Cum de a vindeca problemele cu articulaţia mandibularăe temporabilă fără intervenie chirrgicală

Articulaţia temporomandibularna (Ench) Conectează Maxilela Inferior Al Unei Persoane Cu Craniul Său. Tulburea ENCH Este o Boală Care Provoacă Durere şi Funcţii afektat de fălci, articulaţii temporomandibulare şi muşchii licaabili pentru mişcarea făkeloor. DIN Fericire, Combinaţia de Modificare Stilului de Viaţţ şi Metode neinvazita medicinama şi Proteare Vă Poate Salva de la Probleme Cu articulaţia temporomandibularan, fărău precurge la intervenţia chirrgicală.

Pasi

Metoda 1 DIN 2:

Schimbarea Stilului de Viaţă

un. Contacaţi UN stomatolic Care Poate Atribui Fizioterapiei. În tratamentul boliljor DIN Merch, Sunt Prescrise Munte ExerIţii. Scopul Princip al Acestor ExerIii este de Agaja Muşchii Maxireluui şi de a-şi creşte mobilitatea Fără TeamA de Durere.

CELE MAI MULTIŠIII VIZEAZă îndepărtarea tensiunii DIN Muşchii Gâtului, Umerii şi. Tensiunea în orice grupuri musculare menţionate mai sus poate agaava Donrea în Ench.
DACO MEDUMALUL DENTAŠARE "PENCTELOR DECANŞARE", Provocând DETURERI îN ENCH (PuncTe de Deparşare - Acestea Sunt Parcele de Muşchi, Stoarcea Cărora Provoacă Durere), Vă Va Sfătui Să vă întoarceţi la Terapeutul de Masaj, Astfel încât Să Sau Un alt muşchi.

Zamislite DENMUMITă GUMA CHW îN CLASA PASUL 4

2. Nu Face Nimic Care Duće La Apariţia DURRERII în Maxilar. Indiferent de Cât de Evident Sună, Evitaţi Deklanşatoarele Care provoacă DURRERI în Maxilar, sperma ar ar ar-aré mesămămărării şi chiar cântând, astfel încât să nu nu mai fie agravate.

Creioul de Mestecat, Tubul de fumat şi alte mişcări Repetat şi Poziţia Corpului (de Exemplu, Un Joc P PE UNEELE Instrumente, cum ar fi vioara sau Alte), asociază, de asemenea, Problem în Ench.

Pentru Smanjite Durarea, du-te la Alimente sperma ar ar Fulgi de Ovăz, Ouă, Cartofi Piure, Supe şi Alte Alimente, Care Vă Opusti Să Evitaţi Sarcina Mare PE PE Muşchii Maxileluui.

Zamislite intitulată amelorarea DURURII DE DURERE MEDAMENTE PAUL 4

3. Urmăriţi-vă Poziţia. Mai Ales Acest Lucru Se Reference la Cei Care Lucrează Tată Ziua La računalo. Astfel de Oameni Sunt Fourate Invexanţi Să Se Rickice în Mod Regulat de P PE Scaun şi de Felicitate şi, de asemenea, îşi Schimbă adesea pobiţia corpului. Problemle Cu Ench Pot Fi Polavat Din Cauza Tensiunii DIN Muşchii Gâtuului şi Umeljitelj, Care Apart Assea de la Cei Care Petrec întreaga Zi la računalo.

Dacă este Posibil, rupeţi-vă ziiua de Lucru şi la câteva rude mergeţi la o plimbare să să vă Activejaţi în Alte Activităţi. Acest Lucru va dozvola muşchilor gâtului şi umerilor să se relaxeze şi să eliminirati disconfortul cu goni.

De asemenea, nuuitaţi să acordaţi atenţie postării pentru somn. Somnul pe partiji sau abdomenul poate pune presiune asupra maxilelului, exacerbând durarea în golcha. Încerca Dormi PE kupanje Şi Nu Ridicaţi Capul Prea Mare.

Zamislite intitulată trataţi probleme tmj fără chirrgie pasul 7

4. Ataşaţi o kompromis Caldă pentru a vă relaxa muşchii maxilelului. Kompasa Caldă VA Ajuta la Creştea Fluxului de Sfenge la Muşchii Maxilelui şi să le relaxeze. Începeţi cu faptul că luăm nefop cald şi umed şi ataşaţi-l la maxilar. Ataşaţi Un prosop Timp de Cinci minuta sau Până când vă Simţiţi Mai Bine.

Alikţi acest prosop cald şi umed de Paturu sau cinci ori PE Zi.

Acaastă procedură va ajuta la ameliorarea disconfortului şi va îmbunătăţi mobilitatea maxilatelului.

Zamislite Intiturită Trataţi Problemle tmj fără chirrgie pasul 10

Cinci. Ataşaţi pachetul deheaţţ pentru a eliminacija senzaţaţia düreroasă. Kompaase pripovjedaca va lameliorarea inflamaţiei şi a DURRERII, îNGUSTAREA Vaselor de Sfelor. Utilizaţi un bule deheaţă, lueţi o pungă de Plastic Şi se tocati în cuburi de geaţă sau pur şi simuru puneţi prosopul în congelator şi apoi ataşaţi-l la maxilar şi faţă. APLicaţi o kompromis privuci Timp de 10 minuta, de Cinci ori PE Zi.

Nu uitaţi să şocaţi pachetele deheaţă în prosop înainte defi. Kontaktirajte Direct Al Pielii Cu Pachet de Gheaţă Sau Gheaţă Pote provoka Degeraturi.

Zamislite Intiturită Trataţi Problemile TMJ privind intervania chirrgicală pasul 9

6. Treceţi Maxilela Pentru a îndepărta tenziunea de la Muşchi. Fă-ţi un masaj uşor, cu Vârfuri de dedute pentru relaxa fălci de muşchi şi pentru a îndepărta tensiunea musculară. Sfaturile auă dedute se apasă puverič pleilit. Mişcările oversiculare şi Mici de Leagăn Glisează degetele în fălci.

În PRIMUL Rând, ComputAţi Acest Masaj Luminos Timp de Una sau Două minute, După Care am Masaj ambiciona Părţi Ale Masaj Aleelea Masailai Timp de Trei Până la Patruju minute.

Masaţi Perfect Pentru Nu Agaava Situaţia şi Mai Mux Nu Nu Provoca Durere.

Zamislite intitulată amelorarea DURRERII DURAROSE MEDAMEMENTE PAUL 16

7. Fii Activ Fizic. Dacă nu Faceţi încă ExerIţii FIZICE îN MOD REGARAT, Acum Este Timpul Să începeţi! Performanţa ExerIţiilor Fizice Duće La Dezvoltarea Endorfinelor în Creier, Care Sunt Analgezice Naturale. Ca rezultat, comportamentul unui stile de viaţţ activ poate rezista durerilor în fălcile. De Reful, o Persoană Ar Trebui să Fie angajată. În Mod Idealan, Trebuie să Alegeţi Un Astfel de Sport Care VA Creşte Ritmul Inimii, sperma ar ar-ar fi înotul, Plimbare Cu Biciclea, Mersel Rapid Sau Alergarea.

În Plus Faţă de ExerIţiile Aerobe, încercaţi să activaţi două sau Trei zile de attrenaent de forţă în modul dvs., CeA CE VA Ajuta la Construirea Muşchilor şi îmbunătăţirea Densităţii Oproase.

Metoda 2 DIN 2:

Tratament Medical şi Terapeutika

un. Luaţi analgezice ne-receptivni pentru îndepărtarea inflamaţiei şi DURRERII Uşoare. UtilizareArea Medicamenor Ne-receptivni Pote Suprima Proizvodnja de Prostaglandine - Substanţe odgovornost pentru durere şi inflamAţie în organizam. Nu Luaţi Aceste Medicamente Mai Multi de 10-14 zile la rând. Pentru uşura durarea, puteţi utiliza ulica dintre Urmăoarele Medicamente:

Naproksen (275-500 mg deuă ori PE ZI). Naproksen încetin cuptesia debtdvanţe odgovornost pentru inflamaţie. Acested Subdanţe sunt cof-1 şi cf-2. Acesta este cel mai doprinos lijekova atuncija când inflamAţia articulaţiilor. Eficacitatea sa frost, de asemenea, vodolidy cu boli comune.
Ibuprofen (200-800 mg la fecare 6 rude). Ibuprofenul Oferă Rastit durarea şi inflamaţia, dacă o lueţi înttr-o formă lichidă.
Acetaminofen (500-1000 mg la fecare 4-6 rude). Acetaminofenul nu ajută atuncija când inftramba, Dar amelorează bine Donrea.

Zamislite Intiturită Tratarea TMJ Probleme Prellip Chirrgie Pasul 13

2. Luaţi Relaxanţi Musculari pentru a îndepărta tenziunea DIN Muşchii Maxilelului. Ele lonac fi cumărate ca o reţetă, deci fără ea. Dacă nue este dostojan pentru îndepărtarea DURRERII de analgezice obiđnuite ne-delikatan, atuncija AR Trebui Să Discutaţi Cu Medical Stomatolog Despre Relaxantetele Musculare. El va Cameta să Spună Relaxantte Musculare Sunt CELE MAI EFIENTTE SAU VO CONTILIA UN TRATMENT CUMPLEMENT. TOUL VA DEPINDE DUTURA Ş.

Pentru tratamentul simptomelor akutni apet ale tulburărilor, poeni finit Recepţia PE Termen Benzodiazepinelor Cu Acţiune îndelungată, cum ar ar filium.

Zamislite Intiturită Trarataţi Problemle tmj privind chirrgia pasul 14

3. Încercaţi să acceuceţi antideprisive triciclice. În doze Mici, Aceste Medicamente, de Exemplu amitriptilină (elavil), Ajută la învăţarea DMS PMS. Pentru a evita apariţia efectulor Secundare, începeţi cu o Mică doză de 10 mg. În Timp, doza Poate Fi mărită Până Când Drerera Disare.

Tratamentul şi Tehnike Medical de Relaxare / Uprava Menčica Stresului Vor Collui, de asemenea, la adabarea DURRERII îN ENCH La Aceienţi Care Sură de anksietate şi / sau depresie.

AntidePresivele Triciclice Sunt de tvrtke Schimbările în stilul de viaţă, ains şi relaxtelele musculare nu au avut efect adecvat.

Când va fi fi instalată o doză efietusă de antidepresive triciclice, acesta este de obiteljis ccris thip de Până la Patruju Luni, DUPă Care doza Este Redusă Treptat.

Zamislite intitulată trataţi probleme tmj privind intervania chirrgicală pasul 15

4. Luaţi corticosterizi pentru a eliminacija inflamaţia pumerică. Corticosteriii imită hormonul produs de Glandele suprarenale, reducirani astfel inflamaţia şi Durrea Din Cauza Ench. Steroizii Sunt Presscrise Atuncija Când Zatožaj Celelalte Metode de Tratare Ajutat ne Ajutat la învăţarea DURURERII Şi a DISONFORTULUI. Medicul Stomatolog Poat injektica corticosterizi la tine în articulaţia temporomandibulară pentru uşura o durere pucerici.

Zamislite intitulată tratarA Promotelor TMJ Chirrgie Pasul 19

Cinci. Cumpăraţi Un Autobuz Ocluzal Pentru Preventi crucile şi frământarea dinţilor. DACă Aveţi Un Obicei Prost de Vă Bucura Dinţii, Dentistul Poate Face Dentisul Dinţilor şi Poate Face Auto Autobic Care VA FE PUS PE Rândul Superior şi Inferior Al Dinţilor. Problemlele ENC Suprte raRorii Obveznici La Crucile Dinţilor (Bruksizam). Aceste anvelope Vor Ajuta la Redepeaja scânteilor şi Grinzii, Fără Atingă Uningă Uningă culălalt.

Forma Anvelopei va ajuta, de asemenea, dinţii să rămână în poziţia crectă şi să coresceze muşcătura greşită.

Autobuzul Ocluzal Poate FI PE TOT PET parkurs zilei, cu excepţia acelor inmente cleand mâncaţi.

Campăraţi kabine de nopte. Ca o anvelopă ocluzivă, este pusă în neaptea trecutului dinţilor.

Medicul Stomatolog Va Fi Capabil Să Consulieze CE Fel de Kapa sau Anvelog Sunt Potrovite Cu Problemile DVS. Cu endch.

Purtarea Unei Anvolope Ocluzale în Combinaţie Cu Modificările Stilului de Viaţă VA ADUCE MAI MULTE PREMARICII PENTRU TRATAREA DURRERII.

Zamislite intitulată trataţi probleme tmj privind chirrgia pasul 21

6. Puneţi Coroane şi Poduri Proteze Pentru Repara şi Schimba Muşcătura. Înlocuiirea Dinţalor Coroane, Poduri şi măcinarea suprafeţelor Neuniforme de Dinţi Vor Ajuta la distribuirea uniforma je puterii de muşcătură şi mestecare pe întreaga zonă. Cu toite acestea, o astfel de Corecţie raReori ducea la o uşurare u potpunosti.

Zamislite intitulată trataţi probleme tmj privind intervania chirrgicală pasul 22

7. Dificil Cu Osiguraj La Terapia Manipulativă osteopatică (OMT), CA Metodă de Eliminare Tensiunii de la Muşchii şi Ligamente minus. În Timpul Terapiei de Manipulare OsteoPacă, Dentstul Foloseşte Cleşti Slijepi PE Care Le Pune între Dinţii inferiiri şi superionirani pentru deschide încet gura. După ficare Sesiune, Gura va deschide Zatoate Mai Largi. Datorită omt, vehai îmbunătăţi capacitatea de a vă deschide gura chiar şi fără relaxante musculare.

Zamislite Intiturită Trataţi Problematile TMJ Fără Chirrgie Pasul 23

Odlučiti. Încercaţi stimulara Electrică Percutată Nevivijara (Chens). Cu Agendă Curentă Sau Puls Electric, Emand de la Un Dispozitiv poseban, stimulează neviki şi muşchii comprimaţi. Acearace stimulara lice muşchii să se mikroreze şi să se relaxeze, ca şi cum ar je masaţi. Canalele Stimulează, de asemenea, ProizvodJa de Endorfine, Care Sunt analgezice Naturale. Acearaă Metodă Nu Este Invazivă, CI o Sesiune La 30-60 De Minute, de Enguni, Oferă rezultat bune.