Cum s să găteşti fasole
Fasolele Sunt Populare Atât în Bucătăria estică, cât şi în chea Europeană. Supe, chili şi curry, Salitate şi mâncăruri cu orez Sunt pripremiti Din Fasole Roşie. Fasole Bogat în proteine şi vitamin şi, prin Urmare, este o Alternativă Bună la carnene. Dacă doriţi să învăţaţi cu fasole de gătit delicam, atuncija în acest articol veţi învăţa sperma să o lica. În plus, Veţi Găsi Câteva Rezete Intesante.
Pasi
Agea 1 DIN 2:
Cum să găteşti fasole uskatăun. Înmuiaţi Fasolea uskată în apă recep timp de 8-12 rude. Fasolea USCATă Trebuie să înmoaie în apă şi după găteşte şi să l gătească. Pentru Cel Mai Bun Rezultat, înmiaţi Fasole într-o koji je uvjetali sificijent de Mare de Apă recept tată.
- Poete fi util neainte de înmuiere pentru a sorta fasolea priručnik pentru a eliminiranje Orice Fasole NaaSu Gunoi Intitil (Dacă este), precum şi clătiţi-o. Isprati Fasole nedostatak în cjedila subă apă.
- Dacă Fasolea Nu înmoaie Şi nu se žrtve - aşa cum ar trebui, atuncija va rămâne o fitohemaglutinină - o Subdanţă cunoscută. Adesea Duće la Tulburări probavni. Pentru a Evita Probleme Similare, Fasolea Trebuie SA Fiece Pregătită La Un punct de Fierbere De Cel Putin 30 de minuta.
- Daca Nu Aveţi TIMP SA VA înmuiaţi Fasolea kuge Noapte, Puteţi Accelera Cu Uşurinţă Acest Proces. Luaţi Fasole USCată Si Aduceţi O La Fierbere. APOI OPRIII FOCUL Si Lăsaţi La Numirea de Aproximativ 2-3 rude. TURNAţI APA Si Gătiţi Ca de Obicei.

2. Selectaţi Metoda de Gătit Fasole. Cel Mai Adesea, Fasolea Suntie uzv-o Cratiţă în APA Curată PE Aragaz TIMP de Câteva ore. Există Diferite Moduri DE-a Gati Fasole, Totuşi, Totul Depinde de Echipamentul Existente PE NJEGA Il Aveţi.

3. SE FIERBE LA Căldură Scăzută 1-2 ORE. Dupa înmuierea Bine, Clătiţi Fasolea Sub APA Curgătoare şi Se Tarnă Cu APA Curată Cu Aproximativ 5-8 cm. Puneţi o critiţă peragaz şi adeceţi la fierbere. De îndată CE APA SE FIERBE, REDUC IMEDIAT FOCUL Si SCOATEţI CAPACUL DIN TIGAIE. Pregătiţi Fasole PE FOC ploča. Fasolea AR Trebui SA Fiarbă Greu - Este Doar ASA CA Sude în mod egal.

4. Îndepărtaţi periodični Spuma de P PE Suprafaţa Apei. În Procesul de Gătit Fasole, probabil că veţi promatra că spacu roşie gri este for formată p peplenaţă - aceara este lektina de la fassole. Peno este, de preferenca, îndărttat periodic de o lingură.

Cinci. Adăugaţi sasre şi condimente atuncija când fasolea va fi apape gata. Este Foarte Važno SA Se Pregătească Fasole în APA Nesalificată mult mai mult Si Poate CA Nu Este Sudură Deloc. Unele Tipuri de Fasole Sunt Amplificate Mai Mult. De Exemplu, Bateriile Nu Sunt Komplet Sudate Komplet, Daca Il Gătiţi în APA sărată.

6. Dacă este necesar, Scurgeţi Excesul de Apă. Timpul de Grire de Fasole Pote Varia. Uneori Poate Fi Necesar SA Adăugaţi Puţină Apău, Astfel Incat Fasolea Gătită Uniform. DIN Acest Motiv, După Gătit în Fasole, Poate Rămâne Excesul de Apé.
Atea 2 DIN 2:
Vase de Fasoleun
Pregătiţi orezul cu fasole. Fasolea Cu Orez Este Un Fel de mâncare Clasică a Fekărua. Este picant, nutritiv şi ieftin. Peştii Cu Fasole Sunt pogodno Combinaţi Cu Alti Aditivi, Ceea Ce înseamnă CA Această Reţetă Simplă Va Va Plăcea Cu Siguranţă. Orez simure cu fasole sunt priprema CA:
- Deget înttr-o cratiţă pe ulei de măsline felii de culoare roşie cu două cârpe de poduroi, adăugaţi două tulpini de ţelină şi ardei de clopot. Adăugaţi 450 de grad de fasole. Legumele Postate pot internetu Adăugate La Fasole în Timpul Gătitului, ASA sperma Este Descris Mai Sus.
- Adăugaţi 2.5 Pahare (500 ml) APă, Un Pahar de Orez Alb Şi Un volan de Carne de porc dacă doriţi. ADUCEţI AMESTECUL LA FIERBERE, REDUCEţI FOCUL Si FIERBEţI APROXIMATIV 20 DE MINUTE CU UN capac inhis PâНă C- Orezul Este Gata. Sare de Sezon, Piper, Paprika şi la Cerrea Sosului ascuţit. Top Stropi cu cilantro tocat.

2. Lice salata de fasole. De la fasole puteţi pregăti o salată mare şi jest, care este Perfertă pentru Un Grbar sau pentru Un piknik. Încercaţi UrmăoArele reţete de salată cu fasole:

3. Pregătiţi fasole curry. În Timp CE Gătiţi Fasole, Adăugaţi CAEPA, Ustrouiul şi Alte Molume - Va Fi Baza Curry Delicios şi Simpu Indian de Fashole. De obitelji, fasole curry măncă cu gura sau Alte Tipuri de Pelek. Câd Fasolea Sunt gata, Luaţi o Altă Tigaie şi:

4
Pregătiţi chili de la fasole. În Sua a pregătit adsea chili. Existingă Munte Tapuri de Chili, Dar indiferent de condimentele şi gusturile selektiraju, Fasolea CompleteAză Savršeno. IATă Reţeta Celei Mai Jednostavan Čile:

Cinci. Pregătiţi supă de fasole. Supa de mahum jednostavan poaten "Revigorează", Dacă adăugaţi Fasole. Dacă pregătiţi Supa de Cină, atuncija Supa de mahume este o opţine Excelentă, Iar Cel Mai plăcur este că puteţi adăuga o sortate de ingrediente. Supa de Fasole Simpă pregăteşte astfel:

6. Mănâncă fasole ca garnitură. Dacă Fasole Fartă se varsă şi adăugaţi nişte piper cayenne (paprika), atuncija se transformă înt-o garnitură exelntă. Bean Bogat în vitamina C, kiselina folijska, vlakna, potasiu şi protein.
sfaturi
- Nachos Delicam Cu Fasole în Meksikanac.
Avertizări
- Este Foatete Važno Să înmuiaţi Bine Fasolea, Altfel Riscaţi Să obđineţi Tulburări probavni. Nu încercaţi să gătiţi fasole uskată fără Prearabil şi Schimbarea Apei.