Cum să înţelegeţi de c ce o persuană este supărată pecu
Te-ai Gândit Vreoodată la cel de motiv estepărat peče? Este Dificil pentru DVS. Să deternaţi? Doriţi să dezvăluiţi cauza agresiunii, Nu Supăraţi Cu InterloCutori Chiar Mai Multi? Acest Ghid Pas cu Pas vă va ajuta să Rezolvaţi Problemile în Comunicare!
Pasi
Agea 1 DIN 4:
Uită-te la comportamentul tău de laun. Amintiţi cum aţi tratat o persoană în ultima Vreme. Treperi Furie provoacă Reacţii în Lanţ. Poate Raemental PE Care Omul o Supără în Memoria ta. Dacă Găsiţi Sursa Problemei în Reflect Comportamentululuui DVS., Puteţi Pierde Partea Rămasă akestui priručnik şi puteţi renunţa la toute efforurile pentru vă arde vinovăţia.
- Nu Aţi Sunat la Un appel važan?
- Uitat deniks?

2. Oferiţi-vă câteva conversaţii. Poete Că Aţi Spus Čeva Care Cauzat Reacţia negativă?

3. Expitaţi Natura Propriului DVS. Komportament. Este Puţin Probabil Ca El Să Fie Supărat Din Cauza Singurii Act. Cel Mai Probabil, Ultimal Paie, Copleşit de Ceaşcă de Răbdare, deverit Un Elyment Repetat. Oneainte de Apariţia punctului de fierbere, Feicare Persoanăe su propria limităe de irtare. Întrebaţi-mi o întrebare, dacă o persuaană frost prednji dio nemulţumită de caracterlul comportamentului tău.

4. Fi syrefer cu tine. Este dicifil să vă evaluaţi atitudinea faţă de o Persoană Din Punkt de VEDERE Obistiv, Dar Dacă Intenţionaţi Să Detectaţi Sursa Sursa., Trebuie fă rez.
Atea 2 DIN 4:
Căutaţi sfaturi în relaţia dvsun. Urmaţi sempalele klašice de furie. Furia Poate FI Exprimată Nu Numai în NiveLul Verbal şi Fizic, CI şi subă de agresiune deliberată. Dacă afectaţi anumite podzemne željeznice, Iar o Persoană Prezintă Semne de Furie, în Acest Caz Va Colluul La Punctul de Vedere La Sursa Emoiilor.

2. Cuutaţi Manifestări Verbale de Furie. De Exemplu, o Persoană Poate Să Strige, Să Argumenteze, Să Jur sau să - i taieze. Să obavijesti astfel de manifestări de emoţii pentru a deter cauza brine o provokat o persuană.

3. Acordaţi Atenţie Manifestărilor Fizice Ale Furiei. O Persoană îşi Poate Mişca Pumžu, Spălaţi şi Spargeţi Obiute Difrite Sau Loviţi şi îMangingeţi tot ce cădea la îndemână. Găsiţi Interdependenţa dintre macarele de furie şi faptul că cădeţi că ar putea provoka o furtună slično, emoţiilor.

4. Să fie pe un cel, dacă o persuană este agresivă. Agresiunea Diferă de Alte Forme de expresie A Furiei prin interţia sa koncentrat. Sper deosebire de furia ne-direcţională, agresiunea este un semn că o persuană intenţionează să delibereze pentru vă lica rău. Ca şi alte Forme de exprimare, poete Sugera Care Extiment FONT SUPărat PE om.

Cinci. Site-ul în rădăcină. Furia se manifestacija nu nutai de emovljanatea exsesivă, ci şi de expresia sa. Atuncija când o persoană este supărată. Simptome de Tulbure de personalizirati narcisistă, de Exemplu, el începe să deskarce legea, se comportă prea încrezăle, încercând să manipuleze său-şi exprime. Înţelegeţi motivul apoariţiiei Unor astfel de Simptome şi Faceţi Totul în puterea Voastaă de a-şi identificiranje originalno emocională.
Atea 3 DIN 4:
Afişaţi îrgrijireaun. Asiguraţi. DACă deventit necesar să atrageţi o persoană pentru rezolla acaastă problemă, splune-i că înţelegeţi indignarea şi doriţi să vă adresaţi problem. Aşa că va înţelege că weetyaţi sentimentale prodaja şi aţi venit cu lumea.
- Eksplicaţi-vă că doriţi să cuaşteţi motivul mâniei prodaja, pentru că îl puteţi ajuta doar şi vă cereţi scuze că l-aţi a adus la. Pentru a evalua kompleks svării emoţionale, nu este deloc necesar să fii de acord cu cerea.

2. Aveţi Grijă de reacţia DVS. Nu Ridicaţi voceA, nu yazvit şi nu da daţi vina pe persoana ple care o lica nerezonabilă. Cuvte similare doar cu atmosfera.

3. Vorbiţi, Bazându-Vă PE Propraile Experienţe. În loc de acuza un bărbat în prekretnice, să Ştie că nu sunt siguri de ai, Dar Suntem Foarte îngrijoraţi de ActUULULULUI NOSTRU, Njega La Adus Din El însuşi.

4. Ajultaţi cu atenţie oml. Încercaţi săfulaţi în Mintea InterloCului, pentru a asigura că aţi înţeles-o. Dacă este Deschisă Dischuţiei, Spuneţi Informaţiile reevaluirati şi cereţi-vă să vă sortaţi înţelegerea. Acearaă Recepţie implică-o în acest procesi şi va arăta că licaţi efforuri şi timp pentru a înţelege cu adevărat semnificaţia cuvtelor prodaja.

Cinci. Trataţi Un en bun. Studiel psihologice au arătat că omenii percep în mod ostil instrucţiuni şi instrucţiuni direkte, Dar Sunt Deschise Comportamentului Prietenos Alora Că Funcţionează Multi Mai Funcţionează više mai.
Parea 4 DIN 4:
Uporanun. Puneţi Nevoile dvs. înttr-Un rând cu alţii. Echilibribl echilibra dintre pasivity şi agresiune. Protejaţi-Vă sentimentale şi nevoile, kontinuirano s să rămână Deschise şi suscectibile la cuvtele şi sentimentale Unei Alte persoane. Acest Lucru Va Collui La evitaria Unor Astfel de ConsecInţe ca Dezamăžire şi Indignare Datorită Faptelui Că Nevoile DVS. Nu Sunt Hotă slatko.
- Este necesar ca nu numai să dezvăluie cauza furiei, ci şi să vă puteţi protetija.

2. Finzor. Unii poželjni să Evite Opoziţia Directă, astfel încât să vorbească desprea o persuoană cu un prijen sau Un membru al Familiei Prodaja, Dar Acest Lucru Poete Duće La o. AbodRarea Indirentă Ar Trebui luată în se ponašati doar c ca. plan de rezervă. Iskrenitatea în acest caz este cera mai bună opţine.

3. Operează faptele şi nudecăţile. Acest Lucru Va ajuta la găsirea Unei limbie comune, deoarece indicaţi okolnosti Şi nu exprimaţi iskusni care care lon fi adevărate numai pentru o singură persuană.

4. Marcaţi Clar Poziţia. Acest lucru va da de dezacord cu o bază solidă, astfel încât o persuaană să Poată respange de la e of şi să şi şmpărtăşască experienţeescă de DVS. Nici măcar de acord cu modul în care percepeţi problem, el va cunoaşte cu siguranţă pobiţia p care o apăraţi şi acest lucru va oferi condiţii pentru UN dijalog mai profit.

Cinci. URMăriţi şi intraţi în Rol. Aspekti važni ne-verbale, sperma ar ar-ar-post, kontaktirajte vizual şi chiar Tonlul Vocu, Vor Arăta o Persoană Că Nu Numai Că vă accultaţi cu atenţie, CI. Acest lucru va crea creatiţii egale pentru joc, astfel încât furia lui nu traversereză ograničenja nevoor DVS. şi aţi Reuşit să alocaţi spaţiu osobni pentru ei înşişi.
sfaturi
- Dacă o persuană este prea surărată în timpul discuţiei obişnuite, scrieţi mai bine o scrisoare sau un mesaj către e-mail. Deci, veţi obţene Un kontrola mai mare pentrua găsi situaţia deeşire.
- Eşti sigur că persoana razornit furioosă la tine? Uneori omenii krediti că cauza este în ele, dar de fatd Sunt Orice Trecători negovornim.
- Dacă Metodele de Mai Sus Nu ajutat, întrebaţi consiliul de la un sučen comun sau Un membru de familie care vă aflaţi în relaţi ribu. Subliniaţi că doriţi să veniţi cu o persuană la o decizie paşnici.
Avertizări
- Uneori omenEnii au nevoie de thip să se răcească. Cu Atenţie şi Nu Forţaţi Situaţia.
- Nu criticaţi şi nu răspândiţi bârfele despre o persoană pentru kukate. Acel acte ple care numiţi emoţii negativno, depăşiţi consecInţinţele cărora nu va fi uşor.
- Pentru a întemeia, este mai bine să evitaţi comunicarea cu o persuană furioosă.