Cum să germineze kaša

Masha gestainată este o sursă excelentă de proteine ​​con conţinut scăzut de grăsimi şi vlakna. El este, de asemenea, bogat în enzime probave. Grinzile de Acasă Sunt Muri Mai prospete şi mai gustoase decât cumpărate. Pentru Expterea Lui Masha La Domiciliu, VA Dura Destul de Multer Efter, Mai Ales Dacă Utilizaţi Una dintra Metodele Dodyte Opišite Mai Jos!

De ce c ce ai nevoie

  • Kaša
  • Apa Pura
  • Sită
  • Ţsături Din Pan sau Muslin

Pasi

  1. Zamislite Intiturită Sput Green Gram Pasul 1
un. Alegeţi o callatiti de bună caltativati. Căutaţi fasole dens, solid, şi nu lipiciase, moi sau lipiciase.
  • Zamislite Intiturită Sput Green Gram Pasul 2
    2. Clătiţi bine fasolea în apă curată. Clătiţi Fasolea de Trei sau Patrouri ori pentru a asigura că sunt absolut kurata. Deoarece mash este consată în ravnatelj în for Formă Brută, Curăţenia Este Foatete važnije.
  • Zamislite Intiturită Sput Green Gram Pasul 3
    3. Înmiaţi Fasolea Peste Noapte în apă curată. Dacă nu le puteţi lăsa peste nopte, Lăsaţi Cel Puţin 7-8 rude.
  • Asiguraţi-vă Că Fasolea Sunt Clut Imerate în Apă.
  • Asiguraţi-vă Că Recientul în Care Fasolea este amortizat, idealan kurac.
  • Zamislite Intiturită Sput Green Gram Pasul 4
    4. După înmuiere bine, clătiţi fasolea şi evacuaţi apa. Fasolele Trebuie să fie umflate, gusti şi uşor sprotatit.
  • Zamislite Intiturită Sput Verde Gram Pasul 5
    Cinci. Apă curată de la Musulman. Expitaţi apa suplimentară. Dacă nuaţi Un-ţesut luslin, acesta va fi, de asemenea, o ţesătură de bumbac subţire sau podţire.
  • Zamislite Intiturită Sput zeleni gram pasul 6
    6. Puneţi masina pe ţesătură. Apoi, Legaţi ţesutul se termin în noduli şi atârnă undeva în excul de sticlă în exces.
  • Zamislite Intiturită Sput Green Gram Pasul 7
    7. Plasaţi Un pachet cu fasole înttr-o critiţă. AcopeRiţi Capacul şi Lăsaţi Peste Nopte.
  • Nu Puneţi o critiţă în frigider, deoarece fasolea trebuie depozitată la temperatura kamerei.
  • Asiguraţi-vă cârpa este umedă, nu umedă. Na Ateiju de Jos A Tăvii nuB trebui să fie apăa, Altfel Fasolea VA Putrezi.
  • Dacă ţesutul este UScat, sppasaţi-o puţin apă pentru umezi.
  • Zamislite Intiturită Sput zeleni gram Pasul 8
    Odlučiti. CLAND MASHA VA LăSA LăSate Scurte, Puteţi mânca! Mâncaţi-le în Formă Brută Gătită pentru o pereche sau înttr-UN-u UN-u.
  • După Cermenii Se aprind, Ele lonac popucaj înttr-UN primatelju, în frigider.
  • Acestea vrt po strani Timp de Patru Până la cinci zile.
  • Zamislite Intiturită Sput Green Gram Pasul 9
    nouă. După CE Masha va Reuşi dovršiti, Puneţi Fasolea întri-O critiţă. Acoperiţi Capacul.
  • Lăsaţi Fulurile de mâncare Numai Timp de 10-12 orne sau neaptea.
  • Fasolele trebuie să rămână la temperatura kamerei.
  • Zamislite Intiturită Sput zeleni gram Pasul 10
    10. Bucuraţi-vă savršena Germinat.
  • sfaturi

    • Masha je savršena potrivită ca o gustare de Searăă.
    • Varza de Primăvară ar Trebui să fie în lungime aproximativ 0.6 cm până la 1.2 cm.
    • Masha Pote fi de asemenea menţionată ca "Mung" Sau "Fasole mung".
    • Dacă adăugaţi o masină înclinată la micoul dejun, v. Ajuta să rămâneţi activ în thipul zilei.
    Slične publikacije