Cum Să Singleţi Nivelul Ast: 8 Paşi (Cu Ilustraţii)

Aspartamaminotransferaza (ast) este o enzimă care este de usluge prezentă în ficat, iimă, gušterača, rinichi, muşchi şi corpuri roşii de sânge. O Pente Foarte Mică de Ast (0-42 Unităţi Internaţi PE litru, ui / l) este, de asemenea, conţinut în swnge. În Cazul Deteriorării organelor Sau Muşchilor Internati (de Exemplu, CU UN ATAC DE CODY SAU UN nesreće de Automobile), Nivelul Ast în Sheşte Creşte. Pentru a identifikacija posibilele daune la ficat şi alte ornere şi ţesuturi, Defineşte Astsea Nivelul de Enzime Ast şi Alte Enzime (de Exemplu, Aminotransferaza sau Alt) în she. În caz de pogoditi ficatului, pateţi smanjuje Nivelul AST Cu AJuturel Modifificărilor Stilului de Viaţă, aditivior Alimentari de Plante şi Mekamentor.

Atenţie: Acest articol este Informaţional. ONAINTE DE APLICA Repeete, Consultaţi Medicul de Partipare.

Pasi

Agea 1 DIN 2:

RespeereAEA NIVELULUI AST CU Instrumente Naturale

un. Limitaţi consul de alcool. Cronic Cronic de Alcool Duće La o Creştere a ast, deoarece alcoolullet etilic dăunează celulelor hepatice. DACă BEUURI ALCOOLICE (VIN, BERE, COCKTAILURI ŞI) DIN TIMP ŞN Cantităţi Mici, Aceara Nu Ducea La O Schimbare semnificativă. Cu toite acestea, chiar şi utilizarea Moderată (Mai više deuă porţi P pentru o plungă perioadă de thip sau abuzul Regulacija de Alcool îol îl vikend VA afekta, vjerojatnike.

Dacă Utilizaţi în Mod reguliraj băuturi alcoolyce şi Şn cantităţi semnififitive şi aţi crescut nivelul ast în shânge, smanjuje se. Acest Lucru vă va ajuta silţi nivelul enzimelor şi efectele požet în câteva săptămâni.
Deşi se crede că utilizarea alcoolului în doze Mici (Nu Mai Multi de O portţiune sau 40 de mililitri de băutură puterrnică PE zi) smanjiti Riscul Bolilor Cardiovasculare, Oriće Cantitation de Alcool etilic afectează în mod negativ celulele hepatice şi pancreasului.
Determinarea Nivelului ast şi alaanotransraserase) este Una dintre cele mai efiesterse Metode Care Să Pertionă identifikacija Deteriorării Hepatice, îN Timp CE Nivelul Ridicat al Ast este UN marker. Permiţâd identifikacija PrometELOR Hepatice.

Zamislite Intitulată Niveluri Ast Inferiara Pasul 2

2. Scapă de exesul de greutate folosind dijete clorii Reduse. Acest Lucru VA Smanjite Riscul de Atac de Cord şi nesreća vaskular cerebral, în plus, limarea Consului zilnic de Calorii VA Colluiu la Redepeai NIVELULUI AST. Oamenii de Ştiinţă razmislite o scădere i greutăţii corpule şi a consului de zahăr Purification, Grăsimi zasićena şi Conservanţi lica Posibilă Restemea. De Reful, Dietale Cu Conţinut scăzut de Calorii Conţin o Conţin o Conţin o Contin o Contin o Contin o Gai Mică de Grăsimi zasetirajte şi Zahăr decojit şi MAI MULTE ALIMENTE DE PROTEINE NON-GRASE, Peşte, Produce Din Cereale Solide, Legume Promatre.

Cu o dijete cu conţinut scăzut de kalorii, nivelul de enzime de ficat ast şi alte ficat este în mod konstantan în scădere la bărbaţi, în thip c ce strši au Creştere AST Nivel şi câteva săptămâni mai târziu, conţinutul acestei enzime Din s prijava.

De Reful, Femeile Folosesc Sigurno Mai Puţin de 2000 de Calorii PE ZI PENTU Pierde în greutat (aproximativ o jumătate de săptămână pe săptămână perem) chiarămână) chiarăm la. Aktivirajte fizică scăzută. Majorbatea Bărbaţilor Ar Trebui să utizoze mai višestruki de 2.200 de Calorii Zilnić.

Slimarea Din Cauza Intenzivi intenzivni şi a înălţimii în greutate su Multi avantaje, Dar, în Acelaşi Timp, Nivelul Ast Datarat Leziunilor Musculare Minore Constant Poete Fi Urcat.

Zamislite intitulată nivelurile ast inferiara Pasul 3

3. Porniţi o cafea în Dieta DVS. Studiel Deţinute 2014 Au Arătat Că Utilizarea Regulacija UNEI CANTITăţi umjereno de Cafea Chafom Chainţională sau ne-cofeină Collueie la sănătatea ficatului şi smanjuju Nivelul Enzimelor Hepatice, inclusiv ast, în swnge. Probabil con`in`inute în produsele chimice de cafea (în plus faţă de cofeină), Collueie La Protecţia şi DizaragEA Celulor Hepatice. Omenii de Ştiinţţţj presupun că un efect poficit asstuiv asupra ficatului şi a aturske organe au antioksidanţi conţinuţi în cafea.

Pentru acei sudionik ai eksperimentului, skrb au băuut trei şi mai Multe Ceşti de Cafea PE Zi, exist Un Nivel Mai Scăzut de Engime Hepatice Usporedni CU CEI Care Nu au Băut Deloc Cafea.

Studijski preliminare au arătat că utilizarea Moderată de Cafea Ajută la Redemore Probabilităţii dijabetului, bolilor kardiovaskulare şi bolilor Hepatice, Unei astfel de Ciroză şi a ConcerUlui.

Dacă doriţi silţi nivelul ast şi să vă recuperaţi după boala hepatică, este mai bine să beţi cafea non-cofeină pentru a evita efectele Secundare asociate Cu Utilizare Unei Cantităţi Mari de Cofeină (Tulbure de Sonn, uzbuditi Crescută, Tulburări probavni Şi Astfel PE).

Zamislite Intitulată Niveluri Ast Mai Mici Pasul 4

4. Gândiţi-Vă Laarea Suplimentelor Nutriţionale Cu Tulburea (Ciulinul Laptelui). RAMOPUSCH A Servin Multi Medicament Care Ajută la Multe Probleme de sănătate, inclusiv în boli ale ficatului, rinichiului şi vezicii bio. Konform Unor Studii, Compuşii Chimici (în Special Silimarină) ajută la protetejarea ficatului de la toksin şi stimulara cresterii kucač cresenle hepatice. În plus, silimarina su un efect puverijski antioksidans şi antiinflamator. Cu toite acestea, rezultatele studiilor Sunt contradictorii şi rămâne neclar cât delă silimarină este necesesară pentru smanjiti nivelul de enzime ast şi alte enzime hepatice Din svge. Având în Vedere Numărul Mic de Efecte Seundare, Merită să încercaţi să Luaţi Nesengens - Acest Remediu prirodni va la bolile Hepatice, Chiar Dacă Nu Ducea La Cărea Nivelului Ast.

CELE MAI MULTE MASINI DE SPălat vaza Conţin 70-80% DIN SILIMARINă. Acestea Sunt Disponibile Subă de Capsule, ekstrahiranje şi tinctinki skrb lonac fi achiziţionate la farmacie.

În Cazul Bolilor Hepatice, DOZA Standard de Terminari Este de 200-300 Miligram, DE 3 PE ZI.

CEA MAI FRECVENTă Cauză Unei Creşteri umjereni sau puterrnice a astelului ast în sheenge este raznolik afecţiuni hepatice: hepatită virală (a, b sau c), ciroză alcoolică, hiperemie şi leziuni hepatice toxice.

Zamislite Intiturită Niveluri Mai Mici Ast Pasul 5

Cinci. Încercaţi să lueţi aditivi alimentari cu pulbere de kurkuma. Acest Priprema De Vegetaţie a Trecut Multe Studii Clion. Su un efect puverični antiinflamator şi antioksidans, skrb ajută la tratamentul mnoštvo Organe, inclusiv ficat. CEA MAI Valoroasă Subdvanţă Din Compoziţia de Turmeric Este Curcumina. SA demonstracija Că Kurkuma Ajută Lasperea Nivelului Ridicat de Engicat de enzime Hepatice (alt şi ast) atât la animale, cât şi la omen. Pentru o Schimbare Semnificativă Nivelului Enzimelor Hepatice, este necesar Să se aproximativ 3 zilnik.000 de Miligram de Pulbere de Turmeric pentru o plungăriodă de thip (până la 12 săptămâni).

Se căou că Turmericul (Kurkumin) Ajută La Restemea Riscului Bolilor CardiovaSculare, bolii Alzheimer şi a a a ConcerUlui de diferite organe.

Halberea Curry în Bucătăria Indiană şi asiatic canţine Un număr mare de Turme - este a Cea Care îi dă o culoare galbenă satrată.

Atea 2 DIN 2:

Metode de Droguri pentru Resperetea Nivelului Ast

un. Consultanţi-vă Medicul Dumbevoastastastasta. De Regulla, Medicul numeşte test de sânge pentru conţinutul ast şi alt dacă este Suspect debem hepatice. Atuncija când inflamaţia, Rănirea, Daunele Sau Bolile Hepatice, se promatranje Adesea Următoarele Simptome: îngălbenirea Pielii şi Ochilor (ICter), Culoarea întunecată Urinei, Umflarea şi Sensibilitatea Crescută abdomenului, Greaţă, vărsături, Slăbiciiunea şi creşterea obeselii, dezorientaarea şi conşrtiinţa confuziei, somnolenţa. CLAND Faceţi Un Diagnostic, Medicul VA Lua în RAZMIŠLJANJE NIVELUL Enzimelor Hepatice U kombinaciji Cu Alte SimpTome, precum şi režultat de Inspecţie, Alte Studii (UltraSune, RMN) şi, eventualno, biopsie (analiza testului de ţesut) ficat.

INSUFICIENŽA HEPATICÉ ACUTă Poate Să Apară Din Različiti motiv şi să se dezvolte pjenastog ponavljanja (în câteva zile) într-o persoană dovršiti sănătoasă. Acearaăa Boală Este o AonInţare La Adresa Vieţii, astfel încât Nivelul Ridicat al Enzimelor Ast şi Alte Enzime Hepatice Ar Trebui luat în Serios.
În plus faţă de semnele şi simptomele de Mai Sus, Determinarea Concentraţiei Enzimelor Hepatice în Sheedge Pote FI ATRIBUITVE CELOR HELACAMENTE PENTRU O LUNGO PERIOADO DE TIMP, Abuzuri Cu Băuturi Alcoolice, AU Suferit hepatită, dijabetski bolnice.

Zamislite intitulată Nivelurile AST Inferiara Pasul 7

2. Întâlniţi-vă Medicoml PE Cale să nu mai primaţi anumite medicamente. Apape za toide Medicamenele Medical Pot afekta Ficatul şi lonac ducea la o creştere a gepatice nivelului hepatice (inclusiv ast) în s înge. Doza şi durata primarii unui anumit medicinament. Ca şi alcoolulul, toilet Drogurile se descompun în ficat, cere CE poene ducea la supraîncărcarea SA. Unele Medicamente (Sau Produsele Lor de descompunerere) Sunt mai toxice pentru ficat decat Alte Subdvanţe. De Exemplu, Statinele (ELE Sunt Dailt Pentru Smanjite Colesterolul de Sfenge) şi paracetamo este mai dăunător pentru ficat decat cole mai Multi Alte Medicamente.

Dacă Aţi Crescut NiveLul Ast şi Luaţi Statinski şi / Sau paracetamol, savjetovanje SAD-a MEDUMUL CU NAVIREA LA TRECEREA LA Alte Medicamente Sau Metode de Tratament Care Vor Smanjite Colesterolul şi / Sau Va Elimini DUREA CRONINă. Cel Puţin, Puteţi smanjuje dozu Primită.

DUPă CE încetaţi Să Luaţi Medacija Hepatice Toxice, NiveLul Ast va Scădea în câteva săptămâni.

O Canteom Mare de Fior Organizam Poat Duće, de asemenea, la Un Nivel Ridicat de Engime Hepatice (Aşa-Numita Hemocromatoză). Acest lucru se poete întâmpla dacă se fil injecţii de fier pentru anemija a anemija cu deficit de fior.

Cu Funcţionaaa Normală a ficatului şi aesării dozei paracetamol nu este taxică. Potserice Instrucţiunile de docare şi Presripţie Specifikat în priručnik.

Zamislite Intiturită Niveluri Mai Mici Ast Pasul 8

3. Ia medicamente pentru boala hepatică. După cum sa Menţionat Mai Sus, postoji Multe Boli Hepatice (şi Alte Organe), Care Sporesc conţinutul ast şi alte enzime de sânge. În Acelaşi Timp, equieu Număr Limit de Medamente PENTUL TRATAMELUL UNOR ASTFEL DE AFECŠII HEPATICE CA INFECŠII Virale (Hepatita A, B Şi C), Ciroza (AcumULALAEA DE GRZSIMI ŞI INSUFICIENŽA HEPATICA Datorită abuzului de Alcool). Consultaţi-Vă Medicul Despreamentamentul Adecvat - Cu Insificienţă Hepastică Amplyă, Poate Avea Nevoie de Transplantul Său. Amintiţi-vă, de asemenea, despres posibilele efecte Secundare Ale Medicamentorilor Puterrnice.

De Regultă, Cu hepatita B, lijekova sunt prescrise sperma ar arfivoxilul de lamivudină şi adefovir şi când hepatita c - peginterferon şi ribavirina.

În timpul cirozei, medicamenor diuretice pentru îndepărtarea edemului şi laxativelor (de Exemplu, Lactuloza), skrb ajută la îndepărtarea toksinelor DIN SINGE Şi Restemea încărcăturii.

Există Multi Mecamente pentru chimioterapie (oksaliplatină, cappecitabină, hemcitabină), Care Sunt Utilizaţi PENTRU A TRATA CORCEL DE FICAT. Uneori, Injecţiile Dinannb (Nexavara) Sunt upravlja izravnim tumorijima.

sfaturi

LucRătorii Medical Ausmatt Mai Adesea Un Nivel Crescut de Ast, deoarece Acestea Sunt Mai Susreleal La Hepatita B Din Cauza Contactului Frecvent Cuza Sângele şi Descărearea de Către Pacienţi. Din acest motiv, recomandă vaccinarea de la hepatită b.
Bolile hepatice cronice şi ciroza surăă mai višestruki de 5,5,5 milione de locoitori Din Sua.
SE CREDE Că pentru u Creşte Nivelul Ast, Leziunile Hepatice La toksin, Alcool şi Droguri.