Cum să adere la programal zilnić: 7 paşi

Dacă la sfârşitul zilei simţiţi că aţi putea lice više mai mult sau aţi găsit că lucruble de casă se acumulează de casă se acumulează, esthe impul să vă revizuiţi t. Deci, puteţi determinizacija cere cee Pet Petroceţi Prea Multi Timp t.

Pasi

un. Scrieţi Cea CE Faceţi în Timpul Zilei, cât timp este nevoie.

Zamislite intitulată păstraţi la UN program zilnić pasul 2

2. Începeţi Din Momeul în Care vă Treziţi. Aflaţi Cât Timp Petroceţi la Duş. Dacă Prea Mult, încercaţi să înţelegeţi cum puteţi tăia toleta de dimineaţă. Faceţi Acelaşi Lucru Pentru Fiecare Lecţie în Timpul Zilei. Fixaţi începutul şi sfârşitul impului.

Zamislite intitulată păstraţi la UN program zilnic pasul 3

3. Cât timp ajungeţi la şcoală sau lacul de muncă? Cât Timp Petroceţi în Faţa Televizorului, Curăţaţi Bucătăria sau Cina de Gătit pentru Copii?

Zamislite intitulată păstraţi la UN program zilnic Pasul 4

4. La Sfârşitul săptămânii, ExamInaţi lista şi vedeţi dacă aţi fă cut-o, ceea c a t frost necesar şi aţi Petricut PENTU Multi Timp Pentru PREA.

Zamislite intitulată păstraţi la UN program zilnic Pasul 5

Cinci. Faceţi Modificări, astfel încât să Aveţi Mai Multi Timp pentru alte sarcini. Puteţi găsi că lueţi prea multa cazuri.

Zamislite intitulată păstraţi la UN program zilnic pasul 6

6. Stabiliţi prioritetăţi sau clasificaţi sarcinila. Încercaţi să schimbaţi Treptat şi nu to thai imEdiat. Începeţi cu cazuri mai jednostavan, de exemplu, Tăiaţi Televizorul pe o jumătate de oră p.

Zamislite intitulată păstraţi la UN program zilnic Pasul 7

7. Aducera Unor Schimbări Mici, Puteţi Libera Timp Pentru Alte Sarcini.

sfaturi

Nuu încercaţi să faceţi totul imediat după centimul neceseită praktički.
Uneori se poate întâmppla că pur şi simure nu puteţi efectua planina. Relaxaţi-vă şi bucuraţi-vă de fluxul în astfel de cazuri.
DACă Ajungeţi să Faceţi Schimbări Minore, Doriţi să Faceţi şi Mari.
Dacă Trebuie să Faceţi Mai Multe Cazuri, Stabiliţi prioritetăţi.

Avertizări

Nu TE BUCURA PREA Multi De Popis prioritetăţilor. Nu Uitaţi Că Trebuie, de asemenea, să daţi Timp Familiei şi Prietenilor.