Cât de cu înţelepciune vă folsiţi timpul: 12 paşi

Este că că câteva zile se transformă înttr-o cursă constantă pentru timpul Pierdut? Dacă da, probabil că vă supragheaţi şi întrebaţi-vă cum să aveţi timp să Faceţi Faţă Tutor Lucrilor. Sau poate că sunteţi încurcat în rutină şi obosit de distracţia obişnuită. Indiferent de Cauză Sunteţi Ghidaţi prin aflaţi cum Să vă gestionaţi mai doprinos timpul, să distribuiţi sarcina de Lucru şi învăţare şi bucuraţi-vă de timpul în care exintă.

Pasi

Metoda 1 DIN 2:

Evaluarea timpului său

un. Deternaţi Modul în Care vă Petroceţi Timpul. Postoje modalităţi diferite de lice acest lucru. Încercaţi câteva zilen pentru konvu ide kalendar UN-a sau licu înregistări în jurnal. De asemenea, puteţi lice o masă sau un grafic care ilustrează modul în care vă Petroceţi Timp. Nu Uitaţi CE Să Luaţi în RAZMATRANJE Este Absolut Totul, La Ce oră Esteul: Somn, Muncă, Mâncare, Casă, Studiu şi Aşa Mai Polaže.

Finstit cu. Acaaraă Metodă VA Vag Sunteţi Sunteţi supărat Că Ureţi Supărat Că UN-i Un Fel de Sektor Al Vieţii DVS. Durează PREA Multi Timp.

Zamislite Intitulată utilizaţi timpul cu înţelepciune Pasul 2

2. Scrieţi-vă obitivele. Akum ştii cum eşti tu Akum Petrice Timpul - Dar cum eşti tu To-ar mjesta Cheltuielile prodaja? În Primul rând, CE doriţi să Modificaţi program Obişnuit?Dacă Găsiţi Că Pierdem Timpul, prima da dată să vă propaţi să evitaţi.

De Exemplu, dacă aţi văzut că câteva orpe Merg la răspunsul la scrisori inutile, pentru pauze suplimentare în muncă sau pentru o aşteptare Lungă, Puneţi-mi UN Scop "Salva" Acest Lucru este Pierdut timpul.

Zamislite intitulată utilizaţi timpul cu înţelepciune Pasul 3

3. Aranjaţi priorităţile. Nu Necesită Detalii prestaje. Doar Conduceţi Obicelele în Ordinea în Care Doriţi Să le a at Singeţi. Încercaţi să dedicaţi atindera obijukului din tima ppe săptămână.

Revizuiţi periodični prebivalište. După efectuarea Unor Sarcini, Puteţi Vedea Că Priorităţile DVS. Au deveniti Altele. Nu vă fie frică să vă schimbaţi obitevele sau planurile.

Zamislite Intitulată utilizaţi timpul cu înţelepciune Pasul 4

4. Timp de Planicare. Selektiţi-vă o anumită perioadă de thip şi liceţi o liste Realistă de Obiveive PE Care Trebuie să le a at Singeţi. Trimiteţi lista de cazuri p care doriţi să le efectuaţi. Apoi Alocaţi Sarcină Pentru Fiecare Zi, a Căror Exeuţie Vă VA atetipera za objecetivoror.

Porniţi lista de thip pentru comunicicarea cu familia, restul sau interlele personale. Nu este nevoie să specificaţi ce je cere che veţi lice, Dar Trebuie să alocaţi în atest trenutak.

Zamislite Intitulată Utilizaţi Timpul cu înţelepciune Pasul 5

Cinci. Realizaţi Valoaarea Timpului DVS. Nu Ptileţi programul DVS. Să Complete Cazurile Care Nu vă aduc la overctiv sau nu fii feiţiţi. Dacă Vă Pare Rău Pierderea Timpului, încercaţi să FaceAsi Acest Lucru Mai Puţin sau să nu Faceţi deloc.

În plus, Scapi de Sentimentul Că Trebuie să faci totul Singur, Altfel Se vacu Greşit. Pentru lica Faţă Tutorski sarcinilor, probabil că va trebui să înveţe să aibă încredere şi să dozvola je altara să acţioneze neovisno.

Metoda 2 DIN 2:

Gestikal Efiestică aimpului

un. Începeţi cu obicivul ravnatelj. Poete fi uşor de determinat dacă Termelul Proiectului Mare Pleacă înainte saupare Un Sortiment Semnificativ. Direcţţionaţi partija Nanceală a Energiei Prodaja pentru a îndeplini o sarcină Vitală şi Numai Apoi du-te la cazuri mai Puţin semnifica.

Lucraţi la Cel Mai Važan Proiect în Momentul Zilei, Când Aveţi Cea Mai Mare Energie. Niste ("Zhavovk") Este Mai Bine Să Faceţi Un loc de Muncă Din DiMineaţaţaţaţa. W "bufniţă" Valul PutErii se apropie de nopte. Găsiţi programul dvs. OPLIM ŞI NU Pierdeţi Energia în Zadar.

Zamislite Intitulată Utilizaţi Timpul Cu înţelepciune Pasul 7

2. Spne "Ne". Nu Lăsaţi Sensul de vinovăţie să FACă cede CE Nu doriţi. Scapă de Sentimentul Că Trebuie să fii mereu de aceu, indiferentno de Ce întrebaţi. Se pare că. Stvar. Învăţaţi să refuzaţi, fără să vă simţiţi vinovaţi.

Nu mă lăsa în eksplicij Şi nu căutăm scuze. Doar să-mi spai mir că nu poţi sau nu ai timp să faci.

Zamislite Intitulată utilizaţi timpul cu înţelepciune Pasul 8

3. Preporučite la multitasking rezonabil. Multitasking Pare o Modalitet Excelentă de Kontrola Timpul, Dar este greu să faci Faţă. Utilizaţi această Recepţie Când Vine Vorba de Muncă Care Nu necesită. Cu toite acestea, nu încercaţi să efectuaţi UN dokument de serviciu în thisti Citiţi Un articol şi să discutaţi la telefon. Cu Alte Cuvinte, Lăsaţi Mintea Să Koncentreze o Sarcină la Un trenutak dat, de preferenca la Momentul zilei când lucraţi cel mai bine.

De Exemplu, Nu vă amânaţi Telele Până la ora ora două dimineaţa, când de obitelji doortiţi. Dacă înţelegeţi că puteţi lucra cel mai doi nedostatak la acesta de la 16 la 17 rude, programeţi-l pentru acest Timp.

Zamislite Intitulată Utilizaţi timpul cu înţelepciune Pasul 9

4. Fi pregatit. Întâlnirile, întâlnirile şi Bunmarii nu Ar Trebui să FIAGE surpriză pentru DVS. Dacă le pregătiţi şi încorporporaţi-le în rutina dvs., VOR EXIE MAI MULTE PREUZEĆA DE LA EI ORICUM.

CLAND Planicaţi Un Specifičan, Evaluaţi Cât Timp VA Dura Multi Timp. Dacă este întârziată, încercaţi să o terminaţi sau să cereţi să transferaţi întrebările rămase pentru o altă dată.

Zamislite Intitulată utilizaţi timpul cu înţelepciune Pasul 10

Cinci. Delegaţi sarcini sau cereţi ajator. Puteţi Găsi Că Aveţi Prea Multi Seu Sarcini Peu Care Trebuie să le efectuaţi. Încercaţi să Treci o parte din elegilor sau membilor obitelji. Vă va ajuta să evidenţiaţi Un Timp Atât de Valoros pentru la lucra la alte sarcite sau pentru v.

DACă întrebaţi, puteţi găsi pei care vor veni şi vă vor ajuta cu cei cui sau cu alte lucruri în thip CE sunteţi ekskluziv lucraţi. Mulţumesc şi spne-mi cât denter ai reuşit să faci cu ajuturel lor.

Zamislite intitulată utilizaţi timpul cu înţelepciune Pasul 11

6. Scapă de faktorizija distraţi. Cu dezvoltarea tehnologiilor pentru lica totul mai greu. DACă Sunteţi Dificil de a vă concenra pe îndeplinirea sarcinilor, încercaţi să dezactivaţi Telefon Mobil, să părăsiţi privremeni toalet Rezelele Sociale, Să Opriţi Televizorul şi să găsiţi Un loc liniştit pentru funcţiona. Veţi promatra: Când vă Puteţi Koncentral PE Singura Sarcină, produktivitatea DVS. Creşte.

Ştergeţi locul de muncă. Fio o masă, birou, Cameră în Casa DVS. - UN LOC în Care Nu Este Nimic Inutil, v. Va ajuta să nu fii distraşi.

Zamislite intitulată utilizaţi timpul cu înţelepciune Pasul 12

7. Recompensseaza-te. Dacă Aţi Ajuns în Mai Mulle Scopuri sau Aţi înăţat Mai Bine Accentul PE Sarcinile Stabilit, încerajaţi-Vă. Acest Lucru Pote Feva FOETTE SUMU - Lăsaţi-Vă să vă întrerupeţi pecrt în thipul zilei sau să vă întâlniţi cu Prietenii sau să Dormiţi Dimineaţa.

sfaturi

Dacă vedeţi că nu puteţi lica Faţă cu greu afacerilor, nu vă fii frică să cereţi ajator. Cereţi PE Cineva Din Familie Sau Prieni Pentru ajuta sau închiriaţi de Ceva Timp o Persuaană pentru ajuta acasă.