Cum de preveli tulburja de stomak atuncija când lueţi vitamina

În Campionatul Moderna, este dicifil să aderere la Un stil de viaţă sănătos şi să odnos o dijetine echilibratibată. Recepţia Vitaminelor Sub for Formă de Aditivi Aliinari VA Colluii la Furnizarea CuLului Cu Zažad Elementele de Urmărire Necesare, Dar Vitaminile Provoacă Adesea o Tulburre de Stomak, în Specijalna la persuncela Cu UN-a. Pentru rezolva această problemă, Merită Să Consultaţi Un Medic şi să efectua sada câteva Recomandări.

Pasi

un. Adresaţi-vă Medici Medicomlui dumbevoastraastrirce dacă aveţi nevoie de aditivi de vitamin.

Dacă odgovara Dietă echilibratibrată, Medicul Poete Respita Nevoia de Recepţie Suplimentară Vitamineror.

Zamislite Intiturită Preventiţi Stomacul Supărat de Vitamin Pasul 2

2. CE vitamin accephaţi şi în CE cantităţi?

Încercaţi să lueţi doze minime de vitamin. Luaţi Vitamin în TimPul Sau După Mese - deci Sunt amestecat Cu Alimente, Iar Probabilitatea Unei Tulburări de STOMAC VA. Zamislite Intitulată Preventiţi Stomacul Supărat de la vitaminile pasul 2Bullet1

Zamislite Intitulată Preventiţi Stomacul Supărat de la vitaminile pasul 2Bullet1

Zamislite intitulată persenirea stomacului supărat de vitamin pasul 3

3. Planil de Recepţie Vitaminor Clare de Canalizare.

Zamislite Intiturită Preventiţi Stomacul Supărat de Vitamin Pasul 4

4. Nu Luaţi Vitamin Razgovor DiMineaţa. Să le accepţi mai bine în Seara - Dimineaţa Camacul este Mai înclinat la Tulburre.

Zamislite Intitulată Preventirea Stomacului Supărat de Vitamin Pasul 5

Cinci. Cel Mai Adesea, Tulburările de Stolac provoacă Vitamina C, Fior şi Calciu.

Luaţi Vitaminile de Mai Sus cu o mulţime de alimentte sau determinaţi CE oră a zilei corpului DVS. Reacţionează Cel Mai Bine PE Ele. Zamislite intitulată preventirea stomacului supărat de la vitaminile pasul 5Bullet1

Zamislite intitulată preventirea stomacului supărat de la vitaminile pasul 5Bullet1

Zamislite intitulată preventirea stomacului supărat de vitamin pasul 6

6. ExperimentAţi Cu Diferite Produse, Cantităţi şi Formă (în kapsula, soluţii) de vitamin pentru a Ridica CEA MAI POTRIVITă OPţiune Pentru DVS.

Zamislite Intitulată Preventiţi Stomacul Supărat de Vitamin Pasul 7

7. Consultaţi Medicul şi încercaţi să găsiţi soluţi soluţi alternativa la această problemă, dacă tulburările nu se oprbec.

sfaturi

Vitamina C, Fier şi calciu devin mai aduca făptuitorii tulburării de stomak.
Dacă Camacul dvs. RăSpunde Negativ La Vitamin, încercaţi să Creşteţi numărul de Carne cu conţinut scăzut de grăsimi, peşte, fruce şi mahuni în Dieta DVS. - Poete Că Puteţi evita necesitatea de Lua vitamin separat.
Kalkul postoji în Două Forme: Karbanat de Calciu şi Citrat de Calciu. Dacă vă pare fi točnije kalkul o tulburu de stomak, încercaţi să lueţi citrat de calciu în de carbat de calciu - jaslică astfel de probleme.
Luaţi Vitamina Cu doze Mai Mici Dacă Provoacă Tulburua Stomacului.
Dacă Dieta Dv. Conţine o Mulţime de Conţinut scăzut de grăsimi şi mahume verzi, nu este necesar s ia în mod suplicar fio eri car este desectată de dezavantaj şi în thipul sarcinii.

Avertizări

Nu Luaţi Niciodată vitamin PMACUL gol. DACă Aveţi Un Sistem Progestiv Sensibil sau Când Luaţi Vitamin, PAPARE O TULBURRE DEMAC, Luaţi-le întotDeauna Numai După Mese. Recepţia Vitaminelor P SMACACUL GOL VA Agraava Problem.
Greaţa poate fin semn că lueţi prea multina vitamină definitionă. În acest caz, consultanţi imediat un lijek.
Nu încetaţi Niciodată să primaţi vitaminal numite fără a Reveni la Medic. Consultanţi-l despr tulburea de Stomak şi selektirati o soluţie la acaastă problemă.
Recepţaaa Vitaminilor în doze Mari Decât CELE ukazuje na în Instrucţiuni sau Reţetă a Medicului, Creşte Probabilitatea de Tullbului.

De ce c ce ai nevoie

Vitamin
Aimente