Cum s să utilizaţi usturoiul în laupta împotriva stresui, toksinelor şi Şmbunătăţirii

Nu Este Un Tajna FapTul Că Rafturile Magazinelor Noastrant Sunt Umplute Cu Proširuze în Care Suntnt Subt the Substante Toxice. Din Păcate, Utilizarea Unor Astfel de Produse su UN EFECT NEGATIV ASUPRA Sănătăţii Noastra. Cel Mai Rău Lucru Ple Care Noi-l Sunt de Vină pentru asta, campărând pentru DVS. şi Familia dvs. Deterderi Dulci, Băuturi, Produce Prelucrate, Pricjituri şi Chipipri.

Rezultul Utilizării Unor Astfel de Prosusus este Stresul şi Depresia. DACă întâmpinaţi, de asemenea, o condiţie sličnoă încercaţi să isključi produsele tratate Din Dieta DVS., Skrbi uključujući Subdvanţe Chimice.

Toksinele dăunează treptat corpului, cu efect tot mai mare. Deci, este timpul să vă lueţi Un loca de muncă şi să vă curăţaţi curăţaţi curpul de la zgură şi toxine. Pentru a începe cu, proteaţi-vă şi familia de la toxinele Care Dokain Din Afară: Prin Aer şi Produse.

În plus, utilizaţi metode efisteree pentru combatea toxinelor. Dijeta dvs. Trebuie să cuprindă Produse Util Care Conţin minerale şi vitaminale necesesare pentru organizam.Ustrouiul (şi Caepa Verde) Sunt Surte Excelentte debtWance Benewer!

Din Păcate, îNtregul organizam Suferă de Supraîncărcare Toxixă, Riscul de Creştere Prematură a îmbătrâniii (Daunele Celulare şi încăcarea echilibribroului său biochimic su loc). În Plus, toksinele Sunt UN-a pogađaju pentru vindecarea Rapidă a rănilor.Cu toite acestea, ustrouiul ajută labatea toxinelor. Datorită acestui produs, puteţi smanjuje nivelul de podu. Acest Articol Prezintă Câteva sfaturi, cum Să utilizaţi Usturoc corect, ca mijloc de straga şi depresie.

Pasi

un. Utilizaţi Usturoul pentru traktul bolilor din tractul respirator superior. Ustrouiul este dostojan cu răceală şi gripă - acest lucru este cunoscut koledor. Datorită proprietăţilor antibateriene şi antivirus ale usturiului, acest produs ajută labatea Rapiesărilor de răceală şi chiară şi cusul Gripei. Datorită Alluinei şi Alicinei, Care Sunt ConTinute în Usturoi, Acearaă Plantă su Cel Mai Puteric Efect Antimicrobian şi imunomodulatara.Pentru a aceste benefii, veţi folsi usturouul în mod regulati, cel puţin o cuişoară p.

De asemenea, puteţi Folosi partiju Verde a usturiului şi a seminal. În plus, puteţi utiliza usturoi pe tut parcursul anului şi dacă aveţi nevoie să transferaţi mai mulţi dinţi.
Ustroi adaugă la diferite feluri de mâncare sau prihvate sub for Formă de Capsule de Usturoi. Datorită utilizării usturoiului în acaaraă formă, puteţi smanjuje kongestiju nazală dacă o lueţi zilnić.Capsulele de Usturoi smanjuju eliberaea Mucusului, Care Esterrem de Necesesară în Timpul unui ATAC ASTmatska.
Dacă Sunteţi Bolnav cu Gripa sau frig, mâncaţi o jumătate de căţel de ustaroi sau Beţi două kapsula de Usturoi. Repetaţi la fecare două rude. Deci, puteţi miniZIJA CONTECINŽELE UNEI Răceli.Studiile au arătat că simptomele la recesije de Cei Care iau Usturoi în Timpul Bolii.
În plus, dozvola corpului ds. Să aibă dohvatljiv Somn, să mănce Alimente sănătoase, să încerce săveryă nivelele de straga şi să renunţe la fumat şi alcool.

INCONAL DEADA DVS.L.G.B.Cu.: Verzii, CAPAURă (USTUROI), Cuperci, leguminoase şi fruce de Padure, Seminate şi nuli - Amintiţi-vă acearaă combinaţie de litere. NUTRIŠIA CORECTă EST O COMPONENTă OBVEZATIE A Unii Stil de Viaţă sănătos. ).

Zamislite intitulată utilizaţi usturoiul împotriva stresui şi a toksinlor pentru o mai Bună Starea de Duh 2

2. Utilizaţi usturoul de sănătate a inimii. Potrivit ceercetării, ustrouiul este util pentru cirkulaţia itimii şi a. Polisulfidele con`inute în usturoi cu ajuturel Celulelor Roşii Din Sfenge Sunt transformatira înttr-UN Hidrogen Sulfurat, CEA CE Smanjite stsul PE pereţii vazelor de sânge. De asemenea, Compoziţia de Usturoi uključuju Obstenţă Care îMpiedică Lipirea Trombocitelor şi Redus Vâscozitatea sângelui. În plus, supstancelţele conţinute în usturoi reduciraj Nivelul de Colesterol şi Trigliceride Din Sfenge. .Antioxidanţii-Polifenoli conţinute în usturoi ajuută lasperea riscului de boli de iimă şi întărierea întregului corp.

Allcin (C6H10OS2) conţinute în ustroi extinde vasele de sânge şi smanjuju tensiunea arterială.ALLICINUL ESTE UN mekanizam Primitiv, Dar Destul de Fiabil pentru Protecţia împotriva dăunătorilor, care este produs în thipul sintezei Unei aster de enzime ca allinează. Acesta Joacă Un Rol Važno în Restabilirea ţesuturilor pogoršati. Este Demn de Remarcat FAPTLUL Că Allinseaza nu Poete equieie în Acititatea podh ph 3- prin Urmare, AlliFinul nues produs în organizam atuncija când mâncaţi Usturoi promatranje.

Zamislite intitulată utilizaţi usturoiul împotriva streslui şi toplin pentru o mai Bună Starea de Duh 3

3. Utilizaţi ustrouiul ca o oncoprotector.Studiile au arătat că usturoiul este capabil săvenă Schimbările Din Celuleli Care Pot provoka. În plus, usturoiul afectează creşterea tumorii şi ucide celulele cancerbase.Ustrouiul Joacă Un Rol Važno în ActivateAtea Corespunzăare Sistemului IMUNITAR. Prin Urmare, Este o Pretpređenje Excelentă a Concellui.

Zamislite intitulată utilizaţi usturoiul împotriva stresuui şi toxinelor pentru o mai Bună Starea de Duh 4

4. USTUROUIL CONJENE NUMEROASE COMPUŞI Care Conţin Sulf Care Activează Enzimele Heptice Responsile pentru lesierea toxinelor DIN organizam. Ustrouiul Poate Creşte ActivateAtea enzimelor de neulizare a toksinelor şi poate Smanjite ActivateAtea enzimelor Care Activează Toxinele în Intestin. Cunoscut ca "Prebiotic", Ustrouiul ajută la creştere "Bun" Bakterije în sistemul digestiv şi îppiedică diferea.Uurient îmbunătăţeşte, de asemenea, digestia şi Şmbunătăţeşte apsorbirati minerator şi a vitaminelor.

Evitaţi CE Poate Afecta Negativ Sistemul DVS. Digestiv. Aveţi Grijă CA starješina Sistemului DVS. Digestiv, în poseban pentru sănătatea ficatului, care esteabilă pentru spălarea toksinelor DIN organizam. Funcţionarea rea a organelor diigestive accedează îmbătrânirea.

Evitaţi ingredientele umjetnici îmente, în băimenti, Substanţe Chimice, PE Cât Posibil.

Zamislite intitulată utilizaţi usturoiul împotriva stresui şi a toksinelor pentru o mai Bună Discoziţie Pasul 5

Cinci. Utilizaţi Usturoi pentru a îmbunătăţi starjem de duh. USTUROUUL EST ESTE INTERNER EXELENT PENUNT AUNTUNS DE Spirit Atunci Când vă Simţiţi deprimat.Uučtent Poat Smanjite, de asemenea, simptomele asociate cu nesanica, obodsa şi anksitatea.

Zamislite intitulată utilizaţi usturoiul împotriva stresui şi a toksinelor pentru o mai Bună Dispoziţie 6

6. Folosind Usturoi, Puteţi încetini Procesele de îmbătrânire. Ustrouiul îmbunătăţeşte cirkulaţia sângelui, Datorită Căruia, Vă Simţiţi Mai Tineri şi Mai Puterici.

Zamislite intitulată utilizaţi Usturoiul împotriva stresuui şi toplin pentru o mai Bună Staroala de Duh 7

7. Utilizaţi Ustuuroul pentru preventirea şi tratamentul infecţiei fungice - usturiul este Uulre dintre CEI Mai Puterici Agenţi Antifunggici.Grind Cororul de Usturoi şi ataşaţi la Zona de Pielea a atientului. Fă-o în feecare zi înainte de a îmbunătăţi starjevlja.

Utilizaţi usturoi pentru tratarea infecţiilor de drojdie. Mâncaţi câţiva dinţi britanci sau chiar un întreg čep de usturoi în feecare zi.

Metoda 1 DIN 2:

Modul de docare şi Modul de aplicare

un. Luaţi doza Recomandată de Usturoi. Centrul Medical Maryland Recomandă consolidarea a 2-4 grad de ustaroi proxatăt (Un Dinţi - Aproximativ 1 gram) SAU 600 - 1200 mg ekstrakt de Usturoi, în Funcţie de Vâstă, rupea i.În plus, puteţi utiliza următoarele forme: kompromijati de usturozitate lichilization 200 mg, 2 kompromij de 3 pe pecy zi - ekstrakt lichid - 4 ml PE zi zi. 3 ori PE Zi.Puteţi lua usturoi pentru o plunngăriodă de thisp. USTURIUL ESTE ESTURENT SIGUR PENTRUOGRATEA OAMENILOR (CUNFORMITETA CU CERCERCETAREA USTUROI REZUNOSCUT CA UN UN PRODUS SIGUR). Cu toite acestea, aveţi grijă, deoarece usturouul poate provoka vătămări grob, în bolile stomacului, ficatului şi rinichiului. Uučtent este, de asemenea, contraindicat în timpul sarcinii şi alăptării. Şi utilizaţi, de asemenea, usturoi cu prudenţă dacă aveţi alementare.De asemenea, Acordaţi Atenţie Următoarlor:

Luaţi kompleks multivitamin dacă dijete dijete. Nu este echilibratibrată. Balanţa Bun de vitamin, cum ar Ar Acid Folic, B12, B6, C şi E, Ajută Organizam Să şi Folosască Sistemul de Detoxifiere Naturală.
Mânceţi o mulţime de mahume de frunze înttunecate: repa, brokula, Varză, Spanac şi Varza de Mare. Aceste mahum îmbunătăţesc opereţia hepatică şi accesul de detoxifiere corpului.

Zamislite intitulată utilizaţi usturoiul împotriva stresui şi toplin pentru o mai Bună Staroala de Duh 9

2. Utilizaţi o sortate de Mirodenii, Nu Numai de Usturoi. Mănâncărodenii pentru a îmbunătăţi sănătatea, precum şi întărirea forţelor de Protecţţie ale corpului.

Mănâcă Mirodenii (Seminaţe, Piuliţe şi Rădăcini), sperma ar ar ar-seminţele de Susan. Seminaţele Sunt O formă de viaţă poate apărea o nouă viaţă. Adăugaţi Seminate în Salita, Pui, Peşte, Legume, Ostr Mai Aşa Mai Polaže. Potrivit Cercetării, Seminţele Sunt Capabile Să vă Protejeze Inima şi Ficatul de Efecole Nocive Ale Alcoolului şi Ale Alor Subdvan Zembance Chimice.În Plus, nude conţin uleuri ultial skrbi prikupio la la scăterea nivelului de Colesterol.

Metoda 2 DIN 2:

Cel Mai Bun mod de a găti ustrouilu

un. Răspândiţi Usturoul cu Presa de Usturoi. Dacă Covorul de Usturoi este Zdrobit, atuncija integratatea Celulară este perturbată şi două componente neovisnost Prezente în Difrite Părţi Ale Celulei Sunton cleect şi este Dată Subdă Subdă. Puteţi Folsi Modalităţi Dialite de a Grind Usturiul: Taie, Răsuciţi PrintR-Un Şlefuitor de Carne, Crail, Zdrobi. Zoite Aceste Modalităţi Vor Collui La FormatArea Apinului. În plus, puteţi înşela tristual de usturoi.

Dacă doriţi să obţeineţi toateddvanţele utile, tăiaţi klicologul în jumătate şi tavanul ei într-un casstron Din Leču. Adăugaţi La Salată, Veţi Simţi Un Gust de Usturoi, Dar nu Va Equie Un Miros Atât de ascuţit şi Un gust de ardere.

Zamislite intitulată utilizaţi usturoiul împotriva stresuui şi toplin pentru o mai Bună Starouni Duh 11

2. Uşor de Usturoi. Cu toite acestea, amptiţi-vă că procesarea Termică PE Termen pluća Pote Dintrouge Undele Dintre Compuşii Mijlocii de Usturoi.Procesaarea Termică Uşoară păstrează, de asemenea, conexiunile skrb afectează sănătatea inimii.Cu toite acestea, Reţineţi Că Procesarea Termică Smanjite benefile de Usturoi ca Antibiotice.James Duck Susţţine Că Tratamentul Termic de 10-minutna smanjuje proprietăţile vindecăare ALE USTURIUULUI CU 40%. DACă pregătiţi Alimente Timp de 20 de Minute, Apape Tate Subdvanţele Urtu Sunca.

Nu găteşti usturoul în kopturul cucrounde. Cercetătorii au încercat Različite metode de Procussare Termică, inclusiv Gătitul, Coachea şi Gătitul înttr-UN kom Cu Microunde. USTUROI, Care Se pregătea înttr-UN-aUPOR Cu Microunde, Nu Trecut testul.

Zamislite intitulată utilizaţi usturiul împotriva stresuui şi toplin pentru o mai Bună Discoziţie Pasul 12

3. Utilizaţi Tablete Sau Capsule Dacă Sunteţi îgrijorat de Gust sau Miros. DACă înttr-adevăr nu vă mjesto usturouul, Dar doriţi Să ste utilizaţi ca lijekova, campăraţi ekstrakt de ustaroi înttr-UN magazin Alimentar sănătos. Chiar Dacă mâncaţi Usturoi cu plăcere, nu este încă cunoscut ca Sfârşitul caind doint, mai ales dacă fost susceptibil la Procesarea Termică. Prin Urmare, Puteţi Utiliza Ekstrakt de Usturoi pentru Obţine dobroicii Maxime Corpului.

Zamislite intitulată utilizaţi usturoiul împotriva stresui şi a toksinelor pentru o mai Bună Starea de Duh 13

4. Utilizaţi Usturiul ca Mijloc de amelorare DURRERII TUSEI ŞI A Gâtului. Usturouul brut poate fi adăat la agenţii de acasă pentru tratamentul gâtului şi infecţiilor cu sucuse. De Exemplu, Turlaţi o Pereche de Cuişoare de Apă Fierbinte de Usturoi 200ml. Insisteţi Timp de 3 rude, apoi se doreşte şi doresc gâtul.Pentru gătit de la tuze, curăţaţi şi crawler două capete de ustaroi. Lăsaţi-l să stea la ustroi tims de 15 minute (pentru formacija alicinei). 15 minuta mai târziu, Certiri înttr-UN-a. Ustrouiul cashitz se amestecă cu miere lichidă. Inziste în nopte. Luaţi o Linguriţă de acestec atuncija când muse, DURIRURU LA ROF ŞI Gât.Asiguraţi-vă că scrieţi pe borcanul că este stocat în ea.

sfaturi

Efectele Secundare Ale USTURIULUI?

Puteţi utiliza usturouul sau în natură sau ca. adit alimentar în doze preporučiti. Cu toite acestea, citiţi cu atenţie Secţiunea "Artixment".
Interacţiunea Medicală: în prezent, Interacţiunea de Usturoi cu Medicamente Nu este studiată peplin.
Evitaţi toksinele. Dacă Acest Lucru Nu este Posibil Din NicI UN motiv, menţineţi sănătatea ficatului, cari esteabilă pentru leşeierea toxinelor din organizam.
Unii Oameni Sunt USTUROI Tăiat Fin, L-au SURNAT CU Oţet şi Ulei Vegetal şi depozitirajte în frigider. Salvaţi Mai Multi Cuişoare de Usturoi pentru aterizare.
Că ustrouiul, brinite se rămas slučajno od în pământ, nu comInează, nu îngheaţă şi dă o recoltă minunată anul viitor! Acesta este UN mod pjenavica zvanična de colecta o recoltă!
Uučtent Pote Fi CultiVat în Priceente de grădină, Dacă Este Mai Cjeloge Pentru DVS.

Avertizări

Vă rugăm să reţineţi că circetările prificit benefiile usturiului pentru boli de iimă şic kancelant sunc.
În hepturul cucrounde, ustrouiul îşi pierde toide proprietăţile utile.
Dacă vă supraîncărtaţi corpul toksičan "Nutriţie" / Subdvanţe chimice, ficatul şi rinichii.
Ne Utilizaţi Usturiul:

Dacă aveţi inflamAţie je stomacului (gastroenterită) ulkus.
USTUROUUL EST ADRESAT Kategoriei de kondimentirati şi ierburilon Care Cresc ActivateAtea Uterină. Dacă Sunteţi GrivIdă, limitaţi utilizarea acestui produs.
Dacă Alăptaţi COCIULUL, Eliminiţi Uuster Utureint Din Dieta TA.

Este Extre de Rar Să se întâlnească cu o reacţie Alargeică la ustroi. În Caz de Kontakt Cu Usturoi, pot apărea condiţii inflamatorii ale pielii (ekzan) sau alte manifestări alergica.

Discutaţi Cu Medical Uučevoastastast.