Cum Să Planicaţi o Zi: 13 Paşi (Cu Ilustraţii)

Elaborarea unui program de afaceri pentru o zi vă va ajuta să vă distribuiţi mai doprinos timpul. În plus, este Posibil să Aveţi Timp Să Faceţi Mai Muška Sinterţi Probabilitatea Că Veţi Uita la întâmpplare despr ceva važna. Se pare că este mai uşor să îndeplinească sarcini aşa cum Apartman, Dar, de Fatty, Veţi fi Obosiţi, supraîncărcaţi. Pregătirea programski zilei poate fiiuul Tău şi Vei fi Bucuros cău auat acest caz, pentru că va ajuta laspectea stresui şi o mai bună controlul vieţii. Planifikacija Zilei vă Vam je ostaci să Urmăriţi şi să vă controlAţi Comportamentul, Luând în RAZMIŠLJANJE CE AR Trebui Fă Slatka Alte Lucruri.

Pasi

Agea 1 DIN 2:

Face program UN-a

un. Cummpăraţi UN kalendar sau Un kural (planifikator de sarcini). Asiguraţi-Vă Că Caalendarul su UN LOC de a afaceri şi sarcini. Kupusa Zilnić Sau Lunar Ataşat La Unele Kalendar. În plus, puteţi folsi pur şi simuru un laptop. Alegeţi Opţiunea Care vă Convine Mai Mult. Indiferent CE alegeţi, aceara Opţiune Ar Trebui să fie mai întâi cony makabilă. DAR NU AR Trebui să începeţi un jurnal de studiu, pentru muncă, pentru petcerea timpului liber şi aşa mai polabe - totul ar Trebui să fie înttr-Un singur loc.

În plus, postoji muntel planifikator de applicaţii pentruon un laptop şi un Telefon Care Lon Fi sinkronizat PE toide Elektronici, astfel încât să aveţi întotdeauna accest kalendar, oriunde vă aflaţi. Există aplaţii cu mmentemri şi cronometre skrb vor ajuta să planifice o zi.
Poate Doriţi Să Alegeţi Un Kalendar Electronic Sau de Hârtie cu Pagini CILIMENiMiMare Unde Puteţi adăuga Napomena LA programal DVS. Acest Lucru Va ajuta la Urmărire nu nutai cere aţi fă cut, Dar şi cum aţi făcut-o (sau cum au simţit în acest trenutak). De Exemplu, Poate Doriţi să "Mergeţi la sala de gimnastică" de mai Jos, nu numai căàţi da un comentriu: "astăzi am alerget un alt kilomentu - mă simt frumos!"Adăugarea de Comentarii şi Napomena v. Va ajuta să Urmăriţi Starea.
Dacă vă drinkţi să alegeţi unui kalendar Electronic în locul unui kalendar de hârtie, este Posibil să aveţi nevoie de câteva zile pentru a vă obişnui cu noul sistem. În Primele Câteva Zile, Este Mai Bine Să PurtAţi Cu Mine şi pe Hârtie şi UN organizator elektronički pentru verifica dacă nu aţi uitat nimic, dacă totul se lice.

2. Sortaţi-vă Accarerea. În Planificatorii Electroniesă o o Funcţţie de Sorterea Unor Sarcini Difrite. De Exemplu, Hucruble Care Suntt asociate Cu Munca lon fi etichetat în roşu legate de şcoală - Albastru, slučaj Difrite PE Casă - Verde şi Roz - Recreeere şi ExerIţii Fizice.

Organizator de cazuri în acest mod, precum şi sortarea culorii valuaju la vizualizarea sarcinilor şi să înţeleagă cât denter mir mekljati la fecare kategorie de cacuri. De Exemplu, SE Poate promatra că în program o întreagă Grbadă de cazuri "Roşă la Locul de Muncă) şi" Verde "(Adica la Domiciliu), Dar Foarte Puţine" Roz "(Recreeere şi ExerIţi). Dacă Passaţi Că Aveţi Puţin Timp Să Face -i Cu Exersiţile DVS., Este Posibil să aveţi UN stimulentni pentru a încerca să evidenţiezi mai višestruki tim în Urmăoarele Zile.

3. Aranjaţi sarcinil prioritet de invemianţă. Mai întâi Trebuie să înţelegeţi Ce sarcini Sunt cole mai važan, skrb dintre ele trebuie să fie efectured mai înta şi care lonac aştepta. Pentru a acest tvoj destu, să ne uităm la Exemplul: Să Spunem, Săptămâna aceara Trebuie să Faceatţi Două Teste, Un Raport de Laborator, Un eseu şi prezentare. Klan!

Îtrebaţi-vă câteva întrebări pentru a înţelege skrb dintre aceste cazuri ar trebui făcute în Primul rând (şi cât timp să le aloce). Deci: CE Fel de Sarcină Trebuie să Faceţi Primul? Ce sarcini Vor Avea Nevoie de Mai Multi Timp? Ce sarcini Sunt cole mai važni pentru moj? De Exemplu, Care va Suferi Mai Puterrnice Evaluaării Mele Pentru Un Sfert / Trimesru: Teste, Raport de Laborator, Eseu sau Prezentare? Care Dintre Aceste Sarcini Este CEA Mai Dificilă?

În CELE DIN URMăE, VA FI TUA TERMENUL PENTU EFECTUAREA Acestor Cazuri, Cât Timp Vor Ocupa şi, de asemenea, Trebuie Să SE Gândească la Imporgnanţa sarcinilor Planificate (Konform prioritetăţilor). Numai Tu ştii tu şi nevoile priča. Alegeţi acest sistem prioritet skrb vă convine mai više.

4. Evidenţiaţi Sarcinile CELE MAI prioritet. După CE aţi determinat cum să exprimaţi priorităţile în afacerile DVS., Marcaţi-le în programu DVS. Puteţi Derula Kubul şi Scribi Litera "A" opus cele Mai važan Cazuri Care Ar Trebui fă slatka mai întâi. Scrisoarea "B" Pote Fi Pusă lângă Acele Sarcini Care Pot fi fă slatka, de Exemplu, moje. Scrisoarea "B" - Opusă sarcinilor Care Ar Trebui să fie raskinuti până viriji.

Cinci. Evidenţiaţi Timpul pentru fiacare sarcină. Scrieţi cât timp va cheltui pentru fecare sarcină. De Exemplu, PE Zi puteţi lăsa 2 ore pentru studia, o oră pentru antrenaent, 30 de minute pentru scrib litere şi mesaje, 30 de minute pentru o plimbare cu UN c -. Acest aspekt cheie va ajuta la afla cât timp trebuie să efectuaţi fiacare sarcină. Dar Dacă Planicaţi Prea Mult şi nu teţi polica în determinarea timpului necesar pentru o singură sarcină, vă puneţi în Situaţia strantantă.

Nu Uitaţi să Luaţi în RAZMATRANJE îN Timpul programului P bum. De Exemplu, va trebui să obţeneţi de la Şcoală / institut / biblioteci la sala de gimnastică?

6. Adăugaţi Un pic de thip "despre stoc". Majoritatea Omanilează Timpul Care spajanje pentru a efectu anumite cazuri. Dacă în programul DVS. Vă Organiţi Tată Afarea Cu Timpul de Backup, vă Puteţi Planifica Cu Precisie Ziua.

Ţinând Timpul Care Ar Trebui Lăsat la Ecutarea Sarcinii, supraestimarea acesteia. La Ora Dorită adăugaţi încă 25%. De Exemplu, ALeuceţi 5 minuta La Caz, Care de Obicei Durează 4 minute. Cu Osiguravanje La Sarcinile Care Sundriti în 8 minuta, Evidenţiaţi 10 minuta. Aceste minute Authimentare Sunt Rezerva DVS., Care VA Ajuta la evitaaa Deseminării şi ATor Situaţii neplăcute.

Întrebaţi-vă, aveţi nevoie de sarcini suplicare suplicare skrbi vor fi podclauze de cazuri Mari Care Trebuie dnevnik în programa? De Exemplu, Trebuie, de obitei, Trebuie să Faceţi Un Duş Duş Duş? Vă Place Să Discutaţi cu Un Prieten Prea Multi 15 minuta în Timp CE Puteţi Schimba Hainele? MajorAtea omenilor au astfel încât antrenaentul de oră planinaca durează aproximativ două rude.

7. Lăsaţi Timpul Liber în programul DVS. În partea de jos grafikului, este necesar să laşi timpul pentru sarcini şi afacerile de Invexanţă mijlocie, precum şi acele cazuri Care lonac apărea brusc în timpul zilei sau săptămânii. Dacă Aveţi Timp Liber Astăzi sau în altă zi aptămânii, puteţi începe să lucraţi la alte sarci Sarcini Pentru avansa. Aceste Sarcini SUPIMimentare Pot Fi Dumă Urmează: Curăţarea în Dulap, îndrumumare în Documente. Aceste Sarcini Sunt Pažljiv, prioritet scăzute, Dar în CELE DIN URMă, îTRT-O ZI Ar Trebui fă slatka. Din Fericrire, aceste sarcini nu sunt legate de o anumitărioadă.

Atea 2 DIN 2:

Să Adere la Soppul compitat

un. UITă-TE în Calendarul / Planifikatoul Tău. Să ia briceiul în feecare dimineaţă şi să verificaţi lista cazurilor în feecare seară pentru vă pregăti în avans. În feicare zi trebuie să subliniezi câteva minuta (de Exemplu, după cafea de dimpineaţă sau în thipul Unei călătorii) pentrua a vizualiza o popis.

Uvod în programal de cazur astăzi şi lucraţi la acest program înainte de începerea sarcinilor - o Modalitet Excelentă de a începe ziua!
Puneţi Ceasul deşteptător pe Telefon sau PE računalo pentru a vă REAMINTI de anumite sarcini sau întâlniri. De Exemplu, Cel Mai Probabil, o Vizită la Medici Me Care L-Aţi Planificat în avans, Deci arfi util Să SE stabilizalască o zi de memento înainte de numire. Deci, veţi fi mai uşor să navigaţi P planurile DVS.

2. Încercaţi să efectuaţi sarcini în konfirstvolantni cu prioritatea. Aţi Pus Deja PrioriTăţi în afaceri, deci acum rămâne să Urmaţi Planil!

3. Dacă este necesar, efectuaţi amenamente la programal DVS. Desigur, Trebuie să încercaţi săveiţi programal planifikat, Dar Uneori Apar Situţii neaşteptat şi Trebuie să Facesi Ahatim. În acest caz, este necesar să se transfere cazul de Invesportţă Medie şi Scăzută înttra-o Altă Zi, Dacăpare o Situaţie de Urgenţă, Care Anendinţă conflictul sau problem.

Dar Aveţi Grijă cA sarcinile să nu se acumuleze, încercaţi să le a amânaţi doua zi. Dacă Paswaţi Brusc Că prea des trebuţi să vă transpaţi afacerile, începeţi să alocaţi feicare caz un pic mai više în ziua desemnată şi să nu schimbaţi programu în toate celelalte zile.

4. Čučanj zakoncije. Poete fi utilă pentru mulţi omen! Nu Uitaţi să amânaţi doua Zi za toide sorcinile netminirati.

Cinci. Vino Cu Premiul Tău! Este Foatete Važno Să vă Faceţi Ceva Plăcucut atuncija când vă îndepliniţi toide afacerile, linind de program. DnePo CE Vă Terminaţi Afacerea PE Zi, Faceţi-Vă Un Cadou: Completeţi o Baie de Spumă, porniţi emisiunea TV preferată sau cummpăraţi-vă ceva Delicams. Veţi Simţi Plăcea Specială Din Aceste Lucruri Plăcute Când.

6. Evaluaţi programul dvs. şi efectuaţi modifici necesesare. Este Važno Să Verificaţi Periodični Dacă Sunteţi Plasat în Timpul Programat, Dacă Kubul Ajută labatea Rapidă Papinilor. O Modalitetate de Face Să vă Vericaţi în Mod regulativ jurnalul (organizator), precum şi să vă evaluaţi. La Sfârşitul Zilei, Opuşi cele mai važan Cazuri Sunt căpuşe şi vă simţiţi bine şi produktiv? Dacă răspunsul dvs. Este "da", programil DVS. Funcţionează izvrstan!

Dar Dacă înţelegeţi că trebuie să înduraţi în feecare Zi prea Alaaleile, Dacă la Sfârşitul zilei simţiţi cel mai refartice.

UITă-TE la organizatorul tău şi gândeşte-te Unde Unde Podmorac Trebuie Să Faci Schimbări. Poete Că VA Trebui să Reconsideraţi Priobuţile Dacă Aveţi în Mod Konstantne o afacere Care Trebuie transferată (de Exemplu, ExerIţii). În plus, este Posibil să trebuiască să recoresideraţi timpul alocat sarcinii. De Exemplu, în de Evidenţiere A 2 Ore pentru a vă pregăti şi taksi dimineaţa, încercaţi să Reuniţi Timp de 1 oră (Cel Puţin 3 Zile PE Săptămână) şi Puteţi Petroce Timpul Liber.

Reţineţi că redistribuiirea impului. Omenii au nevoie de thip să înţeleagă c ce program şi ritmul va fi fi mai confortAbil pentru ei.

sfaturi

Timpul Tău Este Foaarte Valoros. Crearea Unii program adecvat vă va ajuta să Organizati acest Timp cât mai doprinos posibil.
Deţinea La program, Puteţi promatra briceiurile skrb au rămas fără atenţie. De Exemplu, puteţi continua să vă treziţi în feecare Joi Puţin Obosit, pentru că în feecare miercuri după muncă Mergeţi la. Deci, puteţi lica Schimbări în Viaţa DVS. De îndată vă înţelegeţi obitelji. Poete Că în loc de toite săptămânile pentru aloka imp p pe o o "oră festicită", Merită Să se bucură de eaar la fecareu două săptămâni. Astfel încât să vă puteţi relaxa şi să vă relaxaţi cu colegii, nu obosiţi în feecare Joi.
Complyalea programului. Aceara înseamnă că nu ne veţi mai avea o scuză `nue estentski imp ".
Încercaţi să liceţi ca lucruble să fie relativ mici, chiar Dacă este este Scop Mare. Deci, Va Fi File Multi Mai Uşor să înţelegeţi ce şi când să liceţi.

Avertizări

Nu Medall! Încetinirea tensoci, neorganizată şi doar iritabilă.

== Surse şi Referinţe ==