Cum să găteşti ovăzul brut

Ovăzii brute - crupe întregi de Ovăz, împărţite în mai Multi părţi şi nu aplatizate. Este nevoie de o perioadă decât Ovăzul aplatizat sau brz, Dar struktura sa, briga necesită mestecare pluća şi o aromă incredibil de bogată ateptărilor înciore. Ovăzul brut poate fi pregătit pe o sobă sau coaceţi în kocka şi îmbogţţţiţi condimentele, frucele şi siropul de arţar. Citiţi Instrucţiunile SUPIMimentare, cum Să Faceţi Fulgi de Ovăz Din Ovăzul brut pe peragaz, coaceţi în kockar şi gătiţi în parka.

Ingrediente

Pentru gătitul de Ovăz

  • 1 ceaşcă de fulgi de Ovăz neprelucrat
  • 3 cani de apă
  • 1/2 caxca de lapte
  • 1/2 lingriţe de sare

(OPţional)

  • Svjedovanje, cum ar ar arch Scortţişoară, Nucşaară sau Garaafe de Ciocan
  • Maple Sirop sau Zahar Brun
  • Fruce: Fruce de Padre, samo Fliate Sau Banane Forum

Pentru gătitul de Ovăz

  • 1 ceaşcă de fulgi de Ovăz neprelucrat
  • 1/2 ulei de Lingură
  • 1/2 lingriţe de sare
  • 2 cani de apă clocotită
  • 1.5 Cesti de lapte

(OPţional)

  • 1 lingriţă sruchaişoară
  • 2 samo cu miez de la disanţă, curăţate şi foliate
  • 1/3 CASCA DE ZAHAR BRUN

Gătit ovazul PE nopte

  • 1 ceaşcă de fulgi de Ovăz neprelucrat
  • 1.5 Cesti de lapte
  • 1.5 Cani de apă
  • 1/2 lingriţe de sare

(OPţional)

  • 2 samo cu miez de la disanţă, curăţate şi foliate
  • 2 Linguri de Zahăr Brun
  • jedan.5 Linguri de benzin
  • 1/2 Lingurita Scorţişoară

Pasi

Metoda 1 DIN 3:
Gătit Fulgi de Ovăz
  1. Zamislite intitulată kuhati Oţel Tăzul 1
un. Apa. Se tarnă trei ce ceşti de apă înttr-o critiţă mică şi să aducă la fierbere. Dacă doriţi, puteţi fierbe apa în kopturul cucrounde.
  • Zamislite Intiturită kuhati Oţel Tăaat Ovăz etapa 2
    2. Adăugaţi Ovăzul netratat într-o critiţă, Puneţi Un Vârf de Sare, ALUSEASI LE FIERBERE.
  • Zamislite intitulată kuhati Oţel Tăzul 3
    3. Pregătiţi-vă p pec fc fon fără a închide capacul timp de 20-30 de minute. Verificaţi Disponibilitatea După 20 de Minute de Gătit. Dacă Doriţi Să Mestecaţi Ovăz Mai Mult, Gătiţi Mai Puţin Timp Dacă Preferaţi Mai Moale - prefătiţi Mai Multi Timp.
  • Nu amestecaţi Ovăzul în thip c je fierbe.
  • Dacă apa apaporă preea je odrazila, smanjuje temperaturu de Gătire.
  • Zamislite Intiturită kuhati Oţel Tăiat Oţel Pasul 4
    4. Adăugaţi lapte. Amstecaţi totul folosindu o Lingură de. Lăsaţi Fulgiul de Ovăz Să se păbuşaescă încă 5 - 10 minuta.
  • Zamislite intitulată Cook otel Tăiat Ovăz Pasul 5
    Cinci. Scoateţi Fulgiul de Ovăz Din FOC şi Descompuneţi Plăcile Cu O Lingură. Se Prasară Cu Scorţişoară, Nucşoară, Zahar Brut, Sirop de Arţar Sau FruCe.
  • Metoda 2 DIN 3:
    Gătit Fulgi de Ovăz
    1. Zamislite intitulată Cook otel Tăiat Ovăz Pasul 6
    un. CUPTOR DE Căldură La 200 de Grade Celzijusa.
  • Zamislite intitulată Cook otel Tăiat Ovăz Etapă 7
    2. Apa. TURNAţI ​​APA uzv-o Cratiţă Mica Si Aduceţi La Fierbere. Daca Doriţi, Puteţi Fierbe APA u Cuptorul Cu Microunde.
  • Reţineţi Ca O APA SE VA Evapora La Fierbere. Pentru Avey 2 Cani DE APA Clocotită pentru Ovăz, Trebuie SA Luaţi 2 SI 1/4 Ceşti de APA recE.
  • Zamislite intitulată Cook otel Tăiat Ovăz Pasul 8
    3. Între TIMP, Puneţi O Cratiţă de Dimensiuni Medii PE Placa La O temperatura Medie. Puneţi Uleiul INTR O Cratiţă, Lăsaţi-O SA Se Topească.
  • Zamislite intitulată Cook otel Tăiat otel Pasul 9
    4. Adăugaţi Ovăzul Netratat INTR-o Cratiţă. SE amestecă Cu O Lingură de LEMN Cu Un Ulei. PRăjiţi Ovăzul, Amstecând Uneori, TIMP de Aproximativ Trei Minuta Sau Pana La Maro.
  • Zamislite intitulată Cook otel Tăiat Ovazul Pasul 10
    Cinci. SE Toarnă APA Fierbinte uzv-o Cratiţă Cu Ovăz. Socijalne ekonomija amestecă Lingura de LEMN.
  • Zamislite intitulată Cook otel Tăiat Ovăz etapa 11
    6. Adăugaţi Scorţişoară, Puki, Šare şi Lapte.
  • Zamislite intitulată Cook otel Tăiat Ovăz Cu Pas 12
    7. Puneţi Amestecul INTR-o sticlă de sticlă Sau Metal PENTRU Coacere şi Plasaţi INTR-un CUPTOR PRENCăLZIT.
  • Zamislite intitulată Cook otel Tăiat Ovăz etapa 13
    Odlučiti. Pregătiţi Fulgi de Ovăz de la 50 de Minuta la o ORA. Verificaţi dupa 30 de Minuta Sau Nu Arde. FULGIUL DE OVăZ ESTE Gata ATUNCI C- VA internetu Răsucite în Partea de Sus.
  • Zamislite intitulată Cook otel Tăiat Ovăz Pasul 14
    nouă. SERVIţI CU SMântână, Mere Proaspete Sau Punerea La Alegere.
  • Metoda 3 DIN 3:
    Gătit OVAZUL PE Noapte
    1. Zamislite intitulată Cook otel Tăiat Ovăz Pasul 15
    un. Lubifiaţi-VA Lente Ca O Cantitate tinjac de Ulei biljni. Daca Nu O Treziţi, VA internetu Dificil SA Obţineţi Fulgi de Ovăz Dimineaţa.
  • Zamislite intitulată Cook otel Tăiat Ovazul Pasul 16
    2. Plasaţi Ovăzul netratat, sarea, lapticija şi apa în Mednenovarka. OPţional, Puteţi adăuga samo, Zahăr brut, Scrapţişoară, premaljaka / sau nulijima.
  • Zamislite intitulată kuhati Oţel Tăzul 1
    3. Se amestekaă za toide ingredientele bine.
  • Zamislite Intiturită kuhati Oţel Tăiat Ovăz Cu Pas 18
    4. Închideţi capacul la Un lent şi puneţi butonul la temperatura scăzută. Lăsaţi Fulgiul de Ovăz Să se pregovalaască pentru nopte.
  • Zamislite intitulată kuhati oţel tăaat ovăz etapă 19
    Cinci. Dimineaţa, Scoateţi Recientul de la fulgiul de Ovăz. Răspândiţi-o cu o lingură p p p p p p p p p p p p p p p p p p plăci. Pentru a evita digerarea de Ovăz, Citiţi Instrucţiunile şi sfarurile, înainte de a începe gătitul:
  • Încercaţi aceeaşi reţetă înttr-o critiţă sau într-o placă Medicală în timpul zilei, nu p pesp de nopte. URMăriţi de Ovăz şi începeţi vercepeţi verificarea pentru disconibilitatea după 5 rude. Deci, veţi şti cât thp aveţi nevoie pentru gătit în mednenovarka. Dacă Aveţi Un posuđen cu o fereastră transparentă des, puteţi viziona gătitul. Dacă aveţi nevoie să deschideţi UN kontejner pentru a verifica disconibilitatea, ştiii că adaugă aproximativ 30 de minute de timpul de gătire.
  • Porniţi CroneTrul Dacă Nu Aveţi Un programmabil Mednenovarka. Instalaţi CronoMetrul de închidere pentru o perioadă de thip care de usluge Ocupă Gătitul de Nopte.
  • sfaturi

    • Când Gătiţi Ovăzul Netratat, Utilizaţi o critiţă destul de Mare, în caz contran Fulgiul de Ovăz va fi-rudat peste margine.
    • Pregătiţi o portţiune dublă sau triplă şi păstraţi-o în frigider într-un primatelj de etanşare str`ns pentru cut cut clu.
    • Când Gătitul Poate încerca să adauge Frucate Uscrate, Mărind Cantitatea de Apă, Deoarece Frucele Upišite.

    Avertizări

    • Unele repeeteer înmuite Fulgi de Ovăz toată neaptea. Poete fi nesigur DIN Cauza ProblemBolog bakteriolog.
    • Nuu încercaţi aceara reţetă în riceworm, deoarece, Cel Mai Probabil, ovazul va scădea Peste Margine.

    De ce c ce ai nevoie

    • Ingreenie de Mai Sus
    • Sosepan Mare Cupac Capac
    • O Lingură
    • Sticlă sau formă de coptt metalik
    • Miere
    • Kontejner de sticlă de Memoniu
    Slične publikacije