Cum de a trata marginile vânătăilor

DURAREA CU Tuševi, Strănut, Respiraţie Profundă, Pante sau Flexie Corpului Poate Indica Vânătăi BASELOR. În abstenţa Unei fracturi, Donrea Poate fi vindecată neovisnosti. Dacă Devine Instruinabil, Consultanţi Asistenţa Medicală. Gheaţă, analgezice u nedviju, kompajzie şi Recreere Vor Accelera Vindecarea.

Atenţie: Informaţiile Din Acest Articol Sunt na mod Excepţional karakterel uvod. ONAICE DE APLICA ORICE METODE, Consultaţi-Vă Medicul.

Pasi

Metoda 1 DIN 3:

Ameliorarea imediata a DURRERII

un. Aplaţi periodic o commulare reci la zona rănită în Primele 48 de Ore după leziune. Frigul VA Ajuta la învăţarea DURRERII Şi Smanjite Umflarea, AcceLERAA Vindecării ţesăturilor Zdrobit. Aplaţi o commulare reci în Primele 48 de Ore după leziune şi să vă abţineţi de la utilizarea încălzirii.

Găsiţi Un pachet cu mazgheţete (de exemplu, cu mazăre sau polja) sau umpleţi cu chips-uri de geaţă. Pachet cu un discozitiv de fiksa. Înfăşuraţi Un pachet cu prosop de geaţă sau tricou şi ataşaţi la crazy.

Zamislite Intiturită Traratează Pusta Zdrobite Pasul 5

2. Luaţi analgezice în Funcţie de Direcţiile MedicinUi. Dacă răniţi cu feecare respiraţie, analgezicii vor ajuta la cocectarea Situastaţiei. IA UN anestzic ne-receptiv, de Exemplu, kiseli acetilsalicilic (aspirin), naproksen ("Nalgezin") Sau Paracetamol, Adrarea la Instrucţiuni de Utilizare. Asiguraţi-vă că discutaţi cu mediclul cu itimer la sudionik necesesităţii de anosezic. Nu Luaţi ibuprofenul în Primele 48 de Ore după leziune, nu pentru a împiedica procesul de vindecare.

Nu Luaţi kiselina acetilsalicilic, dacă nu aţi frost încă de 19 ani, deoarece sunteţi încă în grupul de risc al sindromului de păcat (insufienţă hepatică acută), "Boala Hepatică Albă").

Până când răniţi obala, pot fijamente za unlijiju PE TOT parkurs periodej de. Principealul lucru este să Urmaţi Clar Instrucţiunile pentru utilizarea sau sfatul MedicinUl.

Zamislite Intiturită Traratează Pusta Zdrobite Pasul 6

3. Ataşaţi o kompenzila Caldă După 48 de Ore. Câteva zile mai târziu, Cald va ajuta să audă şi să eliminira Donrea. Ataşaţi o kompenzije umedă Caldă lacul de rănire (de exemplu, o cârpă umedă) sau să lueţi o baie caldă.

Zamislite Intiturită Traratează Pusta Zdrobite Pasul 4

4. Nu împachetaţi obale. În Trecut, Când Sunt Zdrobite, Medicii au recomandat să Vâneze Pieptul Cu Un bandaj elastic. Cu Za toide Acestea, Acum Totul SA Schimbat, deoarece Respiraţia limitată poene ducea la aster de compacticaţi sperma. Aşa că în nici un caz nu înfăşuraţi bandajul elastičan al (.

Metoda 2 DIN 3:

Recuperare După Bruh

un. Odihniţi cât mai više posibil. Încercaţi să nu răsturnaţi, mailes dacă răniţi s respiraţi. Restul Este Cel Mai Bun Medifment Pentru RecperArea Rapidă. Citiţi Cărţi, Vizionaţi Film - dozvolaţi-vă să vă relaxaţi, în thip CE obala se vindecă.

Luaţi câteva săptămâni de la serviciu, mailes dacă este asociată cu activatea fizică sau cu o Şedere Lungă în mişcare.
Nu îmnjingEţi, nu trageţi şi nu cihaicaţi obicele grele. Nu vă buržitaţi, nu efectuaţi exeriţii şi nu vă agajaţi fizic, în timp CE Medici Nu O dozvoli.

Zamislite Intiturită Traratează Pusta Zdrobite Pasul 9

2. ControlAţi Respiraţia. Când couste zdrobite, vei răni s respiri. Pentru a astfel de Compacticaţija ca bronşită, este pjegavi važni s respiraţi în mod normalan şi, dacă este necesar, flip.Dacă doriţi să ucizi, ataşaţi o pernă la coostent pentru smanjuje traficul şi durarea la minima.

Respiraţi profund. Odată câteva minuta lic o respiraţie profundă, apoi expiraţi încet. DACă obala Sunt pogoršati Atât de Mult încât nu Poete efeksie nici UN diskurs despr el, încercaţi să liceţi o respiraţie profundă în feecare oră.

Efectuaţi ExerIţii de Respiraţie. Când Te Simţi Mai Bine, începeţi Să Faceţi Respiraţii Lente Timp de Trei Seunde, întârzieţi Respiraţia Timp de Trei Seunde, Apoi Expiraţi Timp de Trei Seunde. Respiraţi pentru câteva minuta, repetâd acest ExerIţiu de 1-2 ori PE zi.

Nu Fuma. În timpul periodei de reabilitare, stimulele plămânilor lic corpul mai susceptibil la infecţii. Profitaţi de acaastă ocazie pentru a Renunţă la fumat.

Zamislite Intiturită Traratează Pusta Zdrobite Pasul 10

3. Şedinţei. Poziţia şi întoarcea pe o parte loncu pojmova de Durere. În Primele câteva nopţi, încercaţi să doorţi, de Exemplu, înttr-Un Scaun Cu o întoacere înapoi pentru smanjuju disconfortul. O astfel de Situaţie vă va limicu şi mişcările pesp de nopte şi nu le va da burta, cere c ca sma smanjuju durarea.

Încercaţi să mergeţi la partijju rănită. Poate Părea Ilogic, Dar, de Faft, Veţi Face Mai Uşor să respiraţi.

Metoda 3 DIN 3:

Sănătate

un. Consultaţi Imediat Asistenţa MedicalA La Primele Seme Deficultate Respiraţie Sau DURRERI în Piept. DIFICULTăţi de Respiraţie Poate Indica o problemi mai gravin. Dacă Aţi Simţit Brusca Dussa în Piept, frost difficil să vă espiraţi să să tusem s snge, să apelaţi imediat ambulanţa prin Telefon 103 (de la mobil) sau 03.

Fioi atenţi la fractura de flot obalelor. Pieptul Devine Mobil Patološki la Patološki la Patološki la Patološki la de Trei sau Mai MAI MULTE COASTE ŞI Poate lice na mod Semnificativ Respiraţia. Contacaţi AJuturel Medical Dacă bănuiţi că aţi putea avea defecţiuni câteva claustaj şi sunteţi în Stare fizică incapabilă să respiraţi adânc.

Zamislite Intiturită Traratează Pusta Zdrobite Pasul 2

2. Consultaţi Un liječnik cu aea mai Mică Susmiciune de Coosteru. Marginea Zdrobită sau Crăpată este razmatrată deteriorată, Dar Rămâne în Piept. Cu toite acestea, marginea întrertă este periculoasă deoarece se din poziţia obişnuită şi poate străpunge un vas de sânge, o Lonmină sau Alt orgulje. Contacaţi ajuturel Medical şi nu încercaţi să vă trataţi, dacă credeţi chealele nu sunt îngrijorhate, Dar Ropte.

Glisaţi cu grijă p pepti. Încercaţi să găsiţi zona de mătratuat în apraopierea marginii CRăPate sau Zdrobite. Consultanţi Imediat îngrijirea Medicală Dacă Cădeţi Că Aţi ruptura.

Zamislite Intiturită Traratează Pusta Zdrobite Pasul 3

3. Însbybirţi-vă la o Recepţie la liječnik dacă aveţi o dourea constantă Severă. Cauzele dinii din piept pot fi ocum, Iar Unele Dintre Ele Sunt Periculoase Pentru Viaţă. Dijagnostički preciz je va a asigura că tratamentul este crec. Dacă este Suspectă o fractură, mediclul vă poete Numi o radiografija Toracică, Scanare CT, RMN SAU Osteocintigrafie. Cu toite acestea, deteraliarea carticajului sau a vânătăilor în thipul acestor sondaje nu vrt-detektirati. Contaceţi Ajuturel Medical Dacă

Simt o Durere abdominală crescândă sau umăr;

Aveţi Tuze sau căldură.

sfaturi

Cât mai više posibil, să agajaţi muşchii abdominali şi să doormiţi pe pent, pentru că veţi fallu drerea în umerni şi umerni.
Feriţi-vă de compacticaţii în timpul periodei de Remen, de Exemplu, Bronşită.
Încercaţi să menţineţi o Poziţie Bună. CompenAraaa Darererii în Costell Pote Duce La Dureri de Blizan.
Faceţi o Baie cu săruri Medical, Ulei de eucalipt, soda alimentară sau adăugaţi feecare sastojak în apă.
Nu Uuitaţi Să Mergeţi La o Recepţie Repetată la liječnik înttr-o săptămână după răniri.

Avertizări

Apelaţi o Ambulanţă Dacă Aveţi în Resiraţie, Veţi Simţi Presiune Sau Durere în Centrul Pieptului sau Durarea Răspândită PE umăr sau mână. Pote Fi Simptomele unui Atak debel.
Acest Articol Nu anuleazăe necesitatea de a consulta Un lijek.
Nu încercaţi să trataţi singur fractura. Contacaţi îngrijirea Medicală imediat Dacă Aveţi Simptome de fractură.