Cum să pregătiţi varza de brokula îngheţată

Brokula îngheţată este hrănitoare, este ieftină şi poate alternativă bună la broccoli prospeţi. Deoarece brocoli îngheţeţaţi este deja deja tăiată, utilizara sa blanched, utilizarea sa în gătit salvează o masă de thip. Gătitul brocoli îngheţat poate fi aragaz, în cutturul cucrounte sau.

Pasi

Metoda 1 DIN 4:

Preîncălziţi brokula îngheţeţeţi pe placă

un. Apa. Secoră în critiţa de apă. Adăugaţi o Lingură de sare în apă. Puneţi o critiţă pe o sobă pec un fokus. Aşteptaţi cA apa să fie čio.

Înainte de îngheţ brocoli blot (scăterea apei clocotit şi apoi plasată înt-o baie de geaţă, Astfel încât Procesul de Gătit SA OPRIT). Deoarece brokula îngheţeţeţi este dejadată, va trebui doar să o încălziţi.

Zamislite Intitulată Cook Frozen Broccoli Pasul 2

2. Preîncălziţi brokula îngheţeţaţi în apă clocotită timp de 2-4 minute. Puneţi brocoli îngheţeţaţi în apă clocotită. În 2-4 minuta Vas Deveni Verălucitor şi Moale. De îndată devine Moale, Opriţi fokul sau scoateţi critiţa de pecă.

Zamislite Intiturită Cook Frozen Broccoli Pasul 3

3. Scurgeţi Apa, adăugaţi Mirodenii şi serviţi la masă. Plasaţi o cjedilo peste chiuvetă. Se tarnă conţinutul de răcire al tigaiei. Aşezaţi brokula Finazaţi în Vas. Adăugaţi Mirodenii pentru gusta şi servi fierbinte.

Pentru brokula, astfel de kondimente sunt bine potrivite ca sure, piper, unt şi usturoi.

Metoda 2 DIN 4:

Pregătiţi Perochea de brokuli pe farfurie

un. Adeceţi apă într-o critiţă să se fioor. Puneţi înttr-o critiţă a cajna sau s unui cazan dublu, astfel încât să nu apa apa. Puneţi o critiţă pecuul de mijloc. ALUCEASI APă Să Fiarbă.

Verificaţi Nivelulul Apei în critiţă înainte de ao fioorbe. Pentru lica acest lucru, puteţi folsi o cjedilo sau un abur - nu ar Trebui să atingă apă. Dacă apa este prea mare, se tarnă iutilă.
Veţi avea nevoie de cuţin o ceaşcă de apă.

Zamislite Intiturită Cook Frozen Broccoli Pasul 5

2. Puneţi Un brokula îngheţat înttr-o Colandere Sau Un cazan dublu. Când Apa se Fiorbe, Puneţi brokula îngheţeţaţi în cazanul dublu. Închideţi critiţa capacului.

Zamislite Intiturită Cook Frozen Broccoli Pasul 6

3. Fierbe brokula pentru Un culuplu până când devine moale. Gătit brokula îngheţată pentru Un culuplu este de ajuns de 3-4 minute. Scoateţi Capacul şu carcaţi Varza la furcă pentrui verifica dacă este sificijent de Moale. Opriţi arzătorul sau scoateţi critiul de lac.

DACO BROCCOLI NU ESTE îNCă Dohvaćene de Moale, închideţi Capacul şi Gătiţi Pentru Un Cululu Mai Multi De 1 minut.

Zamislite intitulată kuhati zamrznuti brokuli pasul 7

4. Adăugaţi condimente şi serviţi brokula la masă. Scoateţi Capacul şi Scoateţi-l în lateralni. Luaţi etichetă pentru a obţine o Colandere Sau Un cazan dublu cu cratiţă de apă fierbinte. Puneţi brokula terminat în Vas, adăugaţi Mirodenii şi serviţi pe masă.

Pentru brokula, astfel de kondimente sunt bine potrivite ca sure, piper, unt şi usturoi.

Metoda 3 DIN 4:

Pregătiţi brocoli pe o pereche înttr-UN-u

un. Pregătiţi totul pentru pregătirea brokula pe un cululu. Puneţi aproximativ 230 g de brokula îngheţeţaţi într-un vas pentru un camptur cucrounde. Adăugaţi 1-2 Linguri de apăă. Închideţi Vasul cu Un capac.

Dacă nuaţi un fel de mâncare avecvată pentru un kout cut cu mikrounda cu Un capac, apoi acoperiţi-l cu un the de dimensiune adecvată.
Încălzire, Apa va începe Să se evapore şi cu ajuture u unui culuplu de varză de gătit.

Zamislite Intiturită Cook Frozen Broccoli Pasul 9

2. Porniţi kopturul cucrounde tim de 2 minute, apoi amestekaţi. Puneţi Vasul Cu brokula în kopturul cucrounde. Opriţi puterea mare şi porniţi kopturul timp de 2 minute. CLED BROCCOLI Este Sudată La o Pereche, Obţineţi Un Fel de mâncare de Un cântec decrounde, îndărtaţi cu grijă capacul şi amstecaţi legumele.

Îndepărtarea capacului, Acţionaţi Foatete Atent, pentru a nurde aburul fierbinte. Utilizaţi manetek de bucătărie sau de bucătărie pentru a nu arde.

Zamislite Intiturită Cook Frozen Broccoli Pasul 10

3. Porniţi kopturul cucrounde pentru încă 2 minute. Întoarceţi Un fel de mâncare cu brokula înapoi la kopturul cucrounde. Întoarceţi încă două minute. Deschideţi uşa, obţeneţi un fel de mâncare şi verificaţi dacă brokula avertizat uniformi.

Dacă este încă recentu, Scoateţi Vasul înapoi la Comuptor şi continuaţi să gătiţi, Lansând Cupturul La gasati în 1 minut, până când varza este gata.

Zamislite Intiturită Cook Frozen Broccoli Pasul 11

4. Scurgeţi Apa şi serviţi brokula la masă. Luaţi o Colandere şi plasaţi-o desura chiuvetei. Se tarnă conţinutul vasului în ea pentru a îmbina excesul de apă. Aşezaţi brokula Finazaţi în Vas. Adăugaţi condimente la gust şi serviţi la masă.

Pentru brokula, Mirodenii sperma ar luka, piper şi / sau prema sunt bine po potrivitu.

Metoda 4 DIN 4:

Fruce brokule

un. Preîncălziţi koatoter la 200 ° C şi pregătiţi o foaie de Coacere. Pornirea kopturului, lueţi foaia de Coacere şi verificaţi-o cu hârtie pergament. Opriţi o bucată de hârtie cu o feaie de coacere şi pe întreaga suprafaţă.

Dacă nu doriţi să utilizaţi hârtie de pergament, lubifiaţi foaia de copt cu ulei biljka.

Zamislite Intiturită Cook Frozen Broccoli Pasul 13

2. Se amestecă brokula îngheţeţeţi cunt na şi condimente. În thip c cappturul este încălzit, Puneţi 230 g de brokula înttr-Un Castron. SE Toarnă 1 Lingură de Ulei de măsline de sus şi se adaugă condimente şi condimente. Se amestecă Lingura de brokula la condimente şi ulei suntona. Plasaţi toate conţinutul vasului (uključiti uleuul) PE FOAAIA DE COPT PREPRARATă.

Condimente populare şi condimente pentru broccoli: sare, Piper, Usturoi şi / sae Sare de Usturoi.

Zamislite Intitulată Cook Frozen Broccoli Pasul 14

3. Coaceţi brocolija 20 de minute şi apoi întoarceţi-vă. Puneţi o Foaie de coptT cu brocoli în kockar şi setaţi cronometrul timp de 20 de minute. După 20 de minute, obţeneţi bastardul. Folosind o hrom de Bucătărie, transformaţi feecare bucată de brokula.

Întorcând brokula, încercaţi să distribuiţi uniforma Uleuil în exfs.

Zamislite intitulată kuhati zamrznuti brokuli pasul 15

4. Scoateţi brokula înapoi la la. Puneţi o fouaie de copt cu brokula înapoi la cack şi setaţi cronometrul timp de 10 minuta. După 10 minuta, Apreciaţi Culoarea Brokula. Dacă su o mulţime de zone Maro, apoi obţineţi brokula de la ca kick şi serviţi fierbinte.

DACO BROCCOLI İNC NU A Deventit Maro, Scoateţi Foaia de Copt înapoi îNapoi. Aveţi Grijă de Procs, Altfel brokuli Foggles. De îndată che Multi Pete maronii apar pe varză, scoateţi-o şi serviţi la fel de fiorinte.