuls - SE Referă La Capturarea şi la Lovitura. Asiguraţi-vă că vă uitaţi la meinge până când este îyuranţă în mănuşă şi pregătiţi-vă să vă mişcaţi dacă se comportă.

Zamislite intitulată polje o meinge de sol pasul 10

Cinci. Fă-l să capci cealtă mână. C1ND MONGEA VA FE. VA VA Oferi Poziţia Perfectă pentru arunca mingea cât mai odnos Posibil.

Atea 3 DIN 3:

Transmisija şi aruncarea menzii

un. Plasaţi meingea într-o mână de aruncare. CLAND MINGEA VA FI GEN SIGURANTŽA, O SCHIMBARE IMEDEDAT îN Mâna de Unare. Dacă aţi foliosit o mână de arunncare pentru a prinde meingea, puteţi să o lueţi şi să renunţaţi brzo. DACă ţi-ai pridruže mâna cu o mănuşă în întindere pe o pa parte sau dacă ai accectat-o nu pjenaški direktor, transferaţi mănuşa la mâna de aruncare şi lueţi meingea.

Antrenează Un Ambreiaj Bun cu o meinge cu capturarea lui. Vă Faceţi Griji Tăind Mingea Orb. Dacă Sunteţi Dezvoltat de acest Reflex, Atuncija Aruncările DVS. Au Atins Mai Degrabă ţinta, IAR Mingea Vă VA PRinde Multi Mai Uşor.
Transferentni menzii trebuie fă izrezati interţionat şi brzo. Nu Aveţi Timp Să vă încurcaţi cu mgeea după aţi trimis-o cucces. Astfel, transmusia trebuie efectuată în acelaşi mod. Lucraţi la transfer. Faceţi transfer de la la mănuşa de mână. Faceţi-o în feecare minut gratuit.

Zamislite intitulată polje o tonge de Pământ Pasul 12

2. Urcaţi şi Ajustaţi Suportul. Acum Este Timpul Săi Cuntsiteţi Rapid Poziţia pentru arnkea menzii. Ricecaţi-vă şi liceţi Un pas înainte de piciorul de frunte, apoi după aruncare, Reveniţi La Poziţia Iniţială. Făcând aceşti paşi odnos, praktikaţi o Secvenţut Rapidă Care arată CA UN nesreća vaskularna cerebralna. Acest Lucru vă va dozvola să lueţi pobiţia corectă pentru efectua o aruncare efiestică.

Zamislite intitulată polje o tonge de Pământ Pasul 13

3. ARUNCA MINGEA CU O mikcare Netedă. După Zamach, asiguraţi-vă că sunteţi denul de koncentrat pentru lica o aruncare Bună. Nu o aruncare točno vă vaa ucide za toide efforurile bune pentru. Aruncaţi Jucător de Câmp Din Beton Ferm şi Confortabil.

De asemenea, Puteţi Practica Aruncarea Din Poziţia greşită, în cazurile în care ne aveţi dovoljan timp să urcaţi ...

În Alte Cazuri, este Posibil Să Fie Nevoie să Renunţaţi sau Să Aruncaţi Mingee PE UN at alt igrač de câmpp.

sfaturi

Tren Cu Grijă. Începeţi cu lovituri Lente sau minge laminat, astfel încât să puteţi îbunătăţi lucrea picoioarelor şi să dezvoltaţi ritmul şi calendarlul. Apoi Creşte Treptat Ritmul. La feecare seesiune de antrenaent, lucraţi cu feicare tip de şocuri pe care le puteţi obdržaj şi Ş ntotdeauna treceţi şi aruncaţi mingea astfel încât să devină al doilea în natură.
Pentru la Lucra PE feed-uri Scurte, Trebuie să Aveţi PE Cineva Care Stă în Faţa Voastaă şi vă Bate Mingee Protuarul Fără Probleme.
Încercaţi să cheltuiţi umetnuti dintre acese antrenaente cu Minile Noapte Gore.

Avertizări

Întotdeauna încălziţi-vă şi auziţi înainte de ankenament.
Suport mănuşi în bună. Verificaţi Laceul şi str`ngeţi-le Dacă Sunt Prea Liberi. Sufra greu Poate Fi Blocată în Ele sau Chiar Trece Prin. Asiguraţi-vă că buzunarul este bine format. Buzunarul Flexibil Se Pote Deschide Când Hard Hit. Mănuşile de Palmier ar Trebui să fie cât mai neted şi neted pentru a păstra orice lovituri şi nu de a da mingea sări.