Cum s o opriţi tusea fără lua sirop de muse

2. Bea o mulţime de apă. Evitaţi deshidratarea, precum şi hidratarea gâtului. Astfel încât să vă. Simţiţi Puţin Mai Bine, Iar Corpul Vostru VA Scăpa Mai Uşor de TO TO TO TO TO TO TO TO TO TO TO TO TO TO TO TO TO TO TO TO TO TO TO TO TO TO TOUA CEA CEA PROVOACA. Încercaţi să Beţi Un Pahar ravnica de apă în ficare oră, astfel încât să puteţi bea cel puţin opt pahare complete p. Cu toite acestea, APA PE Care o Veţi bea nur trebui să fie. Temperatura Camirei se potriveşte cel mai bine.

3. Încercaţi Medicamente Alergice. Uneori nu Putem Realiza Acest Lucru, Dar Tusea Poete Alcray Din Cauza aleeergiilor. DAC NU Ştiţi Cumvi Manifestă Alergile Sezoniere, Adresaţi-i Vreunuia dintre Prienenii Care Sură de Alergii Ple Care îi derinjează. Una Dintre Manifestări Poate Findromul Unei Poate Poetezale A Mukusului, Care, în Limba Obişnuită, înseamnă Că Mucusul Din Nasul Tău Se Scurge PE Peretele sun kurge al gâtului şi cade în plămâni (de aici tusea). În acest caz, sprej-ul nazal va fi točno. Mai întâi de Toile, Asiguraţi-vă că vorbiţi despreţi acest Lucru cu Medicul dumbevoaastă, deoarece munte sprej-uri Nazale, Lăsaţi-le Să Decoleze fără o Reţetă, Nu pot FI Folosite Denti Datorită.

4. Staţi Vadeće de Produsele Reci. Sklid îngheţată şi altceva receint pjevati pješačke, Dar Din Acest Motiv, Tusea ta Poate Figramă. Frigul Collueie La FapTul Că Muşchii Gâtului şi Tusei devine Din CE în CE mai DUROS. Închimb, încercaţi să mâncaţi Aliimente şi băuturi calde sau fiorinţi, ceea c ajuta la îndepărtarea tensiunii în muşchi, gâtul şi pieptul şi să faciliteze tušer.

Cinci. Arunca fumatul. Dacă Puteţi Exacerba Ceva, Este Fumatul sau Şederea SA Printre Omeni. Fumul şi Tutunul, inhalat DIN ţigări Sau Trabucuri, Sunt Mai Puterici decât plămânii şi Gâtul, Din Cauza Căruia Tusea Contingă Mai Muxa o o păstrează mai greu. Deşi Este Recomandabil Să Renunţi la fumatska în totatess, Trebuie să deponeţi za toide efforrile pentru a num fuma în timpul bolii voaste.

6. Lice CeAI Cu Miere. Pentru Smanjite iritariju Donrerilor, încercaţi să beţi ceai fierbinte cu miere. Ceaiul Fierbinte Relaxază Gâtul, şi Datorită Mierei Din Gât Formează. Exingă chiar şi ceauiuri ga briga o mucusul în plămâni.

7. Dormi, mânce, relaxază. Aveţi Grijă de DVS. - VA VA PUPITE CORPULUI Să DeunUNă zatožite ENTFONTURILE PENTU A SCAPA DUSE. Luaţi vitamina c şi manifestaţi Alimente sănătoase. Cu cât aveţi mai mult de corpul vostra, cu atât mai odnos vă veţi repera.

2. Încercaţi decocţia de ustaroi. CA şi ustüurient de ghimbir su proprietăţi uimitoare de vindecare. Acesta FONT Fost de Multi Timp ca Un mijloc de Tratare A UNEI Tuuse Umedă sau UScată. Pentru lica decoce de usturoi, săriţi un cap întreg de usturoi proinăt prin polizorul de carner. Secoră înttr-un litru de apă fierbinte şi găteşti timp de 20-30 de minute. Daţi răcită la o temperature accencabilă şi apoi mâncaţi / beţi decoce în timpul zilei. Umidatitatea de la Bulion va ajuta la ameliorarea DURRERII îN Gât, în Timp Ce usturoi Colluie la la Scăparau tasei.

3. Măncasts sladice. Rădăcina Lui Licorice su multra proprietaţi de vindecare skrb ajută lasperea / eliminarea tuzei. În magazinele alimentare sănăase puteţi cummăra o rădăcină dulce sub formă de corumbate / Ser sau puteţi mânca o adevărată slatkice la domiciliu. Căutaţi o scruice în skrb u Ingreetul ravnatelj este o rădăcină slatkice (Nu o aglomerată de anason sau slatke). Alternalativ, Un Simtura Connith de Licorice, Puteţi Pune Mai Multi Păastăi de sladorice înt-o critiţă cu api clocotită pentru lica Ceadăcină Dulce.

4. Lice ceai cu o kameru. Chabreret (Sau Thyme) Conţine Mai Multi Conexiuni Care Ajută La Resertera Tuzei, deoarece Relaxază Muşchii Responseabili pentru mecanismul tugei. Fierbe mai Multi ProCese de Cimbru Propatăt întrija-o ceaşcă de apă pentru a apoi adăugaţi miere la gust. Beţi Acest Ceai în timpul zilei când simţiţi că dorinţa de a lippovi.

Cinci. Faceţi Sirop de Tušeon de Casă de la seminţe de. La Fel Ca Seminţele de Chia, Seminaţele de in Izolate Un lichid vâscos ca gel, când Sunt înmuiate în apă. Pentru a obţene un gel Gros, fierbeţi cele Trei Linguri de seminţe de u înt-o ceaşcă de apă până când amestecul se. Pentru parfumul suplicar şi acţiunea antibiotică, adăugaţic jec de lămâie la acestc şi miere şi amstecaţi-l bine. Luaţi o Lingură de gel în Orice trenutak când încercaţi să tusei.

6. Încercaţi ceai cu piper negru. Ai promatrač câ atuncija când mâncaţi ceva cu o mulţime de negru sau curgă DIN NAS, IAR OCHII Sunt umpluţi cu lacrimi? Acest lucru se datorAză faptului că piperul stimulează membrana mucoasă, doprinosio La Ieşirea de Meucus. Aceara înseamnă că, dacă vă îngrijoraţi de teesea umedă, piperul negru va ejuta la ieşirea mucusului, înfundaţi plămânii. Puneţi Lingura de Piper Negru Proaspăt măcinat înttr-o ceaşcă de apă clocotită şi lăsaţi-o să je prelească timp de 15-20 de minute. Îndreptaţi amstecul şi apoi adăugaţi miere la gust. BEA în mod regulati pentru curăţa gâtul de la mucus.