Cum de a construi un viitor minunat: 14 paşi

Dacă doriţi să creaţi un viitor minunat, va trebui să vă schimbaţi viaţa în prezent. Nu Contează CE înseamnă Viitul Viitor Pentru Tine: Doriţi să Aveţi o Familie, UN loca de Muncă., Care Vă Aflaţi în Prezent VA VA AFECTA VIITORUL. Va Trebui Să Petriceceţi škola schbări Schimbări bine gândite în viaţa voastaă. Acest articol descrie paşi care vă vor ajuta să construiţi Un viitor minunat.

Pasi

Agea 1 DIN 4:

Lăsaţi Trecutul

un. Înţelegeţi Că Trecutul DVS. Nu ar Trebui să vă određuje Viitul. În Trecut, Aţi Putea Avea Picături, eşecuri în studiju şi relaţii kompleks. Dar Acest Lucru Nu înseamnă că acum veţi eşua toide evua teateneleolele şi toite relativne pošte. ADETE STORE FOST ROLUL DVS. în aceste eşecuri şi, de asemenea, Luaţi în RAZMATRANJE ŞI Alţi Factorti Care Ar Putea aceste eşecuri.

Semnificaţia acestui exersiţiu nu este de a găsi vinovatul. Trebuie să vă daţi Seama că aveţi Un anumit kontrola ASUPRA Vieţii Voast.

Imaginea intitulată su UN-a Viitor Mare Pas 2

2. Aflaţi Mai Multe Greşeli. Uită-te la ce sa sa întâmplat točan în viaţa ta în trecut, să i în rame je cum te-ai comportat atuncija şi acum. IARTă-TE. Exită Lecţii Ple Care Le Puteţi ekstraži DIN Acese Eşecuri? Scrie-le. Faceţi Acum Ceva PE Care îl Puteţi Avea ConsecInţele PLE Care Le Veţi Regrere în Viitor? Încercaţi akum să Faceţi cerent CE VA a arece mai târziu sau Cel Puţin nu Veţi Răni în Viitor.

Va lobui să vă învăţaţi la discinlină. Este uşor să vă repetaţi greşelile numai pentru că un astfel de comportament esthe poznati pentru ds., Aţi Reacţinat înttr-Un Anumit Mod în Aceleaşi Situaţii. De Exemplu, Sunteţi obişnuiţi să mâncaţi o mulţime de dulce şi acum aveţi dijabet zaharat. Veui Avea Nevoie de Ceva Timp Pentru a dezvolta noi obiteuri de nutriţie.

Imaginea intitulată su un mare Lucru Viitor Pas 3

3. Nu Staţi în Poziţie. Realizaţi lecţiile Din Trecut şi continuţi să trăiţi. În acelaşi mod, deoarece trecutul DVS. Određen prezentul, ATCTULL DVS. Defineşte Viitul. Cea CE faci Acum su UN utjecaj ASUPRA VIITOULUI TUU.

Dozvola-vă să vă simţiţi în depleină Durere Ple care aţi avut-o în. Plătiţi Oriće Prieenie Care Fost Supărată Sau Proiectul Ple Care L-Aţi Lucrat, Dar Totul Mers Prost. Scrieţi despre el sau discutaţi cu cineva în care aveţi încredere. Exprimaţi Opinia despreace Această SituAţie şi de CE Sunteţi Atât de supărată. Vă va ajuta să înţelegeţi mai bine Situaţia în Care Sunteţi.

Accephaţi FAPTUL Că Trecutul A DISPRI Ş. IARTă ţi Grerelile şi, Dacă este Posibil, Să kompenzaji daune ferctimei.

Procesul de înţelegere Unos astfel de lucruri nu durază înt-o zi zi. Obiciiurile, ObjeNeinţele, Acţiunile Din Trecut vă au format aşa cum vă aflaţi în prezent. Veui Avea Nevoie de Timp pentru a dezvolta noi obiteuri skrb vă vă format viitul.

Atea 2 DIN 4:

Trăiţi în consimţământ cu valorile DVS

un. Deternaţi Care Suntt Valorile DVS. Încercaţi să aflaţi nu nutai ceea cede chee je važan pentru ds., Dar şi ceea CE este inacijabil pentru. Finstit cu tine onsuţi şi va oferi mirno unutrašnjost. Faceţi o Listă Cu Zece Regulirajte pentru Care Locoţi. VA VA se skrbi za njegu Valorile DVS.

De Exemplu, Dacă Uneul dintre DVS "Regulira" - "Nu Voi Minţi Niciodată", Atuncija valoarea ds. Otestitate. Sau Dacă Una dintre regulil DVS. - "Niciodat nu au tendinţa de omen", Atuncija valoarea ds. Este politeţea.
Când vă Defiţi valorile, verificaţi-le din nou: este înttr-adevăr valorile DVS. Uită-te la modul în care lueţi decizii în viaţa de zi cu zi zi zli. Ţţi refleksije cadevărat valorile? Dacă vă încălcaţaţi regulil şi vă tulburaţi, provaacă sentiment de vinovăţie şi ruşine, atuncija Cele Mai Probabil Aceste Regulira refleksi.

Imaginea intitulată su UN-a Viitor Mare Pas 5

2. Puneţi Postestivul. Ambiţile dvs. Trebuie s n je travească cu valorile DVS. CE Vedeţi în Cinci sau Zece ani? CE Puteţi Face Acum, Care vă va ajuta să vă impleaţi aspiraţile? Dacă vă vedeţi la Un anumit loc de muncă, aflaţi ce cunoştinţe şi abilităţi Sunt neceseaare pentru ea. Aflaţi Undere şi cum le puteţi campăra.

Gândiţi-vă la priorităţile şi hobi-urile DVS. Poete Că UNA Dintre priorităţile DVS. Este Un loca de Muncă Plătit skrb vă va ajuta să vă păstraţi familia în viitor. Sau prioritet DV. Este de aelericia înttr-Un fel pentru societatea. Poate Că Sunteţi Atras de Activităţi de Scribere Sau de Matematică.

Aflaţi sperma vă lonac ajuta hobi-urile DVS. Să vă Implementaţi prioritetăţile. Cel mai probabil vă imaginaţi ce "Viselor Viselor" Cu "Lucraţi Despre Care Visezi". Începeţi cu asta. Setaţi Căutarea Pe Internet, CE abilităţi, calităţi sau iskusni exestţă trebuie să obţineţi acest lucru. Citiţi Biografija Persoanelor Care Ar Dori să fie.

Planicaţi-Vă Obistelele. Întrerupeţi ţentele în Pasi Mai Mici, Uşor Executaţi. Aflaţi CE aveţi nevoie pentru a obţene feecare pasa.

În Timp, aspiraţiile DVS. îndrăzneţe se pot shimba. Puteţi Control acţiunile DVS., Dar nu şi împrejurările. Gândiţi-vă ca şi cum răspunsul DVS. LA anumite okolnosti odražava valorile DVS. Cu condiţia ca dorinţele ds. Să Vă zadovoljava valorile, aveţi toalet Şansele de a obţine UN-a viitor izvrstan.

Imaginea intitulată su UN-a Viitor Mare Pas 6

3. Exploraţi-vă. De feecare dată când veţi lica ceva în viaţa voastaă, asiguraţi-vă că Ştiţi de ce. Foaarte Uşor de Trăit "PE autopilot" Sau Lice Totul doar pentru că alţii facce acelaşi lucru sau cineva ispuniti că este necesar să liceţi acest lucru. Dacă Trămiţi Fără Un Scop şi Aveţi Sens în Viaţa Voastaă, Cu Greu Puteţi Să vă at Singeţi Obicevele.

Cercetarea dd. VA necesita o analiza a modului în care creeţi şi ce faceţi. Gândirea Negativă VAMBINA ELFURILE DVS. De Vă atinge unistivele. Încercaţi să efectuaţi o astfel de analiză în feecare seară. Auto-Analiza VA REVNI îN CELE DIN URMă Obiceiul Tău.

Imaginea intitulată su UN-a Viitor Mare Pas 7

4. ADUCEASI UN STIL de Viaţă Sănătos. Îgrijirea sănătăţii dd. Acum, Veţi Creşte şansele pentru Un viitor. UN STIL de Viaţă Sănătos uključuju nutiţia sănătoasă, ActivateAtea Fizică, Modul de Somn Adecvat, relaxarea activingă activea iGienei. Veţi Vedea benericiul Acestui Lucru Acum, precum şi î în Viitor. Un Stil de Viaţă sănătos vă va aditicii în termeni psihologici, socijali şi fizici.

Consultaţi UN NUTRIŠIONIST CU NAVIREA LA MONUL DE ALIMENTARE CEL MAI POTRIVIT PENTU TIPUL DVS. Fizić. Ai Grijă de nutriţie echilibrationă, nu sări Peste Micul Dejun.

Încercaţi încercare în feecare zi cel puţin 30 de minute pentru a se dedica exeriiilor fzice. Timpul de Timp Pentru ExerIţii va deninde de vârta DVS. şi de influtţa faktorilor, sperma ar ar-excul de greutat şi staraea inimii. Încercaţi să Invitaţi o Prietena să facă împreună cu DVS. Un Fel de Sport Sau jogging împreună.

Pe un Somn Bun sănătos afectează şi cât denter doorti şi cum dormi. Cel Mai Util Somn se întâmplă neaptea şi Somn PE Termen Scrurt în Timpul Zilei. Încercaţi să Mergeţi la culcare aproximativ 22.30, IAR DUPă-Amiaza am Dormit încă thip de aproximativ o oră. Cantitatea de Somn Poate Varia în Funcţie de Nivelul Activităţii DVS., Nutriţie şi Recreeere în Timpul Zilei.

Nu Uitaţi Să Aveţi Grijă de Păr, Piele şi Dinţi. Îngrirea pentru noi înşine vă va para stimga de side şi v. Va ajuta să fii Veseli Pentru a vă Simţi în Timpul Zilei. De Ceva Timp, eksperiment, CE Prosuse şi Shema de îngrijire Sunt Calt Mai Potrovite Pentu DVS. Consultaţi stilistul şi dermatolog despre modul în care mai bine aveţi grijă de păr şi piele.

Atea 3 DIN 4:

Lucrează Mai Mult (şi nu mai intenzivan)

un. Fii doprinos. Amintiiţi-vă că calitatea muncii ple care o liceţi înttr-o oră este mai važan, decât Numărul de Ore PE Care Le Cheltuiţi Pentru a Lucra. Calitatea važna şi numărul Muncii DVS. Uneori Lucraţi Multi Timp Peste Ceva Şi Aveţi o Iluzie PE Care Aţi Fă Cut-o Muncii DVS. Frost scăzută. Fii sincer şi cinstit cu tine despre produktivitatea ta. Dacă aveţi nevoie de aJotor, întrebaţi-o. Alţi omeni vă lonac oferi sfaturi sfaturi bune sperma să vă îndeplinijaţi munca mai raţională şi mai.

Imaginea intitulată su UN-a Viitor Mare Pas 9

2. Găsiţi un timp de opuštanje. MUNCLA BINE ORGANATă implică Pauze Mici în Timpul Funcţionării, precum şi Timpul Posebni programi Pentru Relaxare în Timpul Zilei. VA CREŞTE PRODUREVITATEA Muncii şi Potinţialul Creativ şi, de asemenea, smanjiti nivelul de podu.

Există Recomandări: Lucraţi 52 De Minute, Apoi Faceţi o pauză de 17 minuta. Acaastă aberdrare vă miputa să vă măriţi produktivitatea.

Programeţi Tehnike regulira skrb vă relaxază, sperma arfi joga, Meditaţia, desenul sau Citirea. ExperimentAţi cu TEHNICI DIFERITE ŞI DECTţI CE ESTE MAI BINE PENTU DVS. Cea CE vă relaxază că nu vă apropiaţi de Altcineva.

Imaginea intitulată su UN-a Viitor Mare Pas 10

3. Copiaţi şi Cheltuiţi. Ekonomisiţi Bani pentru Viitor este întotdeauna rezonabil. În feicare Lună, întârzie o anumită sumă. Faceţi o Listă de oazii speciale în Care Puteţi Utiliza Aceşti Bani.

Dacă. VA VA Ajuta să Realizaţi Preţul Banilor şi v. Va. VA CREA Şi readbiliate şi discipline.

Imaginea intitulată su UN-a Viitor Pasul 11

4. Creaţi propria Reţea de Contact. FII BUN CU OMENII. Creaţi o Reţea de Contacte cu persoane în care puteţi con canta atuncija când aveţi nevoie de sfaturi sau de asistenţă. Poete Ficenii Tăi, ColeGii Care Costă la Un nivel mai înalt decat tine, colegii tăi, mentori, profesori. Găsiţi PE CEI Care Au Mai Multă Experienţă Decât Voi, cereţi-le sfaturi, sperma vă deplasaţi Spre Viitul Visăm. Chiar Dacă Nu au experientţă Personală în ceea CE visezi, postoji încă o posibilitate ca ei s ei vă poată drug sfat util.

Parea 4 DIN 4:

Ne facem obiteuul mulţumec

un. Gândiţi-vă la Bunul lucru Care Este în Viaţa Voastaă. Dacă Sunteţi RecunosCător, va avea UN utjecaj Pozitiv asupra sănătătăţii, Muncii şi Vieţi Sociale. În feecare seară înainte de culcare, gândiţi-vă la cel bun care fost cu tine în timpul zilei. Poate fi cuvtele BUNE PE Care ţi le-ai Spus sau cazurile Ple care cineva le-a fă cut pentru. DEGETUL Despre Alimente PE Care Le-Aţi mâncat şi nevoile DVS. de Bază. Uneori, DOAR NU ACORDIE ATENŽIE ACESTOR LUCRURI, LUNDU-LE CATTORITă. Adesea Suntem Gânduri PREA OCUPATE DESPRES CâteVa ExperienT t.

Uneori Experimentăm o Pierdere SerioSă şi Trebuie să dăm Voia DURRERII. Tristeţea Nu înseamnă Neapărat Un sempalitatea neregulată, dar recunoştinţa nu înseamnă că nuem dreptul la drerere. Acesta este UN procesi Uman prirodan.

Imaginea intitulată su UN-a Viitor Mare Pas 13

2. Instruiţi-vă Mintea Astfel încât să promatrati în tot cede CEE CEVA Čeva Bun. SE vedea negativ uşor. Căutarea activingă Pozitivă în feecare Situaţie vă va ajuta să învăţaţi recunoştinţa. Vă va ajuta mai puţin să criticaţi şi să vă plângeţi şi mai mutţumiţi. Dacă vă aflaţi într-o situaţie nefavorabilă, puneţi-vă o întrebare: ce. vă poate învăţa.

Dacă Sunteţi în mod konstantan într-o Stare Naastă, Acordaţi Atenţi Gândurilor DVS. La Ce te gandesti? TU CE CREZI? Poete Că te plângi de Ceva? Sau vina pe tine sau pe altcineva în ceea ce întâmpplat? Îtrebaţi-vă gândurile DVS. Se bazează pe: pe fa fa ma. Personală. Exifă Vreeun Bob de Adevăr în gândurile glasa? Gândiţi-vă Dacă este Posibil să vă uitaţi la situaţie cumva diferită.

Acest Lucru nu înseamnă că nu puteţi nužnost gândruri negativan. Fiecare Persoană Peare Periodic Gândri Negativan. Dar Dacă Luaţi în raste da je Tate Gândurile Negativna njega Vin la DVS., VA VA AFECTA Viaţa Cel Mai Negativ, Provoocând o Stare Naastă şi Distrugerea Motivaţiei de Lucra pentru Un viitor minunat.

Imaginea intitulată su UN-a Viitor Mare Pas 14

3. MULŽUMESC OAMENILOR. Asiguraţi-vă că vă mulţumiţi omenilor care reprezintă o parte važniji vieţii voaste sau v-au ajutat să liceţi ceva pentru vă lentre viitul DVS. Izvrstan. Acest Lucru Numai Că va dezvălui Uşa relaţiilor utile, ci şi pentru a vă îmbunătăţi sănătatea fizică şi psihică. Trimiteţi Scrisori de Mulţumiri Colegilor de Lucru şi Mulţumesc osobni celon Dragi noştri.

sfaturi

Dacă Simţiţi Că nu se dezvoltă şi nu cresc, dar, dimpotrivă, răurnaţi-vă, este bine. Contacaţi ajuturel. Este važna să nu vă smanjuje minile şi să vă mişcaţi.
Dacă ideile dvs. Despr Schimbările Viitoare FericIT na Timp, Acest Lucru este normalno. Noi toţi cresc şi dezvoltăm. Staţi Adevărat la valorile DVS.
Încercaţi întotdeauna să fii positivi şi să deponeţi za toide efforrile pentru a atige Scopul.