Cum să uitaţi fostul particena dacă sunteţi încă în dragoste
Este Dificil Să Supravieţuşti Budării, Dar Situaţia devine Mai Complicijelă Dacă vă iubeşti încă Fostul Parterner. Primul şi Cel Mai Važno, CE Să Faceţi Dupărţire este de a limita comunicarea cu o persuană. Luaţi-Vă Lucruri Utile pentru a nu vă concentrara PE Fostul Parterner. De asemenea, este necesear s Reconfinieze Cu Decalajul şi Să încercaţi să Puneţi punctul. Amintiţi-vă că timpul vindecă.
Pasi
Metoda 1 DIN 3:
Isključiti de la fistul parternerun. Opriţi Apelarea, Scrierea de Mesaje şi Scrisori. Este necesar să se îndepărteze de la fostul partener să vină la tine însuţi, astfel încât să oduzete să comunice. Upovediteţi astfel încât să vă vyndecaţi şi să începeţia viaţa la început şi nu pentru lice o persuană Pictisită sau să creaţi tensiune.
- DACă Sunteţi Prea Dicicil Să întrupeţi ispunjavaju Zoite Conexiunile, Adresaţi-Vă Prietenilor să Urmărească Modul în Care Lucraţi Cu Sarcina. De asemenea, puteţi Pune Privremena numărul de Telefon Al Fostului particener în lista neagră şi blokaţi adresa de e-mail până când situaţia este soluţionată.
- Dacă Aveţi Copii Obişnuiţi, Animale de Companie, învăţaţi sau lucraţi împreună, oprirea comp comp communicării nu este întotdeauna posibilă. Na Acest Caz, Limitaţi Discuţia despresitele de Urgenţţ sperma arfi proecele de Lucru.
- Dacă Fostul Partener doreşte să Nastavi comunicarea, cereţi-i să odnos dorinţa de ofri privremeni Orice kontakt. DACă El Ignoră Cererea DVS., Puteţi Schimba Adresa de E-mail şi numărul de Telefon.

2. Postaţi de la o Persoană Din Reţelele Sociale Până Când Sentimenlele Sunt răcite. Nu Veţi Putea Să continuaţi dacă puteţi spojiti în mod konstantne la pagina fostului partifer sau o puteaţi vedea cu omeni noi. Temporar Dezabonaţi de la persuană şi să vă concentraţi asupra DVS. Pentru a slăbi tentaţia de a contacta.

3. Nu frecvenAţi locuri undeuceţi întâlni un frost parterner. Întâlnirile întâmplăare înt-o Cafenea sau Un restoran Nu Numaa Că Provaacă RăSturnarea, Dar lonac, de asemenea, să awheseze în mod negativ procesul de vindecare. Începeţi să merma Mergeţi la noi locuri p care nu le-aţi vizitat cu un frost parterner în thipul relaţiilor.
4. Întoarceţi, Ascundeţi sau Aruncaţi Lucruri Memorubile. Scapă de Canouri, Obiute personale şi articole diferite skrbi ReaamINec desprel partner Pentru Potpuno puţin Probabil Să se răsună în amintirile "Vreme FericIT". Trimiteţi Lucruri privatni privaci, Pliaţi în Casete şi Ascundeţi obicele de Valoare Ple Care Doriţi Să le Salaţi, IAR Restul doar distribuie sau Aruncaţi.
Cinci. Ia în rame je Posibilitatea de a je mişca. Dacă este imposibil să evitaţi. Chiar Dacă Vă Mutaţi înttr-Un alt Oraş, Nu este Posibil, Puteţi Găsi întotdeauna Un Apartament înttr-o Altă Zonă.
Metoda 2 DIN 3:
Luaţi-vă de afaceriun. Amintiţi-Vă Clasele Pentru Care Nu ViefA Timp înainte. Noua Coaura, Ceramica, Scopurile Sportivi Sau Motivatioasa va ajuta sa Experimentezi Din Nou Bucuria Vietii. Ar Trebui să daţi timp cazurilor skrb au trebuit să amâne în mod konstantan în timpul Unei relaţii cu Un frost parterner.
- De Exemplu, dacă un frost parterner crezut că visul DVS. Despre Călătoria Din întreaga Lume Nu su sess, apoi începeţi să planinacaţi o călătorie. Dacă Aţi Luat Haine, Luâd în rastu da je gusturile unui parterner, Actualizaţi-Vă Garderoba.
2. Schimba Modul Obişnuit. Cursurile noi vor dozvola nu numai să distragă atenţia, ci şi să găsească noi Prieni şi ne cunoască mai bine. Găsiţi cursuri mereu şi interesnte pentru a dezvolta ca persuană. De Exemplu:

3. Petriceţi Timp Cu Prietenii şi Rudele. Utilizaţi Sistemul de asistenţă pentru UITA brz fostul parterner. ComputAţi Timpul Liber Cu Clase Plăcute, cum ar ar ar fi întâlniri cu suetenii şi rudele.
4
JEO SAM. Creaţi UN program nou cu naglasak p pe nevoile DVS. Obţeneţi obiteul de a citi sau păstra un jurnal, Urmaţi Opustio se ExerIţii sau înscribeţi-vă la sala de gimnastică.

Cinci. Începeţi să merma mergeţi la întâlniri când sunteţi gata. S-Ar Putea Să vă Spuneţi: "Nu Voi Găsi Niciodată Acelaşi Parterner, CI pentrua asta trebuie să încercaţi cel puţin. Pentru a începe, scapi de tine de nevoia de a găsi cu Siguranţă "Dragostea întregii priča Vieţi" şi doar să te famiariarizezi cu Omani interesnţi.
Metoda 3 DIN 3:
Lice Cu Situaţiaun. Nu încercaţi să vă suprimaţi sentimente. Tentaţia de a îneca DUREA Şi Gândile Negativno de Protuse Dăunăare, Achiziţiile Exesive, Alcoolul sau Medicamenele Pot FI Lencer, Dar astfel "Soluţie Rapidă" Va aditice doar o uşurare temporară şi va aurunca înapoi doar pe odgul spre videcare.
- În loc de obiteuri distra, utilizaţi opţiunile konstruktivan sperma ar ar clasele Aktivirati Fizicu,Nutriţie corectă şi comunicare cu prijenii.
2. Lăsaţi-vă să fii trist. Dacă păstraţi sentimentTe în tine, va fi fi shicil să vă deplasaţi. Încercaţi ţiparea, plângând Sau Exprimaţi emoţile akumulirati în Alte Moduuri. Dozvolaţi-vă să experimentimentaţi astfel de sentimentte şi să nu vădecaţi.

3. Opriţi Indulgent La Fantezii Despre Fidul Parterner. Listează Obiceiurile Proastul Ale Unei persoane şi motivele pentrua briga frost necesesara. Deci, distrouverţi inikiji falsă despee cede chee împărţit cu persoana pseudă şi puteţi evalua în mod obistv situaţia.

4. Încercaţi să gândiţi pozitiv. Este imposibil să Ştergeţi Din Memoria Unei persoane brinuti se frost deât de Scompă pentru., Aşa că nu vă aşteptaţi ca Sentmelele să Dispele înttr-O singură nopte. Nu este nevoie să vă supăăraţi pentru amintirile calde. Exprimaţi-vă gândurile într-o cheie pozitivă. Doresc Un partner bun când te gândeşti la el el.
Cinci. Scrieţi o Scrisoare Fostului Partener Pentru A Pune Punctul. Amintiţi-Vă Tate Detaliile Care Au Condus la Desfărţire, Exprimă Sentimenlele şi Gândile Noapte Că Sunteţi îgrijoraţi. Evaluaţi-vă Rolul în Situaţia stvarnost şi încercaţi să iertaţi partiferul.

6. Bursiat strpljenje. Timpul Necesar Pentru UITA PE CEI DAGI. Nu teg grăbiţi şi trăiţi doar ziua după zi. După UN Timp, sentimente glasa Vor Slăbi, Iar Privirile Se apride în Viitor.