Cum să găteşti o lentilă roşie zdrobită

Rattlele roşii de lentilă pregătit brzo, Dar nu ţine Forma Lui. Este savršen pentru o mare sorte de feluri de mâncare. Acearace lentilă portocalie este, de asemenea, cunoscută submele de Linte egiptine.

Ingrediente

Roşu lentil pentru feicare zi

250 g (1 cană) roşu Linte
600 ml (2 1/2) sticlă de apă pentru gătit
Sare şi Piper La Gust (Piper Negru Proaspăt Este Potrivit)

Karry Din Roşu Linte

3 Linguri de ulei de ulei
2 Linguri de Ghimbir Proaspăt Tăiat
2 cuişoare de usturoi tăiat
1 praf de curry praf de curry
4 morcovi
1 kartofi roz roz, curăţat şi tăiat
1 Ceaşcă de Linte roşii
4 Cesti de Bloon de Legume
Sare şi Piper La Gust

Dat Din Lentilă Roşie

1 Ceaşcă de Linte roşii
3 pahare de apă
3 roşii
2 lingriţe uleuri de canola
1/2 CASCA DE ARC ALB SAU GALBEN TOCAT
3 ustroi tocat
2 Linguriţe ALE UNUI AMSTEC de Cinci Condimente Bengale
1/2 seminar de Linguriţe piskavica
1 Lingurita de Lingurita
1 lingriţă de sare

Pasi

Metoda 1 DIN 3:

Roşu lentil pentru feicare zi

un. Puneţi lentilul de periere roşie înttr-o latton sau o colandere cu mici şi găuri. Acaaraă lentilă este cunoscută pentrula faptul că equiedă o mulţime de gunoi în ea, atât de curăţaţi cu atenţie. Clătiţi sub apă curgăare şi îndepărtaţi toide guanoiul mare vizibil.

Zamislite intitulată kuhati crvene podijeljene leća pasul 2

2. Puneţi lentilul podului roşu spălat înttr-o critiţă. Toarnă apă.

Zamislite intitulată kuhati crvene podijeljene leća pasul 17

3. ALUCEASI APă Să Fiarbă.

Zamislite intitulată kuhati crvene podijeljene leća pasul 3

4. Speedţi fokus când apa pornoşte mahnuo şi se fiorbe la căldură scăzută. Din când în când, agitaţi o Linte, astfel încât să nu se ţină de critiţă.

Zamislite intitulată kuhati crvene podijeljene leća pasul 4

Cinci. Scoateţi Din Foc. Crvena kolota lentil va pregăti aproximativ 25 de minute. CLAND LINTELE VON LA PREFăTIRE, SE VA transforma înttr-o kartofi de terčica sau piure Grşi.

Zamislite intitulată kuhati crvene podijeljene leća pasul 5

6. Adăugaţi Sare şi Piper La Gust.

Zamislite intitulată kuhati crvene podijeljene leća pasul 6

7. Puteţi adăuga o lentilă roşie zdrobită la alte feluri de mâncare sau konzumirati în acest formular. Încercaţi UrmăoArele idei:

Adăugaţi la Supe şi caserola;

Adăugaţi la mahume sau carne de curry;

Lice o schimbare.

Metoda 2 DIN 3:

Karry Din Roşu Linte

un. SPălaţi Lentila. Puneţi-o în sită şi clătiţi bine.

Zamislite intitulată kuhati crvene podijeljene leća pasul 8

2. Înttr-o critiţă mare, încălziţi Uleuiul. Puneţi-l pe su Focul de mijloc şi lăsaţi-l pe ulei să fie dovršiti fierbinte.

Zamislite intitulată kuhati crvene podijeljene leća pasul 9

3. Adăugaţi ghimbir şi ustroi. Pregătiţi-vă Timp de aproximativ două minute până când devin moi.

Zamislite intitulată kuhati crvene podijeljene leća pasul 10

4. Adăugaţi pulbere de curry.

Zamislite intitulată kuhati crvene podijeljene leća pasul 11

Cinci. Adăugaţi cartofi şi morcovi. Continuaţi să gătiţi încă 5 minuta.

Zamislite intitulată kuhati crvene podijeljene leća pasul 12

6. Puneţi Linte, Bloon, Sare şi Piper şi se amestecă.

Zamislite intitulată kuhati crvene podijeljene leća pasul 13

7. Apouceţi amestekul s friorbe, apoi să smanjuje se astfel încât conţinutul să fie uşor. Din când în când je amestecă.

Zamislite intitulată kuhati crvene podijeljene leća pasul 14

Odlučiti. Carry curry Timp de 20 de minute. Vasul este gata dacă Lintele şi legumele se înmoaie.

Zamislite intitulată kuhati crvene podijeljene leća pasul 15

nouă. Servi curry. Este savršena combinat cu felii de var, naan sau orez.

Metoda 3 DIN 3:

Dat Din Lentilă Roşie

un. SPălaţi Lentila. Plasaţi-l în sită şi spălaţi suba apă curgăoreare timp de 1-2 minute.

2. Swate Chechevitsy. Puneţi-l înttr-o critiţă, după adăugarea a 3 pahare de apă în ea. ADuceţi Apa la Fierbere, apoi smanjuje macul astfel încât conţinutul s friorbe uşor. Spargeţi Linte Până Când Devine Moale - VA Dura Aproximativ 12 minuta.

Zamislite intitulată kuhati crvene podijeljene leća pasul 18

3. Toren. Lice o tăeietură în formă de cruce. Ateuceţi o critiţă separată de apă la fierbere, puneţi roşii acolo timp de 30 de Seunde, apoi obţineţi. De îndată je r răcesc uşor, se potrivec cu degetele îeietură şi o eliminira.