Cum de rezolva problem

Cât de bine ştii cum s să faci fa fa fa fa facinelor, de muter ori vă Defineşte sukcesul şi fericirea. Dacă nu puteţi înţelege sperma să rezolvaţi problem, încercaţi să o analizaţi şi să vă împărţiţi ît câteva bucăţi mici. Gândiţi Dacă Problem ar Trebui abodrati în mod logika sau prin senzaţii şi sentimenta?Găsiţi o Abordare Creativă Acestei Situaţii, Consultâd ALTE Persoane şi ExamIn`s Această problemi DIN DIN DIN TENCTE DE VEDERE.

Pasi

Metoda 1 DIN 3:

Veni la problemi

un. Determină problem. Gândiţi-Vă La Cea CE Cu Adevărat Problem, NU AR Trebui Să Luaţi în Upoznajte se Numai "Simptomele" Acesei Problem. Înttr-o astfel de chestyune, este važna să se acorde atenţie esenţei principale şi nu pentru senzaţii urăine legate de acaastă problemă. Sentimentte şi emoţii înrudite PE Care Le Puteţi analiza mai târziu. Deci, cunoşteţi princip principală şi încercaţi să o înţelegeţi peplin.

De Exemplu, DACă Camera DVS. Este în mod konstantna o mizerie, este posibil ca problem să fie că sunteţi murdar. Poete Că Doar Lipsessc cutile şi rafturile pentru a-ţi organizacije uşor şi descompune zateate Lucrulev.
LaterminareAlealealealealealei, fiy cât mai atenţi Posibil. Dacă aceara este o problematične osobe, fiii kinstiţi cu DVS. Pentru afla CE este cazul. Dacă aceara este o problemi care dă înapoi o explicaţie logici, încercaţi să înţelegeţi Unde şi când a APărut pentru prima datoteke.
Gândiţi-vă dacă această problemă este Reală sau Aţi Crezut? Trebuie sălvaţi această problemă sau este ceva ceva driţi? VIZIUNEA Situaţiei în Viitor vă va ajuta să navigaţi P problematično rezovlării probleme.

Imaginea intitulată rezulva o problemi pasul 2

2. Mai întâi Luaţi Soluţija važan. Gândiţi-Vă La Ce Soluţii Trebuie să Luaţi, sperma şi de CE sunt važnosti pentru a vă rezolva problem. Luarea deciziilor va ajuta la Avansarea în Rezolwarea Promotelor, astfel încât pentru început să să vă concentraţi cerent aveţi nevoie pentru lica cum o veţi lice.

De Exemplu, este Posibil să aveţi mai Multime probleme Care Trebuie rezolgate. Prin Urmare, Mai înti Trebuie s Care Dintre Ele Pentru Rezolla Primul. Să Decidă Problemle Aşa cum sosesc - va fi mai uşor şi nu vă veţi lica grijem din cauza celorlalte probleme.

De îndată CE decidem, nu ne îndoim că. De acum înainte, fiţi pregătiţi să vă uitaţi în Viitor, Fără Să Treceţi în Capul Meu, Indiferent de Modul în Care Ar Putea Fi Dacă Alegeţi.

Imaginea intitulată rezolva o problemi pasul 3

3. Simplificaţi problem. Problem PREA Computată şi Globală este dicil de rezovvat. Dacă postoji mai Multe Probleme Similare, le împrăştiaţi în componente mai mici şi trataţi-leparac.Spargeţi problem în părţi mai mici - astfel încât să puteţi înţelege şi să găsiţi o soluţie.

De Exemplu, Dacă Trebuie să Efectuaţi Mai Multi Sarcini DIFERITE PENTU A Concentraţi-Vă PE numărul de sarcini trebute făcute şi apoi treceţi la ercuuţia lor la rândul său.

DACă Este Posibil, încercaţi să combinaţi acelaşi tip debere şi să le rezovlăm împreună. De Exemplu, dacă nuaţi dostojanstven Timp pentru a studia, încercaţi să asultaţi prelegerea înregistrată atuncija când mergeţi la lecţie (Sau ExamINAţi Rapid înregistările înp ce.

Imaginea intitulată rezulva o problemi Pasul 4

4. Descrieţi cereh ce ştiţi şi nu ştiţi. Verificaţi Informaţiile dv. PE Care Le Aveţi. Apoi gândiţi-vă la ce neformaţii veţi veni la îndemână. Găsiţi toide Materiale Necesesare şi Apoi OrganizatiAţi-o.

De Exemplu, dacă încercaţi să treceţi testul, aflaţi ce ştiţi deja şi apoi odlučanj că vabbui să încercaţi. În Primul rând, Repetaţi Materiaculul Care Deja Ştie, apoi începeţi să căutaţi şi să studiaţi Informaii Noi Din înregistările, bilježnica Urile şi Alte SurSese Care vă lonac ajuta.

Imaginea intitulată rezolva o problemi pasul 5

Cinci. Încercaţi să prežiceţi rezultatele. Vino Cu Un plan în (Probabil, Planil c) este util să nu fi fie în očanati de o singură opţiune. Când vă gândiţi la soluţiile Posibile, gândiţi-vă la cerea c ce. Luaţi în rast rezultatele Posibile şi Modul în Care vă Vor apecta PE DVS. şi pe alţii. Gândiţi-vă sperma se va dezvolta totul cele mai bunu şi cole mai grob ale buquimenlor.

Fioi atenţi la cerea aveţi simţurile aveţi aceste "scenarii".

Zamislite Intiturită Rezolva o problemi Pasul 6

6. Distribuie Resurlele. Resorele, uključujući Timp, Bani, ENTONTuri, Excusii şi Aşa Mai Polaže. Dacă o Soluţie la problemi neede glavni priprašci PEntU DVS., Este Posibil să fie necesar să alocaţi mai Multi se ponovno uspostaviti pentru Rezolla această problemă decât dacă nu ar pokriti unaprijed označiti PEntU DVS. Gândiţi-Vă la CE se ponovno uspostavljaju Aveţi cum le puteţi aplica pentru Rezolla problem.

De Exemplu, DACă Aveţi Un Termen Limită, este Posibil Să aveţi de câteva ori pentru pierde truljenje prlzului sau a andrenaentului în sala de gimnastică pentru a pentri acest.

Dacă postoji o o astfel de oPPatenite, smanjuje se acele Sarcini Care Nu Sunt NeceseSare. De Exemplu, Puteţi Ekonomisi Timp Dacă commandaţi produsele sau mâncărural online şi nueţi spajanje la magazin. TimPul Salvat Pote Ficeltuit pentru efectuarea olcor sarcini.

Metoda 2 DIN 3:

Veniţi Să Rezolvaţi problems kreativităţii

un. Aranjaţi o "Brainstorm" şi Veniţi cu mai Multi Soluţii. Gândiţi-vă la modalităţi diferite de rezolva problem. Iind că aveţi mai multa modalităţi de rezolva această problemă, veţi avea o alegere. Gândirea la versiuni alternativa, Derita Care Dintre Ele Sunt Mai Realiste şi CE Mai Bine Să Uitaţi.

Dacă Luaţi o Soluţie provokatoare, Scrieţi Lista de Opţiuni alternativa. În acest caz, nu veui uita nicio opţiune posibilă şi puteţi lovi imediat acele opţiuni care par nerealiste.
De Exemplu, Imaginaţi-vă că su stenteţi pjena şi, prin Urmare, Trebuie să mâncaţi Ceva. Gândiţi-vă dacă doriţi să vă gătiţi ceva, cummăraţi brza hrana, comanda Alimente sau Mergeţi la Un restoran sau cafea.

Imaginea intitulată rezolva o problemi Pasul 8

2. Încercaţi să abodaţi problem în moduri diferite. Dacă RezolvatAţi o problemi specifična, abilităţile analitice şi logice vă vor ajuta cel mai bine. În Alte Cazuri va trebui să se bazbize pe emoţii skrb vă Vor ajuta să rezolvaţi problem. Adesea Pentru Rezolva problem necesită capacitatea de abina abilităţile de gândire, sentimenle şi chiar intuiţia. Nu vă fii frică shelysiţi toate aceste moduri, să încercaţi fiecare dintre ele şi să arătaţi că sunteţi mai potriviţi.

De Exemplu, dacă aveţi în Vedere O Ofrtă de Muncă, Care VA FI FINE PLăTITă, Dar vă va lăsa Prea Puńin Timp în Familie, Va Trebui să abodaţi aceasteră problemă în diferite moduuri. Gândiţi-vă la această prosuere logică, dar, de asemenea, Acordaţi Atenţi Sentimentor şi Gândurilor DVS. şi, de asemenea, imaginaţi-vă cum vă va apecta decizia dvs. şi peeillaţi.

Imaginea intitulată rezolva o problemi Pasul 9

3. Întrebaţi consiliul. Dacă problem dv. Nu Este Rezolvată Peste Noapte, savjetovanje sfaturile osane. S-AR RATEA Să Ştiţi pe cineva care sa confruntat cu o problemi sličnoă în trecut, iar acaastă persuană va fi capabilă să vă sfătuiască ceva. Nu este atât de važan dacă Urmaţi sfatul său - Depinde Numai de DVS. Cu toite acestea, este util să învăţăm un alt punct de vedere.

De Exemplu, dacă campăraţi o casă sau Un Apartament şi Nu Ştiţi cum Să Luaţi o Decizie finala.

Zamislite intiturită rezolva o problemi Pasul 10

4. Urmăriţi Progresul. Dacă Lucraţi înttr-Un Anumit Scop, asiguraţi-vă că lucrulev Merg. Dacă vă deplasaţi înainte şi reuşiţi - continuţi să vă mişcaţi. Dacă înţelegeţi că nu lucraţi cu adevărat, gândiţi-vă la rezolljarea acesei probleme în mod diferitet. Este Posibil Să Trebuiască să veniţi cu noi strategii pentru a vă rezolva problem.

De Exemplu, Dacă Aveţi dificticulăţi Financial, Acordaţi Atenţi Modului în Care ENFONTURILE DVS. Afectează veniturile şi cheltuielile. Dacă Obiceiul de Păstra Bugetul vă ajută, să continuaţi. Dacă nu ştiţi cum să vă ocupaţi de bani, încercaţi Altceva.

Conduceţi Jurnalul, Scrieţi Despres Progresul DVS., Despre uspješno şi probleme. Aceste înregistări lonac fitite pentru creşte motivaţia atuncija când simţi dezamăgirea.

Metoda 3 DIN 3:

Gestionaţi-vă emoţile atuncija când vă întâlniţi cu difificilăţi

Smiriti Emoţiile Lui. Soluţia La Problemă este dicilă dacă începeţi nervos şi vă faceţi grijem cum i întâmplă totul. Dacă TeamA ta atacă abilitatea de aplica şi de rezolva problem, să ia timp pentru a asigura că Respira adânc, Fokalizaţi şi relaxaţi-vă, apoi continuţi să rezolvaţi problem.

De asemenea, puteţi să vă plimbaţi sau să lăsaţi o înregistrare înregistrare. Scopul Tău este Să Scapi de Frică şi Să Temelezi.
Primul Pas este întotdeauna Cel Mai Teribil. Încercaţi să începeţi să Face -i Un Pas Mic. De Exemplu, Dacă încercaţi să Deveriţi Mai Activi, începeţi cu mici plimbări zilnice.

Imaginea intitulată rezolva o problemi pasul 12

2. Promatrač cauza rădăcină. O problemi evidentă pentru că am cauza rădăcină că este mai bine să Rezolle. Dacă Un Fel de Problemă Apare Din Nou şi Din Nou, Găsiţi Motivul Care Stă la Baza Bazei. Apoi puteţi rezolva această problemă pentruuna.

De Exemplu, dacă Sunteţi supraîncărcat Din Cauza Unei Liste Lungi de Cazuri, Probabil că neste în liste, dar că nu aţi învăţat să refuzaţi.

Dacă Sunteţi Rău, supraîncărcat, Experimentţi Straža, Puteţi Exagra. Faceţi o Listă de Lucruri / Situaţii Care vă Deterină Stresul sau Dezamăgirea. Încercaţi până la viitor pentru smanjiti cât mai više aceste situaţii. Dacă începeţi să vă simţiţi supraîncărcat DIN Nou, Poate FI UN SEMN Că Trebuie scrurtaţi Lista de cazuri.

Imaginea intitulată rezolva o problemi pasul 13

3. Vorbiţi cu un psiholog. Dacă Abia Reuşiţi Să Luaţi o Decizie Dacă vcă dublaţi în mod konstantan după. Poete Că Vă lauptaţi cu stimula de sine scăzută, din cauza căreia vă îndoiţi în mod konstantan şi vă simţiţi frică. Psihologul vă va ajuta să vă înţelegeţi mai bine şi să vă veeţi întrija-o Lumină nouă, mai pozitivă şi mai realistă.

Găsiţi Un psiholog în Clinică Sau Online. De asemenea, puteţi cere MedicinUi donoumpoastriré sau Prienenului Să vă Recomande Un specijalizirana kolač.

sfaturi

Dacă Sunteţi supraîncărcat sau supărat, Luaţi Timp. Înţelegeţi că orice problemi su o Soluţie, Dar Uneori Suntem Atât de Concentraţi P fsaptul Că Nu Vadem Nimic, Cu Excepţia ProblemEi în sinus.
Nu fugiţi din problematika DVS. Mai razrlem sau mai târziu se vrzirati ocarce, şi vor fin file mai greu de rezovvat. Bunul Simţ va ajuta la rezollarea.