Cum de a TRATA Bronşita Prin Metode Naturale -

Bronşita este inflamaţia bronhiilor, prin care aerul ulă în plămâni şi înapoi - din cauza acestei acestei muče. De Refulă, Acest Lucru se întâmplă ca o compacticaţie unei boli mai uşoare, sperma ar je răcelile. Dacă Aveţi Bronşită, Ar Trebui să consultaţi Un lijek. Cu za toide acestea, existingă metode Naturale pentru tratamentul acesei boli.

Pasi

Agea 1 DIN 3:

Recunoaşteţi simptomele bronşitei

un. Urmaţi problemele legate de disliraţie. CLAND BRONHIUL Este Inflamat, Teško je Cu Respiraţia sau Sentimentul de Sufocare Sunt Că Edemul Poate Bloka TRACTUL Respirator. Este Posibil Să Passaţi Şuierăare Când Respiraţi şi Puteţi începe să respiraţi mai încet decat de obitelji. Pentru a testa Ritmul de Respiraţie, Calculaţi Numărul de Respiraţii Complete (Pieptul şi Camacul Va Creştee) PE usug. Usporedni Cantitatea Cu Norma:

Copii mai mici de Şse săptămâni - aproxmativ 30-60 de inhale.
Copiii de la şse luni - aproxmativ 25-40 de inhale ple.
Copiii din trei ani - aproximativ 20-30 de inhale ple.
Copiii de la şse ani - aproximativ 18-25 inhale pe.
Copiii din zece ani - aproximativ 15-20 respiraţii pe.
Adulţi - aproximativ 12-20 de inhale p pe.

2. Acordaţi Atenţie Unei Tuuse putera. Dacă Tusea Durează Mai Mult de Cinci zile şi Interferază cu actorul somnului sau cu atuncija. La Persoanele Cu Bronşită, de Refulă, UN mucus este produs atuncija când muse: dacă este o umedă Verde sau galbenă, atuncija puteţi avea o infecţie bakterije.

Adresaţi-vă imeediat Medicului dumbevoastastastrasta Dacă Tusea DVS. Este însoţită de Februa (Peste 38 de Grada Celzija), precum şi Verde sau Galben umed.

3. Luaţi în Serios Durarea Toracică. Dacă tractele dl. Respiratorii Sunt Bloget şi Creşterea Creşte, Puteţi Suferi Durere DURERE DISCONFORT în Piept în Timpul Respiraţiei. Puteţi promatrač ameţeli, slăbiciune şi obodă, Dacă Acese Simptome se deterorează.

DUREA DE Sân Poate FI UN SEMN de diferite probleme grob, deci asiguraţi-vă că consultaţi Un lijek.

4. Căutaţi simptome nazale. PE măsură ca tusea devine productivă, sputa creşte în namjestiti şi se mişcă în nas. Puteţi promatra kongestia nazală sau nasul curbat.

Atea 2 DIN 3:

Ştiţi despres factorii de risc ai bronşitei

un. Amintiţi-vă că este deosebit de periculos. Unii Oameni Sunt în Grupul de Risc Prin Bronşită şi ar Trebui să Acorde o Atenţie Deosebită Simptomelor Nabrojite Mai Sus. În Primul rând, fumătorii se încadradă în acest grupa. DACă FUMEZI, ATUNCI PROBABIL PROIZVODI UN NUMăR Mare de Mucus - Poate Provoca Bronşită.

Viaţa cu fumătorii vă proračun, de asemenea, pericolul. De Fapt, Fumatul Pasiv Poate fi ... Deoarece Respiraţi Că fumătorul expiră.

2. Ştiţi că un sistem iMunitar ploča Creşte Riscul de Bronşită. Persoanele cu un sistem iMunitar slăbit, de reguliraj, se Ridică. Copiii mici, vârtinici şi persoane cu anumite boli, de regulira, au un sistem imunitarska ploča.

3. Rămâneţi gripat tkanina iritante pe plămâni. Dacă Lucrarea d. Presepune Impatul Regulacija Albd SubdNantes Iritante asupra plămânilor, incluzând ameniac, acizi, cluor, hidrogen sulfurat, dioksid de suff sau brom, atuncija Sunteţi în pericol de dezvoltare bronşitei. Aceste iritanţi se fic în mod liber în plămâni, pot irita bronhij, provaacă inflamAţie şi blochează tractul respirator.

4. Urmaţi Imcul Aetlui polua. Persoanele Care Sunt Expus La Aerul Poluat au, de asemenea, UN RISC Crescut de Bronşită. În poseban, efekt oameni Care Lucrează în Afara Oraşului şi în Zone Polupljini: Poliţişti de Trafic, Vânzători de Stradă Şi Altele.

Suresero de Poluare Pot Fi pogledi de evacuare auto, Sobe de Lečun, FUM de Tutun, Arreaea Cgrbunelui şi Alimente de Prgžire.

Atea 3 DIN 3:

Tratamentul bronşitei Prin Metode Naturale

un. Odmor. O încercare de lice Faţă afacerilor de zi cu înrăutăţi doar bunăstarea voastaă şi va încetini abilitatea corpului vostra de luupta împotriva bronşitei - de asemenea, Riscaţi Să Infectaţi Ple Alţii. Încercaţi să rămâneţi în Pat şi să Dormiţi Cât Mai Mux Posibil: în Timpul Somnului, CELULELE VOR FI ATTERIZATE, IAR SISTEMUL IMUNITAR SE RECUMEAZAZ.

Majoritatea persoanelor cu bronşită aspekti modul de Pat Plină - aceara înseamnă că trebuţi să vă culcaţi în Pat tot thipul şi să vă ridcaţi Numaa la toleetă. Încercaţi să Dormiţi 12-16 Ore PE ZI DOOMIţi Deosebit de Invexan Să Dormiţi de la Ora 11:00 La Dimineaţaţa - studiel Arată Că estea La Acel Moment Că Căleve Suntualiizatiate în Moi Activ şi ponovno.
Dacă vă mjesto să adormiţi, încercaţi să eliminaţi Orice stimulans. În kamera d. Ar Trebui să fie liniştită. Dispozitivele şi Dispozitivele Electronica Trebuie dezaktivate. Limitaţi Vizite - Aţi Deja Deja Deja Un Sistem IMUNITAR ploča, IAR Vizitatorii lonac arece bakteri sau.

2. Aerul hidratat. Aerul Cald, umed Poate Ajuta la ameliorarea Simptomelor Bronşitei, Slăbirea Blocării Traclului respirator. De prta, la început, poate să vă stimulezeze tusea, dar este bine - să salvaţi corpul de bronşită, trebuie să aveţi o Tuševi Productivă. Puteţi adăuga omijenjena în mai Multime Moduri. Verificaţi Umidificatorul sau încercaţi Uniful dintre Următoarele Moduri:

Puneţi USCătorul în fotoaparat DVS. şi atârnaţi hainele ei umede. ÎmbrăcăMintea umedă va adăuga omijenjena în camperă.

Pulverizaţi Apa La Perdelele DVS. PE măsură se usucă, umiditatea se va evapora în aer.

Apa. Închideţi capacul şi fierberea, inspiraţi aburul. De asemenea, puteţi adăuga eucalipt, arbore de ceai sau ulei de Menta în apă, Creând Un Efect Terapeutska suplicar (şi Miros plăcut).

Puneţi Plantale Intioare în Camera DVS. Plantal Indioioare Adaugă Unio, ei arată, de asemenea, bine şi ajută la curăţarea aerului.

Porniţi duşul fierbinte şi inhalaţi aburul.

3. BEA MULTă. CLEND BEĆI, VINISTEŞTI TRACTUL Respirator Iritat. Orice tip de fluid poete ajuta, dar apo este aea mai bună: încercaţi să beţi cel puţin opt pahare pe zi.

Puteţi bea lichide Calde pentru efectul liniştitor. Oncercaţi Supe şi Ceauiuri Care Vor Ajuta la Calmarea Gâtului După atakurile Lungi de Tuuse.

Dacă nu doriţi cu adevărat să beaţi o apă, încercaţi să adăugaţi suc de lămâie sau varni pentru ao lice mai gustos. Este važna să obţineţi o sufidentă de lichid în Orice mod.

4. Wechite gât cu apă Caldă cu apă Caldă. Dacă gâtul dvs. Este Iritat, Clătiţi-l cu Api sărată Caldă Poate Ajuta la Calharea Inflamaţiei. De asemenea, va ajuta la elinarArea umedului.

Pentru a obţene cele mai bunu režultat, Puneţi o Linguriţă de Sare înttr-Un Pahar de Apă Caldă. PREA Multă Sare Pote Fi Gâtul, PRA PUŽIN - NU VA FI. Puzačice Gâtului, Mai bine pentru a apa, şi nu înghiţi - în acelaşi timp vă veţi roti şi în exces umed.

Cinci. Beţi ekstrakt de ghimbir. Đumbir su proprietăţi sedativ, skrbnik doprinos la somn, precum şi proprietăţi antioxidante şi antivirele.

Se diluează jumătate Din Lingurita de Ghimbir de Sol (la preţuri accesibile în majoritatea magazinelor Alimentare) într-o ceaşcă de apă fierbinte. Se amestecă bine şi beţi deuă sau trei ori pez zi, în decurs deuă săptămâni sau până când vă Reuparaţi. Dacă doriţi, puteţi adăuga şi sruchaişoară şi garoafa.

De asemenea, puteţi lice Ceauil Din Planta Cu o Linguriţă de Ghimbir la sol şi o lingriţă de piper negru. Puneţi amestekul într-o ceaşcă cu apă fierbinte, apoi adăugaţi miere la gust. Bea Cel Puţin două sau Trei ori PE Zi.

De asemenea, puteţi Lua 4-6 Felii de Ghimbir integral şi Gătiţi-l în apă cel Puţin Zece Minute (Puteţi Mai Multi Dacă Doriţi Un Ceai Mai putrij CA în Tangier). Apoi adăugaţi miere, nektar agava, suk de lămâie şi / sau suc de vapve la lijek.

6. Faceţi Ceai de la Chaber şi timijan. Ei Ajută la Secreţia de Meucus, ei lonac, de asemenea, să uşureze dyrea în gât şi să întărească plămânii.

Adăugaţi o jumătate de Linguriţă de komora înttr-o ceaşcă de apă clocotită şi beţi o dată p.

Adăugaţi un sfert de Linguriţă la o jumătate de Linguriţă de Cimbru pe o ceaşcă de apă fierbinte. Lăsaţi-o să je prelească timp de cinci minuta, îndulciţi miere şi băutură.

7. Utilizaţi lămâi. Lemonii vă pot ajuta scăpaţi de bakterije şi sluz - au, de asemenea, o mulţime de vitamina c.

Sutaţi o Linguriţă de Crusta de lamaie şi adăugaţi apă fierbinte la un pahar. Lăsaţi-o Să se prelească Timp de Cinci minuta şi Apoi Beau Caeuiul.

De asemenea, puteţi fierbe lobii de lamaie, apoi Treceţi în Ceaşcă şi băutură.

De asemenea, puteţi clăti gâtul, adăugând o Linguriţă dec de lămâie înttr-o ceaşcă de apă caldă.

Odlučiti. Încercaţi ekstrakt de poduroi. Ustrouiul su Multime benericii pentru sănătate, inclusiv antivirale şi antibateriene, şi poate ajuta la ameliorarea bronşitei. Acest Lucru VA Colluio La Respereea stagnării şi Restemea Budării Mucusului, Va stimula, de asemenea, Celulele Imune, Consolidaraa Sistemului IMUNITARA.

Curăţaţi 3-5 cuişoare de ustaroi şi le tăiaţi. Adăugaţi un usturoi tocat înttr-Un pahar de lapte şi Fierbeţi Timp de Cinci minuta. Beţi înainte de culcare Timp deuă Săptămâni sau până când vă reuparaţi.

nouă. Înlocuiţi miere de zahăr. Miebea Este UN agent Antiviral şi Antibaterterian doprinos. Acesta vă vanski gâtul şi v. Va întări sistemul imunitar.

Încercaţi să adăugaţi o lingriţă de miere într-o ceaşcă de Ceai fierbinte. De asemenea, puteţi adăuga miere la Orice gustări sau băuturi calde Care Utilizează.

10. Măncă Prazul Crud. Studiel Arată Că Arcul Ajută Corpul Să Topească şi Dizolvă Mucusul Lipicios şi Sputa. Pentru a obţene cele mai bunu režultat, mâncaţi arcul brut dimineaţa când vă treziţi.

Încercaţi să adăugaţi arcul brut la salitate.

De asemenea, puteţi tăia o Caepă Mică şi acoperiţi-o cu miere (deşi nu Multi). Lăsaţi-o în nopte şi apoi îndepărtaţi arcul. Puteţi Utiliza o Linguriţă de Miere Defuzată de Paturu ori PE Zi pentru atenua simptomele.

nesprešnica. Adăugaţi semina dessan la băuturile dvs. Seminaţele de Susan Sunt Bogate în proteine şi aminoacizi Care Sunt Compuşi Importţi pentru vindecarea prirodniă. Pinoresinol şi laricaresinol, skrb ajută la rezolljarea virruilor şi bakterieilor sunt prezente în Sesishet.

Semestecă o Linguriţă de Seminţe de Susan cu o Linguriţă de Seminţe de Seminţe de u Saurulu, Un Vârf de Sare. Luaţi Acest amestec în feicare oră.

12. Mănâcă migdale. Migdalele Poate Ajuta la vindecarea Bolii Respiratorii. Este bogat în vitamin şi şi şi şino, inclusiv potasiu, magneziu şi calceuu. Mănânce-o adesea - nu este acoperită cu ciocolată sau zahăr - şi adăugaţi-o în salita şi alte feluri de mâncare.

sfaturi

Equieu Două Tipuri de Bronşită: Sharp, Care Durează de la Unas la trei săptămâni şi cronică, care Poate Dura.
Tusea Poate FI Enervantă Şi InconfulfortAbilă, Dar amintiţi-vă Că Aceara Este o Modalitetate prirodni la Care Corpul DVS. Scapă de viruşi şi bakterije. Evitaţi Să Luaţi Medicamente Din Tuševi, deoarece vă poete extinde simptomele.
Va fi fi mai uşor să respiraţi dacă ridaticaţi capul în Pat la 45 - 90 de razreda. Acaastă PrefvEdere vă va dozvola să vă ekstrudeţi Uşor.

Avertizări

Dacă Starea dvs. Nu se îmbunătăţeşte sau începe să se deterioreze, consultanţi îngrijirea medicina. Du-te la Un liječnik dacă dezvoltaţi Febracă, DURRERI DE URECHI, OBOSEALă Puterrnică, Respiraţie Semnificativ dicilă sau squenge în sputum.