Cum să trataţi necroza aseptică: 14 pasi

Necroza aseptică (avn) este o Boală Care Phare Din Sherele Săraci (temporar sau Permenţi), cere CE Duće laarhea ţesuturilor Osoase. Acest Proces Poate Face Găuri în Osul afektat, Cea Cezează în CELE DIN URMă distregea SA. Avn poate fi oriunde organizam, Dar Cel Mai Adesea PEARE PE Şoldin, Geninchi, Umeri şi Glezne. Dacă necroza aseptică vă ibeeste pe tine sau cunoştinţele priča, Vezi. Pasul 1 pentrua a nepraved tratamentul efectiv al acestei boli.

Pasi

Agea 1 DIN 3:

Ai grijă de tine

un. Odihnă. Redeperea Tensiunii şi GreuteIII PE Oasele Affectate VA Smanjite Donrea Severă, încetineşte rata deterioriii şi va da corpului o. În Plus Faţă de Terapia Fizică, denane ENTFONTURI PENTU Minimiza ENTFORTUL FIZIC ZILNIC.

Este Posibil să aveţi nevoie de ajuuturel cârjelor sau alui walker, dacă articulaţia lovită este în partiju şoldoui, articulaţia genijalan. Luaţi în rast će se Curtch ocazia de a rămâne pecioare. Cu toite acestea, cârje ar trebui să fie utilizate Numai PE sfatul fizioterapeutuului DVS.

Zamislite da denumită tratarA necrozei avasculare Pasul 2

Vindecare ExerIţii. TREBUIE SO VO. Rolul Fizioterapeutuului este de a vă ajuta să începeţi treptat treptat mers şi apoi să vă întăriţi treptat de la cârje. Aşa cum aveţi nevoie, va trebui să efectuaţi câteva exeriiii de întindere PE Care Le Puteţi Lice în Clinică sau la domiciliu.

Bicicleta de ExerIţii va fi, de asemenea, utilă, dearece mişcările Direct şi Inverse Vor Ajuta Starea Generalău a artikulacija.

Îmbunătăţirea mişcărilor şi puterii vor ajuta fizioterapeutuutuutu s aleagă exeriţiile potaknite ga. şi vă vor ajuta să le îndepliniţi la discreţia dvs.

Imaginea denumită tratarea necrozei avasculare pasul 3

3. Akupresura. Aceara este o altă metodă utilizat. Funcţionează ca Apăsând anumite zone / puncte p corp skrb ajută la opuštanje. Discutaţi cu fizioterapeutuutul DVS. Despre masaj. Puteţi se suoči s Un masaj singur sau puteţi lice o înti şi vă puteţi întoarce Şn aceara. Zi la distrogerea Reală TENSIUNII FIZICE.

În Plus, pentru mir, pentru a evita stresul, puteţi lice yoga sau Faceţi Un masaj (în specijalni pentrue, muşchii frontali / laterali ai coapsei şi spacelui). Cu cât mai mult vă relaxi, cu atât mai bine Veţi Simţi 24 de Ore şi 7 zile pe săptămână.

Zamislite intitulată traratează necroza avasculară Pasul 4

4. Limitaţi consul de alcool. Consul de Alcool este Unitul dintre factoriii de risc avn. Curul Constant de Alcool va agaava Poziţia DVS. în Legătură cu NIVELUL Ridicat de Subdvanţe grase Din Sfenge, Njega Tind Să se acumuleze şi să blocheze vasele de sânge în zonele affectate. Limitaţi Paharul de Vin Roşu Seara, Dacă neesesar.

Exifă o serie de motive pentru Care Trebuie să limitaţi consul de alcool sau să aruncaţi dovršiti băuturile. Desigur, Un Pahar de Vin PE Zi estea normalan, Dar Mai Mult Poete Cauza Deteriorarea Inimii, organelor şi, vidljivo, oasele glasona. Aveţi Grijă de Corpul DVS. Fără Alcool.

Imaginea denumită tratarea necrozei avasculare pasul 5

Cinci. Susţineţi Colesterolul Scăzut. Asiguraţi-vă că mâincăm Alimente sănătoase, Grăsimi scăzute, evitând Uleuul Hidrogenat, Produsele Projite, precum şi Cusleerea Consului de Prosuse Lactate Solide PE Care Le Puteţi sau Alternativ. Acest Lucru Va Salva Nivelul de Colesterol LA Minimum, Ajutându-Vă sângele şi Inima.

Câd adăugaţi Carne Roşie în Dieta DVS., Asiguraţi-vă că orice grăsime vizibilă este tăiată înainte de gătit.

Consuraţi Alimentte Bogate în Omega-3 Acizi graşi (peşte, nuli, seminat de in, Soia, ton şi ulei de măsline). Evitaţi PRăjirea PE Ulei de măsline, deoarece va distreuge acizii omega-3 şi toide proprieetăţile utile vor fi pierdute.

Zamislite da denumită tratarA necrozei avasculare Pasul 6

6. Evitaţi sau miniZIZAţi Condimentele de Protum Cu Grăsimi Issihanje, cum ar fi uleuul şi maioneza. Luaţi Grăsimile Necesare Din Surse sănătoase, sperma ar ar ar-piuuliţele brute, uleurile vegetale, sperma ar apa capa den peşte congelat, cum ar fi somonul şi macrouul. Mâncaţi o mulţime de mahume cu frunze Verzi, fruce şi boabe întregi fără ulei, brânză şi smântână.

DACă Sunteţi Diabetic, asiguraţi-vă că kontrolaui întotdeauna nivelurile de zahăr din sânge în intervalul normalan. Consultaţi Un Medic iMediat Dacăe Aţi întâmpinat o Creştere Puterrnică sau scăreea concentraţiei de zahăr, deoarece dijabetul este Unicul dintre factorii de risc Care lonac ducea la avn. Reclarena nivelului de glucoză ar trebui să fie dintre prioritet principale, astfel încât să acorde o atenţie la furajele şi medicamenele.

Atea 2 DIN 3:

Obţineae îngrijirii Medical

un. Cereţi Medici Medicaului Cu Medicamentele Necesare. IATă Cunoştinţele Ple Care Trebuie să le Armaţi:

Medicamenele antiinflamatoare nesteroideen (ains) Sunt prescrise pentrumea ameliorarea DURRERII Şi Restemea Inflamaţiei (roseaţă, Edem, Durere). NSAID-URIL CELEBRE DIN FARMACII Sunt sărural Lui ibuprofen şi diklofenac (Voltaren sau Cataflam). Acestea sunt desponibile în diferite forme de docare şi docare.

TREBUIE RYUMUM COMPIMATE, DACă Este Necesar (în prezenţa DURRERII), DAR DOZA OBISNUITă Este Vollă de 50 mg deuă ori p pe odresak masa ar Trebui să.

Medicamente Din Osteoporoz, cum ar alendronat (Fosamax), ajută la încetinirea progresiei avn.

Preparatele de Colesterol Sunttizate Pentru Smanjite koncentracije de Grbasime în Shenge Cauzate de Corticosterizi. Acest lucru împiedică înfundarea vazelor de sânge, cere CE ducea la av.

Visân priprema Din Sferge, sperma ar ar-ar fi warfarina, ajută Pacienţii Cu Tulburări de Coagulare A Sângelui pentru a preveli form de Cheaguri de sânge care lonac vasele de sânge.

Imaginea intitulată traratează necroza avasculară pasul 8

2. Diskutaţi cu Medicul dumboavoastraastrirs desprealara Electrică. Acest procesi stimulează corpul să crească oase noi pentru le înlocui înttr-o zonă deteriorată. SE Efectuază în Timpul Operaţiei în Jurul Oaselor, Utilizând. Aceara nu este o intervenţie chirrgicală, dar, de regulaciju, este utilizată în combinaţie cu chirrgia.

Dacă Operaţia vă Pune oasele întrija-O Linie, Atuncija Stimulara Electrică Stabileşte Mişrearea îrtr-UN CERC. Cu za toide acestea, nu este potrivit pentru tată lumea, deci consultaţi-vă cu Medicul dumboavoastra, fie că este potrivit pentru DVS.

Zamislite intitulată traratează necroza avasculară Pasul 9

3. Luaţi în raste o opţiunea cu opereţiunea. Mai Multi de 50% dintre pacienţii cu nvn vor avea nevoie deratamentiv chirugical thp de aproximativ 3 ani după dijagnostički dijagnosticijska dijagnostika.Medicul Dumbevoastastrasta Vatra CE tip deratament chirrgical este posibil să aveţi nevoie. IaTă Detaliile:

Principala Decompresie. Chirrgul îndepărtează părţile Din Stratul Osos Interijer. Scopul Este de Smanjiti PreseaAEA DIN Interijer, Creşte Fluxul Sanguin şi de aseri Spaţiu Suplicar Pentru A stimula CreStea ţesutului Osos sănătos cu vaza de sânge noi.

Transplantul (grefa) osului. Acesta este UN procesi de transplantare a carstvo Osos sănătos dinta-o altă parte corpului DVS. Pentru suklatu zonu afektată. De Refulă, Făcută DECMPPRESIA PRINTEALă. O Creştere A Alimentării Cu sânge se lica pren înlocuirea vazelor de transplantat, inclusiv artéi şi veneror.

Perestoika OS (Osteotomie). Acest Lucru Este Atunci Când Chirrgul Elinnă Un Teren de OSUL afekata. Este eficace pentru etapale timpurii / site-urile mici şi amânarea articulaţiei.

Înlocuiirea în comun. În etapele ulterioare, atuncija când oasele sunt dovršiti distraus sau pogoršati şi cu refuzul de medicamente, articulaţia deteriorată este înlocuită cu artifială, cA regular, din părţi plastice sau metalice.

Imaginea intitulată traratează necroza avasculară pasul 10

4. Vinaţi proceduril de fizioterapie şi lipiţi-le. După Operaţie, Este Absolut NeceseSar ca oasele DVS.) Să Fie vindecate şi b) Să SE Vindece Creact. Fizioterapija (regulată) SE VA asigura că ambile jucruri se fic. Asta este ceea CEE profitabil:

Fizioterapeutul dvs. VA VA Scrib Cârje, Walkers Sau Orice Dissocitiv pentru smanjiti greutateju DIN Zona Problemei. Acest Lucru VA Accelera na mod Semnificativ Procsul de Recuperare.

Fizioterapeutul dvs. VA Lucra la ExerIţiile DVS. Pentru preveli deformaceaţiilor şi pentru a îmbunătăţi fleksibililitatea şi mobilitatea. Acestea Sunt Lucruri Foatete važan!

Atea 3 DIN 3:

Înţelegerea Bolii

un. Trebuie să ştiţi că este de prljao necroza aseptică. Necroza aseptică (AVN) sau osteoncroza este definită ca o moateateju ţesutului osos datită lipsei şi pierderii alimentării cu sânge unui anumit OS. OSUL AFECTAT VA AVEA LACNE MICI, Njega, îN General,:. Dacă avn afectează oasele din apraoopiireaa articulaţiei, suprafaţa comună se. De Refulă, OsUl şi Zona Artikulară Cu Ea Este Coapsa.

AVN su locin sau sosirea flux sanguin sau sozirea finitău aremei (adici aprovizionaa cu sânge limite) în lokuri ca oboapsă, umăr, îmbinări. Închiderea sau întrepeaa unui singur flux de alimentare cu sânge laarhea ţesutului osos şi apoi pourbuşirea zarurilor în sinus.
Deşi ţestul Osos este Regenerat sau reproduciraj, Rata de Fractură Osoasăe Este Mai Rapidă Decât Regenerarea. DACOSUL Este distres, struktura articulară se rupe, cere CE Duce La Durere. Corticosteroizii şi Radiaţile applit oaselor lonac prikupio la progresia ulterioară a avn.

Zamislite da denumită tratarA necrozei avasculare Pasul 12

2. Trebuie să cunoşteţi fakturii de risc şi motivele. Uneleti Motive Pot Creşte Riscul de a dezvolta avn. Orikare dintre Următorii Factorti Poate Duće La Avn:

Fractura de ose şi articulaţii njegu lonac onjerupe fluxul sangul.

Radiaţia în thipul tratamentului cuc slăbeşte oasele şi afectiază vasele de sânge.

Presiunea Crescută în interijel osului determină îngustarea vazelor de sânge şi îngreunează afluxul de sânge promatge, cere CE Duće la Alimentarea Slabă a sângelui.

Consul de Alcool în Cantităţi Uriaşe (Zilnic de Mai Mulţi ani) Colluie La AcuMularea de Grbasimi Din Vasele de sânge şi le blochează.

Medicamenele sperma ar arficosteroizii (Petnnisolon), Cu Utilizare PE Termen pluća în doze Mari, Pot Creşte Riscul Bolii AVN. Alte priprema sperma ar ar ar-ar fifiphosfat (tratamentul cu osteoporoz), atuncija când Sunt Utilizaţi pentru o perioadă lungă de thip, lonac ducea la o bulită numită necroză a maxroză.

Boli sperma ar ar-dijabetul zaharat, HIV / SIDA, anemija Cu Celule de Secheră, transplantul de Organe şi Dialliza, lonac ducea la av.

Imaginea denumită tratarea necrozei avasculare pasul 13

3. Trebuie să ştiţi simptomatica. ADUSEA, AVN uspseşte deoarece în Stadile incipiente aceara, boală nu su simptome. Primul Simptom Poate Deveri Durere în Zona Osoasă / Artikulară Afektată (Durere în Gauri, în Gâtul Coapsei). IATă primjer:

Acaaraă Durere în joc este agravată de încărcături, poate fiale sau mai rău cu timpul. Duratea Poae Calmă şi neaptea.

Plimbarea cu chromota poate consecinţă şoldlui, IAR DEREA DE LA PRESIUNE VOR FI SIMŽITE PE SAU î NURUR OSULUI AFECTAT.

Mişcările comune pot fi ograničiti şi duraroase. Articulaţia afektată poate fi deformată sau devenora un Şters.

DACONUL Este Fixat în Zona Osului sau articulaţiei afracte, muşchii conectaţi la acest nerf pot fi padam-deformaţi î.

În mod tipic, semnele şi simptomele apar în etapele ulterioare ale bolii şi alecienţilor recures la Medici Atunci Când Boala Progresează Deja. Fără tratament, artikulacija affektata vors distribuiranje Timp de Cinci ani de la începtil avn.

Imaginea denumită tratarea necrozei avasculare Pasul 14

4. Trebuie să Ştiţi cum s să dijagnostikajţi avan. În Timpul ExamIII, MEDICUL VA VA DEFIREA APăsând Zona Din Jurul DURRERII DE VARă, Verfifificându-L PE. Poete Că este necesar să efectueze anumite paşi sau să ia umele prevedederi ale corpului. Acest Lucru vă va ajuta să ştiţi cât definiteă mişcarea sau pobiţia comună va creşte sau va sma smanjiti Donrea. Pentru a deternuca Starea Curentă şi odlučio je Dacă Operaţiunea este Necesesară, Medicul Dumbepoastriră Poate Sowitala:

Razumni X. De obitelji, Nu arată Nimic în Primele Etape, Dar Mai Târziu Dezvăluie o Schimbare Excityă A ţesutului Osos

Ostoscintigrafie. Prin Viena, Materialul Radioactiv Este. SE mişcă cu cirkulaţia DVS. De sânge până când ajum la destnaţie. Imaginea PE UN ENCOGITIV POSEBNA VA AFIŞA ZONA AFECTATE CA Pete Clare Luminose. Aceara Metodă este utilizată în mod obişnuit atuncija când rezultatele razei x sunt normale.

Tomografie de rezonanţă magnetski (RMN). Aceara este Metoda CEA MAI Sensibilă Din Stadiile Incipiente AVN, deoarece Prezintă Oriće Modificări Chimice Ale Măduvei Osoase şi Procesul de Zagreb. Acest Lucru se suočilo s Folosindom Unde Radio şi Un câmp magnetski putnik.

Tomografie CompunicaIzată (ct). Aici este o zamisliti Mai Clară Decât CEA de prosAZE X şi Scanarea Osoasă. CT Determină Gradul de pogoditi Oaselor în dimesiunea tridimenzională.

Biopsia Osoasă. Acaara este o procedură în care este luată o odvraćaj Mică de ţesut Osos şi este studiată utiljizând UN-a.

sfaturi

Fit Peşte, cum ar ar ar ma tona şi somboon, de mai munte ori pe săptămână, mărind astfel consul de acizi graşi omega-3 ne-sutuţiţi. Adăugarea de nuai şi seminare de u în salatău, abodaţi în continuare o dijete sănătoasă.
Consultaţi Medici Medicul Dumbevoastastrasta. SE Recomandă Să ia imediat după masă pentru a aceste aceste semen. Pacienţii Cu Vaccinare, Boală Renală şi infarkt miocardic Ar Trebui să utizoze ains cu prudenţă.
Imobilizacija articulaţieie afektat şi a oaselor utiljizâb anvelopeleo şi jaluzelele necesare pentru upele affektate. Acest Lucru se lice lice cu un liječnik sau un specijalist în oase.
Studiile raportează că cărticosteroizii pot suprima păbuşirea lipicel şi lonac ducea la o creştere je nivelului lor în Circulaţie, Blocâd Vasele de Sfenge.

Avertizări

Dacă întâmpinaţi durare conticulay.