Cum să găteşti fasole roşii
Fasolele Roşii Ocupă Un loc destul de skromst înttr-Un Peisaj Culines Moderna. Deşi Multe Fasole Par plictisitoare şi Puţin Intesante, de Fart Este Bogat în Subdvanţe nutritivi. Cu AJuturel Mai Multior Rezete, Puteţi transformacija Una Sau Două Pahare de Fasole roşii şi câteva ingrediente suplicare. Şi cel mai važan, va fi veftin, Deoarece Fasolea Stă Multi Mai Puţin Carne şi Unele Legum.
Ingrediente
Reţetă pentru fasole uskată
- Trei Pahare (450 de Grame) Fasole Roşii
- Apă
- Sarat la gust)
- Două (2) Cuişoare de Usturoi (OPţional)
- Jumătate (1/2) Becuri Albe (OPţional)
- Două (2) Morcovii Mari (Opţional)
- Una (1) Frunze de Bay (Opţional)
Pasi
Metoda 1 DIN 3:
Cum să găteşti fasole uskatăun. Bate şi Speală Fasolea. Fasolele UsCate SE Refera La Produsele CELE MAI HRăNITOARE ŞI ACCCESIBILE, POT FO ACHIZIŠIONATE în Cel Mai Apropita. Cu toite acestea, înainte de gătit, fasolele usada necesită umetke. Pentru a începe, Turcaţi Fasolea PE o suprafaţă plană şi căutaţi fasole încrezători şi incolore. Eliminiţi-le, precum şi Posibilele Piecricele Minore.
- După acea, Turlaţi Fasolea întrija-o colandere şi clătiţi cu uşurinţă sub o uşoară prezentiune de curgere apei. Deci, Scoateţi Čestice fino de Gunoi şi Murdărie Care Ar Levoa fi door de Fasole.
- Indiferentni de numărul de Fasole, Procesul de Gătit Estate Acelaşi. Această Secţiune Presepune Că Gătiţi 450 de grad Fasole (Aproxmativ 3 pahare de pahare usaditi sau 6-7 de fazole) CeA CE este proectat pentru 4-5 portţii.

2. Dacă Puteţi, verificaţi Fasolea PE nopte. Osobni şi spălaţi Fasolea înttr-o critiţă mare, umpleţi-o cu o apă de 2,5 centimetri desuluui de fasole şi puneţi o critiţă. În acest Timp, Fasolea Uşor înmoaie şi apsorbira apă. EA VA CRESTE UVOR ŞI UşOR SE MICŞUEZZ Că este destul de Normal.

3. Aruce fasole pentru loerbe. Dacă Aţi Chuck Fasolea Tată Frigtea, Scoateţi-o Din frigider, Scurgeţi Apa şi Re-Umpleţi cu 2,5 centimetri deasului de fasole. Dacă nu aţi spălat fasolea, carcaţi-o cu şi şi puneţi-o peragaz. Plasaţi Un fokus puteric şi alaticeţi apă la fijerebea medie.

4. Chinec fokus, astfel încât apa să fie uşor fiartă. Când Apa începe Să SE Fierbe Sinte, Să Facă Un fokus ploča. După acea, Apa ar Trebui Să fiartă. Uşor amstecaţi Fasolea. Acoperiţi critiţa cu Un capac, Dar Lăsaţi deculajul pentru a da un cuple.

Cinci. După aproximativ o oră, începeţi să verificaţi dacă fasolea sunt gata. Fasolele UsCate Apape întotdeauna beau dohvat ruke Pentru o plunngă perioadă de thisp. Puteţi să amestecaţi Fasolea corximativ la fasole 15 minuta, Dar nu Credeţi Că Sudezi Mai Decât înttr-O oră. O oră mai târziu, puteţi verifica Dacă Fasolea Sunt gata: pentru lica acest lucru, obţeneţi o beolină. Nu mâncaţi fasole roşii brute sau dezavantu. Acest Lucru Poate Duće La O Tulbure temporară Slično cu otrăvirea Alimentară (Vezi Mai Jos "sfaturi").

6. Câd Fasolea Uşor se înmoaie, adăugaţi o sare. De îndată che promatra că fasolea a început să devină mai moi, adăugaţi nişte lingriţe de sare în apă. Va da fasole un gust picant plăcut.

7. Scoateţi Fasolea de pe placă şi lăsaţi-o să se răcească. Continuţi să amestecaţi şi să încercaţi fasolea la fecare 10-15 minuta. Câd Fasolea dovršiti se onmoaie, este gata! Scoateţi critiţa Din aragaz şi aşteptaţi până când fasolea se răceşte. După aceea, serviţi fasolea pe masă sau cu apă cu apă în frigider.
În aragaz sub Presiune
- un. Pregătiţi fasolea pentru aşti, aşa cum este descris mai. Cu excepţia Unor Schimbări Minore, Fasoe de Gătit. Începeţi Din aceiaşi paşi descrişi mai jes: adauceţi şi spălaţi fasolea, carcaţi-l cu apă şi, dacă este Posibil, Lăsaţi să Bată Noapte.
- 2. Aşezaţi Fasolea la aragazul sub Presiune şi umpleţi-l cu apă. Dacă aţi împrăştiat fasole peste nopte, Scurgeţi Apa, Turlaţi Fasolea în Aragazul sub Presiune şi umpleţi cu apă promatranje. În caz contran, purtaţi doar fasole uskată în aragazul sub presineune şi carcaţi-l cu apă cu aproximativ 2.5 centimetri desului de fassole. În Acelaşi Timp, Aragazul sub Presiune Trebuie să fie umlut mai puţin de jumătate.
- 3. Preîncălzirea pressunii de Presiune La Presiune Ridicată. Asiguraţi Capacul şi Puneţi Aragazul Sub Presiune PE FOK MEDIU SAU Puterič. Când Presiunea Va Creşte în Aragazul Sub Presiune, Spellţi Focul astfel încât Presiunea Să Rămână Constanta. Dacă Aveţi Un Aragaz Electric, Puneţi doar o prezentiranje Ridicată asupra acestuia.
- Dacă adăugaţi usturoi şi alte mahumu, puneţi-le înainte de fixa capacul.
- 4. Conta PE Gtitul Multi Mai Rapid. În aragazul de Presiune se pregătesc fasolea Više Mai se pojaviti decât înttr-o critiţă covenţională. CELE MAI Multi Recet Pentru Fasole de Gătit Sub Presiune Sunt Pripremite 22-30 de minute. După aproximativ 20-22 de minute, puteţi verifica Dacă Fasolea Sunt gata şi odluka cât timp este încă să îl gătiţi.
- CLAND FASOLEA Sunt Gata, Puneţi Aragazul Sub Presiune Sub Apa Pripis DE KURGERE PENTU Smanjite presudu, apoi SE scurge Apa DIN EA Şi Clătiţi Fasolea.
Metoda 2 DIN 3:
Cum s să pregătiţi fasolea konzervatăun. Verificaţi CE Aveţi Fasole: Simpu sau cu aditivi. SPRE Deosebire de Fasole Uscatăe, Bobele konzervate su o kobile sorte. Unelel Conţinut očuva numai "komon" Fasole şi lichid cu konzervanţi. Compoziţiji očuvanje Poete. Unele Alimente konzervacija Conţin Fasole Gata de mâncare, Care Sunt sufiesterse pentru a încălzi. Aruncaţi o Ovire La Etichetă şi Aflaţi CE tip de Fasole očuvati aparţine căruia aţi campărat.
- Dacă vă îndoiţi, inspectAţi cu atenţie eticheta. Mulţi Proizvodnja Sunt Plasaţi P Banca Reţetelor Exemple şi sfaturi despr modul în care este mai bine să utilizaţi Unizaţi Uniul sau alt produs.

2. SPălaţi Fasolea Simptă. Fasolele konzervacija Jednostavno Sunt de Obicei Povratak Cu o saramură vâscoasă transparentă. Ajută la păstrarea prospeţimii şi la creşterea dotion de valabilitate, dar saramura poate da un nepăcucut "Nefirec" Aroma. Pentru a Scăpa de Saramură, este dostojan Să Staţi Conţinutul Cutiilor Din cjedilo şi să clătiţi Fasolea sub apă pripis în câteva Seunde.

3. Fasole de preñncălzire înttr-o critiţă sau komptor cucrounde. Fasolele konzervacija Sunt Deja Sudate, deci este doista doar să o încălzi înainte dentilizare. Dacă Aveţi o Fasole Simpyă, Adăugaţi la Recientul în Care O Veţi încălzi, o namjeri Mică de apă. Dacă Fasolea Sunt Păstrate Cu SOS, Puteţi să l încălziţi pur şi simure în acest sos. Dacă utilizaţi Un kockar cucrounde, nu uitaţi să Luaţi mâncăruri destinacija unui astfel de deput, sperma ar ar ar je un castron keramički sau de sticlă, şi nu un primatelja metalic sau plastike.

4. De asemenea, puteţi adăuga fasole jednostavan în alte feluri de mâncare. În Alimente konzervacija, boabe deja Fierte, Care Este Uşor de Utilizat ca parte ATTE ATTER REITETE. Dacă aceste feluri de mâncare neceseită gătit, adăugaţi fasole la sfârşit, astfel încât să nu fierbe. În mâncăruri reci, puteţi adăuga fasole očuvati gata.
Metoda 3 DIN 3:
Opţiuni de Reţetăun. Încercaţi să gătiţi fasole roşii cu orez. Acest Fel de mâncare tradilioološkice države ujedinjeni sudice ujediniti este utilău, zadovoljstvo je şi un gust izvrstan. Proteinele şi vatrene dijetetice conţinute în fasole Sunt bine u kombinaciji Cu Carbohidraţi de Orez. Pentru aranja Un Gard Real, Fasocele Roşii Cu Orez Potfi dovršiti de Alte Feluri de mâncare Tradiţionale Din Sudul Sua, sperma ar ar-ar fimbo, Jambalaya sau cârnaţi ascuţiţi!

2. Încercaţi gătitul Čile. Este Un Fel de mâncare Ascuţită, Poate, La Cele Mai Populare Mâncăruri Care Folosesc Fasole Roşii. Chili uključuju, de obitei, carne ("Con") şi postoji nenumărate Opţiuni pentru pregătirea SA. Vegetarienii lonac folsi raznolik mahunarke. Pentru a da un fel de mâncare înttr-o Vedere tradiliologijală, Puteţi adăuga o Pereche de Felii de Pgine de Porumb.

3. Încercaţi să gătiţi supă de fasole. Supa de Fasole Este Delicaasă, nutritivă şi Uşor de pregătit - tot CE aveţi nevoie este Fasole, Apă, mahunarki preferiraju. Pentru a obţene UN gust tradicionalni, pateţi adăuga, de asemenea, Şuncă (sau condimente cu aromă de Şuncă), deşi cârnaţi, pui, carne de vită sau alte liviuri de Carne Sunt de asemenea. Nue "Singurul Lucru drept" Mod de Face Supa de Fasole, astfel încât aveţi Un spaţiu fantezist! Reţetele adecvate pot fi găsite pete.

4. Încercaţi să gătiţi salata de fasole. Este Posibil Să Aveţi Mai Multe Tapuri de Fasole očuvati? ScuRgeţi Apa, Clătiţi Fasolea, Adăugaţi Un Pic de Ulei de măsline şi je sasrije şi amstecaţi - veţi obţine o salată cu conţinut scăzut de kalorii bogate în proteine şi vlakna Alimentare. Încercaţi să adăugaţi caepii rosii roşii tocati, roşii şi polja pentru ronioca salata şi daţi-i un gust suplicar. Cu toite acestea, o astfel de salată este deliciaasă şi fără ingrediente suplicare!

Cinci. Încercaţi fasole de gătit sau hummus. Este ekstrem. SE condimentază fasolea cu o odvraćati mica de sare, piper şi ulei de măsline şi se îmbracă într-un amestecător sau o bucătărie se combină până când obţeineţi o masă de pasie omogenă.
sfaturi
- Diferitele Fasole de Grad Sunt Pripremiti înttr-UN mod slično, astfel încât sfaturile de Mai Sus Sus Sunt de Obicei Potrovite pentru Fasole FASOLE. Pentru Unele deuri de Fasole, Timpul de Gătire Poate Diferencija (de Exemplu, Piuliţa este Fabricată pentru o perioadă Foatete Lungă de thip).
- Nu manac Bobele brute sau dezavantu. Acest Lucru Poate Duće La Otrăvirea Alimentară. Deşi o astfel de otrăvire rar Reprezintă Un pericol grav, acesta Aneanţă cu câteva orne de Greaţă şi Vărsăturiri.