Cum Să înţelegeţi ce vă baţiţi: 15 Pasi

Agresiune şi rănire - cele mai comune Forme de violenţă la şcoală. În feicare an, un număr mare devine ictime ale persecuţeiei. Manifestările Similare Ale Violenţei se Găsc nuum Numaa La Şcoală, CI şi la locul de muncă. Uneori Vittlele Suntre Greu de RecunScut Agresiunea şi Replulsarea. Aflaţi cum să precunoaşteţi prejudiciul regizat de DVS. PE Semne Fizice şi Verbale. Când Agresiunea La Scoala Sau La Munca Ar Trebui să facă apel la ajotor Bătrânilor sau Şefilor şi Omenelor apropiaţi.

Pasi

Agea 1 DIN 3:

Sensne fzice

un. Lovitură sau şoc. Uneul Dintre Cele Mai Evidedese Semne de Agresiune - Agresiune Subă dereve. Infractirul Te Poete Bate Cu Mini sau pokretne, Amendinţă Violenţa Fizică. Adesea, atakurilna fzice Suntoaj pentru o perioadă Lungă de Timp şi devin Din Ce în CE Mai Crud.

De asemenea, Huliganii Sunt Au Pus Paşii Sunt Au Pus Pasii. Vittlele Esili Primesc Adesea Vătămări Minore Sau grob. Acest Lucru se întâmplă de pokreće în lokuri cu o odvraćaj Mică de Martori, astfel încât infracterul nusă părinţii sau profesorii.

Imaginea intitulată se Ridică împotriva AGresiunii Fără Avea Probleme Cu Pasul 6

2. Invazie. Mulţi Agresori Provoacă Diskonfort Fizic Mai Cungent îN Mod Obişnuit - invadează în mod regulativ şi în mod neîncetat spaţiu osobni. De Exemplu, dacă lucraţi în birou, infractortul poate Veni şi Stai Chiar P PE Masă, Staţi în Faţa DVS. şi a uşii. Când faci în bibliotecă, el poate sta PE TUTOTRIALE SAU PE UN SCAUN APAPE DE TINE.

Invazia spaţiului osobni devine adsea o încercare de a intimida o persuană fără violenţă fizică. Uneori, infracteorii au Citit Din Invazia spaţiului osobni şi apoi Merg la Agresiune Fizică.

Zamislite Intiturită Băaat Accoperit Urechile.jpg

3. Provokat durere fără violenţă fizică. Zgomot puterrni, Lumină strălucitoare în Ochi, încercările de Pune în Faţă Lucrulev Murdare Sunta, de asemenea, Batjocură Dacă Infractorul doreşte să Rănească sau squreze toates deterile de a opri. Nu a bătut neapat o persoană car să provod durere.

Împiedică, de asemenea, simţurile dacă žrtve su probleme de sănătate - trimiteţi Lumina Pâlpâpâitoare în Ochii Unei persoane Cu Fotosensibilitate Crescută Sau Lice Zgomot Puterrnic, astfel încât autististul să încea sară.

Ele lonac afekta leziunile - de Exemplu, Aruncaţi Ceva într-Un Braţ Spart sau Aruncaţi Chestaia Unei Persoane PE Podea Care su Un Prejudiciu la Geninchi.

Ei lonac, de asemenea, să provoace exacerbarea bolii - pentru lica fotografije cu un bliţ pentru a atac de epilepsie sau de a Arăta Imaginile îfcoşaăare Unei persoane Cu Tullbure de Straumatic (PTSP) Sau Fobii.

Imaginea intitulată nu mai fi-agresată la liceul pasul 1

4. Nelagodnost fiziška în prezenţa infractortului. Adesea, Organizam RăSpunde La Batjocura de rea Comcţii psihosematice - Boală Fizică Datorită Rănilor Mentale Sau Stresului. În prezenţa infractortului, un putnik sentiment de Greaţă, Anksietate Sau stresa, precum şi vărsături, Bătăi Rapide, DURRERI DA CAP ŞI ATACURI D PANICA.

DISCONFORTUL FIZIC POATE APărea lângă Infracteor Sau La Alte Moment. De Exemplu, Seras în Faţa Şcolii, vă puteţi simţi Rău la ideea că mine va trebui să se întâlnească cu cei care Traducăm. O Persoană Pote Finsă pe Calea de a larra dacă în birou trebuie s ocupe de agresiune. Multe reacţii psihosomatice aut loc umuunci când vătămarea se opreşte.

Atea 2 DIN 3:

Simne Verbale

un. Cremă. Atakurile Verbale Sub for Formă de strigăte şi Alamă Sunt, de asemenea, obzirni agresiune şi hărţuire. Infractul vă poate insulta cu voce tare sau supărat în prezenţa altora fie să se aproopie singură.

Adesea Insselele Verbale Provaacă nici un rău mai puţin decat violenţa fizică, deoarece o Persoană Pote Suferi Mental şi Emoţional. Atakurile Verbale Permeralea.

Imaginea intitulată se Ridică împotriva agresiunii fără a unutar în pasul 7

2. Kritici. Critica Constructivă Sună Din Motivaţii Bunu, este întotdeauna Betonă şi este konceptă pentru ajuta. Un astfel de kritičar vă miruje să deveriţi mai bine. Chiar Dacă sunče Ea Poate Suna Prea Aschuţită şi te va Răni, nu este un predjudiciu. Critica distracetivă nu Poartă nimic util şi acesea spojiti la percenzirati.

UN EXEMPLU de Critică Constructivă: "Peste Articolul Trebuie să Lucraţi. Deşi este doar o Piesă de Pelucrat Njega Trebuie dohvaćanje Cu Informaţii.

UN EXEMPLU de Critică Distrectivă: "Acest articol este iutil, glupi şi obredi dess. SE Pote promatra că autorul nu su nicio idee despreace această problemă.

Uneori Omenii DAU SFATURI REEL HRTE ARATA CA UN UN CRITIC CRENTUCTIV, DAR Scopul Lor de TE SCO FEI SIALIOS, SI NU AJUTA. În acest sfat, equeă puţiness, Iar Scopul Lor Nu Este de aju de aj de a vă skrb skrbi vă vă fără Sens Care vă Face Să Fii Dezamăgiţi şi Să Nu Mai Failaţi Cea, Potrivit Infractortura.

Imaginea intitulată opriţi o persoană de la agresiune cu pasul 1

3. Zvonuri şi bârfe. Huliganii îoliganii încearcă adsea să defamască p peilalţi, răspândind o bârfă falsă şi ridiculizează. Ele lonac fi relea s să răspundă la Calităţile DVS. Profesionale (Minciuna Că nuAţi în Mod Constant Timp Să Donaţi Munca La Timp Să Scrieţi PE kontrola). De asemenea, infractortii pot să se rătăcească la nivelul osobni - să răspândească zvonurile căzute despres relaţia ds. Cu Prietenii, Partenerul şi Rudele.

UNEORI OMENII AUD Zvonuri de la Prieni sau Agajaţi şi Simt UN Sentiment de Ruşine sau de vinovţţţie. Amptiţi-vă că nu puteţi răspunde la acţiunile infracterului şi nubuie să Vină p petral că se comportă înttr-UN mod slično.

Zamislite intitulată djevojka autiscic se confuntă cu shadows.jpg

4. Diskriminarea p peraterististi. Deseori, Huliganii Ridică tendinţele postoje CA diskriminacija Minorităţilor de a vă răni. O Persoană Simte Singurătatea şi Pericolul, îN Specijalni Cu Cu cenzura Globală Unos astfel de Monertăţi.

O Persoană Se Poate Reetia La o minetirajte Despere Semne Rasiale, Religioase, Medical (dizabilităţi şi boli), orijentare Sexuală, Sexuală şi etna, Creştere şi greutate.

De asemenea, puteţi fixulător prin usporedna compalaţie cu reprezentanţii unui anumit grupa de persoane, deşi nuu îi apartţineţi (Spuneţi Tipului, Că arată ca o Fată sau afirmând car.

Imaginea intitulată nui fi fi agresată la liceul pasul 5

Cinci. Atitudinea Faţă de DVS. în companie şi prezenţa oklopno. Infracţiunea vă Pote Descurca, Evidenţiind în Grupul de persoane. El începe să vă tateze dicerit decat restul şi poate chiar să l deklaraţi în toate. Un astfel de comportament este concept pentru a vă isključiti de la grupul socijalni şi de umilinţă.

Zamislite intitulată fată supărată închide ochii.jpg

6. Sentimentalna priča în legură cu situacija. S-Ar Putea Să vă fie frică să discutaţi cu infractortul sau să - i abodeze petrusea to pentru motivul pentru Care este mai puterrni DIN punkt de Vedere Fizic. După Comunicarea Cu El, Puteţi Apărea Un Sentiment de neputiinţă, Dezamăžire sau inkapitate de a-ţi exprima sentimentale şi dorinţele. O Persoană se întoarce în mod konstantne la gândurile infractului, încercând Să Găsească Modalităţi de Rezolla Problemle Sau de a înţelege motivele unei astfel de relaţii.

Încercaţi să vă exprimaţi sentimentalelele folosind "I-deklasii". Oamenii buni au o înţelegere Faţge de Sentimentele glasa. De Exemplu, dacă Sunteţi osensat de gluma Altcuiva desprela Accentul DVS., Atuncija o persuană bună va endceta să glumească acest subst. Nu Vojia să te Jinească, tocmai a fă izrezati asta PE ignorantan. AGRESORUL VA Spustite Că Sentumental DVS. Nu Sunt Necesare pentru nimenti şi nu vă vor.

Zamislite Intiturită Sly Femeie Revine Femii Nevinovatit.jpg

7. Încearcă să vă supcuiesccă. Assea, astfel de OamenI înceacă Să-şi Folosască puverea de a înlocui în mod deschis angajatul. Şeful Vă Poate încărca Un număr Exorbitant de Muncă şi aşteptaţi erorile. De asemenea, poate să şi amintaască în mod konstantni clienţii restant sau nemulţumiţi, astfel încât să vă simţiţi neputInţă şi de nevoile glasa.

Aciastă atitudin se găseşte chiar şi la şcoală, când infracteorii îceartcă să vă supsuie în Faţa Profesorului şi Să Intervintă în Mod norma. Astfel încât acestea interferază cu DVS. Pentru a obđi uspjeh.

Zamislite Intiturită Femeia şi Priedel supărat cu sindromul down.jpg

Odlučiti. Specificaţi întrebarea Directă Agajaţilor sau Prietenilor. Uneori, Avizul Din Seluauiee La Protuarea Ai Situaţiei. Înttrebaţi angajaţii sau Prietenii apropiaţi, aglomeraaa Fizică sau Verbală asupra Voastaă. Cereţi unui coleg sau unui prijaten să nu rămână odlazak de DV-a. în prezenţa unui infractortor să vă supraglegEze atitudinea Faţă de DVS. DE-A LUNGUL TIMPULUI, O Persoană poate Spne Dacă te bat-o cu adevărat.

Atea 3 DIN 3:

Ponavljati

un. Diskutaţi cu profesorul sau Şeful. Dacă Sunteţi Batjocoriţi, nu puteţi lăsa acest lucru tajna de la persuanele njegu lonac ajuta. Adesea, Coviis Sunt Frica Să Raporteze Cu Osiguaciu, deoarece Se Tem de ConsecInţinţele Sau Nu Doresce Colegii de Clasă Să-ia. Uneori se pare că nu nimen. Mesajul Despreji Primul Pas Care vă va ajuta să opriţi bastonul şi să veniţi la voi înşivă după şokurile emoţionale.

Dacă Aveţi o Relaţie Bună Cineva de la Profesori, Spuneţi-ne despres problemi DVS. Veniţi la Profesor înainte sau După Lecţie pentrua vorbi cu ochii pecy, în thip ce numeă nimen.
Spuneţi Şefuiui îătoriile La Locul de Muncă. Sunt de acOd cu ovatire la întâlnirea singură, astfel.

Zamislite Intiturită Stop Bully Pasul 12

2. Contacaţi psihoteraputul sau psihologul. UN Psiholog şColar ştie sperma să rezolle astfel de situaeaţii, astfel încât consuliul profesionalni vati fi fi tye fi. Dacă vizitaţi în mod regulirati psihoterapeutul, încercaţi să Spuneţi despreţiune şi diskutaţi modalităţi de rezolla acaastă problemă.

DAC NU Sunteţi Gata Să Discutaţi cu Un psiholog şcolar, vă puteţi întoarce la o linie Telefonică Pentru Copii, adolescenţi şirinţi prin Telefon 8 (800) 200-01-22/22 Sau asistenţă Psihologică de Urgenţă Prin Telefon 8 (800) 100-21- 15 SAU Consultaţi Online. Expertţii Sunt gata să asceulte şi sfaturi Slad.

Zamislite intitulată femeie udobnost man.jpg

3. Diskutaţi cu părinţii, partiferul, mentorul sau prijeeenula. Părinţii aduca nu Ştiu despr batjocura kopiilor şi să acorde atenţie atenţiem numia după a vorbit. Ar Trebui să-ţi Spui despre toux părinţii, fratele sau sora. Împreună este întotdeauna mai uşor să găsiţi o soluţie şi să opriţi atalurile.

sfaturi

UNM OM BUN VA auzi întotdeauna că Sunteţi supărat sauissat. El VA Lua Frontielele DVS. şi VA Urma ceurile. Infracterul nu te va sau sau spa sa petinde sa fii bun, Dar de Fafta VA continua sa šišmiš.
Sunteţi o Persoană minunată şi nu lăsaţi infractortii Să se convingă în opusul - doar că ei realizează.