Cum să rulaţi o meinge de kuglanje perka
Aţi învăţat deja la o grevă Directă şi este Timpul Să Deveriţi Un Proferista. StudierEA Lansării Unei Mindling de kuglanje pec neceseită Multi Timp t. Vor plăti nivelul de încredere şi de îmbunătăţire performanţei jocului după dezvoltarea acestei abilităţi.
Pasi
Agea 1 DIN 3:
Ovladavanje tehnologijomun. Începeţi cu rack-ul drept şi capturaţi. Trebuie Să fii în câţiva centimetri de la linia de kriv, defeinţă, după cel puţin 4 paşi de funcţionare. Unii Oameni au nevoie de Mai Multi, Dar na mod Imeal Ar Trebui să postoje 4 Paşi. Aliniaţi picioarele de pe săgeaate de penda în care dau (skrbi Depinde dep cât de Răceşte Arcul Ar Trebui Să fie).
- Dacă Aveţi propria DVS. Minge, Probabil ştiţi cum să o păstraţi. Dar când lucraţi cu o meinge publică, este posibil să aveţi nevoie să vă ajustaţi stilul de captare. Astfel de Bilea au de Obicei Găuri sub konvulzija PUMULULUI, de asemenea, Aveţi Nevoie de UŞURINŽA DE ALANECA DEGETELE DIN GURI, AŞA Că NU Le Conduceţi Adânc. Păstraţi meingea astfel încât să fie îndreptată cu linia încheieturii minii. Opisuje Scrurt Poziţia Maiiii, deoarece este mai važna sunteţi împrăştiaţi decat de obitelji.
2. Fokus uită-te la caseta ţintă. Vizualizaţi domeniul dvs. De applikare şi castronul despre Kehel la auncare. Concentraţi-vă asupra Modului în Care Mingea Ar Trebui Să Meargă peea Calea şi şi Şn che loc lo lovească adăpostul.
3. Rulaţi o alergere ca de tvrtke caricei cu o aruncare Dreaptă. RULAAA LA FEL CU STURTUL, Schimbarea SE Reference La Acţiunile DVS., în princip mişcarea Minii. Luaţi Mingea înapoi la Domeniu, astfel încât palma să fie în Spatele Mingelor, Ca de Obicei.
4. Eliberaţi Mingea în Poziţia inferioară A DOMENIULUUI DVS., Trăgând Degetul Mare înainte de Rescul. Idea Este Că, La Ultimal Sfârşit, Numai Alte Dedute Trebuie să ţină meingea şi să o răsucească atuncija când aruncaţi, deci trebuie scoateţi degeteţi mare, astfel încât să nue ofreze. Dăm Mai Multe Opţiuni de Poziţie de mână:
Cinci. Defilaţi la Degeta în Direcţia în Suprafaţaţa Mingelor, Dizecţionând Aster Rotaţia. Continuaţi mişcarea Minţii Minilor Pentru a da meingea de Direcţia de mişcare de-a a Lungul Pistei, DUPă CE încheaat cu Un Domeniu de aplicare în Poziţia de Strângere de mână. În Mod Idealan, Trebuie să Treceţi de la săgeată timp de 7 orne înainte de săgeată de 4 rude.
6. Aflaţi cum să coneraui arcul prin variaţia pobiţiei menzii şi a eliberi. Pentru Arcul, Eliberaţi Degetele de la Minge Mai. Leagănul Minii. în Sens Inververs Acelor de caasornic Pote fi, de asemenea, Mai Mult Sau Mai Puţin ascuţit.
Atea 2 DIN 3:
Aruncaţi de prašciun. Pentru praktički, utilizaţi o meinge de tenis. O Modalitet Excelentă de a aruncare fără o exculsie tihidă înttr-un kuglanje pentru anttrenament esthe utilizarea unilizarea Unei. La Momentul Aruncării, el va zburu Drept, Dar Când Condicează cu Podeaua, trebuie sări sări deoparte dacă faci totul crect!
- O Altă Opţiune este de folsi o kolabilitatea de deteriorare obiconjurăare este mai semnificativă.
2. În thipul antrenalui, utilizaţi o meinge de kuglanje pentru mai multe kilogram mai uşor decât utilizaţi de obitei. Mingea Mai Uşoară vă va dozvola să vă concentraţi asupra studirii tehnicii de şoc crect. În acelaşi timp, Ar Trebui să căutaţi în curren s să vă vă vă folsiţi mingea obiđa. Ar Trebui să funcţioneze, să nu vă obişnuiţi cu ea.
3. Gândiţi-vă la asta ca o meinge de fotbal răsucite în Fotbalul American, Numaa înttr-O formeă Inverstă. Dacă Aveţi Evistenţa Fotbalului Amerikanac, princiul generala este acelaşi. DOAR MINGEA ISE DIN Mână! DEGETELE SLIKE PESTE MINGE FOAARTE ASEMNZARE. Începe cu sprijinul menea cu Palma, Iar Ultimal Kontakt Vine Cu Vârful Degetelor Cu Răsucire Simultană.
Atea 3 DIN 3:
SELECTAREA BILEI POTRIVITEun. Când Utilizaţi Bile Publice de kuglanje, Sarcina Poete Fi Dificilă. Ele Sunt de Obicei destinacija Fotografiilor Drepte, Răsucirea lor poate neceseita o Metodologie Mai Clară pentru a obđi rezultul doriti. Deci, dacă nuaţi meingea proprie, nu vă depăşiţi! Dar este Mai Bine, Desigur, Folysiţi ne bicellele.
- Regula Generală este Alegerea Unei Minge, în greutate de 10% DIN Greutatea DVS.Dacă Cântăriţi 72 kg, Selectorţi Mingea A 16-A (cântărind 16 kilogram).Acest Lucru Este Suppus Stării Normale de sănătate şi lipsei de motive pentru utilizarea unilizarea unilizarea mai mici.
2. Luaţi Mingea înnerul vârfulfui degetelor. Unele Bile (CELE MAU Publicice BILE) MERG CU Găuri sub od suum, Undere Degetele Ar Trebui Să FIE Coborâte Peste Al Doilea falanx. Dar capturarea sfaturilor degetului este mai efietuncija atuncija cânnd este aruncată perka, deoarece degetele sunt eliberate mai uşor şi fără probleme.
3. Campăraţi-vă propria minge cu urethane sau acopeerire epoksidică. Acoperirea Urutanului va Facilita în Mare măsură Lansarea castronului arcului, nubsoarbe uleuul de pe pistă. Combinaţia de uretan cu răşină epoxid va careta Ramura DVS. La uspjeh.
4. Dacă Aveţi în Vedere Opţiunea de Cumpărare Propriului DVS. Minger, Cereţi o Rază de Girarity (RG) şi Acoperire. Mingea de înaltă RG VA Efectua Un Arc Foote. Cu toite acestea, puteţi lua o minge cu Un mikro. Dacă Jucaţi o Cale Uscată (la domiciliu), Luaţi în RAZMATRANJE Versiunea de Accoperire Cu Minge Tare Sau Perla.
sfaturi
- Luaţi în utilizarea Utilizarea unui Suport Pentru încheeietura Minii Pentru Spritinul înceeieturii Minii. Acesta va ajuta la menţineaa putatii minii şi poziţia sa nethedă pentru aruncarea perfectă.
- Starea Pieei Poate influtţa rezultul konačni al aruncării arcului. PE Căi Foatete potječu, Arcul Esthe de Obicei Mai Puţin nagnuta. Unele Kupinglings Folosesc Mai Multi Lubrifianţi şi Uleuri şi, de asemenea, să se ocupe de căile lor mai des desât Altele. Chiar şi şntr-o kuglanje PE piese diferencijal, pot fi stvarati condiţii dovršiti diferite prin raznim lubrifianţi (cu desen diferite de aplicare) cu maşini komercijalno. Mai Multe Aruncări ţintă Vă VO VOR ĆUTA Să Derintţi cum să răsuciţi meingee pe o anumită pistă.
- După svladavanje Tehnika de duş cu o runge uşoară, mergeţi la o meinga norma Normală pentru a obţene cole mai bubu.
Avertizări
- Nu Răsuciţi Castronul încheieturii Minii, Ar Trebui să rămână drept şi dur petet parcursul scopului şi de elibera mengea.
De ce c ce ai nevoie
- Rugalica
- Pista de kuglanje
- Minge de Tenis pentru praktički (Nu este necesar)
- Susţineaa încheieturii Minii (Nu Este Obveznik)