Cum Să aruncăm meingea de la iuout în fotbal

POLJING MINGEA DATORATU LINIEI LATIALE Este Un Punkt destul de važan atuncija când se joacă fotbal: înttr-o astfel de Situţel de Situaţie postoji oPoternite de extinde Posesia mengelor, de crea UN trenutak periculos sau că nimenti nubbaie să. În consecInţă, capacitatea de a vărsa în mod cospunzător mengea din Ieşire este Una dintre ale joclui de fotbal. Adăugaţi Aići FapTul Că Mulţi Jucători nu Lucrează la dezvoltarea abilităţilor de aruncare. Dar nu Itice Lice Griji. Citiţi Acest Articol, Plătiţi Timpul Potrovit de Instruire şi Apoi Puteţi Extrage dobroiciul Maxim Când Aruncaţi o meinge de la iuout.

Pasi

Metoda 1 DIN 2:

Ball Standard de Auncare

un. Apucaţi mingea cu ambile mini pe amploy părţi. Minile Tale Ar Trebui Să Fie Siemeriv siemetric PE Părţile LiterAle Ale Mongelor: Dacă Mingea Fost Un cadran de Ceas, mâna Driaptă a Arătat la Ora 3:00 şi Plecat - La Ora 9:00. În Acelaşi Timp, Glisaţi Uşor Minile înepoi, astfel încât degetele să să aningă areape Recifrop în Splatele mingelor. Va da o auncare bODeci, puterea.

Poshles de la întrerupere Sunt Numiţi în Cazurile în Cazure Munea a Trecut dovršiti UNTA DINTRE LITREILE LITIILE LATIILE ALE Câmpului. În Acelaşi Timp, Mingea Ar Trebui Să FIE FIE FIE TRACATă DIN LOCUL UDE A Părăsit Limicele Câmpului.

2. Staţi Astfel încât Picioarele DVS. Să fie întoarse spre câmp, iar şosetele autin linia laterală. Pentru ca aruncarea să fie numărată, ambicio pijoore ar Trebui să fie amplasate în Spatele Liniei laterAle şi să atingă gazonul. Aranjaţi-vă Picioarele Cât Mai Dizabile Pentru DVS., întorcându-vă picioarele spre câmpp. Dacă atuncija când aruncaţi o mainge, veţi lice o scurtă alerga, ridatiţi cu Una sau la doi Metri în Spatele Listiei LaterAle, astfel încât să nu o trageţi. Unii Jucători ţin Picioarele împreună, în thp che alţii au pus ne un piciorna neainte.

Amintiţi-vă că atuncija când când aplicaţi UN auta, picioarele DVS. Nu ar Trebui să traverleze linia de câmpp - această încălcare poate provoka să piriracă mengea.

3. Nefondată înapoi. Mulţi Jucători Aruncă Datorită mişcărilor Unei Metery, Totuşi, Aruncarea spajaju Mai Puterică Dacă Folsiţi Umerii şi Spatele ... Imaginaţi-vă că că că căul Tău este Tras înapoi al Catapultului - Picioalele STAU Ferm Pământ, Iar Spatele Seamănă cu o primarăvară întinsă. Urmăriţi-vă imediat înapoi înainte de arunca mengea.

În acaaraă etapă, praktički-vă înapoi în španjolska, deoarece vă Simţiţi Confortabil. În Primul rând, Lucraţi la Tehnika potrivită, şi Numai Apoi Trenul pentru arunca mengea polete. Pentru a începe curba uşoară a spacelui va fi pri matično.

4. Mutaţi Mingea Din Spatele Capului Meu în Sus şi. Konform Regullor, Mingea Ar Trebui Să Fie Taxată "Din Cauza Capului şi desupra capului jucătorului". Adesea, Arbitrii Condeschideau Să Arunce Rapid Mingea, Dar în Acest Caz Trebuie să Ridici cel Puţin Mingea Peste Cap.

Dacă la începutul aruncării minge, o Veţi Păstra în Faţa DVS., Fără Vizita Capul, Cel Mai Probabil va număra încăcarea. Acest lucru se întâmplă cu aruncarea Rapidă.

Cinci. Îndoirea palmei înainte, Lăsaţi-o de. Când Aruncaţi, Purthaţi Minile în Sus şi îi înainte, astfel încât palmele cu mgeea să se sredinom peste kapu. În acelaşi timp, îndreptaţi-vă Spatele ca Un Izvor şi Dacă Faceţi Rău). Ajutaţi Piciorul Din Peate La Gazon. Îndreptaţi dovršiti Minile şi Lăsaţi-vă Mingea la Momentul Elibreării Prodaja Datorită Capului. Nu vă coborâţi capul, păstraţi-l imEDiat după auncaţi agrenca încât meingea să nu zboare în jos.

Momeul de a Lăsa Mingea Depinde de Cât de Poletite doriţi să o aruncaţi. Cu aruncări îndepărttate, eliberaţi meingea când este desura capului tău. CLAND ARUNCAţi O Distanţă Scurtă, Eliberaţi Mingea Puţin Mai târziu când va depăşi liniju frunţii.

Nu lonac răsuci meingea O Mana. Mingea Ar Trebui să fie ţinută în mod egal cu ambile mini, deşi arbitrii de obitelji ne o atenţie, dacă nu răsuceţi în mod clar mengea.

6. DUPE CE A DAT Mingea de la Outut, Reveniţi la câmp, Dar nu At Singeţi Mingea înainte de lica UN ALT Jucător. Nu aveţi dreptul să atingEţi mingea cu DVS. Până când Un alt Jucător este Atins (Oricum DIN C COMANDă). Deci, întoarce-te p teren pentru a-ţija ajuta echipa. Dacă aţi aruncat slučajna mengea la Adversar, încercaţi să o selectaţi cât mai curâd Posibil. După aruncaţi Mingea, Reveniţi întotdeauna la câmp, intraţi în joc.

Imaginea intitulată Faceţi o Auncare în Fotbalul Pasul 7

7. Re-Citiţi Regulile Jocului pentru Lua Mingea Aşa cum este oferit de ei. Regulijski pentru Aruncarea Unei Bile de la Outta nu Sunt Foate Complem şi ar Trebui să fie amintite cu feecare prezentare mingelor Din Cauza Liniei LaterAle. Chiar şi jucătorii profesionalne nossişti se Ridică, Uneori, pentru linia de Teren, ca Urmare a cărora încăcarea este numărată, decificirani. Cu o scădere adecvată, meingea trebuie efectuată în Următoarele Condiţii:

Trebuie să vă confuntaţi cu câmpul de joc.

Ambele Picioarele priča Ar Trebui să fie p linia laterală sau pentru ea şi cel puţin ating gazonul.

Ar Trebui să utilizaţi ambile mini în mod egal (Nu Puteţi Răsuci Mingea).

Mingee se întâmplă Din Cauza Capului şi desupra capului.

Este interzis Arunca Mingea Chiar în Poarta.

Metoda 2 DIN 2:

Cum s să îmbunătăţiţi punctul de aruncare Angea

un. ActionAza brzo. Aruncarea Mingea de la Auto Este o OPLATTETE Excelentă de atak aşa că încercaţi să o utilizaţi.

2. Încercaţi să aruncaţi mingea încioare la Colegii Mei. Cu cât tovarăşii tăi mai uşor vor putea să obţină meingea şi să înceupă să să mişte cu el, cu atât mai bine. Aruncă Mingea Astfel încât să Cadă La Picioarele echipei priča. În Acest Caz, Ehchipa DVS. Poate Procesa Imediat Mingea Sau Pote Da Trecere. Cu za toide acestea, în Unele Cazuri Merită Puţin Schimbarea Acţiunilor Prodaja:

Dacă vă înţelegeţi Recifrock Bine Cu partneri, puteţi arunca mengea în faţă, numărăm pe kreten-ul tovarăşului ds. - Acaastă Tehnică vă mipura să începeţi Un atac brzo şi să întrupeţi protecţia adversarului.

Dacă Jucătorii se mişcă Rapid în Jurkul câmpului şi este dicil să navigaţi, să se topească în piept. Este o ţintă mai mare şi notabilă, iar coehipierul DVS. Va fi capabil să ia mingea cu sânii, acoperind cu corpul său.

3. CONDOVISI FORţAU îNUNCARE, CA şi cum ar da. Mingea Ar Trebui Să Zbouare Dep de Popete, Altfel Protecţia Adversarui VA Alea Timp Să Reacţioneze şi să atece Jucătorul căruia i-ai adresat mengea. Cu toite acestea, Nu Aruncaţi Mingea Prea Multi. Trataţi Mingea Aruncând La Fel Ca Trecerea Trecerea. Tragţi Mingea Nu Este Foote Slabă, Altfel RivalII VOR AVEA Timp Să Ateace Jucătorul Vojtor, Dar nu Foarte Mult CA Tovarăşul DVS. Să fie makabil să îl acceptAţi.

Dacă aveţi o fleksibilirati sfitnice şi puteţi lice o flip înainte, puteţi creşte semnificativ aruncarea, o meinge de Armare Cu Un articulaţie.

4. Urmăriţi jucătorii în mişcare pâmp. Este Cel Mai Važno Să Danţi Cine de la Colegii de echipă Ar Trebui să arunce meingea. Puteţi Negocia Acest Lucru în Prearabil sau doar căuutaţi Un Jucător Deschis. Prin Luarea Unei Decizii, Ar Trebui să acţionaţi fără întârziere, astfel încât rivalii să nu aibă timp să ghicească. Este întotdeauna mai bine să arunci mingea în mişcare şi să nuţi pe stranice o echipă de echipă, deoarece va lica dicifilă acţiunea adversarui şi smanjiti Riscul de Intercepteare MingII.

Cinci. RULAA INAINTE DE ARUNCARE VA VA AJUTA Să aruncaţi în continuare mengea. Faceţi o scurtă vladare în 2-4 pasi pentru a da mingea o acceleraţie suplimentară. Aruncând Mingea După Rulaaa, Puneţi Piciorul Confertul Pentul DVS. PE linia laterală. În Acelaşi Timp, Nu Rupeţi Piciorul Din Španjolska de PE Gazon, Astfel încât Atât Picioarele DVS. în Momentul aruncării să fie p pământ.

Puneţi Piciorul.

DACă Efectuaţi Mai Multi de 2-3 Paşi, Acesta NU VA Coluiui în Mod Semnificativ La Distribuţie.

6. Dacă vă îndoiţi de Unde Să trimteţi meingea, Aruncaţi-o Spre PoarteRaruui. Dacă Toui partnerij DVS. De echipă sunt acoperiţi şi arbitrul vă cere să vă grăbiţi, porniţi meingea de-a lungul listiei laterale în direcţia poarte adversarului. Deci, veţi lăsa apărătorii o Mi Mică Alegere şi, Cel Mai Probabil, Pot Pui Mingea Dincolo de Câmp, de Data Aceara Mai aproape de Scopul lor.

Dacă este Posibil, Spuneţi Tovarăşilor DVS. în echipă, astfel încât atuncija când aruncaţi o meinge, au fă cut un kreten înainte. VA lice APărătorii nervosi, provokat-i pentru greşeli.

Imaginea intitulată faceţi o aruncare în Fotbalul Pasul 14

7. Nu Aruncaţi Niciodată Mingea în Faţa DVS., Perpendikularna penica laterală, Dacă Numua Jucătorii Inamicului nu Sunt Devete de acest Loc. Gândiţi-Vă: Aruncarea Ieşirii este destul de Prefinibilă şi Uşor Interconivelată. În plus, în acest caz, coohipierul DVS. VA prima mingea înt-o poziţie ekstremne de incomodă pentru el însuşi, încioare cu faţa listiei laterale. Riscul de Eroare şi Chiar Interceptea Mingii este, de asemenea, agravată de faptela că meingea dincolo de sque tratată spre poarta dears.

sfaturi

Nu Rupe Picioarele de la Sol, este o încălcare Regulator.
Utilizaţi luk. Vrej să arunci Mingee PE Jucătorul apropiat, Dar în Jurlu Lui RivalIi Sunt în Circulalaţie? Luaţi DefalCarea, ca şi cum aţi fi decolaţi mingea, şi Şn cele Din Urmă, efectuaţi o aruncare Scurtă. Astfel de Trucuri Mici Sunt Nedumerite de rivalii şi de ajuta partnereneii echepei.
Luâd Mongea. Este Foatete Važno Să îndeplinim brzu totul şi să prindeţi adversarul prin surprindere.
CLAND ARUNCAţI O MINGE, STRATEIJA POTRIVITă. Lngă poarta dds. Ar Trebui să fie o pretauţie ekstremne. În Acest Caz, Cel Mai Sigur Va fi o distribuţie Scurtă PE Jucătorul apropiat.

Avertizări

Dacă după vă aruncaţi atuncaţi atungeţi mingea înainte ca Un alt jucător să facă, atuncija rival. Vor Prima Dreptul La Lovitură Liber ă.
Dreptul de a intra în Mucka Din Cauza Liniei LaterAle VA Merge La Echipa AdvergeraUlui într-UnUl Din Următoarele Kazuri: Unimule o mişcare contingă mungea Datorită Capului, Piciorul Din Španjold se va desprinde de la sol la smeta aruncării. În Primele Două Cazuri, Abolirea Arbitraui Va fi smatrate încercare de triflă - în ultimal caz va fi încălcat regula.